கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய உடலைப் பற்றி அமெரிக்கா ஃபெரெரா தவறவிட்டதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படுத்தலாம்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

கர்ப்பத்திற்குப் பிந்தைய உடல் உருவத்தைச் சுற்றியுள்ள உரையாடல் நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் அதிக எடையைப் பற்றியது. ஆனால் அமெரிக்கா ஃபெரெரா வேறு எதையாவது முழுமையாக ஏற்றுக்கொள்ள போராடியது: தன் வலிமையை இழந்தது. ஒரு கவர் நேர்காணலில் ஆரோக்கியம்டிசம்பர் மாத இதழில், ஃபெரெரா தனது மகன் பாஸைப் பெற்றெடுத்த ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு அவள் உடல் எப்படி உணர்கிறாள் என்று உரையாற்றினாள்.

தாய்ப்பாலூட்டுதல் போன்ற புதிய விஷயங்களைச் செய்யும் தனது உடலின் திறனைப் போற்றுவதாக அவள் கூறும்போது, ​​அது இழந்த மற்ற திறன்களை அவள் இழக்கிறாள். (தொடர்புடையது: கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு ஏழு மாதங்களுக்குப் பிறகு அவளுடைய உடல் மீளவில்லை என்பதை இந்த உடற்தகுதி செல்வாக்கு ஏற்றுக்கொள்கிறது)

"அதில் நான் விரும்பும் சில பகுதிகள் உள்ளன, மேலும் அதன் சில பகுதிகள் மிகவும் சவாலானவை" சூப்பர் ஸ்டோர் நடிகையும் தயாரிப்பாளரும் மேக்கிடம் கூறினார். "எனக்கு இப்போதுதான் மீண்டும் உடல் வலுவாக இருக்க வேண்டும் என்று தோன்ற ஆரம்பித்துள்ளது. கர்ப்ப காலத்தில் நான் நினைத்த அளவுக்கு வேலை செய்யவில்லை. நான் கர்ப்பமானபோது டிரையத்லான் வடிவத்தில் இருந்தேன். என் தட்டில் நிறைய மற்றும் ஏதாவது கொடுக்க வேண்டும்."

ICYMI, Ferrera இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தனது முதல் டிரையத்லான் பயிற்சிக்குப் பிறகு உடற்தகுதி மற்றும் வெளிப்புறங்களில் ஒரு புதிய காதலைக் கண்டார். அவளது உடல் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது அவளது உடல் உருவத்தை மாற்றியது. "நான் என் உடலை மாற்றுவதற்காக அல்லது எடை இழக்க பயிற்சியை செய்யவில்லை, ஆனால் அதன் பிறகு, நான் என் உடலைப் பற்றி வித்தியாசமாக உணர்ந்தேன்," என்று அவர் முன்பு கூறினார் வடிவம். "என் உடல்நலம் மற்றும் என் உடல் எனக்கு என்ன செய்கிறது என்பதற்காக நான் ஒரு பெரிய அளவு நன்றியைப் பெற்றேன்." (தொடர்புடையது: அமெரிக்கா ஃபெரெராவின் இந்த வீடியோ உங்களை குத்துச்சண்டையில் ஈடுபட வைக்கும்)

உடற்பயிற்சிக்கு திரும்புவது படிப்படியான செயல்முறையாக இருந்தபோதிலும், ஃபெரெரா பயணத்தை பாராட்ட ஒரு புள்ளியை உருவாக்கியுள்ளார். இன்ஸ்டாகிராம் கதைகளின் தொடரில், அவர் தனது முதல் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய உடற்பயிற்சியாக சூடான யோகாவைத் தேர்ந்தெடுத்ததாகவும், வகுப்பில் தன்னைப் பெறுவதற்கு தனது "அற்புதமான உடல்" க்கு "ஷிட் டன் நன்றி" தேவைப்பட்டதாகவும் அவர் வெளிப்படுத்தினார். ரோம்பர்.

உடல்ரீதியாக இருந்தாலும், அவள் கர்ப்பத்திற்கு முன் இருந்ததைப் போல் அவள் சரியாக இல்லை என்றாலும், அவளுடைய தீர்மானம் எப்போதும்போல வலுவாக இருக்கிறது: பிரசவத்திற்குப் பிறகு சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, இப்போது அறிவிக்கப்பட்ட குடும்பப் பிரிவுக் கொள்கையை எதிர்த்துப் போராட முயன்றாள். "என் மையத்தில் நான் யார் என்பது மாற்றப்படவில்லை என்பதை அறிவது ஒரு நிம்மதி ... ஒரு விதத்தில், [பாஸ்] எல்லாவற்றையும் மிக முக்கியமானதாக ஆக்கியது," என்று அவர் கூறினார் ஆரோக்கியம். அந்த அளவு அர்ப்பணிப்புடன், அவளது உடல் வலிமை இலக்குகளை அடைவது அவ்வளவு தூரத்தில் இருக்க முடியாது.

க்கான மதிப்பாய்வு