வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள்
• வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியின் காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள்
• இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• சிகிச்சை, தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மை
• அவுட்லுக்

கண்ணோட்டம்

ஒரு வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி ஒற்றைத் தலைவலியின் வரலாற்றைக் கொண்ட ஒருவருக்கு வெர்டிகோவின் ஒரு அத்தியாயத்தைக் குறிக்கிறது. வெர்டிகோ உள்ளவர்கள் தாங்கள் அல்லது அவர்களைச் சுற்றியுள்ள பொருள்கள் உண்மையில் இல்லாதபோது நகர்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். “வெஸ்டிபுலர்” என்பது உங்கள் உடலின் சமநிலையைக் கட்டுப்படுத்தும் உங்கள் உள் காதில் உள்ள அமைப்பைக் குறிக்கிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் வலி தலைவலியுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி வேறுபட்டது, ஏனெனில் அத்தியாயங்களில் பொதுவாக தலைவலி இல்லை. கிளாசிக் அல்லது துளசி ஒற்றைத் தலைவலியைப் பெறும் பலர் (அவுராஸுடன்) வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் எல்லா மக்களும் இல்லை.

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி சில வினாடிகள் அல்லது நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் அவை நாட்கள் நீடிக்கும். அரிதாக அவை 72 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் சில நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். வெர்டிகோவைத் தவிர, நீங்கள் சமநிலை, மயக்கம் மற்றும் ஒளி தலை உணரலாம். உங்கள் தலையை நகர்த்தினால் அந்த அறிகுறிகள் மோசமடையக்கூடும்.

மக்கள்தொகையில் ஒரு வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படுகிறது. இது தன்னிச்சையான வெர்டிகோ அத்தியாயங்களுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியைப் போன்ற அத்தியாயங்களையும் குழந்தைகள் அனுபவிக்கலாம். குழந்தைகளில், இது "குழந்தைப்பருவத்தின் தீங்கற்ற பராக்ஸிஸ்மல் வெர்டிகோ" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அந்தக் குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட பிற்காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகள்

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியின் முக்கிய அறிகுறி வெர்டிகோவின் ஒரு அத்தியாயமாகும். பொதுவாக இது தன்னிச்சையாக நடக்கும். பின்வரும் அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• சமநிலையற்றதாக உணர்கிறேன்
• உங்கள் தலையை நகர்த்துவதால் ஏற்படும் இயக்க நோய்
• கார்கள் அல்லது நடைபயிற்சி போன்ற நகரும் பொருள்களைப் பார்ப்பதிலிருந்து தலைச்சுற்றல்
• lightheadedness
• நீங்கள் ஒரு படகில் ஆடுவதைப் போல உணர்கிறேன்
• மற்ற அறிகுறிகளின் விளைவாக குமட்டல் மற்றும் வாந்தி

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியின் காரணங்கள் மற்றும் தூண்டுதல்கள்

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு என்ன காரணம் என்று மருத்துவர்களுக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் மூளையில் ரசாயனங்களின் அசாதாரண வெளியீடு ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

பிற வகையான ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும் அதே காரணிகளில் சில வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும், அவற்றுள்:

• மன அழுத்தம்
• தூக்கம் இல்லாமை
• நீரிழப்பு
• வானிலை மாற்றங்கள் அல்லது பாரோமெட்ரிக் அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• மாதவிடாய்

சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் ஒரு வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும்:

• சாக்லேட்
• சிவப்பு ஒயின்
• வயதான பாலாடைக்கட்டிகள்
• மோனோசோடியம் குளூட்டமேட் (எம்.எஸ்.ஜி)
• பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள்
• கொட்டைவடி நீர்
• காஃபின் கொண்ட சோடாக்கள்

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி வருவதற்கு பெண்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி குடும்பங்களில் இயங்குகிறது என்று மருத்துவர்கள் சந்தேகிக்கிறார்கள், ஆனால் ஆய்வுகள் அந்த இணைப்பை இன்னும் நிரூபிக்கவில்லை.

இது எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி நோயைக் கண்டறிவது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அதற்கான தெளிவான சோதனை இல்லை. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளையும் வரலாற்றையும் விவாதிப்பார் மற்றும் தலைவலி கோளாறுகளின் சர்வதேச வகைப்பாட்டில் வழிகாட்டுதல்களால் வகுக்கப்பட்ட காரணிகளைக் கருத்தில் கொள்வார்:

1. 5 நிமிடங்கள் முதல் 72 மணி நேரம் வரை நீடிக்கும் குறைந்தது ஐந்து மிதமான அல்லது கடுமையான வெர்டிகோ அத்தியாயங்கள் உங்களிடம் உள்ளதா?
2. நீங்கள் முன்பு இருந்தீர்களா அல்லது ஒரு ஒளி அல்லது இல்லாமல் ஒற்றைத் தலைவலியைப் பெறுகிறீர்களா?
3. வெர்டிகோ அத்தியாயங்களில் குறைந்தது 50 சதவிகிதம் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை உள்ளடக்கியது:
   a. ஒளியின் வலி உணர்திறன், ஃபோட்டோபோபியா என அழைக்கப்படுகிறது, அல்லது ஒலிக்கு, ஃபோனோபோபியா என அழைக்கப்படுகிறது
   b. ஒரு காட்சி ஒளி
   சி. இந்த குணாதிசயங்களில் குறைந்தது இரண்டு சம்பந்தப்பட்ட தலைவலி:
   நான். இது உங்கள் தலையின் ஒரு பக்கத்தில் மையமாக உள்ளது.
   ii. இது துடிப்பது போல் உணர்கிறது.
   iii. தீவிரம் மிதமான அல்லது கடுமையானது.
   iv. வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளால் தலைவலி மோசமடைகிறது.
4. உங்கள் அறிகுறிகளை சிறப்பாக விளக்கும் மற்றொரு நிபந்தனை உள்ளதா?

உங்களுக்கு சிறந்த முறையில் சிகிச்சையளிக்க, அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய இந்த பிற நிலைமைகளை உங்கள் மருத்துவர் நிராகரிக்க விரும்புவார்:

• உங்கள் உள் காதில் நரம்பு எரிச்சல் அல்லது திரவ கசிவுகள்
• மினிஸ்ட்ரோக்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதல்கள் (TIA கள்)
• மெனியர் நோய் (உள் காது கோளாறு)
• தீங்கற்ற நிலை வெர்டிகோ (பிபிவி), இது லேசான அல்லது தீவிரமான தலைச்சுற்றலை சுருக்கமாக ஏற்படுத்துகிறது

சிகிச்சை, தடுப்பு மற்றும் மேலாண்மை

வெர்டிகோவுக்கு பயன்படுத்தப்படும் அதே மருந்துகள் வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி அத்தியாயங்களிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். இந்த மருந்துகள் தலைச்சுற்றல், இயக்க நோய், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி மற்றும் பிற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன.

நீங்கள் அடிக்கடி அத்தியாயங்களை அனுபவித்தால், மற்ற வகையான ஒற்றைத் தலைவலியைத் தடுக்க உதவும் அதே மருந்துகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். அந்த மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• பீட்டா தடுப்பான்கள்
• சுமத்ரிப்டன் (இமிட்ரெக்ஸ்) போன்ற டிரிப்டான்கள்
• லாமோட்ரிஜின் (லாமிக்டல்) போன்ற வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள்
• கால்சியம் சேனல் தடுப்பான்கள்
• சி.ஜி.ஆர்.பி எதிரிகளான எரெனுமாப் (ஐமோவிக்)

அவுட்லுக்

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. 2012 ஆம் ஆண்டிலிருந்து வந்த ஒரு ஜேர்மன், வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களை கிட்டத்தட்ட 10 ஆண்டுகளில் பார்த்தார். காலப்போக்கில், 56 சதவிகித வழக்குகளில் வெர்டிகோவின் அதிர்வெண் குறைந்து, 29 சதவிகிதம் அதிகரித்துள்ளது, மேலும் 16 சதவிகிதத்தில் ஒரே மாதிரியாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

வெஸ்டிபுலர் ஒற்றைத் தலைவலி பெறும் நபர்களுக்கும் இயக்க நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் மற்றும் இஸ்கிமிக் பக்கவாதம் ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது. அந்த நிலைமைகளின் சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், அத்துடன் உங்களுக்கு வேறு ஏதேனும் கவலைகள் இருக்கலாம்.