அஜீரணம்

அஜீரணம் (டிஸ்பெப்சியா) என்பது மேல் வயிறு அல்லது அடிவயிற்றில் லேசான அச om கரியம். இது பெரும்பாலும் சாப்பிடும் போது அல்லது சரியான நேரத்தில் நிகழ்கிறது. இது போல் உணரலாம்:

• தொப்புள் மற்றும் மார்பகத்தின் கீழ் பகுதிக்கு இடையில் உள்ள வெப்பம், எரியும் அல்லது வலி
• உணவு தொடங்கியவுடன் அல்லது உணவு முடிந்ததும் விரைவில் தொடங்கும் விரும்பத்தகாத முழுமை

வீக்கம் மற்றும் குமட்டல் குறைவான பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.

அஜீரணம் நெஞ்செரிச்சல் போன்றது அல்ல.

பெரும்பாலும், அஜீரணம் மற்ற அறிகுறிகளுடன் ஏற்பட்டாலன்றி கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்காது. இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• இரத்தப்போக்கு
• விழுங்குவதில் சிக்கல்
• எடை இழப்பு

அரிதாக, மாரடைப்பின் அச om கரியம் அஜீரணமாக தவறாக கருதப்படுகிறது.

அஜீரணம் தூண்டப்படலாம்:

• அதிகமான காஃபினேட் பானங்கள் குடிப்பது
• அதிகமாக மது அருந்துவது
• காரமான, கொழுப்பு அல்லது க்ரீஸ் உணவுகளை உண்ணுதல்
• அதிகமாக சாப்பிடுவது (அதிகமாக சாப்பிடுவது)
• மிக வேகமாக சாப்பிடுவது
• அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணுதல்
• புகைபிடித்தல் அல்லது மெல்லும் புகையிலை
• மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டமாக இருப்பது

அஜீரணத்தின் பிற காரணங்கள்:

• பித்தப்பை
• இரைப்பை அழற்சி (வயிற்றின் புறணி வீக்கம் அல்லது வீக்கமாக மாறும்போது)
• கணையத்தின் வீக்கம் (கணைய அழற்சி)
• புண்கள் (வயிறு அல்லது குடல் புண்)
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஆஸ்பிரின் மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி மருந்துகள் (இப்யூபுரூஃபன் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற என்எஸ்ஏஐடிகள்) போன்ற சில மருந்துகளின் பயன்பாடு

நீங்கள் உண்ணும் முறையை மாற்றுவது உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும். நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் பின்வருமாறு:

• சாப்பாட்டுக்கு போதுமான நேரத்தை அனுமதிக்கவும்.
• உணவின் போது வாதங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• உணவுக்குப் பிறகு உற்சாகத்தைத் தவிர்க்கவும் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யவும்.
• உணவை கவனமாகவும் முழுமையாகவும் மெல்லுங்கள்.
• அஜீரணம் மன அழுத்தத்தால் ஏற்பட்டால் ஓய்வெடுத்து ஓய்வெடுங்கள்.

ஆஸ்பிரின் மற்றும் பிற NSAID களைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் அவற்றை எடுக்க வேண்டும் என்றால், முழு வயிற்றில் செய்யுங்கள்.

ஆன்டாக்சிட்கள் அஜீரணத்தை போக்கலாம்.

ரனிடிடின் (ஜான்டாக்) மற்றும் ஒமேபிரசோல் (ப்ரிலோசெக் ஓடிசி) போன்ற மருந்துகள் இல்லாமல் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய மருந்துகள் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம். உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் இந்த மருந்துகளை அதிக அளவுகளில் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளில் தாடை வலி, மார்பு வலி, முதுகுவலி, அதிக வியர்வை, பதட்டம் அல்லது வரவிருக்கும் அழிவு உணர்வு ஆகியவை இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள். இவை மாரடைப்பு அறிகுறிகள்.

பின் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• உங்கள் அஜீரண அறிகுறிகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் மாறுகின்றன.
• உங்கள் அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும்.
• நீங்கள் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு உள்ளது.
• உங்களுக்கு திடீர், கடுமையான வயிற்று வலி உள்ளது.
• நீங்கள் விழுங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது.
• நீங்கள் தோல் மற்றும் கண்களின் மஞ்சள் நிறத்தை வைத்திருக்கிறீர்கள் (மஞ்சள் காமாலை).
• நீங்கள் இரத்தத்தை வாந்தி எடுக்கிறீர்கள் அல்லது மலத்தில் இரத்தத்தை கடக்கிறீர்கள்.

உங்கள் வழங்குநர் வயிற்றுப் பகுதி மற்றும் செரிமானப் பாதை குறித்து உடல் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேள்விகள் கேட்கப்படும்.

உங்களிடம் சில சோதனைகள் இருக்கலாம்:

• இரத்த பரிசோதனைகள்
• உணவுக்குழாய் (மேல் எண்டோஸ்கோபி)
• அடிவயிற்றின் அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனை

டிஸ்பெப்சியா; உணவுக்குப் பிறகு சங்கடமான முழுமை

• ஆன்டாக்சிட்களை எடுத்துக்கொள்வது

• செரிமான அமைப்பு

மேயர் ஈ.ஏ. செயல்பாட்டு இரைப்பை குடல் கோளாறுகள்: எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, டிஸ்ஸ்பெசியா, உணவுக்குழாய் தோற்றத்தின் மார்பு வலி, மற்றும் நெஞ்செரிச்சல். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 25 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 137.

ஜே. டிஸ்பெப்சியாவைத் தட்டவும். இல்: ஃபெல்ட்மேன் எம், ப்ரீட்மேன் எல்.எஸ், பிராண்ட் எல்.ஜே, பதிப்புகள். ஸ்லீசெஞ்சர் மற்றும் ஃபோர்டிரானின் இரைப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய். 10 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 14.