உடையக்கூடிய நீரிழிவு என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள்
• உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்
• உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை
• தோலடி இன்சுலின் பம்ப்
• தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு
• பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• அவுட்லுக்
• உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய் தடுப்பு
• உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

கண்ணோட்டம்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு என்பது நீரிழிவு நோயின் கடுமையான வடிவம். லேபிள் நீரிழிவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இந்த நிலை இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவுகளில் கணிக்க முடியாத ஊசலாட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த ஊசலாட்டங்கள் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கும் மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்க வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு நிர்வாகத்தின் முன்னேற்றத்திற்கு நன்றி, இந்த நிலை அசாதாரணமானது. இருப்பினும், இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்னும் ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை சரியாக நிர்வகிக்கப்படவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, உங்கள் மருத்துவர் உருவாக்கிய நீரிழிவு பராமரிப்பு திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதாகும்.

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகள்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய்க்கு மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணி வகை 1 நீரிழிவு நோய். வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உடையக்கூடிய நீரிழிவு அரிதாகவே ஏற்படுகிறது. சில மருத்துவர்கள் இதை நீரிழிவு நோயின் சிக்கலாக வகைப்படுத்துகிறார்கள், மற்றவர்கள் இதை வகை 1 நீரிழிவு நோயின் துணை வகையாக கருதுகின்றனர்.

டைப் 1 நீரிழிவு இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவை உயர் மற்றும் குறைந்த (ஹைப்பர் கிளைசீமியா மற்றும் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) இடையே மாறுபடும். இது ஆபத்தான “ரோலர் கோஸ்டர்” விளைவை ஏற்படுத்துகிறது. குளுக்கோஸ் அளவின் ஏற்ற இறக்கமானது விரைவாகவும் கணிக்க முடியாததாகவும் இருக்கும், இதனால் வியத்தகு அறிகுறிகள் தோன்றும்.

டைப் 1 நீரிழிவு நோயைத் தவிர, உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து அதிகமாக இருந்தால்:

• பெண்
• ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் உள்ளன
• அதிக எடை கொண்டவை
• ஹைப்போ தைராய்டிசம் (குறைந்த தைராய்டு ஹார்மோன்கள்)
• உங்கள் 20 அல்லது 30 களில் உள்ளன
• ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் அதிக அளவு மன அழுத்தத்தைக் கொண்டிருங்கள்
• மனச்சோர்வு
• காஸ்ட்ரோபரேசிஸ் அல்லது செலியாக் நோய் உள்ளது

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகள்

குறைந்த அல்லது உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவின் அடிக்கடி அறிகுறிகள் உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயின் பொதுவான குறிகாட்டிகளாகும். டைப் 1 அல்லது டைப் 2 நீரிழிவு நோயாளிகள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு குறைவாக இருக்கும்போது இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயால், இந்த அறிகுறிகள் அடிக்கடி மற்றும் எச்சரிக்கை இல்லாமல் மாறுகின்றன.

மிகக் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை அளவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தலைச்சுற்றல்
• பலவீனம்
• எரிச்சல்
• தீவிர பசி
• நடுங்கும் கைகள்
• இரட்டை பார்வை
• கடுமையான தலைவலி
• தூங்குவதில் சிக்கல்

உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பலவீனம்
• அதிகரித்த தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல்
• மங்கலான பார்வை போன்ற பார்வை மாற்றங்கள்
• உலர்ந்த சருமம்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சை

உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை சமநிலைப்படுத்துவது இந்த நிலையை நிர்வகிப்பதற்கான முதன்மை வழியாகும். இதைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவும் கருவிகள் பின்வருமாறு:

தோலடி இன்சுலின் பம்ப்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு முக்கிய குறிக்கோள், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அவர்களுக்கு எவ்வளவு இன்சுலின் தேவைப்படுகிறது என்பதை நன்கு பொருத்துவதாகும். தோலடி இன்சுலின் பம்ப் வருவது அங்குதான். உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான மிகச் சிறந்த கருவி இது.

இந்த சிறிய பம்பை உங்கள் பெல்ட் அல்லது பாக்கெட்டில் கொண்டு செல்கிறீர்கள். பம்ப் ஒரு குறுகிய பிளாஸ்டிக் குழாயுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அது ஒரு ஊசியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தோலின் கீழ் ஊசியை செருகுவீர்கள். நீங்கள் 24 மணி நேரமும் கணினியை அணிந்துகொள்கிறீர்கள், அது தொடர்ந்து உங்கள் உடலில் இன்சுலின் செலுத்துகிறது. இது உங்கள் இன்சுலின் அளவை சீராக வைத்திருக்க உதவுகிறது, இது உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை இன்னும் கூடுதலான அளவில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு

வழக்கமான நீரிழிவு மேலாண்மை உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை சரிபார்க்க உங்கள் இரத்தத்தை தொடர்ந்து பரிசோதிப்பது, பெரும்பாலும் ஒவ்வொரு நாளும் பல முறை. உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயால், உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க இது பெரும்பாலும் போதாது.

தொடர்ச்சியான குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு (சிஜிஎம்) மூலம், உங்கள் தோலின் கீழ் ஒரு சென்சார் வைக்கப்படுகிறது. இந்த சென்சார் உங்கள் திசுக்களில் குளுக்கோஸ் அளவை தொடர்ந்து கண்டறிந்து, இந்த அளவுகள் மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும்போது உங்களை எச்சரிக்கலாம். இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை பிரச்சினைகளுக்கு இப்போதே சிகிச்சையளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.

ஒரு சிஜிஎம் அமைப்பு உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், மேலும் அறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பிற சிகிச்சை விருப்பங்கள்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு பெரும்பாலும் கவனமாக நிர்வகிக்க சாதகமாக பதிலளிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த நிலை உள்ள சிலருக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட போதிலும் கடுமையான இரத்த சர்க்கரை ஏற்ற இறக்கங்கள் உள்ளன. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த மக்களுக்கு கணைய மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

உங்கள் கணையம் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் உள்ள குளுக்கோஸுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் இன்சுலினை வெளியிடுகிறது. உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து குளுக்கோஸை எடுக்க இன்சுலின் உங்கள் உடலின் செல்களை அறிவுறுத்துகிறது, இதனால் செல்கள் அதை ஆற்றலுக்காகப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் கணையம் சரியாக செயல்படவில்லை என்றால், உங்கள் உடலில் குளுக்கோஸை சரியாக செயலாக்க முடியாது. இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பதில் கணைய மாற்று அறுவை சிகிச்சை அதிக வெற்றி விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.

பிற சிகிச்சைகள் வளர்ச்சியில் உள்ளன. உதாரணமாக, ஹார்வர்ட் ஸ்கூல் ஆஃப் அப்ளைடு இன்ஜினியரிங் மற்றும் வர்ஜீனியா பல்கலைக்கழகத்திற்கு இடையிலான ஒரு கூட்டு திட்டத்தில் ஒரு செயற்கை கணையம் தற்போது மருத்துவ பரிசோதனைகளில் உள்ளது. ஒரு செயற்கை கணையம் என்பது உங்கள் குளுக்கோஸ் கண்காணிப்பு மற்றும் இன்சுலின் ஊசி ஆகியவற்றை கைமுறையாக நிர்வகிப்பது தேவையற்றதாக இருக்கும் ஒரு மருத்துவ முறையாகும். 2016 ஆம் ஆண்டில், உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) ஒரு “கலப்பின மூடிய-லூப் அமைப்பு” செயற்கை கணையத்திற்கு ஒப்புதல் அளித்தது, இது உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை ஒவ்வொரு ஐந்து நிமிடங்களுக்கும், 24 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை சோதிக்கிறது, தானாகவே உங்களுக்கு இன்சுலின் தானாகவே தேவைப்படுகிறது.

அவுட்லுக்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய் ஆபத்தானது அல்ல, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் அதை வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்கலாம். இருப்பினும், நீரிழிவு கோமாவின் ஆபத்து காரணமாக இரத்த சர்க்கரையின் கடுமையான மாற்றங்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம்.மேலும், காலப்போக்கில், இந்த நிலை பிற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது:

• தைராய்டு நோய்
• அட்ரீனல் சுரப்பி பிரச்சினைகள்
• மனச்சோர்வு
• எடை அதிகரிப்பு

இந்த சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயைத் தடுப்பதாகும்.

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோய் தடுப்பு

உடையக்கூடிய நீரிழிவு அரிதானது என்றாலும், அதற்கு எதிராக தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுப்பது இன்னும் முக்கியம். மேலே பட்டியலிடப்பட்ட ஏதேனும் ஆபத்து காரணிகள் உங்களிடம் இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.

உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் இதைப் பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும்
• மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்கவும்
• பொது நீரிழிவு கல்வியைப் பெறுங்கள்
• உட்சுரப்பியல் நிபுணரைப் பார்க்கவும் (நீரிழிவு மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற மருத்துவர்)

உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

உடையக்கூடிய நீரிழிவு என்பது அசாதாரணமானது, ஆனால் உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால், அதன் சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். உடையக்கூடிய நீரிழிவு உள்ளிட்ட அனைத்து நீரிழிவு சிக்கல்களையும் தடுக்க உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிப்பதும் நிர்வகிப்பதும் சிறந்த வழியாகும் என்பதையும் நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் நிலையைப் பற்றி மேலும் புரிந்துகொள்ளவும், உங்கள் பராமரிப்புத் திட்டத்தில் எவ்வாறு ஒட்டிக்கொள்வது என்பது பற்றியும் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்க அவை உதவும். உங்கள் மருத்துவருடன் பணிபுரியும், உடையக்கூடிய நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க - அல்லது தடுக்க நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம்.