தொண்டையில் அடித்தால் என்ன செய்வது
உள்ளடக்கம்
- உங்கள் காயத்தை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது
- கழுத்தில் காயங்கள்
- என்ன செய்ய
- விண்ட்பைப் காயங்கள்
- இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் அல்லது தமனிகளுக்கு காயம்
- உங்கள் தொண்டைக்கு வீட்டு சிகிச்சை
- என்ன செய்ய
- குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
- சிக்கல்கள் மற்றும் அபாயங்கள்
- குத்தப்படுவதைப் போன்றது
- டேக்அவே
கழுத்து ஒரு சிக்கலான அமைப்பு மற்றும் நீங்கள் தொண்டையில் அடித்தால் இரத்த நாளங்கள் மற்றும் உங்கள் உறுப்புகளுக்கு உள் சேதம் ஏற்படலாம்:
- விண்ட்பைப் (மூச்சுக்குழாய்), உங்கள் நுரையீரலுக்கு காற்றைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்
- உணவுக்குழாய், உங்கள் வயிற்றுக்கு உணவைக் கொண்டு செல்லும் குழாய்
- குரல் நாண்கள் (குரல்வளை)
- முதுகெலும்பு
- தைராய்டு
உங்கள் காயத்தை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது, எந்த வகையான சுய பாதுகாப்பு ஆகியவற்றை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், எப்போது மருத்துவ உதவியை நாடுவது என்பது பற்றி இங்கு விவாதிப்போம்.
நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டுமா?தொண்டையில் அடிபட்ட பிறகு உங்களுக்கு ஏதேனும் அச om கரியம், வலி அல்லது சிராய்ப்பு இருந்தால், மருத்துவ நிபுணரால் பரிசோதிக்கவும்.
உங்கள் காயத்தை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது
முதலாவதாக, அதிகமான மருத்துவ சொற்களில், தொண்டையில் ஒரு குத்து அப்பட்டமான சக்தி அதிர்ச்சியாக கருதப்படுகிறது.
உடனடியாக உயிருக்கு ஆபத்தான தொண்டை காயத்தை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது என்பது குறித்து ஒரு நிபுணரிடம் ஆலோசனை கேட்டோம்.
டாக்டர் ஜெனிபர் ஸ்டான்கஸ் வாஷிங்டன் மாநிலத்தில் உள்ள மடிகன் இராணுவ மருத்துவ மையத்தில் அவசர மருத்துவர் ஆவார். காயம், அதிர்ச்சி, முறைகேடு மற்றும் கிரிமினல் வழக்குகளில் நிபுணர் சாட்சியாக பணியாற்றும் வழக்கறிஞரும் ஆவார்.
கழுத்தில் ஒரு அப்பட்டமான அதிர்ச்சியுடன் மூன்று கவலைகள் உள்ளன, ஸ்டான்கஸ் கூறினார்:
- கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு (கழுத்து) காயங்கள்
- காற்றாடி காயங்கள்
- வாஸ்குலர் காயங்கள்
காயம் கடுமையாக இருந்தால், தோல் உடைந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளுக்கு அழைக்கவும் அல்லது மருத்துவமனை அவசர அறைக்குச் செல்லவும்.
கழுத்தில் காயங்கள்
உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகள் (கழுத்தில் உள்ள முதுகெலும்பு நெடுவரிசை) காயங்கள் சில நேரங்களில் கழுத்து விரைவாக முன்னோக்கி அல்லது பின்னோக்கி வளைந்திருக்கும் போது ஏற்படும். தாக்குதல்கள், நீர்வீழ்ச்சிகள் அல்லது விளையாட்டு தொடர்பான காயங்களில் நீங்கள் பெறும் கழுத்தின் விரைவான சுழற்சி சக்தியால் அவை நிகழலாம், ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
உங்களுக்கு சவுக்கடி அல்லது தசைநார் காயம் இருந்தால், கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளைச் சுற்றி வலி இருப்பது பொதுவானது, என்று அவர் கூறினார். இவை கழுத்து தசைகளில் சிறிய மைக்ரோ கண்ணீர்.
“நீங்கள் புண்ணாகவும் இறுக்கமாகவும் இருக்கும்போது, கடினமான உடற்பயிற்சியில் இருந்து பெறக்கூடிய கண்ணீர் இவை. இது சம்பந்தமாக இல்லை, ”என்று ஸ்டான்கஸ் வலியுறுத்தினார்.
என்ன செய்ய
ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி (என்எஸ்ஏஐடிஎஸ்) எடுத்து அதில் சிறிது பனி அல்லது வெப்பத்தை வைக்கவும். பனியை ஒரு துண்டுடன் மூடி வைக்கவும், எனவே ஐஸ் பேக் உங்கள் தோலில் நேரடியாக இருக்காது.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- முதுகெலும்பு வலி
- உங்கள் கைகளில் அல்லது கைகளில் பலவீனம் அல்லது உணர்வு இழப்பு
- உங்கள் கைகால்களை நடத்துவதோ அல்லது ஒருங்கிணைப்பதோ சிரமம்
உங்களுக்கு ஏதேனும் முதுகெலும்பு வலி அல்லது பலவீனம் அல்லது உங்கள் கை அல்லது கையில் உணர்வு இழப்பு இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். நீங்கள் நடப்பதில் சிரமம் இருந்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரையும் சரிபார்க்க வேண்டும், ஸ்டான்கஸ் கூறினார். இவை முதுகெலும்பு காயம் ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளாகும்.
விண்ட்பைப் காயங்கள்
“உங்கள் காற்றாலை, மூச்சுக்குழாய் அல்லது குரல்வளை காயமடைந்தால், அவற்றைச் சுற்றி நிறைய வீக்கம் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் வீக்கம் போதுமானதாக இருக்கும், அது உண்மையில் காற்றுப்பாதையைத் தடுக்கத் தொடங்கும், ”என்று ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
"உங்களுக்கு விரைவான சுவாசம் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், உங்கள் குரலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், மூச்சுத்திணறல் (ஸ்ட்ரைடர்) அல்லது உங்கள் சுவாசத்தின் ஒலியில் ஒற்றைப்படை மாற்றங்கள் இருந்தால், இது ஒரு அவசரநிலை, ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
என்ன செய்யஉங்கள் சுவாசத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள். உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க காத்திருக்க வேண்டாம், ஆனால் 911 அல்லது உள்ளூர் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.
இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் அல்லது தமனிகளுக்கு காயம்
"காற்றாடிக்கு இணையாக ஓடுவது, முன்னால் வலதுபுறம், கரோடிட் தமனி போன்ற சில பெரிய இரத்த நாளங்கள் உள்ளன. குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு சில அடிப்படை வாஸ்குலர் நோய்கள் இருப்பதால், இந்த கட்டமைப்புகள் சேதமடையக்கூடும், ”என்று அவர் கூறினார்.
இந்த கட்டமைப்புகள் பாதிக்கப்படும்போது இரண்டு விஷயங்களில் ஒன்று நிகழலாம், ஸ்டான்கஸ் கூறினார்:
“அந்த தமனியில் ஒரு உறைவு பறந்து மூளைக்குச் சென்று பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும். அல்லது இரத்த நாளங்கள் சீர்குலைக்கத் தொடங்கும், ”என்று ஸ்டான்கஸ் விளக்கினார்:“ அங்கே மூன்று அடுக்கு தசைகள் உள்ளன. சில நேரங்களில் அந்த இரத்த நாளத்திற்கு அதிர்ச்சி ஏற்படும்போது, அந்த அடுக்குகளில் ஒன்று மற்றவர்களிடமிருந்து பிரிக்கப்பட்டு ஒரு மடல் உருவாகிறது. பின்னர் சிக்கல் என்னவென்றால், ஒரு நீரோடை அல்லது நதியில் எடி இருக்கும் இடத்தைப் போலவே, நீங்கள் மீண்டும் ஓட்டம் பெறுவீர்கள். ”
“உங்களுக்கு இதுபோன்ற ஒரு விலகல் இருக்கும்போது, நீங்கள் இரத்தத்தைத் திருத்தத் தொடங்குகிறீர்கள், எனவே இது கணினி வழியாக சுதந்திரமாக நகராது. அந்த இரத்தம் உறைந்து போக ஆரம்பிக்கும், அதுவும் ஒரு பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும். ”
என்ன செய்ய“உங்களுக்கு ஏதேனும் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் அல்லது வலி இருந்தால், அது அவசரநிலை. 911 ஐ அழைக்கவும், ”ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
உங்கள் தொண்டைக்கு வீட்டு சிகிச்சை
உங்களுக்கு அதிக வலி அல்லது வேறு எந்த கடுமையான அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், நீங்கள் காயம்பட்டிருக்கலாம்.
சிராய்ப்பு பற்றி அதிகம் செய்ய வேண்டியதில்லை. "சிராய்ப்பு என்பது உங்கள் மென்மையான திசுக்களில் இரத்தம் கசிவதைக் குறிக்கிறது, மேலும் இரத்தத்தை உடலால் மீண்டும் உறிஞ்ச வேண்டும்" என்று ஸ்டான்கஸ் கூறினார்
“நடக்கும் வழி என்னவென்றால், உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் உடைந்து நிறங்களை மாற்றத் தொடங்கும். ஹீமோகுளோபின் சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறமானது, இது எவ்வளவு ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது என்பதையும், அது நரம்பு அல்லது தமனியில் இருந்து வந்ததா என்பதையும் பொறுத்தது. ”
“இரண்டு முதல் ஐந்து நாட்களுக்குள், இந்த இரத்தம் உடைந்து போக ஆரம்பிக்கும், பின்னர் அது நிறங்களை மாற்றும். இது முதலில் ஊதா நிறமாக இருக்கும், பின்னர் அது பச்சை நிறமாகவும், மஞ்சள் நிறமாகவும் இருக்கலாம். பின்னர் அது போய்விடும். "
“சில நேரங்களில் ஒரு தொண்டை காயம், ஈர்ப்பு விசையால், காலப்போக்கில் காலர்போனுக்கு, புதிய காயம் இல்லாமல், கீழே செல்லத் தொடங்கும். இது சாதாரணமானது, "கவலைப்பட வேண்டிய ஒன்றல்ல" என்று ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
என்ன செய்ய
ஆரம்பத்தில் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், NSAID களை எடுக்கவும் பனிக்கட்டி, ஆனால் கழுத்தில் கூடுதல் அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டாம், ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
சீக்கிரம் நீங்கள் பனியைப் பயன்படுத்தலாம், காயத்திலிருந்து ஏற்படும் அச om கரியத்தை குறைக்க சிறந்தது.
பனிக்கு கூடுதலாக காயங்கள் குணமடைய சில வீட்டு வைத்தியங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பலாம்.
குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
குணமடைய நேரம் உங்கள் காயத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.
"இது சிராய்ப்பு ஏற்பட்டால், அது ஒரு வாரம் முதல் பல வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்" என்று ஸ்டான்கஸ் கூறினார்.
"உங்களுக்கு கர்ப்பப்பை வாய் சுளுக்கு அல்லது திரிபு இருந்தால், அவை ஓரிரு நாட்களில் தீர்க்கப்படலாம் அல்லது பல வாரங்கள் நீடிக்கலாம்."
சிக்கல்கள் மற்றும் அபாயங்கள்
அனைத்து கடுமையான அதிர்ச்சிகரமான காயங்களில் 5 சதவீதம் முதல் 10 சதவீதம் வரை கழுத்து அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. இவற்றில் பெரும்பாலானவை தொண்டைக் காயங்களுக்குள் ஊடுருவுகின்றன, அங்கு தோல் உடைந்துவிட்டது என்று 2014 மறுஆய்வு கட்டுரை கூறுகிறது. தோல் இடைவெளி இல்லாமல் அப்பட்டமான கழுத்து அதிர்ச்சி மிகவும் அரிதானது.
தொண்டையில் வீசுவது உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
அடி உங்கள் தோலை உடைக்காவிட்டால், உங்களுக்கு மிகுந்த வேதனை இல்லை என்றால், உங்களுக்கு சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்பில்லை.
, ஊடுருவாத அடி, குரல்வளையின் சுவரைக் கிழிக்கக்கூடும்.
வெளிப்படையான கண்ணீர்அப்பட்டமான அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருந்தால், லேசானதாக இருந்தாலும், மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது. தோலுக்கு அடியில் உள்ள திசுக்களில் ஒரு கண்ணீர் இருக்கலாம். கண்ணீரின் அளவைப் பொறுத்து, உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
குத்தப்படுவதைப் போன்றது
கழுத்தில் நேரடியாக குத்தப்படுவதைத் தவிர, இந்த பகுதிக்கு இதேபோன்ற அதிர்ச்சி வேறு வழிகளில் ஏற்படலாம். கார் மற்றும் மோட்டார் சைக்கிள் விபத்துக்கள் பெரும்பாலும் தொண்டை பகுதிக்கு அப்பட்டமான அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்துகின்றன. பிற பொதுவான காரணங்கள்:
- விளையாட்டு காயங்கள்
- சண்டை
- இயந்திர காயங்கள்
- விழும்
டேக்அவே
நீங்கள் தொண்டையில் குத்தியிருந்தால், தோல் எதுவும் உடைக்கப்படாவிட்டால், உங்கள் காயங்கள் வீட்டு பராமரிப்பில் மட்டும் குணமடையக்கூடும். காயங்கள் மெதுவாக குணமாகும். சிராய்ப்பு ஏற்பட பல வாரங்கள் ஆகும்.
காயத்திற்குப் பிறகு ஏதேனும் வீக்கம் அல்லது சுவாசம் அல்லது குரல் மாற்றங்கள் இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். உங்கள் கழுத்தில் மென்மையான உறுப்புகள் மற்றும் சேதமடையக்கூடிய இரத்த நாளங்கள் உள்ளன.