கடுமையான மற்றும் கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி: வெர்டிகோ மற்றும் குமட்டலை சமாளித்தல்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்புடைய வெர்டிகோவின் அறிகுறிகள்
• வெர்டிகோவை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள்
• குமட்டலுடன் ஒற்றைத் தலைவலி
• குமட்டலை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள்
• குழந்தைகளுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் குமட்டல்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

கண்ணோட்டம்

வலி மற்றும் ஒளி மற்றும் ஒலியின் உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன், கடுமையான மற்றும் கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலிகளும் வெர்டிகோ மற்றும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும்.

ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய வெர்டிகோ (எம்.ஏ.வி) என்பது ஒற்றைத் தலைவலியுடன் வரும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் நிலையற்ற தன்மை. ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளவர்களில் சுமார் 40 சதவீதம் பேர் தாக்குதலின் போது ஒருவித தலைச்சுற்றல் அல்லது சீர்குலைவு ஏற்பட்டுள்ளதாக வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள் சங்கம் தெரிவித்துள்ளது. இந்த நிலை சில நேரங்களில் ஒற்றைத் தலைவலி என அழைக்கப்படுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி தொடர்புடைய வெர்டிகோவின் அறிகுறிகள்

MAV பெரும்பாலும் சுழற்சி இயக்கத்தின் உணர்வு என விவரிக்கப்படுகிறது, அல்லது அறை சுழன்று கொண்டிருப்பதைப் போல உணர்கிறது. பொதுவான நிலையற்ற தன்மை, ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது இயக்க நோய் போன்ற உணர்வுகளும் ஏற்படலாம்.

இந்த உணர்வுகள் சில நிமிடங்கள் முதல் சில நாட்கள் வரை நீடிக்கும். ஒற்றைத் தலைவலியின் முன், போது, ​​அல்லது இல்லாத நிலையில் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்.

வெர்டிகோவை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள்

பொதுவாக, ஒற்றைத் தலைவலி வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் வெர்டிகோவுக்கு உதவாது. இதில் டிரிப்டான்கள் அடங்கும். வெர்டிகோ மற்றும் குமட்டலின் சாதாரண அத்தியாயங்களை எதிர்கொள்ள தயாரிக்கப்பட்ட மருந்துகள் MAV அறிகுறிகளுக்கு உதவக்கூடும். இந்த மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• டைமன்ஹைட்ரினேட் (டிராமமைன், கிராவோல்)
• மெக்லிசைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு (ஆன்டிவர்ட், டிராமமைன் குறைவான மயக்கம்)

உங்கள் அத்தியாயங்கள் பலவீனமடைகின்றன அல்லது அடிக்கடி வருகின்றன என்றால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு தடுப்பு மருந்து முறையை பரிந்துரைக்கலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம், வலிப்புத்தாக்கம் அல்லது ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் MAV ஐ அகற்ற உதவும். அறியப்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் உங்களுக்கு போதுமான தூக்கம் வருவதை உறுதிசெய்வதும் உதவக்கூடும்.

குமட்டலுடன் ஒற்றைத் தலைவலி

கடுமையான அல்லது கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலி குமட்டல் அல்லது வாந்தியையும் ஏற்படுத்தும். ஆண்களை விட பெண்கள் இந்த அறிகுறிகளை அடிக்கடி அனுபவிக்கிறார்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலியுடன் அடிக்கடி, தொடர்ந்து குமட்டலை அனுபவிக்கும் நபர்கள் எபிசோடிக் அல்லது அரிதான ஒற்றைத் தலைவலிகளிலிருந்து நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலிக்கு முன்னேற இரு மடங்கு அதிகமாக இருப்பதாக 2014 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. நாள்பட்ட ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள ஒருவருக்கு மாதத்திற்கு 15 நாட்களுக்கு மேல் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளது.

சில ஒற்றைத் தலைவலி சார்ந்த மருந்துகள், குறிப்பாக எர்கோடமைன்கள், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி போன்ற வயிற்று பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியுடன் குமட்டல் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்வது முக்கியம். ஒன்றாக நீங்கள் வெவ்வேறு சிகிச்சை திட்டங்களைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

குமட்டலை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகள்

ஒற்றைத் தலைவலி வருவதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அமைதியான, இருண்ட அறையில் தங்கி, தண்ணீரைப் பருகுவது குமட்டலைக் குறைக்க உதவும். குமட்டலைக் குறைக்க பிற வழிகளைப் படியுங்கள்.

ஆண்டிமெடிக்ஸ், அல்லது ஆன்டினோசா மருந்துகள், குமட்டல் அல்லது வாந்தியைக் குறைக்க உதவும். வெர்டிகோ அல்லது தலைச்சுற்றலுடன் தொடர்புடைய குமட்டலுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். அவற்றில் டைமென்ஹைட்ரினேட் மற்றும் மெக்லிசைன் ஹைட்ரோகுளோரைடு ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் பரிந்துரைக்கும் பிற மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால், OTC ஆண்டிமெடிக் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய குமட்டல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மெட்டோகுளோபிரமைடு (ரெக்லான்) போன்ற பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆன்டினோசா மருந்துகளும் பயன்படுத்தப்படலாம். மெட்டோகுளோபிரமைடை வாய்வழியாக அல்லது மாத்திரை வடிவில் எடுக்கலாம். இது நரம்பு வழியாகவும் நிர்வகிக்கப்படலாம்.

குழந்தைகளுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் குமட்டல்

மைக்ரேன் ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளையின் படி, பள்ளி வயது குழந்தைகளில் சுமார் 10 சதவீதம் பேருக்கு ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்பட்டுள்ளது. ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள குழந்தைகள் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள பெரியவர்களை விட வித்தியாசமாக அறிகுறிகளை அனுபவிக்க முனைகிறார்கள். உதாரணமாக, குமட்டல் உள்ளிட்ட பிற அறிகுறிகளைக் காட்டிலும் தலை வலி குறைவாக இருக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள குழந்தைகளுக்கு வயிற்று வலி மற்றும் வாந்தி மிகவும் பொதுவானது. உண்மையில், இந்த பொதுவான நிலை ஒற்றைத் தலைவலி இல்லாமல் ஏற்படலாம். இது ஒற்றைத் தலைவலி சமமானதாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலி இல்லாத பிற அறிகுறிகள் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள குழந்தைகள் அனுபவிக்கக்கூடும்:

• வயிற்று வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு தாக்குதல்கள்
• ஒளி அல்லது ஒலியின் உணர்திறன்
• தலைச்சுற்றல்
• மனநிலை மாற்றங்கள்

அசிடமினோபன் (டைலெனால்), இப்யூபுரூஃபன் (அட்வைல்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) உள்ளிட்ட பொது ஓடிசி வலி மருந்துகள் வயிற்று அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரால் வலுவான ஆண்டிமெடிக்ஸ் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்களோ அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ உங்கள் ஒற்றைத் தலைவலியுடன் வெர்டிகோ அல்லது குமட்டலை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்று நினைத்தால், பொருத்தமான சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.