பிரசவத்தின்போது வலியை நிர்வகித்தல்

பிரசவத்தின்போது வலியைக் கையாள்வதற்கு சிறந்த முறை எதுவுமில்லை. சிறந்த தேர்வானது உங்களுக்கு மிகவும் புரியவைக்கும். வலி நிவாரணத்தைப் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், இயற்கையான பிரசவத்திற்கு உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்வது நல்லது.

பிரசவத்தின்போது ஏற்படும் வலி ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் வித்தியாசமானது. சில பெண்கள் இயற்கையான பிரசவத்தை தேர்வு செய்கிறார்கள், அல்லது வலிக்கு மருந்து இல்லாமல் பிரசவிக்கிறார்கள். எல்லாம் சரியாக நடந்தால், அது ஒரு சிறந்த அனுபவமாக இருக்கும்.

நீங்கள் மருந்து இல்லாமல் பிரசவிக்க விரும்பினால், பிரசவ வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பிரசவ வகுப்புகள் சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களை கற்பிக்கின்றன. இந்த நுட்பங்கள் பிறக்கும் போது இயற்கையாகவே வலியைக் குறைக்க உதவும். மேலும், நீங்கள் அதை எடுத்துக் கொள்ள விரும்பினால், அவை மருத்துவத்திலிருந்து உங்களுக்கு கிடைக்கும் நிவாரணத்தை சேர்க்கலாம்.

சில பெண்களுக்கு, பிரசவ வகுப்புகளில் கற்றுக்கொண்ட நுட்பங்கள் அவர்களின் வலியைப் போக்க போதுமானவை. பிற பெண்கள் பிரசவத்தின்போது வலி மருந்தைப் பயன்படுத்தத் தேர்வு செய்யலாம்.

ஒரு முறையான வலி நிவாரணி என்பது உங்கள் நரம்பு அல்லது தசையில் செலுத்தப்படும் ஒரு வலி மருந்து. இந்த மருந்து உங்கள் உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை விட உங்கள் முழு நரம்பு மண்டலத்திலும் செயல்படுகிறது. வலி முற்றிலுமாக நீங்காமல் போகலாம், ஆனால் அது மங்கலாகிவிடும்.

முறையான வலி நிவாரணி மருந்துகள் மூலம், சில பெண்கள் எளிதான உழைப்பைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் நிம்மதியாக இருப்பார்கள். இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் உழைப்பைக் குறைக்காது. அவை சுருக்கங்களையும் பாதிக்காது.

ஆனால், அவை உங்களையும் உங்கள் குழந்தையையும் மயக்கமடையச் செய்கின்றன. சில பெண்கள் கட்டுப்பாட்டை இழந்ததைப் போல உணர்கிறார்கள்.

ஒரு இவ்விடைவெளி தொகுதி உங்கள் உடலின் கீழ் பாதியில் உணர்ச்சியை இழக்கிறது அல்லது ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உங்கள் கீழ் முதுகில் தடுப்பை செலுத்துகிறார். இது சுருக்கங்களின் வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் யோனி வழியாக உங்கள் குழந்தையை பிரசவிப்பதை எளிதாக்குகிறது.

இவ்விடைவெளி என்பது பாதுகாப்பான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வலி நிவாரண செயல்முறையாகும். பெரும்பாலான பெண்கள் தங்கள் உழைப்பின் வலியை நிர்வகிக்க ஒரு இவ்விடைவெளி தேர்வு செய்கிறார்கள். இவ்விடைவெளி பற்றிய உண்மைகள்:

• உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கோ எந்தவிதமான மயக்க விளைவும் இல்லை.
• அபாயங்கள் சிறியவை.
• அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் (சி-பிரிவு) தேவைப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்காது.
• நீங்கள் ஒரு இவ்விடைவெளி பெற்றால் உழைப்பு சில நேரங்களில் சற்று நீளமாக இருக்கும்.
• பல முறை ஒரு இவ்விடைவெளி முடங்கிய உழைப்பை முன்னேற அனுமதிக்கும்.
• ஒரு இவ்விடைவெளியின் மிகப்பெரிய பக்க விளைவு உணர்வின்மை மற்றும் இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை (இயக்கம்) ஆகும்.

உள்ளூர் மயக்க மருந்து (புடென்டல் பிளாக்) என்பது நீங்கள் வழங்குவதற்கு நெருக்கமாக இருக்கும்போது உங்கள் யோனி மற்றும் மலக்குடல் பகுதிகளுக்கு உங்கள் வழங்குநர் செலுத்தும் ஒரு உணர்ச்சியற்ற மருந்து. குழந்தை உணர்ச்சியற்ற பகுதி வழியாக செல்லும்போது இது வலியைக் குறைக்கிறது.

ஒரு திட்டம் என்பது ஒரு திட்டம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கு நீங்கள் திட்டமிடும்போது நெகிழ்ச்சியுடன் இருங்கள். உண்மையான நாள் வரும்போது விஷயங்கள் பெரும்பாலும் மாறும். பல பெண்கள் இயற்கையான பிரசவம் பெற பிரசவத்திற்கு செல்வதற்கு முன்பு முடிவு செய்கிறார்கள். பின்னர், அவர்கள் மனதை மாற்றிக்கொண்டு, வலி ​​மருந்து வேண்டும் என்று முடிவு செய்கிறார்கள். உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றுவது சரி.

மற்ற பெண்கள் வலி மருந்தைத் திட்டமிடுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் மருத்துவமனைக்கு மிகவும் தாமதமாக வருகிறார்கள். சில நேரங்களில், பெண் வலி மருந்து பெறுவதற்கு முன்பு குழந்தை பிறக்கிறது. நீங்கள் வலி மருந்து பெற திட்டமிட்டிருந்தாலும், பிரசவ வகுப்புகளுக்குச் சென்று சுவாசம் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது நல்லது.

உங்கள் உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கான பல்வேறு வகையான வலி நிவாரணங்களைப் பற்றி வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியமும் பாதுகாப்பும் முதலில் வரும், எனவே உங்கள் வழங்குநர் மற்றவர்களுக்கு மேலாக உங்களுக்கு ஒரு வகை வலி நிவாரணத்தை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் அனைத்து விருப்பங்களையும் அறிந்து கொள்வது நல்லது, எனவே உங்கள் உழைப்பு மற்றும் விநியோகத்திற்கான சிறந்த திட்டத்தை நீங்கள் உருவாக்க முடியும்.

கர்ப்பம் - பிரசவத்தின்போது வலி; பிறப்பு - வலியை நிர்வகித்தல்

மைன்ஹார்ட் ஆர்.டி, மின்னிச் எம்.இ. பிரசவம் தயாரித்தல் மற்றும் மருந்தியல் அல்லாத வலி நிவாரணி. இல்: செஸ்ட்நட் டி.எச், வோங் சி.ஏ, சென் எல்.சி, மற்றும் பலர், பதிப்புகள். செஸ்ட்நட்டின் மகப்பேறியல் மயக்க மருந்து: கோட்பாடுகள் மற்றும் பயிற்சி. 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 21.

ஷார்ப் இ.இ, அரேண்ட் கே.டபிள்யூ. மகப்பேறியல் மயக்க மருந்து. இல்: கிராப்பர் எம்.ஏ., எட். மில்லரின் மயக்க மருந்து. 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 62.

தோர்ப் ஜே.எம்., கிராண்ட்ஸ் கே.எல். சாதாரண மற்றும் அசாதாரண உழைப்பின் மருத்துவ அம்சங்கள். இல்: ரெஸ்னிக் ஆர், லாக்வுட் சி.ஜே, மூர் டி.ஆர், கிரீன் எம்.எஃப், கோபல் ஜே.ஏ., சில்வர் ஆர்.எம்., பதிப்புகள். க்ரீஸி அண்ட் ரெஸ்னிக்'ஸ் தாய்-கரு மருத்துவம்: கோட்பாடுகள் மற்றும் பயிற்சி. 8 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 43.

• பிரசவம்