நூலாசிரியர்: Christy White
உருவாக்கிய தேதி: 6 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
ஒரே ஒரு நாள் ஆண்குழந்தை பிறக்க உடலுறவு கொள்ள வேண்டிய ஒரே ஒரு நாள் எது தெரியுமா
காணொளி: ஒரே ஒரு நாள் ஆண்குழந்தை பிறக்க உடலுறவு கொள்ள வேண்டிய ஒரே ஒரு நாள் எது தெரியுமா

உள்ளடக்கம்

ஸ்டைஸ் சங்கடமான மற்றும் எரிச்சலூட்டும். உங்கள் கண்களை நீங்கள் அதிகம் கவனித்தாலும், அவற்றைப் பெறலாம்.

உங்கள் கண்ணிமை மீது எண்ணெய் சுரப்பி அல்லது மயிர்க்காலில் பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுவதால் ஸ்டைஸ் ஏற்படுகிறது. இந்த சுரப்பிகள் மற்றும் நுண்ணறைகள் இறந்த தோல் செல்கள் மற்றும் பிற குப்பைகளால் அடைக்கப்படலாம். சில நேரங்களில், பாக்டீரியாக்கள் உள்ளே சிக்கி தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன. இதன் விளைவாக வீக்கம், வலி ​​நிறைந்த கட்டை ஸ்டை என அழைக்கப்படுகிறது.

ஸ்டை என்றால் என்ன?

ஒரு ஸ்டை என்பது உங்கள் கண்ணிமை வெளிப்புற விளிம்பில் ஒரு சிவப்பு நிற கட்டியாகும். அடைப்புள்ள சுரப்பி அல்லது நுண்ணறை பாதிக்கப்படும்போது உருவாகும் சீழ் மற்றும் அழற்சி செல்கள் இது நிரப்பப்படுகின்றன. இது தொடுவதற்கு மென்மையானது மற்றும் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.

மருத்துவர்கள் ஒரு ஸ்டை (சில நேரங்களில் "ஸ்டை" என்று உச்சரிக்கப்படுகிறார்கள்) ஒரு ஹார்டியோலம் என்று அழைக்கிறார்கள்.

ஸ்டை வகைகள்

ஒரு ஸ்டை உங்கள் கண்ணிமைக்கு வெளியே (வெளிப்புறம்) அல்லது உள்ளே (உள்) இருக்கலாம்.

  • வெளிப்புற பாணிகள். உள் பாணிகளைக் காட்டிலும் மிகவும் பொதுவானது, பெரும்பாலான வெளிப்புற பாணிகள் ஒரு கண் இமை மயிர்க்காலில் தொடங்குகின்றன. எப்போதாவது, அவை ஒரு எண்ணெய் (செபேசியஸ்) சுரப்பியில் தொடங்குகின்றன. அவை உங்கள் கண்ணிமை வெளிப்புற விளிம்பில் அமைந்துள்ளன.
  • உள் பாணிகள். இவற்றில் பெரும்பாலானவை உங்கள் கண் இமை திசுக்களுக்குள் (மீபோமியன் சுரப்பி) ஒரு எண்ணெய் (மீபோமியன்) சுரப்பியில் தொடங்குகின்றன. அவை வளரும்போது அவை உங்கள் கண்ணைத் தூண்டுகின்றன, எனவே அவை வெளிப்புற ஸ்டைல்களைக் காட்டிலும் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.

ஒரு பருவைப் போலவே, பாணியினுள் தொற்றுநோயால் உருவாகும் சீழ் பொதுவாக ஒரு தலைக்கு வரும். இது ஸ்டைவின் மேல் ஒரு பழுப்பு அல்லது மஞ்சள் நிற இடத்தை உருவாக்குகிறது.


ஒரு ஸ்டை மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • கண் இமை வீக்கம்
  • மஞ்சள் நிற வெளியேற்றம்
  • ஒளியின் உணர்திறன் (ஃபோட்டோபோபியா)
  • கண்ணில் ஏதோ இருப்பதைப் போல உணர்கிறேன்
  • கண்ணில் ஒரு அபாயகரமான உணர்வு
  • நீர் கண்
  • கண் இமைகளின் விளிம்பில் உருவாகும் ஒரு மேலோடு

ஒரு ஸ்டை வளர்ப்பதற்கான அபாயங்கள் என்ன?

பெரும்பாலான ஸ்டைஸ்கள் ஏற்படுகின்றன ஸ்டேஃபிளோகோகஸ், உங்கள் தோலில் வாழும் மற்றும் பொதுவாக பாதிப்பில்லாத ஒரு வகை பாக்டீரியாக்கள். பாக்டீரியா உங்கள் கண்ணுக்கு மாற்றப்பட்டு சுரப்பி அல்லது மயிர்க்காலில் சிக்கிக்கொள்ளும்போது, ​​அவை தொற்றுநோயை ஏற்படுத்துகின்றன.

ஒரு ஸ்டை வளர்ப்பதற்கான அபாயங்கள்

பாக்டீரியாவை மாற்றுவதற்கான பொதுவான வழி உங்கள் கண்ணைத் தொடுவது அல்லது தேய்ப்பது. உங்கள் கண்ணுக்குள் நுழையும் பாக்டீரியாக்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில காரணிகள் பின்வருமாறு:

  • வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமையிலிருந்து கண்கள் அரிப்பு
  • உங்கள் கண்ணிமை வீக்கம் (பிளெபரிடிஸ்)
  • அசுத்தமான கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை அல்லது கண் லைனரைப் பயன்படுத்துதல்
  • ஒரே இரவில் ஒப்பனை விட்டு
  • ரோசாசியா மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் போன்ற தோல் நிலைகள்
  • நீரிழிவு போன்ற சில மருத்துவ நிலைமைகள்
  • போதுமான தூக்கம் கிடைக்காதது போன்ற உங்கள் கண்ணைத் தேய்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது

கண் தொற்று அடிக்கடி முறையற்ற பராமரிப்பு அல்லது காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் காரணமாக ஏற்படுகிறது. காண்டாக்ட் லென்ஸ் தொடர்பான தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும் நடத்தைகள் பின்வருமாறு:


  • தவறாக சுத்தம் செய்யப்பட்ட தொடர்புகள்
  • உங்கள் கைகளைக் கழுவுவதற்கு முன் தொடர்புகளைத் தொடவும்
  • தூங்கும் போது தொடர்புகளை அணிந்துகொள்வது
  • செலவழிப்பு தொடர்புகளை மீண்டும் பயன்படுத்துதல்
  • தொடர்புகள் காலாவதியான பிறகு அவற்றைப் பயன்படுத்துதல்

உங்களிடம் முன்பு இருந்தால் ஸ்டைவைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து அதிகரிக்கும். ஸ்டைல்கள் குணமடைந்தபின் மீண்டும் இயங்கலாம்.

ஒரு ஸ்டை தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

ஸ்டைவைப் பெறுவதற்கான ஆபத்தை நீங்கள் குறைக்க சில வழிகள் பின்வருமாறு:

  • கண்களைத் தொடுவது அல்லது தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
  • வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமையிலிருந்து நமைச்சலைப் போக்க மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
  • பிளெஃபாரிடிஸ், ரோசாசியா மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சை.
  • தொடர்புகளை சுத்தமாகவும் கிருமி நீக்கம் செய்யவும்.
  • தொடர்புகளைத் தொடும் முன் உங்கள் கைகளைக் கழுவவும்.
  • செலவழிப்பு தொடர்புகளை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
  • உங்கள் கைகளை சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் அல்லது ஆல்கஹால் கொண்ட கை சுத்திகரிப்பாளரைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்களிடம் ஒரு ஸ்டை இருக்கும்போது எடுக்க வேண்டிய சில முன்னெச்சரிக்கைகள் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
  • கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை அல்லது ஐலைனர் அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
  • பழைய ஒப்பனை அனைத்தையும் நிராகரிக்கவும்.
  • காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் அணிய வேண்டாம்.

ஸ்டைஸ் தொற்று இல்லை, ஆனால் பாதிக்கப்பட்ட ஒப்பனை மூலம் பாக்டீரியாவை மாற்ற முடியும். உங்கள் ஒப்பனை, குறிப்பாக மஸ்காரா மற்றும் ஐலைனர் ஆகியவற்றை வேறு யாரும் பயன்படுத்த அனுமதிக்கக்கூடாது.


ஒப்பனை பாதுகாப்பு

பின்வரும் பொதுவான வழிகாட்டுதல்களின்படி ஒப்பனை தவறாமல் மாற்றவும்:

  • ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் தினசரி பயன்படுத்தப்படும் மஸ்காரா
  • ஒவ்வொரு ஆறு மாதங்களுக்கும் எப்போதாவது பயன்படுத்தப்படும் மஸ்காரா
  • திரவ கண் லைனர், ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும்
  • திட கண் பென்சில், ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் மூன்று வருடங்களுக்கு

ஒரு ஸ்டை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் வழக்கமாக ஒரு ஸ்டைவைப் பார்த்து அதைக் கண்டறிய முடியும். சிறப்பு சோதனைகள் தேவையில்லை.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

ஸ்டைஸ் பொதுவாக சிகிச்சையின்றி மேம்படும். எப்போதாவது, மருத்துவரின் மதிப்பீடு தேவைப்படும் ஒரு சிக்கல் ஏற்படுகிறது, இது போன்றவை:

  • உங்கள் ஸ்டை சில நாட்களில் மேம்படுத்தத் தொடங்காது
  • வடிகால் நிறைய இரத்தத்தைக் கொண்டுள்ளது
  • அபரித வளர்ச்சி
  • நிறைய வீக்கம் உள்ளது

அதிகரித்த வீக்கம் அல்லது நோய்த்தொற்றின் புதிய அறிகுறிகள் நீங்கள் கடுமையான தொற்றுநோயை உருவாக்கி வருவதைக் குறிக்கும்.

பின் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
  • உங்கள் பார்வை பாதிக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் பொருள் உங்கள் கண் இமைகளில் தொற்று பரவுகிறது
  • உங்கள் கண்களைச் சுற்றி வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் உருவாகிறது, இது உங்கள் கண்ணைச் சுற்றியுள்ள தோலில் தொற்று பரவியிருப்பதைக் குறிக்கும் (பெரியோபிட்டல் செல்லுலிடிஸ்)

ஒரு ஸ்டை எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

ஒருபோதும் கசக்கி அல்லது ஒரு ஸ்டை பாப் செய்ய முயற்சிக்க வேண்டாம். இது உங்கள் கண் இமைகளின் மீதமுள்ள தொற்றுநோயை பரப்பக்கூடும்.

பெரும்பாலான ஸ்டைல்கள் ஒரு வாரத்தில் சொந்தமாக வெளியேறும். ஸ்டை குணமடையவில்லை என்றால் மேற்பூச்சு ஆண்டிபயாடிக் பயன்படுத்தலாம்.

ஒரு சூடான சுருக்கமானது ஒரு ஸ்டைக்கான முதன்மை வீட்டு வைத்தியம். உங்கள் தோலை எரிக்காமல் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய அளவுக்கு சூடாக இருக்கும் வரை ஒரு துணி துணியை சூடான நீரில் ஊறவைப்பதன் மூலம் ஒன்றை உருவாக்கலாம்.

ஒரு சூடான சுருக்க முடியும்:

  • கடினப்படுத்தப்பட்ட பொருளை ஒரு ஸ்டைவில் திரவப்படுத்த உதவுங்கள், அதை வடிகட்ட அனுமதிக்கிறது
  • சீழ் ஒரு வெளிப்புற ஸ்டைவில் மேற்பரப்புக்கு இழுக்கவும், அது வெடிப்பதற்கு முன்பு ஒரு தலைக்கு வரலாம்
  • சுரப்பியை அவிழ்த்து, சீழ் மற்றும் குப்பைகளுக்கு வடிகால் பாதையை குறிப்பாக உள் பாணிகளில் வழங்குகிறது

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் கண் மருத்துவம் உங்களுக்கு ஒரு ஸ்டை இருக்கும்போது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது புதிய அல்லது தொடர்ச்சியான ஸ்டைஸைத் தடுக்கலாம், அவற்றைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பு உங்களுக்கு இருந்தால்.

சூடான அமுக்கத்தின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஸ்டைவை மசாஜ் செய்வது ஸ்டைவில் உள்ள பொருளை உடைக்க உதவுகிறது, இதனால் அது நன்றாக வெளியேறும். உங்கள் சுத்தமான விரல் நுனியைப் பயன்படுத்தி, வட்ட வடிவத்தில் நகரும்.

பருத்தி துணியால் மென்மையான ஷாம்பு அல்லது லேசான சோப்பு வடிகால் மற்றும் மேலோட்டத்தை அகற்ற பயன்படுகிறது. வடிகால் ஒரு சிறிய அளவு இரத்தம் இருக்கலாம், இது சாதாரணமானது. நிறைய ரத்தம் இருந்தால், உடனே உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

சூடான அமுக்கங்கள் மற்றும் மேற்பூச்சு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் இருந்தபோதிலும் உங்கள் ஸ்டை தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் கீறல் மற்றும் வடிகால் செய்யலாம். இந்த நடைமுறை மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படுகிறது.

உங்கள் கண்ணிமை உணர்ச்சியற்ற பிறகு, மருத்துவர் ஒரு சிறிய கீறல் செய்து சீழ் மற்றும் குப்பைகளை வடிகட்டுகிறார். அகற்றப்பட்ட பொருள் பொதுவாக நுண்ணோக்கின் கீழ் பார்க்கப்படுகிறது, இது செபாசியஸ் கார்சினோமா எனப்படும் மிகவும் அரிதான ஆனால் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய புற்றுநோய் அல்ல.

சில நேரங்களில் ஒரு ஸ்டை முழுவதுமாக குணமடையாது மற்றும் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த உங்கள் உடல் அதை சுவர் செய்கிறது. இது உங்கள் கண் இமையில் ஒரு சலாஜியன் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு ரப்பர் கட்டியை உருவாக்குகிறது. இது ஒரு ஸ்டை போல் தெரிகிறது, ஆனால் மென்மையாகவோ அல்லது வேதனையாகவோ இல்லை. ஒரு ஸ்டை போலல்லாமல், இது வீக்கத்தால் ஏற்படுகிறது, தொற்றுநோயல்ல.

அடிக்கோடு

உங்கள் கண் இமைகளின் விளிம்பில் அடைபட்ட சுரப்பி அல்லது மயிர்க்கால்கள் பாதிக்கப்படும்போது ஸ்டைல்கள் உருவாகின்றன. குறிப்பாக கண்களைத் தேய்த்துக் கொள்ளும் அல்லது தொடர்புகளை சரியாக சுத்தம் செய்யாத நபர்களில் அவை மிகவும் பொதுவானவை.

ஸ்டைஸ் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும், ஆனால் அவை வழக்கமாக சொந்தமாகவே செல்கின்றன. சூடான அமுக்கங்கள் அவற்றை விரைவாக வெளியேற்றவும் குணப்படுத்தவும் உதவும்.

ஓரிரு நாட்களில் மேம்படத் தொடங்காத, பார்வை சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் அல்லது அதிக அளவில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படாத ஒரு ஸ்டை உங்கள் மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.

ஆசிரியர் தேர்வு

ஒரு அற்புதமான புணர்ச்சியைக் கொண்டிருங்கள்: தனி பாலினத்தை எண்ணுங்கள்

ஒரு அற்புதமான புணர்ச்சியைக் கொண்டிருங்கள்: தனி பாலினத்தை எண்ணுங்கள்

படுக்கையில் சுயநலமாக இருப்பது பொதுவாக ஒரு கெட்ட காரியமாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் ஒரு சிறந்த உச்சியை அடைவதற்கு, நீங்கள் உங்கள் சொந்த உடலுடன் நிதானமாகவும் வசதியாகவும் இருக்க வேண்டும். அதற்கு ஒரே வழி, பையன...
உங்கள் சொந்த கிராஸ்ஃபிட் WOD ஐ உருவாக்கவும்

உங்கள் சொந்த கிராஸ்ஃபிட் WOD ஐ உருவாக்கவும்

சிறந்த பயிற்சிக்கான ஆக்கப்பூர்வமான வழிகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், கிராஸ்ஃபிட்டில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் அன்றைய ஒர்க்அவுட் (WOD) வடிவங்களைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு...