பல் துலக்கும் போது குழந்தைகள் அதிகமாக தூங்குகிறார்களா?

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் குழந்தையின் பற்கள்: ஒரு காலவரிசை
• அறிகுறிகள்
• பல் மற்றும் தூக்கம்
• உங்கள் குழந்தை அதிகமாக தூங்குவதற்கு பிற காரணங்கள்
• வலி நிவாரண முறைகள்
• குழந்தை மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்
• தி டேக்அவே

உங்கள் குழந்தையின் முதல் ஆண்டு வளர்ச்சி மற்றும் மாற்றத்தின் மிகப்பெரிய காலம். பிறப்பு முதல் 1 வது பிறந்த நாள் வரை மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களில் ஒன்று அவர்களின் பற்கள்!

அந்த அபிமான முத்து வெள்ளையர்கள் உண்மையில் கருப்பையில் உள்ள ஈறுகளின் கீழ் உள்ளனர், ஆனால் அவை மேற்பரப்புக்குச் செல்ல வேண்டும். நீங்கள் நினைத்துப் பார்க்கிறபடி, இந்த செயல்முறை உங்கள் சிறியவருக்கு சில விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்: பல் துலக்கும் போது குழந்தைகள் அதிகமாக தூங்குகிறார்களா? அந்த கேள்விக்கான பதில், அத்துடன் பல் துலக்குதல் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுவது பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள் இங்கே.

உங்கள் குழந்தையின் பற்கள்: ஒரு காலவரிசை

குழந்தைகளுக்கு பொதுவாக ஈறுகளின் கீழ் 20 பற்கள் பிறக்கும் போது இருக்கும் என்று அமெரிக்க பல் சங்கம் (ஏடிஏ) விளக்குகிறது. இந்த பற்களைக் கருத்தில் கொள்வது 3 வயதிற்குள் பெருமையாக இருக்கும், இது ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் நடக்கும் மற்றும் நகரும்.

முதல் ஆண்டில் உங்கள் குழந்தை வேலை செய்யும் பற்கள் இவை:

• கீழே உள்ள மைய கீறல்கள் பொதுவாக 6 முதல் 10 மாதங்களுக்கு இடையில் முதலில் வெளியேறும். உங்கள் குழந்தையின் வாயின் மையத்தில் உள்ள இரண்டு கீழ் பற்கள் இவை. அடுத்தது மேலே உள்ள மைய கீறல்கள், அவை 8 முதல் 12 மாதங்களுக்கு மேல் தோன்றும்.
• அதன் பிறகு, பக்கவாட்டு கீறல்கள் - இது மைய கீறல்களை முன்பதிவு செய்கிறது - எதிர் வடிவத்தில் வெடிக்கும் (மேல் முதலில், பின்னர் கீழே). இது பொதுவாக முறையே 9 முதல் 13 மாதங்கள் மற்றும் 10 முதல் 16 மாதங்கள் வரை நடக்கும்.
• முதல் மோலர்கள் அடுத்ததாக தோன்றும், இரண்டு செட்களும் 13 முதல் 19 மாதங்களுக்குள் வரும்.

உங்கள் குழந்தையின் பற்கள் அவற்றின் தனித்துவமான அட்டவணையில் தோன்றும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில குழந்தைகள் வாழ்க்கையின் முதல் இரண்டு மாதங்களில் பற்களைப் பெற ஆரம்பிக்கலாம். மற்றவர்கள் 1 வருட அடையாளத்தை நெருங்கும் வரை அதிகம் நடப்பதைக் காண முடியாது. மேலும், சில நேரங்களில் அவர்கள் வழக்கமான ஒழுங்கைப் பின்பற்றுவதில்லை.

உங்கள் குழந்தையின் முதல் பல் சந்திப்பை அவர்களின் முதல் பல் தோன்றிய சிறிது நேரத்திலேயே அல்லது அவர்களின் 1 வது பிறந்தநாளுக்குப் பிறகு திட்டமிடுவது நல்லது. உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவர் சிதைவுக்கான அறிகுறிகளைக் காண வருடாந்திர கிணறு வருகைகளில் அவர்களின் பற்களையும் பரிசோதிக்கலாம்.

அறிகுறிகள்

பல் துலக்குதல் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சல் ஆகிய இரண்டையும் ஏற்படுத்துவதாக பல பெற்றோர்கள் கருதுவதாக மாயோ கிளினிக் பகிர்ந்து கொள்கிறது, ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இந்த கூற்றுக்களை ஆதரிக்கவில்லை. அதற்கு பதிலாக, ஏதேனும் ஒன்று காய்ச்சுவதைக் குறிக்க உங்கள் குழந்தை உங்களுக்கு அனுப்பக்கூடிய பிற அறிகுறிகள் உள்ளன.

மிகவும் பொதுவான பல் துலக்குதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கம்
• திடமான எதையும் மெல்லுதல்
• வெறித்தனம் மற்றும் எரிச்சல்
• வலி, வீங்கிய ஈறுகள்

சில குழந்தைகள் எந்தவிதமான புகாரும் இல்லாமல் பல் துலக்கும் காலத்திலிருந்து தப்பிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் பரிதாபமாக முடிவடைகிறார்கள். உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகள் ஒரு புதிய பல்லிலிருந்து அடுத்த பற்களுக்கு கூட மாறக்கூடும்.

பல் மற்றும் தூக்கம்

தூக்கம் மற்றும் பற்களை மையமாகக் கொண்ட பெரும்பாலான தகவல்கள் வளரும் பற்கள் தூக்க பழக்கத்தை சீர்குலைப்பதைக் குறிக்கின்றன. ஒரு ஆய்வில், 125 க்கும் மேற்பட்ட செட் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் பல் துலக்கும் பழக்கத்தைப் பற்றி அறிக்கை செய்தனர், இது 475 பல் வெடிப்புகளை உள்ளடக்கியது. மிகவும் பொதுவான புகார்களில் ஒன்று? விழிப்புணர்வு.

குழந்தையை தூக்கத்திலிருந்து எழுப்புவதற்கு பல் துலக்குவதால் ஏற்படும் வலி போதுமானதாக இருக்கும் என்று அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் குறிப்பிடுகிறது. அதையும் மீறி, எரிச்சலுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக குழந்தையின் படுக்கை நேரத்தை மாற்றும் பெற்றோர்கள் சிக்கலை மோசமாக்கும். குழந்தையை வசதியாக வைத்திருக்க வீட்டிலேயே சில முறைகளைப் பயன்படுத்துமாறு அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் சீரான மற்றும் சிறந்த தூக்கத்திற்கான வழக்கமான படுக்கை நேர வழக்கத்தை வைத்திருக்க வேண்டும்.

பல் துலக்கும் போது குழந்தைகள் எப்போதாவது அதிகமாக தூங்குகிறார்களா? அது சாத்தியமாகும்.

பிரபலமான குழந்தை வலைத்தளமான தி பேபி ஸ்லீப் தளத்தின்படி, சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் குறிப்பாக கடுமையான பல் துலக்கும் அத்தியாயங்களின் போது அதிக தூக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக முன்னதாகவே தெரிவித்துள்ளனர். ஒரு விதத்தில், பற்கள் ஒரு மோசமான குளிர் போல செயல்படக்கூடும், மேலும் உங்கள் குழந்தையை வானிலைக்குக் கீழே உணரவைக்கும் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

இந்த உரிமைகோரல்கள் முறையான ஆய்வுகள் அல்லது முன்னணி குழந்தை அமைப்புகளால் குறிப்பிடப்படவில்லை. உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிக தூக்கம் இருந்தால், பிற காரணங்களை நிராகரிக்க உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அழைக்க விரும்பலாம்.

உங்கள் குழந்தை அதிகமாக தூங்குவதற்கு பிற காரணங்கள்

பல் துலக்குவது சம்பந்தமில்லாத பல காரணங்களுக்காக உங்கள் சிறியவர் வழக்கத்தை விட அதிகமாக தூங்கிக்கொண்டிருக்கலாம். கிட்ஸ்ஹெல்த் படி, குழந்தைகள் சராசரியாக 10 அங்குலங்கள் வளர்கின்றன மற்றும் முதல் ஆண்டில் அவர்களின் பிறப்பு எடையை மூன்று மடங்காக உயர்த்தும்.

ஒரு ஆய்வில், தூக்கத்திற்கும் வளர்ச்சிக்கும் இடையிலான தொடர்பை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆராய்ந்தனர்.அவர்களின் கண்டுபிடிப்புகள்? குழந்தைகள் தூக்கத்தின் அமர்வுகளின் எண்ணிக்கை (தூக்கங்கள் அல்லது படுக்கை நேரங்கள்), அத்துடன் தூக்கத்தின் மொத்த காலம் ஆகிய இரண்டிலும் அதிகரிப்பு காணப்படுகிறார்கள். நீண்ட தூக்க அமர்வு, அதிக வளர்ச்சி.

இல்லையெனில், நோய் சில நேரங்களில் பல் துலக்குவது போல் தோற்றமளிக்கும். உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு புதிய பல்லுக்கு எதிராக குளிர் இருக்கிறதா என்பதை அடையாளம் காண சில வழிகள் இங்கே.

• மூக்கு ஒழுகுதல்? பற்களின் சளி அல்லது துளி மூக்கிலிருந்து வெளியேறாது. உங்கள் பிள்ளைக்கு மூக்கு ஒழுகுதல் இருந்தால், அவர்களுக்கு சளி இருக்கலாம்.
• காய்ச்சல்? பற்கள் பொதுவாக காய்ச்சலை உருவாக்காது. உங்கள் சிறியவரின் வெப்பநிலை 101 & ring; F க்கு மேல் இருந்தால், அது வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்றுநோயைக் குறிக்கலாம்.
• காது இழுக்கிறதா? இந்த நடவடிக்கை உண்மையான தொற்றுநோயை விட பல் துலக்குதலுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை அவர்களின் காதுக்கு இழுக்கிறதோ அல்லது பிடுங்குவதோ கூட மிகவும் கலகலப்பாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பற்கள் மற்றும் காதுகள் இரண்டையும் சரிபார்க்க வேண்டும்.
• மிகவும் கவலைக்கிடமாக? பற்களின் அறிகுறிகள் பொதுவாக லேசானவை. உங்கள் குழந்தை நோய்வாய்ப்பட்டதாகத் தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவரை அழைப்பது நல்லது.

வலி நிவாரண முறைகள்

உங்கள் குழந்தையின் பற்கள் தொடர்ந்து வரத் தொடங்கும் போது, ​​அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் மிக எளிதாக கவனிப்பீர்கள். உங்கள் பல் துலக்கும் குழந்தையை நன்றாக உணரவும், அதிக தூக்கத்துடன் தூங்கவும் வீட்டிலேயே சில வலி நிவாரண முறைகளை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.

• அழுத்தம். ஈறுகளில் அழுத்தம் கொடுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் குழந்தையின் ஈறுகளின் புண் பகுதிகளை கைமுறையாக மசாஜ் செய்ய உங்கள் கைகளை கழுவவும் அல்லது ஈரமான துண்டு துணியைப் பயன்படுத்தவும்.
• குளிர். வலியின் விளிம்பை எடுக்க குளிர்ச்சியின் சக்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு துணி துணி, ஸ்பூன் அல்லது டீத்தர் போன்றவற்றை நீங்கள் குழந்தைக்கு வழங்கலாம், ஆனால் முற்றிலும் உறைந்த எதையும் தவிர்க்கவும், இது உதவுவதை விட தீங்கு விளைவிக்கும்.
• மெல்லும். வயதான குழந்தைகளுக்கு மெல்ல கடினமான உணவுகளை வழங்குங்கள். நல்ல விருப்பங்களில் குளிர் வெள்ளரிகள் மற்றும் கேரட் குச்சிகள் அடங்கும். இந்த ஆலோசனையுடன் கவனமாக இருங்கள். குழந்தைகள் மூச்சுத் திணறலுக்கு ஆளாக நேரிடும், எனவே நீங்கள் இந்தச் செயல்பாட்டை மேற்பார்வையிட வேண்டும் அல்லது இந்த நோக்கத்திற்காக தயாரிக்கப்பட்ட கண்ணி பையில் உணவை வைக்க வேண்டும். நீங்கள் பல் துலக்கும் பிஸ்கட் அல்லது பல் துலக்கும் மோதிரங்களையும் வழங்கலாம்.
• துளையை துடைக்கவும். ட்ரூலை விரிகுடாவில் வைத்திருப்பதன் மூலம் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்கும். உங்கள் குழந்தையின் கன்னம் மற்றும் கன்னங்கள் நிறைய துளையிடும்போது அவற்றை மெதுவாக துடைப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், உங்கள் குழந்தைக்கு அசிடமினோபன் (டைலெனால்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்) போன்ற ஒரு மருந்தைக் கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் குழந்தையின் வயது மற்றும் எடையைப் பொறுத்து பொருத்தமான அளவு வழிமுறைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

பென்சோகைன் மூலப்பொருளைக் கொண்டிருக்கும் மேற்பூச்சு ஜெல் உள்ளிட்ட வலி நிவாரணிகளைத் தவிர்க்கவும். இந்த மருந்துகள் மெத்தெமோகுளோபினெமியா என்ற நிலையில் தொடர்புடையவை, இது இரத்தத்தில் உள்ள ஆக்ஸிஜனைக் குறைக்கிறது.

குழந்தை மருத்துவரை எப்போது அழைக்க வேண்டும்

உங்கள் குழந்தையின் பற்கள் வெளிப்படுவதற்கு முன்பு அவற்றை கவனித்துக்கொள்ள ADA பரிந்துரைக்கிறது. ஒரு துணி துணி அல்லது காட்டன் பேட் மூலம் ஈறுகளை சுத்தமாக துடைக்கவும். பற்கள் தோன்றும்போது, ​​ஒரு சிறிய அளவு ஃவுளூரைடு பற்பசையைப் பயன்படுத்தி ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துலக்குங்கள். பற்பசை ஒரு தானிய அரிசியின் அளவைப் பற்றிய அளவு இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிட்டால் அல்லது அவர்கள் அதிகமாக தூங்கினால், நோயை நிராகரிக்க அவர்களின் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பல் வெளிப்படுவதற்கு நான்கு நாட்களில் பற்களின் அறிகுறிகள் பொதுவாக மோசமானவை, பின்னர் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும். எனவே, பல் பசை வழியாகவும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் குழந்தை இன்னும் பரிதாபமாகவும் இருந்தால், வேறு ஏதாவது நடக்கக்கூடும்.

தி டேக்அவே

குழந்தைகள் முதல் ஆண்டில் நிறைய மாற்றங்களைச் சந்திக்கிறார்கள். பலவற்றின் வரிசையில் அந்த மைல்கற்களில் பற்கள் இன்னொன்று.

உங்கள் சிறியவர் வித்தியாசமாக செயல்படுகிறாரா என்று கவலைப்படுவது அல்லது கவலைப்படுவது இயல்பானது என்றாலும், மீதமுள்ளவர்கள் இந்த நிலை விரைவில் கடந்துவிடும் என்றும் உங்கள் குழந்தை எல்லா போராட்டங்களுக்கும் காட்ட ஒரு அழகான புன்னகையைப் பெறுவார்கள் என்றும் உறுதியளித்தார்.