ஆஸ்டியோமலாசியா

ஆஸ்டியோமலாசியா என்பது எலும்புகளை மென்மையாக்குவதாகும். வைட்டமின் டி பிரச்சனை காரணமாக இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, இது உங்கள் உடல் கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. உங்கள் எலும்புகளின் வலிமையையும் கடினத்தன்மையையும் பராமரிக்க உங்கள் உடலுக்கு கால்சியம் தேவை.

குழந்தைகளில், இந்த நிலை ரிக்கெட்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இரத்தத்தில் சரியான அளவு கால்சியம் இல்லாதது பலவீனமான மற்றும் மென்மையான எலும்புகளுக்கு வழிவகுக்கும். இரத்தத்தில் குறைந்த வைட்டமின் டி அளவு இருப்பதால் குறைந்த இரத்த கால்சியம் ஏற்படலாம்.

வைட்டமின் டி உணவில் இருந்து உறிஞ்சப்படுகிறது அல்லது சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது சருமத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சருமத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் வைட்டமின் டி பற்றாக்குறை உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படலாம்:

• சூரிய ஒளியில் சிறிதளவு வெளிப்பாடு இல்லாமல் தட்பவெப்பநிலைகளில் வாழ்க
• வீட்டுக்குள் இருக்க வேண்டும்
• பகல் நேரங்களில் வீட்டுக்குள் வேலை செய்யுங்கள்
• அவர்களின் சருமத்தின் பெரும்பகுதியை மறைக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள்
• கருமையான தோல் நிறமி வேண்டும்
• மிகவும் வலுவான சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் உணவில் இருந்து போதுமான வைட்டமின் டி கிடைக்காது:

• லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மையற்றவை (பால் பொருட்களை ஜீரணிப்பதில் சிக்கல் உள்ளது)
• பால் பொருட்களை சாப்பிடவோ குடிக்கவோ வேண்டாம் (வயதானவர்களுக்கு இது மிகவும் பொதுவானது)
• சைவ உணவைப் பின்பற்றுங்கள்
• இரைப்பை பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குடலில் வைட்டமின் டி யை நன்கு உறிஞ்ச முடியாது

ஆஸ்டியோமலாசியாவை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிபந்தனைகள் பின்வருமாறு:

• புற்றுநோய் - சிறுநீரகத்தில் குறைந்த பாஸ்பேட் அளவை ஏற்படுத்தும் அரிய கட்டிகள்
• சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் அமிலத்தன்மை
• உணவில் போதுமான பாஸ்பேட் இல்லாதது
• கல்லீரல் நோய் - கல்லீரல் வைட்டமின் டி யை அதன் செயலில் உள்ள வடிவமாக மாற்ற முடியாது
• வலிப்புத்தாக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்

அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உண்மையான காயம் இல்லாமல் நடக்கும் எலும்பு முறிவுகள்
• தசை பலவீனம்
• பரவலான எலும்பு வலி, குறிப்பாக இடுப்பில்

கால்சியம் அளவு குறைவாக இருப்பதால் அறிகுறிகளும் ஏற்படலாம். இவை பின்வருமாறு:

• வாயைச் சுற்றி உணர்வின்மை
• கை, கால்களின் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
• கைகள் அல்லது கால்களின் பிடிப்பு அல்லது பிடிப்புகள்

வைட்டமின் டி, கிரியேட்டினின், கால்சியம், பாஸ்பேட், எலக்ட்ரோலைட்டுகள், அல்கலைன் பாஸ்பேடேஸ் மற்றும் பாராதைராய்டு ஹார்மோன் அளவை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள் செய்யப்படும்.

எலும்பு எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் எலும்பு அடர்த்தி சோதனை ஆகியவை சூடோஃப்ராக்சர்கள், எலும்பு இழப்பு மற்றும் எலும்பு மென்மையாக்கத்தைக் கண்டறிய உதவும். மிக முக்கியமாக, எலும்பு அடர்த்தி சோதனையில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸிலிருந்து எலும்புகள் பலவீனமடைவது போல் ஆஸ்டியோமலாசியா இருக்கும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு மென்மையாக்கப்படுகிறதா என்று எலும்பு பயாப்ஸி செய்யப்படும்.

சிகிச்சையில் வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகியவை வாயால் எடுக்கப்படலாம். குடல் வழியாக ஊட்டச்சத்துக்களை நன்றாக உறிஞ்ச முடியாதவர்களுக்கு வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் அதிக அளவு தேவைப்படலாம். இதில் சில வகையான எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை உள்ளவர்களும் அடங்குவர்.

பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியத்தின் இரத்த அளவை கண்காணிக்க சில நிபந்தனைகள் உள்ளவர்களுக்கு வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

வைட்டமின் குறைபாடு குறைபாடுகள் உள்ள சிலர் சில வாரங்களுக்குள் குணமடைவார்கள். சிகிச்சையுடன், குணப்படுத்துதல் 6 மாதங்களுக்குள் நடக்க வேண்டும்.

அறிகுறிகள் திரும்பலாம்.

உங்களுக்கு ஆஸ்டியோமலாசியாவின் அறிகுறிகள் இருந்தால், அல்லது இந்த கோளாறுக்கு ஆபத்து ஏற்படலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்.

வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வதும், சூரிய ஒளியில் போதுமான அளவு வெளிப்படுவதும் வைட்டமின் டி குறைபாடு காரணமாக ஆஸ்டியோமலாசியாவைத் தடுக்க உதவும்.

வைட்டமின் டி குறைபாடு - ஆஸ்டியோமலாசியா; கால்சியம் - ஆஸ்டியோமலாசியா

• வைட்டமின் டி பற்றாக்குறை
• கால்சியம் நன்மை

பன் ஏ, ராவ் கி.பி., படடா எஸ்.கே., ராவ் எஸ்.டி. ரிக்கெட்ஸ் மற்றும் ஆஸ்டியோமலாசியா. மெல்மெட் எஸ், ஆச்சஸ் ஆர்.ஜே, கோல்ட்ஃபைன் ஏபி, கோயினிக் ஆர்.ஜே, ரோசன் சி.ஜே, பதிப்புகள். உட்சுரப்பியல் வில்லியம்ஸ் பாடநூல். 14 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 31.

சோஞ்சோல் எம், ஸ்மோகோர்ஜெவ்ஸ்கி எம்.ஜே, ஸ்டப்ஸ் ஜே.ஆர், யூ ஏ.எஸ்.எல். கால்சியம் ஹோமியோஸ்டாசிஸின் கோளாறுகள். இல்: யூ ஏ.எஸ்.எல்., செர்டோ ஜி.எம்., லுய்க்ஸ் வி.ஏ., மார்ஸ்டன் பி.ஏ., ஸ்கோரெக்கி கே, தால் எம்.டபிள்யூ, பதிப்புகள். ப்ரென்னர் மற்றும் ரெக்டரின் சிறுநீரகம். 11 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 18.

டெமே எம்பி, கிரேன் எஸ்.எம். கனிமமயமாக்கலின் கோளாறுகள். இல்: ஜேம்சன் ஜே.எல்., டி க்ரூட் எல்.ஜே, டி கிரெட்சர் டி.எம், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். உட்சுரப்பியல்: வயது வந்தோர் மற்றும் குழந்தை மருத்துவம். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 71.

வெய்ன்ஸ்டீன் ஆர்.எஸ். ஆஸ்டியோமலாசியா மற்றும் ரிக்கெட்ஸ். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 231.