உயர் வளைவு

உயர் வளைவு என்பது ஒரு வளைவு, இது இயல்பை விட அதிகமாக உயர்த்தப்படுகிறது. வளைவு கால் முதல் கால் வரை குதிகால் வரை இயங்கும். இது பெஸ் கேவஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

உயர் வளைவு என்பது தட்டையான கால்களுக்கு எதிரானது.

தட்டையான கால்களை விட உயர் கால் வளைவுகள் மிகவும் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன. எலும்பு (எலும்பியல்) அல்லது நரம்பு (நரம்பியல்) நிலை காரணமாக அவை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

தட்டையான கால்களைப் போலன்றி, அதிக வளைந்த பாதங்கள் வலிமிகுந்தவை. கணுக்கால் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு இடையில் (மெட்டாடார்சல்கள்) பாதத்தின் பிரிவில் அதிக மன அழுத்தம் வைக்கப்படுவதால் இது நிகழ்கிறது. இந்த நிலை காலணிகளில் பொருத்துவது கடினம். அதிக வளைவுகளைக் கொண்டவர்களுக்கு பெரும்பாலும் கால் ஆதரவு தேவை. உயர் வளைவு இயலாமையை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சுருக்கப்பட்ட கால் நீளம்
• காலணிகள் பொருத்துவதில் சிரமம்
• நடைபயிற்சி, நின்று, ஓடுதலுடன் கால் வலி (அனைவருக்கும் இந்த அறிகுறி இல்லை)

நபர் காலில் நிற்கும்போது, ​​இன்ஸ்டெப் வெற்று போல் தெரிகிறது. எடையின் பெரும்பகுதி பாதத்தின் பின்புறம் மற்றும் பந்துகளில் (மெட்டாடார்சல்ஸ் தலை) உள்ளது.

உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உயர் வளைவு நெகிழ்வானதா என்பதைப் பார்ப்பார், அதாவது அதைச் சுற்றி நகர்த்த முடியும்.

செய்யக்கூடிய சோதனைகள் பின்வருமாறு:

• கால்களின் எக்ஸ்ரே
• முதுகெலும்பின் எக்ஸ்ரே
• எலக்ட்ரோமோகிராபி
• முதுகெலும்பின் எம்.ஆர்.ஐ.
• நரம்பு கடத்தல் ஆய்வுகள்
• உங்கள் பிள்ளைக்கு அனுப்பக்கூடிய பரம்பரை மரபணுக்களைத் தேடுவதற்கான மரபணு சோதனை

உயர் வளைவுகள், குறிப்பாக நெகிழ்வான அல்லது நன்கு பராமரிக்கப்படும், எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை.

சரியான காலணிகள் வலியைக் குறைக்கவும், நடைப்பயணத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். இது ஒரு வளைவு செருகல் மற்றும் ஒரு ஆதரவு இன்சோல் போன்ற காலணிகளுக்கான மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது.

கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் சில நேரங்களில் பாதத்தை தட்டையான அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இருக்கும் எந்த நரம்பு பிரச்சினைகளும் நிபுணர்களால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

கண்ணோட்டம் உயர் வளைவுகளை ஏற்படுத்தும் நிலையைப் பொறுத்தது. லேசான சந்தர்ப்பங்களில், சரியான காலணிகள் மற்றும் பரம ஆதரவுகள் அணிவது நிவாரணம் அளிக்கும்.

சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நாள்பட்ட வலி
• நடைபயிற்சி சிரமம்

உயர் வளைவுகள் தொடர்பான கால் வலி இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.

அதிக வளைந்த கால்கள் உள்ளவர்கள் நரம்பு மற்றும் எலும்பு நிலைகளை சரிபார்க்க வேண்டும். இந்த பிற நிபந்தனைகளைக் கண்டறிவது பரம சிக்கல்களைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவும்.

பெஸ் கேவஸ்; உயர் கால் வளைவு

டீனி வி.எஃப், அர்னால்ட் ஜே. எலும்பியல். இல்: ஜிடெல்லி பிஜே, மெக்கின்டைர் எஸ்சி, நோர்வாக் ஏ.ஜே., பதிப்புகள். குழந்தை உடல் இயற்பியல் நோயறிதலின் ஜிடெல்லி மற்றும் டேவிஸ் அட்லஸ். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 22.

கிரேர் பி.ஜே. நரம்பியல் கோளாறுகள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 86.

வினெல் ஜே.ஜே, டேவிட்சன் ஆர்.எஸ். கால் மற்றும் கால்விரல்கள். இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., ஸ்டாண்டன் பி.எஃப், செயின்ட் ஜெம் ஜே.டபிள்யூ, ஸ்கோர் என்.எஃப், பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 20 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 674.