பொடுகு கட்டுப்படுத்த வினிகரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உள்ளடக்கம்

• எப்படி உபயோகிப்பது

வினிகர் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட விருப்பமாகும், ஏனெனில் இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது செதில்களைக் கட்டுப்படுத்தவும், பொடுகு அறிகுறிகளை அகற்றவும் உதவுகிறது. வினிகரின் வகைகள் மற்றும் நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

தலை பொடுகு, செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உச்சந்தலையில் அதிகப்படியான எண்ணெயால் ஏற்படுகிறது, இது முடி அழுக்காகும்போது ஏற்படக்கூடும், இது பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கத்திற்கு சாதகமானது. வினிகருக்கு ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கை இருப்பதால், இந்த சிக்கலை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான நடைமுறை, விரைவான மற்றும் பொருளாதார வழி இது.

பொடுகு தோற்றத்திற்கு சாதகமாக இருக்கும் பிற சூழ்நிலைகள் மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான உணவு மற்றும் எனவே, வினிகரைப் பயன்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றவும், மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், கோர்ஸ் டீயில் முதலீடு செய்யவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கிறது, இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் பொடுகு போரிடுவதில். செபொர்ஹிக் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் ஒரு உணவைக் காண்க.

எப்படி உபயோகிப்பது

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பொடுகு கட்டுப்படுத்த ஒரு எளிய வழி. இதற்காக, நீங்கள் வினிகரை மூன்று வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்:

1. வினிகரில் பருத்தி துண்டுகளை ஈரமாக்கி, முழு உச்சந்தலையில் தடவவும், 2 நிமிடங்கள் வரை செயல்படவும், பின்னர் தலைமுடியைக் கழுவவும் அனுமதிக்கும்;
2. குளிர்ந்த நீரில் முடியை சாதாரணமாக கழுவிய பின் முடி வேரில் சிறிது வினிகரை வைத்து இயற்கையாக உலர விடவும்;
3. அதே அளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை கலந்து, சில நிமிடங்கள் செயல்படட்டும், பின்னர் அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகருக்கு மாற்றாக, வெள்ளை வினிகரைப் பயன்படுத்துவது சாத்தியம், ஆனால் அதற்காக நீங்கள் அரை கப் வினிகரை இரண்டு கப் தண்ணீரில் கலந்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, சுமார் 5 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு துவைக்க வேண்டும். பொடுகுக்கான வீட்டு வைத்தியத்தின் பிற விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.

பொடுகு நோயை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கான வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மருந்தகம் குறித்த பிற உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்வரும் வீடியோவில் காண்க: