மேல்நோக்கி வளரும் கால் விரல் நகங்கள்

உள்ளடக்கம்

• ஆணி அமைப்பு
• மேல்நோக்கி வளரும் கால் விரல் நகங்கள்
• ஓனிகோகிரிபோசிஸ்
• ஆணி-படெல்லா நோய்க்குறி
• கொய்லோனிச்சியா
• மேல்நோக்கி வளரும் கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சை
• இந்த நிலைக்கு அவுட்லுக்

ஆணியைப் புரிந்துகொள்வது

உங்கள் நகங்கள் உங்கள் தலைமுடியை உருவாக்கும் அதே புரதத்திலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன: கெராடின். கெரடினைசேஷன் எனப்படும் ஒரு செயல்முறையிலிருந்து நகங்கள் வளர்கின்றன: செல்கள் ஒவ்வொரு ஆணியின் அடிப்பகுதியிலும் பெருக்கி பின்னர் ஒருவருக்கொருவர் அடுக்குதல் மற்றும் கடினப்படுத்துதல்.

உங்கள் நகங்கள் எவ்வளவு வலுவானவை, அடர்த்தியானவை, வேகமாக வளர்கின்றன என்பது பரம்பரை. கால் நகங்கள் மேல்நோக்கி வளர்வது போன்ற அசாதாரண ஆணி வளர்ச்சியும் பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்கலாம்.

ஆணி அமைப்பு

ஒவ்வொரு கால் விரல் நகத்திலும் விரல் நகத்திலும் ஆறு கட்டமைப்புகள் உள்ளன:

1. ஆணி அணி ஆணி வேர். இது உங்கள் தோலின் கீழ் ஒரு சிறிய பாக்கெட்டில் இருந்து வளரும். மேட்ரிக்ஸ் எப்போதுமே புதிய கலங்களை உருவாக்குகிறது, இது பழையவற்றைக் கொத்திக்கொண்டு தோலின் வழியாகத் தள்ளும். நீங்கள் ஆணியைக் காணும் நேரத்தில், அங்குள்ள செல்கள் இறந்துவிட்டன.
2. ஆணி தட்டு ஆணி தெரியும் பகுதி.
3. ஆணி படுக்கை ஆணி தட்டுக்கு கீழ் உள்ளது.
4. தி lunula ஆணி மேட்ரிக்ஸின் ஒரு பகுதியாகும். ஆணி தட்டின் அடிப்பகுதியில் உங்கள் தோலின் கீழ் சில நேரங்களில் நீங்கள் காணக்கூடிய சிறிய, வெள்ளை பிறை வடிவம் இது.
5. ஆணி மடிக்கிறது ஆணி தகடு இடத்தில் வைத்திருக்கும் தோல் பள்ளங்கள்.
6. தி வெட்டு ஆணி தட்டின் அடிப்பகுதியில் மெல்லிய திசு என்பது உங்கள் விரலில் இருந்து வளரும்.

மேல்நோக்கி வளரும் கால் விரல் நகங்கள்

நகங்கள் நீளமாக வளர்ந்தால் அவை சுருண்டுவிடும் என்றாலும், மேல்நோக்கி வளரும் ஒரு கால் விரல் நகம் அசாதாரணமானது அல்ல. இது செங்குத்து ஆணி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கால் விரல் நகங்கள் பல காரணங்களுக்காக மேல்நோக்கி சுருண்டு போகக்கூடும்:

• இது உங்கள் கால் விரல் நகங்களின் இயற்கையான வளர்ச்சி முறையாக இருக்கலாம்.
• உங்கள் கால் விரல் நகங்களின் நுனியில் உங்கள் காலணிகள் தள்ளப்படலாம்.
• கால் விரல்களால் உங்கள் கால் விரல் நகங்கள் பாதிக்கப்படலாம்.

மேல்நோக்கி வளரும் ஒரு கால் விரல் நகம் மிகவும் சிக்கலான மருத்துவ விளக்கங்களையும் கொண்டிருக்கலாம், அவை:

ஓனிகோகிரிபோசிஸ்

ஓனிகோகிரிபோசிஸ் என்பது காயம் அல்லது தொற்று காரணமாக நகங்களை தடிமனாக்குவதாகும். இது பெரும்பாலும் கால்விரல்களை பாதிக்கிறது - குறிப்பாக பெருவிரல்கள். இந்த நிலை ராமின் கொம்பு ஆணி மற்றும் நகம் ஆணி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நகங்களை வளைத்து, ராமின் கொம்பு அல்லது நகத்தின் வடிவத்தை ஒத்திருக்கிறது.

ஆணி-படெல்லா நோய்க்குறி

ஆணி படெல்லா நோய்க்குறி (என்.பி.எஸ்) என்பது 50,000 பேரில் 1 பேருக்கு ஏற்படும் ஒரு மரபணு கோளாறு ஆகும். என்.பி.எஸ் உள்ள கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் ஆணி அசாதாரணங்கள் உள்ளன, மேலும் கால் விரல் நகங்களை விட விரல் நகங்கள் பாதிக்கப்பட வாய்ப்புள்ளது. என்.பி.எஸ் உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் முழங்கால்கள், முழங்கைகள் மற்றும் இடுப்பு சம்பந்தப்பட்ட எலும்பு அசாதாரணங்களைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் சிறுநீரக நோயை உருவாக்கும் வாய்ப்புள்ளது.

கொய்லோனிச்சியா

இந்த நிலை மெல்லிய மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவை ஒரு கரண்டியால் ஒத்த குழிவான அல்லது “ஸ்கூப் அவுட்” ஆக இருக்கும். கொய்லோனீசியா பொதுவாக விரல் நகங்களை பாதிக்கிறது. இது பரம்பரை அல்லது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை, ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, செலியாக் நோய், இதய நோய், ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது கல்லீரல் நிலை ஹீமோக்ரோமாடோசிஸின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், இதில் உங்கள் உடல் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் இருந்து அதிக இரும்பை உறிஞ்சிவிடும்.

மேல்நோக்கி வளரும் கால் விரல் நகங்களுக்கு சிகிச்சை

உங்களுக்கு ஓனிகோகிரிபோசிஸ், என்.பி.எஸ் அல்லது கொய்லோனீசியா இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள்.

நீங்கள் மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் கால் நகங்களை பராமரிப்பது முக்கியம். மேல்நோக்கி வளரும் கால் விரல் நகங்கள் அடிக்கடி கிழித்தெறிந்து, அந்த பகுதியை நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாக்குகின்றன, எனவே கவனமாக சுகாதாரம் அவசியம்.

நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம், வலுவான, கூர்மையான ஆணி கிளிப்பரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் கால் விரல் நகங்களை ஒழுங்கமைக்க வேண்டும்.

ஒவ்வொரு கால் விரல் நகத்தையும் மேல்நோக்கி வளைக்கத் தொடங்கும் இடத்திற்கு வெட்டுங்கள். விளிம்புகளை உள்நோக்கி வெட்டாமல் ஆணி நேராக குறுக்காக வெட்டுங்கள். நகத்தை உள்நோக்கி வளரவிடாமல் தடுக்க சிறிது நேரம் விட்டுச் செல்வதும் முக்கியம். இன்னும் ஆணி வேண்டும் என்பதே குறிக்கோள்.

அவை ஈரமாக இருக்கும்போது நகங்களை வெட்டுவதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். உலர்ந்த நகங்கள் விரிசல் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.

நல்ல கால் மற்றும் கால் விரல் நகம் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க வேறு சில குறிப்புகள் இங்கே:

• உங்கள் கால் நகங்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது பரிசோதிக்கவும்.
• உங்கள் நகங்களின் கீழ் உள்ள எந்த அழுக்கையும் கவனமாக அகற்ற ஆணி கிளீனரைப் பயன்படுத்தவும்.
• உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி நன்கு உலர வைக்கவும்.
• உங்கள் கால்களைக் கழுவிய பின் கால் கிரீம் கொண்டு ஈரப்பதமாக்குங்கள். உங்கள் நகங்கள் மற்றும் வெட்டுக்காயங்கள் மீது கிரீம் தேய்க்கவும்.
• உங்கள் நகங்களை ஒரு எமரி போர்டில் தாக்கல் செய்வதன் மூலம் மென்மையாக இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள். மற்ற நன்மைகளுக்கிடையில், இது சாக்ஸ் பிடிப்பதைத் தடுக்கிறது.
• உங்கள் கால் விரல் நகங்களுக்கும் ஷூவுக்கும் இடையிலான உராய்வுக்கு எதிராக மெல்லியதாக தடிமனான சாக்ஸ் அணியுங்கள். இயற்கை ஃபைபர் சாக்ஸ் செயற்கையானவற்றை விட வியர்வையை நன்றாக உறிஞ்சி, உங்கள் கால்களை சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது.
• சரியாக பொருந்தக்கூடிய காலணிகளை வாங்கவும், காற்று இயக்கத்திற்கு நிறைய இடம் இருக்கும்.
• வலுவான சோப்புகள் மற்றும் சவர்க்காரம் போன்ற கடுமையான இரசாயனங்கள் தவிர்க்கவும்.
• ஜிம்கள் மற்றும் நீச்சல் குளங்கள் போன்ற பொது இடங்களில், துண்டுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள், எப்போதும் உங்களை நன்கு உலர வைக்காதீர்கள், ஒருபோதும் வெறுங்காலுடன் செல்ல வேண்டாம். எப்போதும் ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்ஸ், ஸ்லைடுகள் அல்லது பிற பொருத்தமான பாதணிகளை அணியுங்கள்.

இந்த நிலைக்கு அவுட்லுக்

கால் விரல் நகங்கள் (மற்றும் விரல் நகங்கள் கூட) மேல்நோக்கி வளர வாய்ப்புள்ளது. இந்த பிரச்சினை எழாமல் அல்லது மோசமடைவதைத் தடுக்க, உங்கள் கால்களை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் நகங்களை அடிக்கடி ஒழுங்கமைக்கவும்.

உங்கள் நகங்கள் மேல்நோக்கி வளர்ந்தால், நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்த ஆணி படுக்கைகள் அல்லது வேறு ஏதேனும் சிக்கல்களைக் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளுங்கள்.