ஏன் (ஆரோக்கியமான) "யூனிகார்ன் உணவு" எல்லா இடங்களிலும் உள்ளது

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

சில (அசாதாரண) வானிலை நிலைமைகள் உங்களைச் சிந்திக்க வைத்தாலும், வசந்த காலம் வரை இன்னும் நீண்ட தூரம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது - அதாவது பூக்கள், சூரிய ஒளி மற்றும் வெளிப்புற ஓட்டங்கள் கொடுக்கப்பட்டவை அல்ல. வானிலை போதுமான அச்சுறுத்தலாக இல்லை போல், அரசியல் சூழல், புயலாக இருந்தது. ஆனால் வானவில்லுக்கு மேல் எங்கோ, மந்திரம் மற்றும் மகிழ்ச்சி மற்றும் வண்ணங்களின் வெடிப்பு உள்ளது... ஏனெனில் (ஆரோக்கியமான) யூனிகார்ன் உணவு அதிகாரப்பூர்வமாக பிரபலமாக உள்ளது.

நீல ஆல்கா லட்டு, (சூப்பர்ஃபுட்-உச்சரிப்பு) டோஸ்ட் அல்லது உயரமான கிளாஸ் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடும் தாவர அடிப்படையிலான பால் போன்ற வடிவங்களில் இந்த உண்மையான உணவு உங்கள் Instagram ஊட்டத்தில் தோன்றுவதை நீங்கள் பார்த்திருக்கலாம்.

இந்த சமீபத்திய ஆரோக்கிய ஆவேசத்தின் தோற்றம் புராணத்தைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை. புகைப்படக் கலைஞரும் ஒப்பனையாளருமான அட்லைன் வா (வைப்ராண்ட் & பியூர் என நன்கு அறியப்பட்டவர்) ஆரோக்கியமான, தாவர அடிப்படையிலான யூனிகார்ன் உணவை தயாரித்து, வெளிர்-பூசப்பட்ட டோஸ்டை தனது வலைத்தளம் மற்றும் இன்ஸ்டாகிராமில் வெளியிட்ட முதல் பரிசோதனையில் ஒருவர். "நான் அதைப் பற்றி விரும்பும் விஷயம் என்னவென்றால், அது எவ்வளவு இயற்கையாக வந்தது," என்று அவர் கூறுகிறார். "நான் ஒருபோதும் ஒரு போக்கை உருவாக்க விரும்பவில்லை."

பழைய யூனிகார்ன்கள் சர்க்கரை மற்றும் அதிர்ஷ்ட வசீகரங்களில் மூழ்கியிருக்கலாம், ஆனால் வா அவர்களின் உணவில் சூடான பீட் ஜூஸ் (இளஞ்சிவப்பு நிறத்திற்கு), மஞ்சள் (மஞ்சள்), குளோரோபில் சொட்டுகள் (பச்சை), ஸ்பைருலினா தூள் (வெளிர் நீலம்), உறைதல் உலர்ந்த அவுரிநெல்லி தூள் (ஊதா), மற்றும் பீட் ஜூஸ் மற்றும் ஃப்ரீஸ் உலர்ந்த ஸ்ட்ராபெரியை வெளிர் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் சேர்க்கலாம்.

சூடான பிங்க் க்ரீம் சீஸ் எப்படி செய்வது என்று அவள் சமையலறையில் விளையாடிக் கொண்டிருந்ததாக வா விளக்குகிறார் - நீங்கள் செய்வது போல் - அவள் அவற்றை ஒன்றாகக் கலக்கினாள், அதனால் அவை பெயிண்ட்-பிரஷ் ஸ்ட்ரோக்குகள் போல் இருந்தன.

[முழு கதைக்கு, வெல் + குட் செல்லுங்கள்]

கிணறு + நல்லவற்றிலிருந்து மேலும்:

உங்கள் மிருதுவான கிண்ணத்தை ஏன் இன்ஸ்டாகிராம் செய்வது சுவையாக மாற்றும்

உணவை சுய-அன்பின் செயலாக எப்படி நடத்துவது

ஆரோக்கியமானது என்று நீங்கள் நினைக்கும் 4 உணவுகள் - ஆனால் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் வேண்டாம்

க்கான மதிப்பாய்வு