களைகளில் உங்களுக்கு ஆர்வம் இல்லாவிட்டாலும் கூட நீங்கள் CBD ஐ முயற்சிக்க வேண்டிய 3 காரணங்கள்

உள்ளடக்கம்

• 1. CBD உங்களை குளிர்விக்கிறது.
• 2. இது போஸ்ட் ஒர்க்அவுட் மீட்பை ஊக்குவிக்கிறது.
• 3. நீங்கள் ஒளிரும் நிறத்தைப் பெறுவீர்கள்.
• க்கான மதிப்பாய்வு

சிபிடி: நீங்கள் அதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்கள், ஆனால் அது என்ன? கஞ்சாவிலிருந்து பெறப்பட்ட, இந்த கலவை உடலின் எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்பை பாதிக்கிறது, இது வலி உணர்வு மற்றும் மன அழுத்த பதிலில் பங்கு வகிக்கிறது என்று நியூயார்க் நகரத்தில் நரம்பியல் நிபுணர் நவோமி ஃபியூயர் கூறுகிறார். ஆனால் அதன் உறவினர் THC போலல்லாமல், உயர்வின்றி சலுகைகளைப் பெறுவீர்கள். (இங்கே CBD, THC, சணல் மற்றும் மரிஜுவானா இடையே உள்ள வித்தியாசம்.)

கலவையின் சட்ட நிலை சிக்கலானது. மத்திய சட்டத்தின் கீழ் மரிஜுவானாவிலிருந்து CBD சட்டவிரோதமானது. "ஆனால் சணலில் இருந்து பெறப்பட்ட சிபிடி கூட்டாட்சி மற்றும் பெரும்பாலான மாநில சட்டங்களின் கீழ் சட்டபூர்வமானது" என்கிறார் கஞ்சா தொழிலில் கவனம் செலுத்தும் வழக்கறிஞர் ராட் நைட். சிபிடி போன்ற சணல் பொருட்களுக்கான கட்டுப்பாடுகளை தளர்த்தும் கூட்டாட்சி சட்டம் இயற்றப்பட்டது. (தளர்வான விதிமுறைகள் என்றால், நீங்கள் எந்த தயாரிப்புகளை வாங்குகிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதாகும். CBD ஐ எவ்வாறு பாதுகாப்பாக வாங்குவது என்பது இங்கே.)

ஏற்கனவே, இருப்பினும், இது எல்லாவற்றிலும் வளர்ந்து வருகிறது: சுகாதார டிங்க்சர்கள், பானங்கள், தின்பண்டங்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள், செல்லப்பிராணி உணவு கூட. (இங்கே, சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய சிபிடி தயாரிப்புகளைப் பார்க்கவும்.)

CBD உண்மையில் நீங்கள் கேட்பது போல் பயனுள்ளதாக இருக்கிறதா என்று நாங்கள் சிறந்த நிபுணர்களிடம் கேட்டோம். அவர்கள் எங்களிடம் கூறியது இங்கே.

1. CBD உங்களை குளிர்விக்கிறது.

மக்கள் முக்கியமாக மன அழுத்த நிவாரணத்திற்காக CBD ஐப் பார்க்கிறார்கள். இன்றுவரை செய்யப்பட்ட மிகப்பெரிய ஆய்வுகளில் ஒன்று, இது உங்களை ஓய்வெடுக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது, ஒருவேளை நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம். "ஒரு சோதனையில், சிபிடியை எடுத்துக் கொண்ட சமூக கவலைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தாதவர்களை விட உருவகப்படுத்தப்பட்ட பொது-பேசும் அமர்வுகளில் குறைவான அழுத்தத்தில் இருந்தனர். என் நோயாளிகள் அவர்களுக்கு நன்றாக தூங்க உதவுகிறது என்று" என்கிறார் டொனால்ட் ஆப்ராம்ஸ், எம்.டி., ஒரு பேராசிரியர் சான் பிரான்சிஸ்கோவின் கலிபோர்னியா பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவம். ஆய்வில், மிகவும் பயனுள்ள டோஸ் 300 மில்லிகிராம் CBD ஆகும். (பார்க்க: கவலைக்காக நான் CBD ஐ முயற்சி செய்தபோது என்ன நடந்தது)

2. இது போஸ்ட் ஒர்க்அவுட் மீட்பை ஊக்குவிக்கிறது.

CBD ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தசை தளர்த்தியாக ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது, எனவே இது தசை விறைப்புக்கு உதவக்கூடும் என்று டாக்டர் ஃபியூயர் கூறுகிறார். நைக் மாஸ்டர் பயிற்சியாளரும் மனநல வழக்கறிஞருமான அலெக்ஸ் சில்வர்-ஃபேகன், தசை வலி மற்றும் பதட்டம் இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்க தனது காபியில் எண்ணெயைச் சேர்ப்பதாகக் கூறுகிறார்.

வாய்வழி சப்ளிமெண்ட் அல்லது டிரான்ஸ்டெர்மல் பேட்சைத் தேர்வு செய்யவும்; மேற்பூச்சு CBD கிரீம்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அடையாமல் போகலாம். (அதைப் பற்றி மேலும் இங்கே: வலி நிவாரணத்திற்கு CBD கிரீம்கள் வேலை செய்கின்றனவா?)

3. நீங்கள் ஒளிரும் நிறத்தைப் பெறுவீர்கள்.

CBD கிரீம் உங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும். (அதனால்தான் பல புதிய சிபிடி அழகு சாதனப் பொருட்கள் உள்ளன.) "இது அழற்சி எதிர்ப்பு, எனவே இது சொரியாசிஸ் மற்றும் அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற நிலைமைகளுக்கு உதவக்கூடும்" என்று டாக்டர் ஃபியூயர் கூறுகிறார். இது எண்ணெய் உற்பத்தியைக் குறைத்து எரிச்சலைத் தணிப்பதன் மூலம் முகப்பருவை அழிக்க உதவும். கண் சீரம், ஃபேஸ் க்ரீம் மற்றும் லிப் பாம் ஆகியவற்றை உருவாக்கும் CBD ஃபார் லைஃப் என்பது ஒரு நல்ல பிராண்ட்.

அது பனிப்பாறையின் நுனி மட்டுமே. CBD இன் அனைத்து நிரூபிக்கப்பட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே உள்ளன.

க்கான மதிப்பாய்வு