மருத்துவ பாதுகாப்பு - உங்கள் மருந்துகளை நிரப்புதல்
மருத்துவ பாதுகாப்பு என்பது சரியான நேரத்தில் சரியான மருந்தையும் சரியான அளவையும் பெறுவதாகும். நீங்கள் தவறான மருந்தை அல்லது அதை அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால், அது கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
மருந்து பிழைகளைத் தவிர்ப்பதற்காக உங்கள் மருந்துகளைப் பெற்று நிரப்பும்போது இந்த நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.
ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு புதிய மருந்து பெறும்போது, நீங்கள் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்:
- ஏதேனும் ஒவ்வாமை அல்லது பக்க விளைவுகள் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள், நீங்கள் கடந்த காலங்களில் எந்த மருந்துகளையும் சந்தித்திருக்கிறீர்கள்.
- நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்து மருந்துகள், கூடுதல் மற்றும் மூலிகைகள் பற்றி உங்கள் வழங்குநர்களிடம் சொல்லுங்கள். இவற்றின் பட்டியலை உங்களுடன் உங்கள் சந்திப்புகளுக்கு கொண்டு வாருங்கள். இந்த பட்டியலை உங்கள் பணப்பையிலும் எல்லா நேரங்களிலும் உங்களுடன் வைத்திருங்கள்.
- ஒவ்வொரு மருந்தும் எதற்காக, என்ன பக்க விளைவுகளை கவனிக்க வேண்டும் என்று கேளுங்கள்.
- எந்தவொரு உணவுகள், பானங்கள் அல்லது பிற மருந்துகளுடன் மருந்து தொடர்பு கொள்ளுமா என்று கேளுங்கள்.
- நீங்கள் ஒரு டோஸை மறந்துவிட்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.
- உங்கள் எல்லா மருந்துகளின் பெயர்களையும் அறிக. ஒவ்வொரு மருந்தும் எப்படி இருக்கும் என்பதையும் அறிக.
உங்கள் சுகாதாரத் திட்டத்திற்கு நீங்கள் சில மருந்தகங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். இதன் பொருள் என்னவென்றால், நீங்கள் அவர்களின் மருந்தகங்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் அவர்கள் உங்கள் மருந்துக்கு பணம் செலுத்த மாட்டார்கள். நீங்கள் எந்த மருந்தகங்களைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி உங்கள் சுகாதாரத் திட்டத்துடன் சரிபார்க்கவும். ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வழிகளில் உங்கள் மருந்துகளை வாங்க உங்களுக்கு விருப்பம் இருக்கலாம்:
உள்ளூர் மருந்துகள்
பலர் தங்கள் உள்ளூர் மருந்தாளரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் ஒருவருடன் பேசலாம் என்பது ஒரு நன்மை. அவர்கள் உங்களையும் நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளையும் அறிந்து கொள்ளலாம். உங்கள் மருந்தை உங்கள் மருந்தை நிரப்ப உதவ:
- எல்லா தகவல்களும் தெளிவாக நிரப்பப்பட்டுள்ளனவா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் ஒரு மருந்து நிரப்பும்போது முதல் முறையாக உங்கள் காப்பீட்டு அட்டையை கொண்டு வாருங்கள்.
- மருந்தகத்தை மீண்டும் நிரப்புவதற்கு அழைக்கும் போது, உங்கள் பெயர், மருந்து எண் மற்றும் மருந்தின் பெயரைக் கொடுப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் எல்லா மருந்துகளையும் ஒரே மருந்தகத்தில் நிரப்புவது நல்லது. அந்த வகையில், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட அனைத்து மருந்துகளின் பதிவுகளும் மருந்தகத்தில் உள்ளன. இது போதைப்பொருள் தொடர்புகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
மெயில்-ஆர்டர் ஃபார்மசீஸ்
- உங்கள் மருந்து அஞ்சல் மூலம் ஆர்டர் செய்யும்போது குறைந்த செலவாகும். இருப்பினும், மருந்து உங்களிடம் வர ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலம் ஆகலாம்.
- நாள்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு நீங்கள் பயன்படுத்தும் நீண்ட கால மருந்துகளுக்கு மெயில் ஆர்டர் சிறந்தது.
- உள்ளூர் மருந்தகத்தில் குறிப்பிட்ட வெப்பநிலையில் சேமிக்க வேண்டிய குறுகிய கால மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகளை வாங்கவும்.
இன்டர்நெட் (ஆன்லைன்) ஃபார்மசீஸ்
இணைய மருந்தகங்களை நீண்ட கால மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவப் பொருட்களுக்குப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், ஆன்லைன் மருந்தகத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கவனமாக இருங்கள். போலி மருந்துகளை மலிவாக விற்கும் மோசடி தளங்கள் உள்ளன.
- தேசிய மருந்தக வாரியங்களின் சங்கத்திலிருந்து சரிபார்க்கப்பட்ட இணைய மருந்தியல் பயிற்சி தள முத்திரையை (விஐபிபிஎஸ்) தேடுங்கள். இந்த முத்திரை என்றால் மருந்தகம் அங்கீகாரம் பெற்றது மற்றும் சில தரங்களை பூர்த்தி செய்கிறது.
- உங்கள் மருந்துகளை நிரப்ப அல்லது மாற்றுவதற்கான தெளிவான திசைகளை வலைத்தளம் கொண்டிருக்க வேண்டும்.
- வலைத்தளமானது தனியுரிமைக் கொள்கைகள் மற்றும் பிற நடைமுறைகளை தெளிவாகக் கூறியுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- உங்களைப் பார்க்காமல் ஒரு வழங்குநர் மருந்தை பரிந்துரைக்க முடியும் என்று கூறும் எந்த வலைத்தளத்தையும் ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- உங்கள் மருந்தியல் ஆன்லைன் மருந்தகத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான செலவை ஈடுசெய்யும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் மருந்துகளைப் பெறும்போது, எப்போதும்:
- லேபிளை சரிபார்க்கவும். உங்கள் பெயர், மருந்தின் பெயர், டோஸ் மற்றும் எவ்வளவு அடிக்கடி அதை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று பாருங்கள். ஏதேனும் அறிமுகமில்லாததாகத் தோன்றினால், உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.
- மருந்து பாருங்கள். நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டதைப் போலவே இதுவும் இருப்பதை உறுதிசெய்க. அவ்வாறு இல்லையென்றால், மருந்தாளர் அல்லது உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும். இது பொதுவான பதிப்பு அல்லது வேறு பிராண்ட் என்பதால் இது வித்தியாசமாகத் தோன்றலாம். இருப்பினும், நீங்கள் அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு அதே மருந்து என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் எப்போதும் சரிபார்க்க வேண்டும்.
- மருந்துகளை பாதுகாப்பாக எடுத்து சேமிக்கவும். வீட்டிலேயே மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, அவற்றை ஒழுங்காக சேமித்து வைத்து, அவற்றை ஒழுங்காகவும், குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவையாகவும் வைத்திருங்கள். ஒரு வழக்கமான மருந்து வழக்கத்தைப் பின்பற்றுவது சரியான நேரத்தில் சரியான அளவைப் பெறுவதை உறுதிப்படுத்தவும் உதவும்.
மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது:
- எப்போதும் உங்கள் மருந்தை இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒருபோதும் வேறொருவரின் மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
- திறந்த மாத்திரைகளை ஒருபோதும் நசுக்கவோ உடைக்கவோ கூடாது.
- காலாவதியான மருந்தை ஒருபோதும் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள்.
உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண அல்லது தொந்தரவான பக்க விளைவுகள் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.
மருத்துவ பிழைகள் - மருந்து; மருந்து பிழைகளைத் தடுக்கும்
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஃபேமிலி மெடிசின் வலைத்தளம். உங்கள் மருந்திலிருந்து அதிகம் பெறுவது எப்படி. familydoctor.org/familydoctor/en/drugs-procedures-devices/prescription-medicines/how-to-get-the-most-from-your-medicine.html. பிப்ரவரி 7, 2018 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அணுகப்பட்டது ஏப்ரல் 8, 2020.
இன்ஸ்டிடியூட் ஃபார் பாதுகாப்பான மருந்து நடைமுறைகள் வலைத்தளம். மருந்துகளை வாங்குதல். www.consumermedsafety.org/medication-safety-articles/purchasing-medications. பார்த்த நாள் ஏப்ரல் 8, 2020.
அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாக வலைத்தளம். மருந்து வாங்குவது மற்றும் பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துதல். www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/BuyingUsingMedicineSafely/default.htm. பிப்ரவரி 13, 2018 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அணுகப்பட்டது ஏப்ரல் 8, 2020.
- மருந்து பிழைகள்