ஸ்கேப்ஸ் நமைச்சல் ஏன்?
உள்ளடக்கம்
- அரிப்பு என்பது குணப்படுத்துவதா?
- ஸ்கேப்ஸ் ஏன் நமைச்சல்?
- ஒரு காயம் எப்படி குணமாகும்
- படி 1: இரத்தப்போக்கு நிலை
- படி 2: தற்காப்பு / அழற்சி நிலை
- படி 3: பெருக்க நிலை
- படி 4: வடு நிலை
- ஒரு அரிப்பு காயத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது
- எடுத்து செல்
அரிப்பு என்பது குணப்படுத்துவதா?
உங்கள் காயம் குணமடைகிறது என்பதை அறிந்து கொள்வதில் பழைய மனைவியின் கதை இருக்கிறது.
இது விஞ்ஞானத்தால் ஆதரிக்கப்படும் தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு அனுப்பப்பட்ட ஒரு நாட்டுப்புறக் கதை. பெரிய மற்றும் சிறிய காயங்கள் குணமடையும் போது அரிப்பு ஏற்படுகின்றன என்பதை பல ஆண்டுகளாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
ஸ்கேப்ஸ் ஏன் நமைச்சல்?
உங்கள் தோலுக்கு அடியில் உணர்திறன் நரம்புகள் உள்ளன. உங்கள் தோலில் எரிச்சல் ஏற்படும் போதெல்லாம் அவை செயல்படுகின்றன. இது எளிமையான ஒன்று (உங்கள் தோலில் ஒரு பிழை ஊர்ந்து செல்வது போன்றது) அல்லது மிகவும் சிக்கலானது (குணப்படுத்தும் வெட்டு போன்றது).
காயம் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் போது, இந்த நரம்புகள் தோல் தூண்டப்படுவதாக முதுகெலும்பைக் குறிக்கின்றன. மூளை அந்த சமிக்ஞைகளை அரிப்பு என்று உணர்கிறது.
இந்த நரம்புகள் ஹிஸ்டமைன் போன்ற வேதிப்பொருட்களுக்கும் உணர்திறன் கொண்டவை, இது காயத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக உடல் வெளியிடுகிறது. ஹிஸ்டமைன் தோல் உயிரணு வளர்ச்சியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் உடலின் குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கு முக்கியமானது. ஆனால், இது ஒரு எதிர்வினையை ஏற்படுத்தும் - அரிப்பு உட்பட - ஒரு ஒவ்வாமை போன்றது.
புதிய தோல் வளர்ச்சியும் அரிப்பு ஏற்படலாம். கொலாஜன் செல்கள் விரிவடைந்து, காயத்தின் மீது புதிய தோல் வளரத் தொடங்கும் போது, அது ஒரு வடுவை ஏற்படுத்துகிறது. ஒரு வடு வறண்டு, மிருதுவாக இருக்கும்போது, அது ஒரு அரிப்பு உணர்வைத் தூண்டுகிறது.
உங்கள் மூளையில் இருந்து நமைச்சலின் இந்த செய்திகளை நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டும். காயமடைந்த பகுதியைத் துடைப்பது அல்லது ஸ்கேப்பில் எடுப்பது காயத்தை குணப்படுத்த உங்கள் உடல் உருவாக்கும் புதிய தோல் செல்களைக் கிழிக்கக்கூடும். நமைச்சலைக் கீறினால் காயத்தை மீண்டும் குணப்படுத்தலாம் மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மீண்டும் அமைக்கலாம்.
ஒரு காயம் எப்படி குணமாகும்
பெரிய மற்றும் சிறிய காயங்கள், நான்கு-படி குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் வழியாக செல்கின்றன.
படி 1: இரத்தப்போக்கு நிலை
ஹீமோஸ்டாஸிஸ் நிலை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது காயம் ஏற்படும் புள்ளி. இரத்த இழப்பை நிறுத்த இரத்தம், நிணநீர் திரவம் மற்றும் உறைதல் (உறைதல்) ஆகியவற்றை வெளியேற்றுவதன் மூலம் உங்கள் உடல் காயத்திற்கு பதிலளிக்கிறது.
படி 2: தற்காப்பு / அழற்சி நிலை
பழுதுபார்க்கும் பணியின் ஆரம்பம் இது. காயம் ஏற்பட்ட உடனேயே இது தொடங்குகிறது மற்றும் பொதுவாக ஆறு நாட்கள் வரை நீடிக்கும். காயமடைந்த இடத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடல் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை அனுப்புகிறது, காயமடைந்த இடத்தில் வீக்கம் தொடங்குகிறது மற்றும் தோல் பழுதுபார்க்கும் பணியைத் தொடங்குகிறது.
படி 3: பெருக்க நிலை
பொதுவாக ஒன்று முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும், பெருக்க நிலை கிரானுலேஷன் நிலை அல்லது திசு-மீண்டும் வளரும் நிலை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. தோல் பழுதுபார்க்கும் அறிகுறிகளை நீங்கள் இங்குதான் காணலாம்: வளர்ந்து வரும் புதிய தோல் செல்களைப் பாதுகாக்கும் வடுக்கள்.
படி 4: வடு நிலை
முதிர்வு கட்டம் அல்லது மறுவடிவமைப்பு நிலை என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இந்த நிலை மூன்று வாரங்கள் முதல் நான்கு ஆண்டுகள் வரை நீடிக்கும். இந்த கட்டத்தில், புதிய திசுக்கள் வலிமையையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் பெறுவதால் கொலாப் விழும் மற்றும் கொலாஜன் இழைகள் வடுக்கள் உருவாகின்றன.
ஒரு அரிப்பு காயத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது
உங்கள் தோல் வெட்டப்பட்டவுடன், காயம் பராமரிப்பில் உங்கள் முதல் படி காயத்தை வெதுவெதுப்பான நீரிலும் லேசான சோப்பிலும் கழுவ வேண்டும். சுத்தம் செய்வதைத் தவிர, இது சில நமைச்சல் மற்றும் எரிச்சலைத் தணிக்கும். மென்மையாக இருங்கள், எனவே நீங்கள் புதிய தோல் வளர்ச்சியை சேதப்படுத்த வேண்டாம்.
நமைச்சலுடன் உதவுவதற்கு கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய வேறு சில செயல்கள் பின்வருமாறு:
- காயமடைந்த பகுதியை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்.
- ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட உறையுடன் அந்தப் பகுதியைப் பாதுகாக்கவும், அது பாதுகாக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் பகுதியைத் சொறிவதையும் தொடுவதையும் தவிர்க்க உதவும்.
- ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள் - 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் - வீக்கம் மற்றும் நமைச்சலைக் குறைக்க.
- காயமடைந்த பகுதிக்கு எரிச்சலைக் கட்டுப்படுத்த தளர்வான பொருத்தப்பட்ட ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- குணப்படுத்தும் பகுதியில் வியர்வை அதிகரிப்பதைக் குறைக்க சுவாசிக்கக்கூடிய ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- கார்டிசோன் கொண்ட ஒரு நமைச்சல் எதிர்ப்பு மருந்தைப் பயன்படுத்துவதன் நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
எடுத்து செல்
உங்கள் காயம் குணமடையும்போது, அது நமைச்சலுக்குப் போகிறது. அதைக் கீற வேண்டாம்! நமைச்சலைக் குறைக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில படிகள் உள்ளன, ஆனால் பொறுமை என்பது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே தேவை.
பொதுவாக, நமைச்சல் நான்கு வாரங்களில் அல்லது அதற்கும் குறைவாகவே போய்விடும், ஆனால் அது காயத்தின் அளவு மற்றும் ஆழம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைச் சார்ந்தது.
சுமார் ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் காயம் சொத்தை குணமாக்கவில்லை அல்லது அரிப்பு நீடித்தால், காயமடைந்த பகுதியை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதித்து, உங்களுக்கு தொற்று அல்லது பிற உடல்நிலை சரியில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். காயம் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.