சாப்பிடும்போது வியர்வை: காரணம் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள்
• இடியோபாடிக் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்
• தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை
• உணவு வகைகள்
• உடலில் எங்கே
• இது யாரை பாதிக்கிறது?
• வியர்த்தலைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்
• உங்கள் மருத்துவருடன் எப்போது பேச வேண்டும்
• அடிக்கோடு

உண்ணும் போது வியர்த்தல் என்பது உங்கள் சாப்பாட்டு அறையில் வெப்பநிலை அதிகமாக இருப்பதை விட அதிகமாகும்.

மருத்துவ ரீதியாக குறிப்பிடப்படுவது போல் “கஸ்டேட்டரி வியர்வை” என்பது மருத்துவர்கள் ஃப்ரே நோய்க்குறி என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாகும்.

ஐஸ்கிரீம் போன்ற குளிர்ச்சியான ஒன்றை நீங்கள் சாப்பிடும்போது கூட இந்த நிலை வியர்த்தலை ஏற்படுத்துகிறது.

மற்ற நேரங்களில், சாப்பிடும்போது வியர்த்தல் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய மற்றொரு மருத்துவ நிலை காரணமாகும்.

நீங்கள் சாப்பிடும்போது ஏன் வியர்த்திருக்கலாம், மேலும் நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் இதைப் பற்றி என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

காரணங்கள்

சிலர் உண்மையில் சாப்பிடும்போது வியர்வையைப் புகாரளிக்கிறார்கள். இருப்பினும், உணவைப் பற்றி சிந்திப்பது அல்லது பேசுவது சாப்பிடும்போது வியர்வையை ஏற்படுத்தும்.

சாத்தியமான காரணத்தை தீர்மானிக்கும்போது உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு போன்ற காரணிகளை ஒரு மருத்துவர் பரிசீலிப்பார்.

இடியோபாடிக் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ்

சில நேரங்களில் அதிக வியர்வை ஏற்படுவதற்கான அடிப்படை காரணத்தை மருத்துவரால் அடையாளம் காண முடியாது. மருத்துவர்கள் இதை இடியோபாடிக் ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கிறார்கள். டாக்டர்களுக்கு காரணம் தெரியவில்லை என்றாலும், அவர்கள் அதற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை

அதிகப்படியான வியர்வை ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சையின் வரலாறு, குறிப்பாக தலையில் ஒரு பரோடிட் சுரப்பியை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை.

தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை செய்த நபர்கள் நெருக்கமான திசுக்களுக்கு அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம், குறிப்பாக இந்த பிராந்தியங்களில்.

பரோடிட் சுரப்பி அறுவை சிகிச்சை தற்செயலாக அருகிலுள்ள நரம்புகளை சேதப்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது, இது வியர்வை போன்ற சில நரம்பு சமிக்ஞைகளை கலக்கிறது. இது ஃப்ரே நோய்க்குறி.

வழக்கமாக, உங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், நீங்கள் உண்ணும்போது உமிழ்நீர் மற்றும் கூடுதல் உமிழ்நீரை உற்பத்தி செய்கிறீர்கள். இது உங்கள் உடலின் செரிமான செயல்பாட்டில் உதவுகிறது.

உங்கள் பரோடிட் சுரப்பிகளின் நரம்புகள் சேதமடைந்தால், உங்கள் உடலின் “கலப்பு சமிக்ஞைகள்” காரணமாக உமிழ்நீருக்கு பதிலாக வியர்க்கத் தொடங்கலாம்.

ஃப்ரே நோய்க்குறி உள்ள ஒருவர் தலையில் லேசான கடுமையான வியர்வையை அனுபவிக்கலாம். இது பொதுவாக லேசானது.

உணவு வகைகள்

சில உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் சாப்பிடும்போது வியர்த்தலை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. சூடான மற்றும் காரமான உணவுகள் இதில் அடங்கும்.

சிலர் மது அருந்தும்போது அதிக வியர்வை வருவதையும் காணலாம். ஏனென்றால், ஆல்கஹால் இயற்கையாகவே புற இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, அல்லது விரிவுபடுத்துகிறது, இதனால் உடல் வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது.

இருப்பினும், ஃப்ரே நோய்க்குறி அல்லது மற்றொரு அடிப்படை மருத்துவ நிலை காரணமாக உண்ணும் போது உங்களுக்கு வியர்வையில் சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் பலவகையான உணவுகளைக் காணலாம் அல்லது உணவைப் பற்றி சிந்திப்பது கூட வியர்த்தலுக்கு காரணமாகிறது.

ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு வகை அவர்களைப் பாதிக்கும் என்று சிலர் கண்டறிந்துள்ளனர், அவை:

• இனிப்பு
• புளிப்பான
• காரமான
• உப்பு

உடலில் எங்கே

சாத்தியமான அடிப்படைக் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க உதவ, உங்கள் அறிகுறிகள் எங்குள்ளது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிப்பார்.

உதாரணமாக, ஃப்ரே நோய்க்குறி பொதுவாக சாப்பிடும்போது முகத்தின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டுமே முகத்தை சுத்தப்படுத்துவதையும் வியர்வையையும் ஏற்படுத்துகிறது.

தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை, குறிப்பாக ஒரு பரோடிட் சுரப்பியை அகற்றுவது பொதுவாக ஒரு பக்கத்திற்கு மட்டுமே. இதன் விளைவாக, வியர்வைக்கு வழிவகுக்கும் நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படக்கூடிய பக்கமாகும்.

நீரிழிவு நோய் போன்ற அடிப்படை மருத்துவ நிலை காரணமாக சாப்பிடும்போது வியர்த்தல் பொதுவாக முகத்தின் இருபுறமும் உடல் மற்ற பகுதிகளிலும் வியர்த்தலை ஏற்படுத்துகிறது. இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• கன்னங்கள்
• நெற்றியில்
• கோவில்கள்
• கழுத்து

இது யாரை பாதிக்கிறது?

உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்துக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு முதல் வருடத்திற்குள் நீங்கள் ஃப்ரே நோய்க்குறியை உருவாக்கலாம்.

அரிய கோளாறுகளுக்கான தேசிய அமைப்பின் கூற்றுப்படி, பரோடிட் சுரப்பி அகற்றும் அனுபவம் 30 முதல் 50 சதவீதம் பேர் ஃப்ரே நோய்க்குறி.

ஆனால் சில நேரங்களில், சாப்பிடும்போது வியர்த்தல் என்பது ஃப்ரே நோய்க்குறி தவிர வேறு ஒரு மருத்துவ நிலையின் பக்க விளைவு. சாப்பிடும் போது வியர்த்தலை ஏற்படுத்தும் என்று மருத்துவர்கள் அறிந்த பிற நிலைமைகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• கொத்து தலைவலி
• நீரிழிவு நோய்
• முக ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் (சிங்கிள்ஸ்)
• பார்கின்சன் நோய்

இந்த நிலைமைகள் ஒவ்வொன்றும் நரம்புகள் ஒருவருக்கொருவர் செய்திகளை எவ்வாறு அனுப்புகின்றன என்பதைப் பாதிக்கும். செய்திகள் “கலந்ததாக” மாறக்கூடும், இதன் விளைவாக உமிழ்நீருக்குப் பதிலாக வியர்வை ஏற்படலாம், அல்லது உமிழ்நீருக்கு கூடுதலாக வியர்வை ஏற்படலாம்.

வியர்த்தலைத் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்

சாப்பிடும்போது வியர்வையைத் தடுக்க நீங்கள் தொடங்க ஒரு வழி ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருப்பது. சுமார் ஒரு வாரம், பதிவு:

• நீங்கள் வியர்வை போது
• உடலில் நீங்கள் வியர்வை
• நீங்கள் வியர்க்கத் தொடங்கியபோது நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள்

நீங்கள் அதிக வியர்வை உண்டாக்கும் உணவு முறைகள் ஏதேனும் உள்ளதா என்பதைத் தீர்மானிக்க வார இறுதியில் இந்த தகவலை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.

அவற்றை உண்ணுவதைத் தவிர்ப்பது உங்கள் வியர்வையைக் குறைக்கிறதா என்பதைப் பார்க்க இந்த உணவுகளை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் உணவை நீங்கள் கடுமையாக கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருப்பதை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் முகத்தில் வியர்வை மற்றும் ஈரப்பதத்தைக் குறைக்க சில பொருட்களை கையில் வைத்திருப்பது உதவும். எடுத்துக்காட்டுகளில் திசுக்கள் அல்லது வெடிப்பு காகிதங்கள் அடங்கும்.

உங்கள் மருத்துவருடன் எப்போது பேச வேண்டும்

நீங்கள் வீட்டிலேயே படிகள் முயற்சித்தாலும், இன்னும் கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பல மருந்து அணுகுமுறைகள் உள்ளன. முகம் அல்லது பிற வியர்வை பகுதிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்து-வலிமை ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்டுகள் அல்லது வியர்வையைக் குறைக்க ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் எனப்படும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது எடுத்துக்காட்டுகள்.

டாக்டர்கள் போடோக்ஸை ஆஃப்-லேபிள் பாணியில் பயன்படுத்தலாம். ஒரு மருத்துவர் போடோக்ஸை முக்கிய பகுதிகளுக்குள் செலுத்துவார். உங்களுக்கு மற்றொரு ஊசி தேவைப்படுவதற்கு முன்பு இது 9 முதல் 12 மாதங்கள் வரை எங்கும் வேலைசெய்யக்கூடும்.

ஃப்ரே நோய்க்குறியை சரிசெய்ய முதல் சிகிச்சையாக மருத்துவர்கள் பொதுவாக அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க மாட்டார்கள். அறுவை சிகிச்சை எப்போதுமே இயங்காது, மேலும் இது நிலைமையை மோசமாக்குவதற்கு பதிலாக மோசமாக்கும்.

அடிக்கோடு

சாப்பிடும்போது வியர்த்தல் பல சூழ்நிலைகளில் ஏற்படலாம். சில நேரங்களில் இது ஒரு தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சம்பவம். மற்ற நேரங்களில் இது ஒரு அடிப்படை நிலை காரணமாக இருக்கிறது.

நீங்கள் வீட்டிலேயே நடவடிக்கைகளை முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் சிகிச்சை யோசனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கலாம். நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்களுக்கு உதவக்கூடிய தலையீடுகள் உள்ளன.

சாப்பிடும்போது வியர்த்தல் குறித்த பயம் காரணமாக உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளை மாற்ற வேண்டியதில்லை.