30 ஆரோக்கியமான வசந்த சமையல்: சிக்கன் ஸ்ட்ராபெரி வெண்ணெய் பாஸ்தா சாலட்
நூலாசிரியர்:
Marcus Baldwin
உருவாக்கிய தேதி:
22 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
16 நவம்பர் 2024
வசந்த காலம் முளைத்துள்ளது, இதனுடன் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் சத்தான மற்றும் சுவையான பயிரைக் கொண்டுவருகிறது, இது ஆரோக்கியமான உணவை நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதானது, வண்ணமயமானது மற்றும் வேடிக்கையாக மாற்றுகிறது!
சூப்பர் ஸ்டார் பழங்கள் மற்றும் திராட்சைப்பழம், அஸ்பாரகஸ், கூனைப்பூக்கள், கேரட், ஃபாவா பீன்ஸ், முள்ளங்கி, லீக்ஸ், பச்சை பட்டாணி மற்றும் இன்னும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய 30 சமையல் குறிப்புகளுடன் இந்த பருவத்தை நாங்கள் உதைக்கிறோம் - ஒவ்வொன்றின் நன்மைகள் பற்றிய தகவல்களுடன், {டெக்ஸ்டென்ட்}, ஹெல்த்லைனின் ஊட்டச்சத்து குழுவின் நிபுணர்களிடமிருந்து நேராக.
அனைத்து ஊட்டச்சத்து விவரங்களையும் பாருங்கள், மேலும் அனைத்து 30 சமையல் குறிப்புகளையும் இங்கே பெறுங்கள்.
சிக்கன் ஸ்ட்ராபெரி வெண்ணெய் பாஸ்தா சாலட் கிரீமி பாப்பிசீட் டிரஸ்ஸிங் மூலம் @TheBeachHouseKitchen
பகிர்
சிபிகே தேர்வு: இது எதற்காக, ஏன் மாற்றப்பட்டது
சிபிகே அல்லது சி.கே என்ற சுருக்கத்தால் அறியப்படும் கிரியேட்டினோபாஸ்போகினேஸ் என்பது ஒரு தசை திசுக்கள், மூளை மற்றும் இதயம் ஆகியவற்றில் முக்கியமாக செயல்படும் ஒரு நொதியாகும், மேலும் இந்த உறுப்புகளுக்கு ஏற...
குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் (மெனுவுடன்)
குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உணவுகள் கோழி மற்றும் முட்டை போன்ற புரதங்களும், வெண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற கொழுப்புகளும் ஆகும். இந்த உணவுகளுக்கு மேலதிகமாக குறைந்த கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் கொண்ட பழங்க...