கர்ப்பத்தில் 10 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்
உள்ளடக்கம்
- 1. யோனி வழியாக இரத்த இழப்பு
- 2. வலுவான தலைவலி அல்லது மங்கலான பார்வை
- 3. வயிற்றில் வலுவான மற்றும் தொடர்ந்து வலி
- 4. தொடர்ந்து வாந்தி
- 5. 37.5ºC க்கு மேல் காய்ச்சல்
- 6. எரியும் அல்லது வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்
- 7. நமைச்சல் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் யோனி வெளியேற்றம்
- 8. கீழ் வயிற்றில் கடுமையான வலி
- 9. கரு இயக்கங்கள் குறைதல்
- 10. மிகைப்படுத்தப்பட்ட எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தாகம் அதிகரித்தது
முழு கர்ப்ப காலத்திலும் ஆரோக்கியத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனென்றால் எக்லாம்ப்சியா, கர்ப்பகால நீரிழிவு போன்ற சிக்கல்கள் இருப்பதைக் குறிக்கும் சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும்.
மிகவும் பொதுவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம், காய்ச்சல், தொடர்ந்து வாந்தி மற்றும் யோனி இரத்தப்போக்கு, எனவே கண்டறியும் பரிசோதனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது மற்றும் சிக்கலை ஏற்படுத்துவதைப் பார்ப்பது முக்கியம்.
ஒவ்வொரு எச்சரிக்கை அடையாளத்திற்கும் ஏற்ப என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே:
1. யோனி வழியாக இரத்த இழப்பு
முதல் மூன்று மாதங்களில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் போது, அது கருச்சிதைவு அல்லது எக்டோபிக் கர்ப்பத்தின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் எந்த மூன்று மாதங்களிலும் யோனி வழியாக இரத்த இழப்பு நஞ்சுக்கொடி அல்லது முன்கூட்டிய பிரசவத்தில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக வயிற்று வலி அல்லது முதுகுவலியுடன் இருக்கும் போது.
என்ன செய்ய: அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனை மூலம் கருவின் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிட மருத்துவரை சந்திக்கவும். கூடுதலாக, மேலும் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்க முடிந்தவரை ஓய்வு பெறுவது முக்கியம்.
2. வலுவான தலைவலி அல்லது மங்கலான பார்வை
2 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக கடுமையான, தொடர்ச்சியான தலைவலி அல்லது மாற்றப்பட்ட பார்வை, உயர் இரத்த அழுத்தம், உடலின் வீக்கம் மற்றும் சிறுநீரில் உள்ள புரத இழப்பு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் கர்ப்பகால சிக்கலான ப்ரீ-எக்லாம்ப்சியாவின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இது முன்கூட்டிய பிரசவம் அல்லது மரணத்தை ஏற்படுத்தும் கருவின்.
என்ன செய்ய: கெமோமில் போன்ற வலியைக் குறைக்க தேநீர் எடுத்துக் கொள்வதோடு கூடுதலாக, அமைதியான, இருண்ட இடத்தில் ஓய்வெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இருப்பினும், உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியது அவசியம், இதனால் அவர் அழுத்தத்தை மதிப்பிட்டு இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் டாப்ளர் மகப்பேறியல் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய முடியும், முன்-எக்லாம்ப்சியா கண்டறியப்பட்டால் உடனடியாக பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம். மேலும் காண்க: கர்ப்பத்தில் தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடுவது எப்படி.
3. வயிற்றில் வலுவான மற்றும் தொடர்ந்து வலி
வயிற்று வலி கடுமையானது மற்றும் 2 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், இது முன்-எக்லாம்ப்சியாவின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக உடலின் வீக்கம், தலைவலி அல்லது பார்வை மாற்றங்கள் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால்.
என்ன செய்ய: வலியைப் போக்க முயற்சிக்க, ஒருவர் இஞ்சி தேநீர் குடித்து, ஒளி மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகளை உண்ண வேண்டும், வறுத்த உணவுகள், சாஸ்கள் மற்றும் சிவப்பு இறைச்சிகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் 2 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும்.
4. தொடர்ந்து வாந்தி
அடிக்கடி வாந்தியெடுப்பது நீரிழப்பை உண்டாக்கும் மற்றும் கர்ப்பத்தில் விரும்பத்தக்க எடை அதிகரிப்பைக் குறைக்கும், இது குழந்தை சரியாக வளர்வதைத் தடுக்கலாம்.
என்ன செய்ய: வாந்தியிலிருந்து விடுபட, உலர்ந்த மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுப் பொருட்களான பட்டாசுகள் நிரப்பப்படாமல், நன்கு சமைத்த அரிசி மற்றும் வெள்ளை ரொட்டி ஆகியவற்றை உண்ண வேண்டும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும், வலுவான மசாலாப் பொருள்களைத் தவிர்க்கவும், காலையில் இஞ்சி டீ குடிக்கவும் வேண்டும். மேலும் உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்க: பொதுவான கர்ப்ப நோயை எவ்வாறு அகற்றுவது.
5. 37.5ºC க்கு மேல் காய்ச்சல்
அதிக காய்ச்சல் உடலில் தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், பொதுவாக காய்ச்சல் அல்லது டெங்கு போன்ற நோய்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.
என்ன செய்ய: ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது, ஓய்வெடுப்பது, குளிர்ந்த நீரை வைப்பது உங்கள் தலை, கழுத்து மற்றும் அக்குள்களில் அமுக்குகிறது, அசிட்டமினோபன் எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக உங்கள் காய்ச்சலைப் போக்கும். கூடுதலாக, மருத்துவரை அழைத்து காய்ச்சல் பற்றி எச்சரிக்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் வெப்பநிலை 39ºC ஐ தாண்டினால், நீங்கள் அவசர அறைக்கு செல்ல வேண்டும்.
6. எரியும் அல்லது வலிமிகுந்த சிறுநீர் கழித்தல்
எரியும், வலி மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான அவசரம் ஆகியவை சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் முக்கிய அறிகுறிகளாகும், இது கர்ப்பத்தில் மிகவும் பொதுவான நோயாகும், ஆனால் சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டால் அது முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் குழந்தையின் வளர்ச்சி குறைதல் போன்ற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
என்ன செய்ய: ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்கவும், குளியலறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவவும், உங்கள் சிறுநீரை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க வேண்டாம். கூடுதலாக, தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்க உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். கர்ப்பத்தில் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று பற்றி மேலும் காண்க.
7. நமைச்சல் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் யோனி வெளியேற்றம்
நமைச்சல் அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் யோனி வெளியேற்றம் என்பது கேண்டிடியாஸிஸ் அல்லது யோனி நோய்த்தொற்றின் ஒரு குறிகாட்டியாகும், கர்ப்ப ஹார்மோன்களுடன் யோனி பி.எச் மாற்றம் காரணமாக கர்ப்பத்தில் பொதுவான பிரச்சினைகள்.
என்ன செய்ய: நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவரைப் பார்த்து, களிம்புகள் அல்லது பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும். கூடுதலாக, எப்போதும் பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிந்துகொள்வதும், மிகவும் இறுக்கமான உடைகள் மற்றும் தினசரி பாதுகாப்பாளர்களைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம், ஏனெனில் அவை தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியை ஆதரிக்கின்றன.
8. கீழ் வயிற்றில் கடுமையான வலி
கீழ் வயிற்றில் கடுமையான வலி இருப்பது எக்டோபிக் கர்ப்பம், தன்னிச்சையான கருக்கலைப்பு, முன்கூட்டிய பிரசவம், நார்த்திசுக்கட்டி அல்லது நஞ்சுக்கொடி பற்றின்மை ஆகியவற்றின் அடையாளமாக இருக்கலாம்.
என்ன செய்ய: வலியை ஏற்படுத்துவதை அடையாளம் காண மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள் மற்றும் சரியான சிகிச்சை தொடங்கும் வரை அதிகபட்ச ஓய்வை பராமரிக்கவும்.
9. கரு இயக்கங்கள் குறைதல்
குறைந்தது 12 மணிநேரத்திற்கு குழந்தையின் இயக்கங்களின் இல்லாமை அல்லது திடீர் குறைப்பு குழந்தைக்கு குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அல்லது ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுவதைக் குறிக்கலாம், இது குழந்தையின் முன்கூட்டிய பிறப்பு அல்லது நரம்பியல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
என்ன செய்ய: குழந்தையை நகர்த்தவோ, சாப்பிடவோ, நடக்கவோ அல்லது கால்களால் படுத்துக் கொள்ளவோ ஊக்குவிக்கவும், ஆனால் எந்த அசைவும் கண்டறியப்படாவிட்டால், அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும் காண்க: வயிற்றில் குழந்தையின் அசைவுகள் குறைவது கவலைப்படும்போது.
10. மிகைப்படுத்தப்பட்ட எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தாகம் அதிகரித்தது
அதிகப்படியான எடை அதிகரிப்பு, அதிகரித்த தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுதல் ஆகியவை கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இது முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் குழந்தைக்கு சுகாதார சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
என்ன செய்ய: உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை பரிசோதிக்க உங்கள் மருத்துவரை சந்தித்து, உணவில் மாற்றங்கள், மருந்துகளின் பயன்பாடு மற்றும் தேவைப்பட்டால், இன்சுலின் பயன்பாடு ஆகியவற்றுடன் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கவும்.
எந்தவொரு எச்சரிக்கை அறிகுறியின் முன்னிலையிலும், அறிகுறிகள் மேம்பட்டாலும் கூட, மருத்துவருக்கு தகவல் அளிக்கப்பட வேண்டும், எனவே பொருத்தமான சிகிச்சை செய்யப்படுவதோடு, பின்தொடர்தல் நியமனங்கள் பிரச்சினையின் பரிணாமத்தையும் குழந்தையின் மதிப்பீட்டையும் மதிப்பீடு செய்ய திட்டமிடப்பட்டுள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஆரோக்கியம்.