நூலாசிரியர்: Helen Garcia
உருவாக்கிய தேதி: 19 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 27 மார்ச் 2025
Anonim
உடலில் எடுத்த  அளவை கணக்கிடுவது,how to body measurement chart,(DIY)
காணொளி: உடலில் எடுத்த அளவை கணக்கிடுவது,how to body measurement chart,(DIY)

உள்ளடக்கம்

கண்ணோட்டம்

உடல் சட்ட அளவு ஒரு நபரின் உயரம் தொடர்பாக மணிக்கட்டு சுற்றளவு மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உதாரணமாக, ஒரு மனிதனின் உயரம் 5 ’5” மற்றும் மணிக்கட்டு 6 ”ஐ விட சிறிய எலும்பு வகைக்குள் வரும்.

சட்ட அளவை தீர்மானித்தல்: உடல் சட்ட அளவை தீர்மானிக்க, மணிக்கட்டை ஒரு டேப் அளவீடு மூலம் அளவிடவும், பின்வரும் விளக்கப்படத்தைப் பயன்படுத்தி நபர் சிறியவரா, நடுத்தரமா அல்லது பெரிய எலும்புள்ளவரா என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.

பெண்கள்:

  • 5’2 க்கு கீழ் உயரம் "
    • சிறிய = மணிக்கட்டு அளவு 5.5 க்கும் குறைவாக "
    • நடுத்தர = மணிக்கட்டு அளவு 5.5 "முதல் 5.75 வரை"
    • பெரிய = மணிக்கட்டு அளவு 5.75 க்கு மேல் "
  • உயரம் 5’2 "முதல் 5’ 5 வரை "
    • சிறிய = மணிக்கட்டு அளவு 6 க்கும் குறைவாக "
    • நடுத்தர = மணிக்கட்டு அளவு 6 "முதல் 6.25 வரை"
    • பெரிய = மணிக்கட்டு அளவு 6.25 க்கு மேல் "
  • 5 ’5 க்கு மேல் உயரம்”
    • சிறிய = மணிக்கட்டு அளவு 6.25 க்கும் குறைவாக "
    • நடுத்தர = மணிக்கட்டு அளவு 6.25 "முதல் 6.5"
    • பெரிய = மணிக்கட்டு அளவு 6.5 க்கு மேல் "

ஆண்கள்:


  • 5 ’5 க்கு மேல் உயரம்”
    • சிறிய = மணிக்கட்டு அளவு 5.5 "முதல் 6.5"
    • நடுத்தர = மணிக்கட்டு அளவு 6.5 "முதல் 7.5"
    • பெரிய = மணிக்கட்டு அளவு 7.5 க்கு மேல் "

நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்

அல்ட்ராசவுண்ட்

அல்ட்ராசவுண்ட்

அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் என்பது உங்கள் உடலின் உட்புறத்திலிருந்து நேரடி படங்களை எடுக்க உயர் அதிர்வெண் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்தும் மருத்துவ சோதனை. இது சோனோகிராபி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.தொழில்நுட்பம் சோனார...
குறியீட்டுத்தன்மை: உணர்ச்சி புறக்கணிப்பு நம்மை மக்கள்-மகிழ்ச்சியாக மாற்றுகிறது

குறியீட்டுத்தன்மை: உணர்ச்சி புறக்கணிப்பு நம்மை மக்கள்-மகிழ்ச்சியாக மாற்றுகிறது

உங்களுக்கு என்ன நேர்ந்தது என்பதை நீங்கள் மாற்ற முடியாது, ஆனால் அதிலிருந்து நீங்கள் எவ்வாறு வளர்கிறீர்கள் என்பதை மாற்றலாம்.வளர்ந்து வரும் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களுடன் இணைப்பு...