இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸின் ஆயுட்காலம் மற்றும் கண்ணோட்டம் என்ன?
உள்ளடக்கம்
- என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
- செயல்பாடு மூச்சுத் திணறலைத் தூண்டுகிறது
- இருமல் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும்
- ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் சோர்வு ஏற்படக்கூடும்
- சாப்பிடுவதில் சிரமம் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்
- குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்
- ஐபிஎஃப் முன்னேறும்போது சில சிக்கல்களின் அபாயங்கள் அதிகரிக்கின்றன
- ஐ.பி.எஃப் இன் ஆயுட்காலம் மாறுபடும்
- ஐ.பி.எஃப் க்கான அவுட்லுக்
என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
இடியோபாடிக் நுரையீரல் ஃபைப்ரோஸிஸ் (ஐ.பி.எஃப்) என்பது ஒரு நீண்டகால நுரையீரல் நோயாகும், இது நுரையீரலுக்குள் ஆழமாக வடு திசுக்களை உருவாக்குவதை உள்ளடக்கியது, காற்று சாக்குகளுக்கு இடையில். இந்த சேதமடைந்த நுரையீரல் திசு கடினமாகவும் தடிமனாகவும் மாறும், இதனால் உங்கள் நுரையீரல் திறமையாக செயல்படுவது கடினம். இதன் விளைவாக சுவாசிப்பதில் சிரமம் இரத்த ஓட்டத்தில் குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜனுக்கு வழிவகுக்கிறது.
பொதுவாக, ஐ.பி.எஃப் உடனான ஆயுட்காலம் சுமார் மூன்று ஆண்டுகள் ஆகும். புதிய நோயறிதலை எதிர்கொள்ளும்போது, நிறைய கேள்விகள் இருப்பது இயற்கையானது. உங்கள் பார்வை மற்றும் ஆயுட்காலம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்.
செயல்பாடு மூச்சுத் திணறலைத் தூண்டுகிறது
ஐ.பி.எஃப் மூலம், உங்கள் நுரையீரல் அவர்கள் செயல்பட வேண்டியதில்லை, மேலும் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் உங்கள் உடல் பதிலளிக்கிறது. இது மூச்சுத் திணறலைத் தூண்டுகிறது, குறிப்பாக அதிகரித்த செயல்பாடுகளின் காலங்களில். நேரம் செல்லச் செல்ல, ஓய்வு காலங்களில் கூட நீங்கள் இதே மூச்சுத்திணறலை உணர ஆரம்பிக்கலாம்.
இருமல் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாகும்
உலர், ஹேக்கிங் இருமல் ஐ.பி.எஃப் உள்ளவர்களிடையே அடிக்கடி காணப்படும் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது கிட்டத்தட்ட 80 சதவீத நபர்களை பாதிக்கிறது. உங்கள் இருமலை பல நிமிடங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத “இருமல் பொருத்தம்” நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இது மிகவும் சோர்வாக இருக்கும், மேலும் உங்களால் மூச்சு விட முடியாது என்பது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் எப்போது இருமல் பொருத்தமாக இருக்கும்:
- நீங்கள் மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் எந்தவொரு செயலையும் நீங்கள் செய்கிறீர்கள் அல்லது செய்கிறீர்கள்
- நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்படுகிறீர்கள், சிரிக்கிறீர்கள், அழுகிறீர்கள் அல்லது பேசுகிறீர்கள்
- நீங்கள் அதிக வெப்பநிலை அல்லது ஈரப்பதம் கொண்ட சூழலில் இருக்கிறீர்கள்
- நீங்கள் அருகிலேயே இருக்கிறீர்கள் அல்லது மாசுபடுத்திகள் அல்லது தூசி, புகை அல்லது வலுவான நாற்றங்கள் போன்ற பிற தூண்டுதல்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்
ஆக்ஸிஜன் இல்லாததால் சோர்வு ஏற்படக்கூடும்
இரத்தத்தில் குறைந்த அளவு ஆக்ஸிஜன் உங்களை சோர்வடையச் செய்து, நீங்கள் சோர்வடைந்து பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகும். நீங்கள் உடல் செயல்பாடுகளைத் தவிர்த்தால் இந்த சோர்வு உணர்வு மோசமடையக்கூடும், ஏனெனில் நீங்கள் மூச்சுத் திணறலை உணர விரும்பவில்லை.
சாப்பிடுவதில் சிரமம் எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்
ஐ.பி.எஃப் உடன் நன்றாக சாப்பிடுவது கடினம். உணவை மென்று சாப்பிடுவது மற்றும் விழுங்குவது சுவாசத்தை மிகவும் கடினமாக்கும், மேலும் முழுமையான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் வயிற்றை அச com கரியமாக நிரப்பவும், உங்கள் நுரையீரலின் பணிச்சுமையை அதிகரிக்கவும் செய்யும். உங்கள் உடல் சுவாசிக்க நிறைய கலோரிகளை செலவழிப்பதால் எடை இழப்பு ஏற்படலாம்.
இதன் காரணமாக, குப்பை உணவை விட ஊட்டச்சத்து அடர்த்தியான உணவை உட்கொள்வது முக்கியம். ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று பெரிய உணவைக் காட்டிலும் சிறிய அளவிலான உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுவதும் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.
குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்
நுரையீரல் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது நுரையீரலில் உயர் இரத்த அழுத்தம். உங்கள் இரத்தத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவு குறைவதால் இது நிகழலாம். இந்த வகை உயர் இரத்த அழுத்தம் உங்கள் இதயத்தின் வலது புறம் இயல்பை விட கடினமாக உழைக்க வைக்கிறது, எனவே இது ஆக்ஸிஜன் அளவு மேம்படவில்லை என்றால் அது வலது பக்க இதய செயலிழப்பு மற்றும் விரிவாக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
ஐபிஎஃப் முன்னேறும்போது சில சிக்கல்களின் அபாயங்கள் அதிகரிக்கின்றன
நோய் முன்னேறும்போது, உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் இருப்பீர்கள்,
- மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம்
- நுரையீரல் தக்கையடைப்பு (நுரையீரலில் இரத்த உறைவு)
- சுவாச செயலிழப்பு
- இதய செயலிழப்பு
- நுரையீரலில் கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள்
- நுரையீரல் புற்றுநோய்
ஐ.பி.எஃப் இன் ஆயுட்காலம் மாறுபடும்
ஐ.பி.எஃப் உள்ளவர்களில் ஆயுட்காலம் மாறுபடும். உங்கள் வயது, நோயின் முன்னேற்றம் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரம் ஆகியவற்றால் உங்கள் சொந்த ஆயுட்காலம் பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் உங்கள் நோய் முன்னேற்றம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதன் மூலம் நீங்கள் மூன்று ஆண்டு மதிப்பீட்டை அதிகரிக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் முடியும்.
ஐ.பி.எஃப்-க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் தேசிய இருதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நிறுவனம் மூலம் ஆராய்ச்சி நோயைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், ஆராய்ச்சிக்கு பணம் திரட்டவும், உயிர் காக்கும் சிகிச்சையைத் தேட மருத்துவ பரிசோதனைகளை மேற்கொள்ளவும் செயல்படுகிறது.
புதிய வடு எதிர்ப்பு மருந்துகள், பிர்பெனிடோன் (எஸ்பிரீட்) மற்றும் நிண்டெடனிப் (OFEV) போன்றவை பலரின் நோயின் வளர்ச்சியை மெதுவாக்குவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் ஆயுட்காலம் மேம்படுத்தப்படவில்லை. விளைவுகளை மேலும் மேம்படுத்தக்கூடிய மருந்துகளின் சேர்க்கைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் தொடர்ந்து தேடுகின்றனர்.
ஐ.பி.எஃப் க்கான அவுட்லுக்
ஐ.பி.எஃப் ஒரு நாள்பட்ட, முற்போக்கான நோயாக இருப்பதால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அதை வைத்திருப்பீர்கள். அப்படியிருந்தும், ஐ.பி.எஃப் உள்ளவர்களின் பார்வை பெரிதும் மாறுபடும். சிலர் மிக விரைவாக நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம், மற்றவர்கள் மெதுவாக முன்னேறலாம்- பல ஆண்டுகளில்.
பொதுவாக, நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சை மற்றும் சமூக பணி உள்ளிட்ட பல்வேறு சேவைகளின் ஆதரவைப் பெறுவது முக்கியம். நுரையீரல் மறுவாழ்வு உங்கள் சுவாசம், உணவு மற்றும் செயல்பாட்டை நிர்வகிக்க உதவுவதன் மூலம் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தக்கூடும்.