ஆண்குறி உணர்திறன் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• ஆண்குறி உணர்திறன் எது?
• விருத்தசேதனம் ஆண்குறி உணர்திறனை பாதிக்குமா?
• முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஆண்குறி உணர்திறனின் அறிகுறியா?
• முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் உளவியல் காரணிகள்
• முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகள்
• ஒரு முக்கியமான ஆண்குறியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது
• எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
• ஆண்குறி உணர்திறன் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுவது எப்படி
• கண்ணோட்டம் என்ன?

உங்கள் ஆண்குறிக்கு உணர்திறன் இயல்பானது. ஆனால் ஆண்குறி மிகவும் உணர்திறன் உடையது. அதிகப்படியான உணர்திறன் கொண்ட ஆண்குறி உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கும். இது பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய அன்றாட நடவடிக்கைகளிலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிலருக்கு, ஆண்குறி உணர்திறன் முன்கூட்டியே விந்து வெளியேறுவதற்கு வழிவகுக்கும். மற்றவர்களுக்கு, ஆண்குறி மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக இருக்கலாம், எந்த வகையான தொடுதல் அல்லது தொடர்பு சங்கடமாக இருக்கும்.

ஒவ்வொரு ஆண்குறியும் சமமாக உணர்திறன் இல்லை. மற்றும் ஆண்குறியின் வெவ்வேறு பகுதிகள் வெவ்வேறு அளவிலான உணர்திறனைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் ஆண்குறியும் குறைவான உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம்.

ஆண்குறி உணர்திறனுக்கான காரணங்கள் மற்றும் ஒரு முக்கியமான ஆண்குறிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

ஆண்குறி உணர்திறன் எது?

ஆண்குறி உணர்திறன் ஒரு அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகளால் ஏற்படக்கூடும், இது பல சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியதாக இருக்கலாம். சாத்தியமான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பிமோசிஸ். விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத ஆண்களில் இந்த நிலை ஏற்படலாம். இந்த நிலையில் உள்ளவர்களில், முன்தோல் குறுக்கு மிகவும் இறுக்கமாக இருப்பதால் ஆண்குறியின் தலையிலிருந்து பின்னால் இழுக்க முடியாது.
• சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (யுடிஐ). ஒரு யுடிஐ ஆண்குறி வலிக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக சிறுநீர் கழிக்கும் போது அல்லது விந்து வெளியேறும் போது. யுடிஐ என்பது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு தற்காலிக நிலை.
• ஆண்குறிக்கு அதிர்ச்சி. இது ஆண்குறிக்கு ஏற்பட்ட காயத்தைக் குறிக்கிறது. உங்கள் ஆண்குறியை கடினமான உடலுறவு, தொடர்பு விளையாட்டின் போது ஏற்பட்ட காயம் அல்லது வீழ்ச்சியிலிருந்து காயப்படுத்தலாம். ஆண்குறி அதிர்ச்சியிலிருந்து வரும் சிக்கல்கள் தற்காலிகமாகவோ அல்லது நிரந்தரமாகவோ இருக்கலாம்.

விருத்தசேதனம் ஆண்குறி உணர்திறனை பாதிக்குமா?

விருத்தசேதனம் ஆண்குறி உணர்திறனை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பது குறித்து மருத்துவ சமூகத்தில் சில விவாதங்கள் நடந்துள்ளன.

முன்தோல் குறுக்கம் குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டது. விருத்தசேதனம் செய்யப்பட்ட ஆண்களை விட விருத்தசேதனம் செய்யப்படாத ஆண்கள் ஆண்குறி உணர்திறனை அனுபவிக்கக்கூடும் என்று சிலர் நம்புவதற்கு இது வழிவகுத்தது. ஆனால் சமீபத்திய ஆராய்ச்சியின் முடிவுகள் விருத்தசேதனம் ஆண்குறி உணர்திறனை பாதிக்கிறது என்பதைக் காட்டவில்லை.

நீங்கள் விருத்தசேதனம் செய்யாமல், உங்கள் ஆண்குறிக்கு தீவிர உணர்திறனை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், விருத்தசேதனம் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இந்த செயல்முறை வயதான குழந்தைகள் மற்றும் வளர்ந்த ஆண்களுக்கு மிகவும் வேதனையாக இருக்கும்.

தொடர முடிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் பிற்காலத்தில் விருத்தசேதனம் செய்ய நன்மை தீமைகள் அனைத்தையும் விவாதிக்கவும்.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஆண்குறி உணர்திறனின் அறிகுறியா?

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் (PE) ஆண்குறி உணர்திறன் ஒரு பொதுவான காரணம். PE சுமார் 30 சதவீத ஆண்களை பாதிக்கிறது. உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் ஊடுருவிச் செல்லும் உடலுறவின் போது, ​​ஊடுருவிய பின் ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவாக நீங்கள் தொடர்ந்து விந்து வெளியேறினால், நீங்கள் PE நோயைக் கண்டறியலாம்.

மோசமடைந்துவரும் PE க்கும் அதிகமான ஆண்குறி ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டிக்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பை 2017 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறிந்துள்ளது. ஆய்வில், பங்கேற்பாளர்கள் பொறுத்துக்கொள்ளக்கூடிய ஆண்குறிக்கு பயன்படுத்தப்படும் அதிர்வுகளின் அளவை அளவிட ஆராய்ச்சியாளர்கள் பயோடீசியோமீட்டர் எனப்படும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தினர்.

இந்த நிலை இல்லாத ஆண்களை விட PE உடைய ஆண்கள் குறைவான அதிர்வுகளை பொறுத்துக்கொள்வதாக ஆய்வின் முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் உளவியல் காரணிகள்

PE எப்போதும் ஆண்குறிக்கு அதிக உணர்திறன் காரணமாக ஏற்படாது.மனநிலை கோளாறுகள் மற்றும் பிற உளவியல் சவால்களும் உறவுகள் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கும்.

PE க்கு சில பொதுவான உளவியல் பங்களிப்பாளர்கள் பின்வருமாறு:

• முன் பாலியல் துஷ்பிரயோகம்
• ஆரம்பகால பாலியல் அனுபவங்கள்
• மனச்சோர்வு
• பதட்டம்
• மோசமான உடல் படம்
• பாலியல் செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடைய குற்ற உணர்வுகள் அல்லது நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த கூட்டாளருடன் இருப்பது பற்றி
• முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பற்றி கவலைப்படுங்கள்

முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் மற்றும் உயிரியல் காரணிகள்

அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகளும் PE க்கு வழிவகுக்கும், அவற்றுள்:

• அசாதாரண ஹார்மோன் அளவுகள்
• நரம்பியக்கடத்திகளின் அசாதாரண அளவு, அவை மூளை உயிரணுக்களுக்கு இடையில் சமிக்ஞைகளைக் கொண்டு செல்லும் இரசாயனங்கள்
• புரோஸ்டேட் அல்லது சிறுநீர்ப்பை அழற்சி அல்லது தொற்று

ஒரு முக்கியமான ஆண்குறியை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது

உணர்திறனைக் குறைக்கும் மேற்பூச்சு களிம்புகள் அல்லது ஸ்ப்ரேக்கள் பெரும்பாலும் ஆண்குறியில் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் ஆபத்து மற்றும் நிகழ்வைக் குறைக்க இவை உதவக்கூடும்.

நம்பிங் ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் பிற தயாரிப்புகளில் பொதுவாக லிடோகைன் போன்ற மயக்க மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் சருமத்தில் தற்காலிக உணர்ச்சியற்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளன.

நரம்புகளின் பதிலைக் குறைப்பதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன, எனவே நீங்கள் விந்து வெளியேறுவதை தாமதப்படுத்தலாம். இந்த மருந்துகளின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மற்றும் எதிர் பதிப்புகள் இரண்டும் கிடைக்கின்றன.

தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ) எனப்படும் வாய்வழி ஆண்டிடிரஸண்டுகளும் உதவக்கூடும். செரோடோனின் விந்துதள்ளலில் ஏற்படும் விளைவுகளை எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ. முன்கூட்டிய விந்துதள்ளலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைப்பது "ஆஃப்-லேபிள்" பயன்பாடாக கருதப்படுகிறது.

எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ.க்கள் உங்களுடன் ஒரு விருப்பமாக இருக்க முடியுமா என்பதை உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாடுங்கள். அப்படியானால், இந்த சக்திவாய்ந்த மருந்துகளின் குறைந்த அளவிலிருந்து தொடங்குவதைக் கவனியுங்கள். வலுவான எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐக்கள் காலப்போக்கில் விறைப்புத்தன்மை மற்றும் பிற பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) அல்லது பிற வகை பேச்சு சிகிச்சைகள் உங்கள் நிலைமையை இன்னும் தெளிவாக புரிந்துகொள்ள உதவும். ஆண்குறி ஹைபர்சென்சிட்டிவிட்டியின் உளவியல் விளைவுகளை நிர்வகிப்பதற்கான கருவிகளை உருவாக்க சிகிச்சையும் உங்களுக்கு உதவும்.

உங்கள் ஆண்குறி உணர்திறன் ஒரு காயம் அல்லது தொற்றுநோயுடன் இணைக்கப்படலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

எப்போது உதவி பெற வேண்டும்

ஆண்குறி உணர்திறன் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கிறதா அல்லது உங்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறதா என மருத்துவர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சிறுநீரக மருத்துவர் என்பது சிறுநீர் பாதை மற்றும் ஆண் இனப்பெருக்க அமைப்பின் ஆரோக்கியத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர்.

நீங்கள் தவறாமல் PE ஐ அனுபவித்தால் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். PE எப்போதாவது மட்டுமே நிகழ்கிறது மற்றும் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை பொதுவாக உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் திருப்திகரமாக இருந்தால் உங்களுக்கு சிகிச்சை அல்லது சிகிச்சை தேவையில்லை.

நீங்கள் ஒரு மருத்துவரிடம் பேசும்போது, ​​கேள்விகளைக் கேளுங்கள், உங்கள் அறிகுறிகளை வெளிப்படையாக விவாதிக்கவும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் எல்லாவற்றையும் அறிந்துகொள்வதும், உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உணருவதும் உங்கள் நிலைமைக்கு ஏற்ப ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உங்கள் மருத்துவர் கொண்டு வர உதவும்.

நீங்கள் உரிமம் பெற்ற பாலியல் சிகிச்சையாளருடன் பேச விரும்பலாம். உரிமம் பெற்ற பாலியல் சிகிச்சையாளர்கள் சில சமயங்களில் பாலியல் வல்லுநர்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். பாலியல் தொடர்பான எந்த சவால்களையும் புரிந்துகொள்ளவும் நிர்வகிக்கவும் ஒரு பாலியல் சிகிச்சையாளர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளைக் கண்டறியவும் அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

ஆண்குறி உணர்திறன் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுவது எப்படி

அவற்றுடன் நெருக்கத்தை பாதிக்கும் ஏதேனும் சிக்கல்களை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள்:

• ஆண்குறி உணர்திறன்
• முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல்
• விறைப்புத்தன்மை

நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை விளக்குங்கள். சில சமயங்களில் நெருக்கமான சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிப்பது மருத்துவ சொற்களில் ஒரு முக்கிய பிரச்சினையாக இருக்கக்கூடும், தனிப்பட்ட பிரச்சினையாக அல்ல. நம்பிக்கையுடனும், நேராகவும் இருங்கள், உங்கள் பங்குதாரர் சொல்வதையும் கவனமாகக் கேளுங்கள்.

இந்த சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகள் உள்ளன என்பதையும், அதை நீங்கள் ஒன்றாகப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் தெளிவுபடுத்துங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஃபோர்ப்ளேவை வித்தியாசமாக அணுக வேண்டும் அல்லது நெருக்கமாக இருக்க வேறு வழிகளைக் கண்டறிய வேண்டும்.

உங்கள் ஆண்குறி உணர்திறன் மற்றும் பிற கவலைகளைப் பற்றி விவாதிக்க தம்பதிகளின் ஆலோசனை உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் உதவக்கூடும்.

விந்து வெளியேறுவதை தாமதப்படுத்த உதவும் வெவ்வேறு தயாரிப்புகளுடன் நீங்கள் பரிசோதனை செய்ய விரும்பலாம்:

• மேற்பூச்சு கிரீம்கள்
• ஸ்ப்ரேக்கள்
• ஆணுறைகள்

கண்ணோட்டம் என்ன?

ஆண்குறி உணர்திறன் உங்களைத் தூண்டவும் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறவும் உதவும். ஆனால் உங்கள் ஆண்குறி மிகை உணர்ச்சியுடன் இருந்தால், அது பாலியல் சந்திப்புகளின் போது அல்லது அன்றாட வாழ்க்கையில் அச om கரியத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது உணர்ச்சிகரமான துயரத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உங்கள் ஆண்குறி மிகை உணர்ச்சியுடன் இருந்தால், இந்த பொதுவான நிலையை நிர்வகிக்க உதவும் மருத்துவர்கள், சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் தயாரிப்புகள் அங்கே உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.