சியா கூப்பர் தனது தனிப்பட்ட உடல்நலப் போராட்டங்களை தனது இளைய சுயத்திற்கு எழுதிய கடிதத்தில் வெளிப்படுத்தினார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நீங்கள் சரியான நேரத்தில் திரும்பிச் சென்று உங்கள் 5 வயது குழந்தைக்கு எதிர்காலம் என்ன காத்திருக்கிறது என்று சொல்ல முடிந்தால், நீங்கள் செய்வீர்களா? நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள்? இது பதிலளிக்க கடினமான கேள்வி, ஆனால் உடற்தகுதி செல்வாக்கு மிக்க சியா கூப்பர் ஒரு சூப்பர்-தனிப்பட்ட பதிவில் வெளிப்படுத்தினார், அவர் தனது இளையவரிடம் தான் அழகாக இருப்பதாக, தனக்கு நெருக்கமானவர்களால் கூட சொல்லப்படும் நச்சு கருத்துகளைப் பொருட்படுத்தாமல். (ICYMI, அவள் மார்பகப் பொருத்துதல்களை ஏன் அகற்றினாள் என்பது பற்றிய கூப்பரின் கதை இங்கே.)

டைரி ஆஃப் எ ஃபிட் மம்மி நடத்தும் கூப்பர், குழந்தை பருவ புகைப்படத்தை வெளியிட்டார் மற்றும் புகைப்படத்தின் பின்னணியில் பல கருத்துக்களை போட்டோஷாப் செய்தார். "உங்கள் தொடைகள் பெரிதாகத் தெரிகின்றன", "அதிகம் சாப்பிடுவதை நிறுத்துங்கள்" மற்றும் "அதிக மேக்கப் அணியுங்கள்" போன்ற கடுமையான வார்த்தைகள் அவளுடைய புன்னகையில் ஒரு தீவிரமான இணைப்பாகும். புகைப்படத்தின் மேற்புறத்தில், அனைத்து தொப்பிகளிலும் ஒரு அறிக்கை: "உங்கள் வார்த்தைகள் முக்கியம்," என்பது இடுகையின் நோக்கத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. (தொடர்புடையது: இந்த ஃபிட் அம்மா எல்லோரும் பிகினி அணிந்திருப்பதை நிரூபிக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளார்)

தலைப்பில், கூப்பர் தனது 5 வயது சுயத்துடன் நேரடியாக பேசுகிறார்: "அன்புள்ள 5 வயது சியா," என்று அவர் எழுதினார். "நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்களோ அப்படியே இருக்கிறீர்கள் என்று நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்புகிறேன். இருப்பினும், எந்தக் குழந்தையும் அல்லது வாலிபரும் கேட்கத் தகுதியற்ற விஷயங்களைக் கேட்க நீங்கள் வளரப் போகிறீர்கள்."

அவரது தோற்றம் பற்றிய நச்சுக் கருத்துக்களால் அவரது தாயார் தனது சுயமரியாதையை எவ்வாறு "கிழித்தெறிந்தார்" என்பதை அவர் விவரித்தார். கூப்பர் எழுதினார், "அந்த வார்த்தைகள் எடையைக் கொண்டு உங்களை இருண்ட பாதையில் அழைத்துச் செல்லும்."

அந்த பாதையில் 14 வயதில் உணவுக் கோளாறு, 18 வயதில் தற்கொலை எண்ணங்கள், மற்றும் 20 வயதின் தொடக்கத்தில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம், குறிப்பாக அவரது முதல் திருமணத்தின் போது, ​​கூப்பர் பகிர்ந்து கொண்டார். தனது முதல் கணவரை விவாகரத்து செய்த பிறகு, அவர் தனது வாழ்க்கையில் சமநிலையைக் காண போராடினார். "நீங்கள் நர்சிங் பள்ளியில் சேர்ந்து உங்கள் உணர்ச்சிகளை சாப்பிட கற்றுக்கொள்வீர்கள், இது அதிக எடை கொண்ட உங்கள் முதல் உண்மையான நேரத்திற்கு உங்களை அழைத்துச் செல்லும்" என்று கூப்பர் கூறுகிறார். "இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு வருடத்திற்குள் எடையை விரைவாகக் குறைப்பீர்கள், மேலும் 100 பவுண்டுகள் வரை குறைத்து மேலும் விரும்புவீர்கள்." (தொடர்புடையது: எடை இழப்பது மாயமாக உங்களை மகிழ்விக்காது என்பதை இந்த பெண் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்)

பல ஆண்டுகளாக மனரீதியாகவும் உடல் ரீதியாகவும் போராடிய பிறகு, கூப்பர் அவளுக்குத் தகுதியான சமநிலையையும் நேர்மறையையும் கண்டார். அவள் "உடன் இருக்க வேண்டும்" என்ற மனிதனை அவள் சந்தித்தாள், அவள் இப்போது ஒன்றாக இரண்டு அழகான குழந்தைகளை வளர்க்கிறாள்.

கூப்பர் இந்த இடுகையில் தன்னைப் பற்றி நிறைய வெளிப்படுத்தினார், ஆனால் அவர் அனுதாபத்தையோ கவனத்தையோ பெறுவதற்காக அவ்வாறு செய்யவில்லை. எவ்வளவு நேரம் சென்றாலும், "அந்த சிறிய வார்த்தைகள் ஒட்டிக்கொள்கின்றன" என்பதை மக்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று அவள் விரும்புகிறாள். "மிகவும் கொழுப்பு" அல்லது "இடி தொடைகள்" அல்லது "கொழுப்பு பன்றி" போன்ற வார்த்தைகள் இல்லை வெறும் சொற்கள். "உங்களைப் போன்ற குழந்தைகள் இந்த வார்த்தைகளை ஒரு கடற்பாசி போல ஊறவைக்கிறார்கள்," கூப்பர் தனது இளையவருக்கு எழுதினார், "அது ஒரு மனநிறைவான வாழ்க்கைக்கு அல்லது இதய துன்பம் மற்றும் பேரழிவின் வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும்." (தொடர்புடையது: நாங்கள் மக்களை கொழுப்பு என்று அழைக்கும்போது உண்மையில் என்ன அர்த்தம்)

வாழ்க்கை எப்படி சென்றாலும், கூப்பரின் கருத்து அதுதான் நீங்கள் உங்கள் பயணத்தின் பொறுப்பில் உள்ளனர். அது ஏற்றத் தாழ்வுகளைக் கொண்டிருக்கும், மற்றும் மக்கள் உங்களை காயப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் "உங்கள் வாழ்க்கை மற்றவர்களுக்கு ஒரு கதையாக இருக்கட்டும்" என்பது உங்கள் பொறுப்பு. உங்கள் கஷ்டங்கள் உங்களுக்கு மதிப்புமிக்க பாடங்களைக் கற்பிக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் ஞானத்தை மற்றவர்களுக்கு வழங்குவதும் "சண்டையைத் தொடருவதும் உங்களுடையது" என்று கூப்பர் எழுதினார். "அன்புடன், 29 வயது சியா."

க்கான மதிப்பாய்வு