நேரம் முடிந்தது

நீங்கள் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களைச் செய்வதை நிறுத்த குழந்தைகளை ஊக்குவிப்பதற்கான ஒரு பெற்றோருக்குரிய நுட்பமாகும். உங்கள் பிள்ளை தவறாக நடந்து கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் குழந்தையை செயல்பாட்டில் இருந்து அமைதியாக அகற்றி, அவற்றை சரியான நேரத்தில் வைக்கலாம். உங்கள் பிள்ளை வழக்கமாக நேரம் ஒதுக்குவதைத் தவிர்ப்பதற்காக நடத்தை செய்வதை நிறுத்திவிடுவார். 2 முதல் 12 வயது வரையிலான குழந்தைகளுடன் நேரம் முடிந்தது.

நீங்கள் குழந்தைகளை நேரத்தை ஒதுக்கும்போது, ​​அவர்களின் நடத்தைகளை நீங்கள் விரும்பாத செயலால் அவர்களைக் காண்பிப்பீர்கள். கூச்சலிடுவது, அச்சுறுத்துவது அல்லது குத்துவதை விட இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

நேரம் முடிந்ததும் உங்கள் குழந்தையை நடத்தையிலிருந்து நீக்குகிறது. இது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் அமைதியாக இருப்பதற்கும், உங்கள் மீது கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவதற்கும் நேரம் தருகிறது. நேரம் முடிந்த குழந்தைகளுக்கும் அவர்கள் செய்ததைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் இருக்கிறது.

உங்கள் குழந்தையுடன் நீங்கள் உண்மையிலேயே வேலை செய்ய விரும்பும் ஒன்று அல்லது இரண்டு நடத்தைகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். இந்த நடத்தைகளுடன் தொடர்ந்து நேரத்தை பயன்படுத்தவும். நேரத்தை அதிகமாக பயன்படுத்தாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையில் நிறுத்த விரும்பும் நடத்தைக்கு மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்தவும்.

நீங்கள் நேரத்தை பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை குழந்தைகளுக்கு முன்பே தெரியப்படுத்துங்கள். உதாரணமாக, அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், "அடுத்த முறை நீங்கள் பொம்மைகளை எதிர்த்துப் போராடும்போது, ​​எல்லோரும் 3 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நேரத்தில் வெளியே செல்கிறார்கள். 3 நிமிடங்கள் முடிந்ததும் நான் உங்களுக்குச் சொல்வேன்."

நேரத்திற்கு முன்னால் ஒரு இடத்தைத் தேர்வுசெய்க. இது டிவி மற்றும் பொம்மைகளிலிருந்து ஒரு சலிப்பான இடமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அது இருண்ட அல்லது பயமுறுத்தும் இடமாக இருக்கக்கூடாது. உங்கள் குழந்தைகள் இளமையாக இருந்தால், நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வேலை செய்யக்கூடிய சில இடங்கள் பின்வருமாறு:

• ஹால்வேயில் ஒரு நாற்காலி
• அறையின் மூலையில்
• படுக்கையறை
• ஒரு எடுக்காதே

குழந்தைகள் தவறாக நடந்து கொள்ளும்போது, ​​அவர்களை நிறுத்த எச்சரிக்கை கொடுங்கள். அவர்களிடம் சொல்லுங்கள், "அடிக்கவில்லை, அது வலிக்கிறது. நீங்கள் அடிப்பதை நிறுத்தவில்லை என்றால், உங்களுக்கு நேரம் கிடைக்கும்."

• குழந்தைகள் தவறாக நடந்துகொள்வதை நிறுத்தும்போது, ​​அவர்களின் நடத்தையை கட்டுப்படுத்தியதற்காக அவர்களைப் பாராட்டுங்கள்.
• குழந்தைகள் தவறாக நடந்துகொள்வதை நிறுத்தாதபோது, ​​சரியான நேரத்தில் செல்லச் சொல்லுங்கள். ஒரு முறை மட்டுமே சொல்லுங்கள்: "அடிப்பது வலிக்கிறது, உங்களுக்கு ஒரு நேரம் தேவை."

தெளிவாகவும் அமைதியாகவும் இருங்கள். உங்கள் மனநிலையை இழக்காதீர்கள். நீங்கள் கத்தும்போது, ​​கூச்சலிடும்போது, ​​உங்கள் குழந்தைகளின் மோசமான நடத்தைக்கு அதிக கவனம் செலுத்துகிறீர்கள்.

சில குழந்தைகள் நீங்கள் சொன்னவுடன் நேரத்திற்கு வெளியே செல்லலாம். குழந்தைகள் சொந்தமாகச் செல்லாதபோது, ​​அவர்களை வழிநடத்துங்கள் அல்லது நேரத்திற்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். நேரம் வெளியேறும் வழியில் கத்தவோ அல்லது துடிக்கவோ வேண்டாம்.

உங்கள் குழந்தையை வயதுக்கு 1 நிமிடம் நேரம் ஒதுக்குங்கள், ஆனால் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பிள்ளைக்கு 3 வயது என்றால், நேரம் 3 நிமிடங்கள் ஆகும்.

வயதான குழந்தைகள் தங்கள் செயல்பாட்டிற்கு திரும்பி நடந்து கொள்ளத் தயாராகும் வரை அவர்கள் நேரம் முடிந்துவிட்டதாகக் கூறலாம். அவர்கள் எப்போது தயாராக இருக்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் தீர்மானிப்பதால், அவர்கள் தங்கள் நடத்தையை கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

உங்கள் பிள்ளைகள் தங்கள் இடங்களைத் தக்கவைக்கவில்லை என்றால், அவற்றை மெதுவாக அங்கேயே வைத்திருங்கள். அவர்களுடன் பேசவோ, கவனம் செலுத்தவோ வேண்டாம்.

நீங்கள் ஒரு டைமரை அமைத்து, உங்கள் பிள்ளை சத்தம் போடுகிறான் அல்லது தவறாக நடந்து கொண்டால், டைமரை மீட்டமைக்கவும். குழந்தை விலகிச் சென்றால், குழந்தையை மீண்டும் இடத்திற்கு அழைத்துச் சென்று டைமரை மீட்டமைக்கவும். டைமர் அணைக்கப்படும் வரை குழந்தை அமைதியாகவும் நல்ல நடத்தைடனும் இருக்க வேண்டும்.

நேரம் முடிந்ததும், குழந்தைகள் தங்கள் நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்பட்டும். மோசமான நடத்தை பற்றி விரிவுரை செய்ய வேண்டாம். குழந்தைகள் நேரம் முடிந்தவுடன் செய்தியைப் பெறுகிறார்கள்.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் குடும்ப மருத்துவர்கள் வலைத்தளம். உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையை மாற்ற நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும். familydoctor.org/what-you-can-do-to-change-your-childs-behavior. ஜூன் 13, 2019 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. பார்த்த நாள் ஜூலை 23, 2019.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் வலைத்தளம். எனது குழந்தையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான சிறந்த வழி எது? www.healthychildren.org/English/family-life/family-dynamics/communication-discipline/Pages/Disciplining-Your-Child.aspx. புதுப்பிக்கப்பட்டது நவம்பர் 11, 2018. பார்த்த நாள் ஜூலை 23, 2019.

கார்ட்டர் ஆர்.ஜி., ஃபீகல்மேன் எஸ். பாலர் ஆண்டுகள். இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., செயின்ட் கெம் ஜே.டபிள்யூ, ப்ளம் என்.ஜே, ஷா எஸ்.எஸ்., டாஸ்கர் ஆர்.சி, வில்சன் கே.எம்., பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 21 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 24.

• பெற்றோர்