கர்ப்பிணி பெண்கள் ஏன் அதிக உணர்திறன் பெறுகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• குழந்தை என்ன உணர்கிறது
• ஒரு பங்குதாரர் எவ்வாறு உதவ முடியும்

கர்ப்ப காலத்தில், கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக பெண்கள் அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள், இது மாதவிடாய் சுழற்சியை விட 30 மடங்கு அதிகமாக இருக்கும், பி.எம்.எஸ் ஏற்படும் போது.

கூடுதலாக, வயிற்றில் ஒரு வாழ்க்கையை சுமந்து செல்வதற்கும், வாழ்நாள் முழுவதும் அதற்கு பொறுப்பாக இருப்பதற்கும் மகிழ்ச்சி மற்றும் பொறுப்பின் அழுத்தம் ஆகிய இரண்டும் உள்ளன, இது அன்றாட நடைமுறை, வேலை திட்டமிடல் மற்றும் குடும்ப பட்ஜெட்டில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது. முதல் காலாண்டிற்கான அனைத்து மாற்றங்களையும் காண்க.

கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

முதல் மூன்று மாதங்கள் மிகவும் கடினமானவை மற்றும் மிகவும் மனநிலை மாற்றங்களுடன் உள்ளன, ஏனெனில் இது ஹார்மோன் மாற்றம் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும் காலம் தவிர, பெண் கர்ப்பத்தின் யோசனையுடன் பழகிக் கொண்டு புதிய வாழ்க்கைக்கு ஏற்றவாறு இருக்க வேண்டும்.

20 வது வாரத்திலிருந்து, ஹார்மோன்கள் நிலைபெறத் தொடங்குகின்றன, மேலும் பெண்ணின் மனநிலையும் மனநிலையும் மேம்படும். இருப்பினும், மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், ஹார்மோன்கள் உச்சமடைகின்றன, பிரசவம் பற்றிய கவலையும் குழந்தையைப் பெறுவதற்கான தயாரிப்புகளும் உள்ளன.

கூடுதலாக, வயிற்றின் விரைவான வளர்ச்சி முதுகுவலி, தூங்குவதில் சிரமம் மற்றும் நிலையான சோர்வு போன்ற சிக்கல்களைக் கொண்டுவருகிறது, மன அழுத்தம் மற்றும் எரிச்சலை அதிகமாக்குகிறது. ஆரம்பகால கர்ப்பத்தின் 8 பொதுவான அச om கரியங்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிக.

குழந்தை என்ன உணர்கிறது

பொதுவாக, கர்ப்ப காலத்தில் தாயின் மனநிலை மாற்றங்களால் குழந்தை பாதிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் பெண்ணின் மன அழுத்தம் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால், அது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் இந்த காலகட்டத்தில் அவளுக்கு ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களிலிருந்து குழந்தையின் பாதுகாப்பைக் குறைக்கும்.

கூடுதலாக, கர்ப்பத்தின் முடிவில் அதிக மன அழுத்தம் தசைகள் எப்போதும் சுருங்குவதை ஏற்படுத்துகிறது, இது முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு சாதகமாக இருக்கும். இருப்பினும், இந்த வழக்குகள் அரிதானவை மற்றும் அவற்றின் கூட்டாளியின் உடல் ஆக்கிரமிப்பு போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகளை அனுபவிக்கும் பெண்களை மட்டுமே பாதிக்கின்றன.

ஒரு பங்குதாரர் எவ்வாறு உதவ முடியும்

இந்த காலகட்டத்தில் உதவ, தோழர் பொறுமையாகவும், கவனமாகவும், அக்கறையுடனும் இருக்க வேண்டும், கர்ப்பத்தின் முழு பரிணாமத்தையும் நெருக்கமாகப் பின்பற்றி, பெண் அனுபவிக்கும் மாற்றங்களை உணர்ந்து தேவையான ஆதரவை அளிக்க வேண்டும்.

எனவே, பங்குதாரர் பெற்றோர் ரீதியான ஆலோசனைகளுக்குச் செல்வது, வீட்டிலுள்ள தயாரிப்புகளுக்கு உதவுவது மற்றும் சினிமாவுக்குச் செல்வது, பூங்காவில் நடப்பது அல்லது நண்பர்களைப் பார்ப்பது போன்ற இரண்டு நிகழ்ச்சிகளைச் செய்ய பெண்ணை அழைப்பது முக்கியம், ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும் நடவடிக்கைகள் ஜோடி உறவு.

இருப்பினும், மனநிலை மாற்றங்கள் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், பெண் தன்னை தனிமைப்படுத்தி, பொதுவான செயல்களைச் செய்வதற்கான விருப்பத்தை இழந்தால், அது கர்ப்பத்தில் மனச்சோர்வின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.