விலா வலிக்கு என்ன காரணம், அதை எவ்வாறு நடத்துவது

உள்ளடக்கம்

• விலா எலும்பு கூண்டு வலிக்கு என்ன காரணம்?
• விலா எலும்பு கூண்டு வலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• விலா எலும்பு கூண்டு வலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?
• உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• விலா எலும்பு கூண்டு வலியை எவ்வாறு தடுப்பது?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

விலா எலும்பு கூண்டு வலி கூர்மையான, மந்தமான அல்லது வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் மற்றும் மார்பில் அல்லது கீழே அல்லது தொப்புளுக்கு மேலே இருபுறமும் உணரப்படலாம். இது வெளிப்படையான காயத்திற்குப் பிறகு அல்லது விளக்கம் இல்லாமல் ஏற்படலாம்.

இழுக்கப்பட்ட தசைகள் முதல் விலா எலும்பு முறிவு வரை பல்வேறு விஷயங்களால் விலா எலும்பு வலி ஏற்படலாம்.

காயம் ஏற்பட்டவுடன் உடனடியாக வலி ஏற்படலாம் அல்லது காலப்போக்கில் மெதுவாக உருவாகலாம். இது ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலைக்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். விவரிக்க முடியாத விலா எலும்பு கூண்டு வலியின் எந்தவொரு நிகழ்வையும் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

விலா எலும்பு கூண்டு வலிக்கு என்ன காரணம்?

விலா எலும்பு கூண்டு வலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் இழுக்கப்பட்ட தசை அல்லது காயமடைந்த விலா எலும்புகள். விலா எலும்பு கூண்டு பகுதியில் வலியின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• உடைந்த விலா எலும்புகள்
• மார்பில் காயங்கள்
• விலா எலும்பு முறிவுகள்
• எலும்புகளை பாதிக்கும் நோய்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்றவை
• நுரையீரலின் புறணி அழற்சி
• தசை பிடிப்பு
• வீங்கிய விலா குருத்தெலும்பு

விலா எலும்பு கூண்டு வலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசும்போது, ​​நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியின் வகை மற்றும் வலியை மோசமாக்கும் இயக்கங்கள் ஆகியவற்றை விவரிக்கவும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியின் வகையும், வலியின் பகுதியும் நோயறிதலைச் செய்ய எந்த சோதனைகள் உதவும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க உதவும்.

காயத்திற்குப் பிறகு உங்கள் வலி தொடங்கியிருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் எக்ஸ்ரே போன்ற இமேஜிங் ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடலாம். மார்பு எக்ஸ்ரே எலும்பு முறிவுகள் அல்லது எலும்பு அசாதாரணங்களின் சான்றுகளைக் காட்டலாம். விலா-விவரம் எக்ஸ்-கதிர்களும் உதவியாக இருக்கும்.

அசாதாரண வளர்ச்சி போன்ற ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் உங்கள் எக்ஸ்ரேயில் அல்லது உங்கள் உடல் பரிசோதனையின் போது தோன்றினால், உங்கள் மருத்துவர் எம்.ஆர்.ஐ போன்ற மென்மையான திசு இமேஜிங் ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடுவார். எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் உங்கள் விலா எலும்பு கூண்டு மற்றும் சுற்றியுள்ள தசைகள், உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்கள் பற்றிய விரிவான பார்வையை மருத்துவருக்கு வழங்குகிறது.

நீங்கள் நாள்பட்ட வலியை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் எலும்பு ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடலாம். எலும்பு புற்றுநோயால் வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று அவர்கள் நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவர் எலும்பு ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடுவார். இந்த பரிசோதனைக்கு, அவர்கள் உங்களுக்கு ஒரு சிறிய அளவிலான கதிரியக்க சாயத்தை ஒரு ட்ரேசர் என்று அழைப்பார்கள்.

ட்ரேசருக்கு உங்கள் உடலை ஸ்கேன் செய்ய உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு கேமராவைப் பயன்படுத்துவார். இந்த கேமராவிலிருந்து வரும் படம் எந்த எலும்பு அசாதாரணங்களையும் முன்னிலைப்படுத்தும்.

விலா எலும்பு கூண்டு வலிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் யாவை?

விலா எலும்பு கூண்டு வலிக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை வலியின் காரணத்தைப் பொறுத்தது.

இழுக்கப்பட்ட தசை அல்லது காயங்கள் போன்ற சிறிய காயம் காரணமாக விலா எலும்பு கூண்டு வலி ஏற்பட்டால், வீக்கத்தைக் குறைக்க அந்தப் பகுதியில் குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க வலியில் இருந்தால், அசிடமினோபன் (டைலெனால்) போன்ற வலி நிவாரணிகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

அதிகப்படியான மருந்து காயத்திலிருந்து வலியைக் குறைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் மற்ற மருந்துகளையும், சுருக்க மடக்குதலையும் பரிந்துரைக்க முடியும். சுருக்க மடக்கு என்பது உங்கள் மார்பைச் சுற்றிக் கொண்டிருக்கும் ஒரு பெரிய, மீள் கட்டு.

சுருக்க மடக்கு மேலும் காயம் மற்றும் அதிக வலியைத் தடுக்க பகுதியை இறுக்கமாக வைத்திருக்கிறது. இருப்பினும், இந்த மறைப்புகள் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே அவசியம், ஏனெனில் சுருக்க மடக்கின் இறுக்கம் சுவாசிக்க கடினமாக உள்ளது. இது உங்கள் நிமோனியா அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

எலும்பு புற்றுநோயானது வலியை ஏற்படுத்தினால், புற்றுநோயின் வகை மற்றும் புற்றுநோயின் தோற்றம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிப்பார். புற்றுநோயின் தோற்றத்தைத் தீர்மானிப்பது விலா எலும்பில் தொடங்கியதா அல்லது உடலின் வேறொரு பகுதியிலிருந்து பரவியதா என்பதை நீங்கள் உங்கள் மருத்துவர் ஆக்குவீர்கள். அசாதாரண வளர்ச்சிகளை அகற்ற அல்லது பயாப்ஸி செய்ய உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை செய்ய பரிந்துரைக்கலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை அகற்றுவது சாத்தியமில்லை அல்லது மிகவும் ஆபத்தானதாக இருக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தி அவற்றை சுருக்க உங்கள் மருத்துவர் தேர்வு செய்யலாம். வளர்ச்சி போதுமான அளவு சிறியதாகிவிட்டால், அவர்கள் அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றலாம்.

உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

விலா எலும்பு கூண்டு வலி எந்த இயக்கமும் இல்லாமல் வெளிப்படையாக இருக்கலாம். சுவாசிக்கும்போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைக்கு செல்லும்போது கூர்மையான வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

உங்கள் உடலை சுவாசிக்கும்போது அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைக்கு நகர்த்தும்போது அல்லது உங்களுக்கு மூச்சு விடுவதில் ஏதேனும் சிரமம் ஏற்பட்டால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

விலா எலும்புக் கோளாறுடன் நீங்கள் அழுத்தத்தை உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் மார்பில் வலி இருந்தால், 911 ஐ அழைக்கவும். இந்த அறிகுறிகள் வரவிருக்கும் மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் சமீபத்தில் விழுந்திருந்தால், உங்கள் மார்பு பகுதியில் குறிப்பிடத்தக்க காயங்களுடன், சுவாசிக்கும்போது உங்களுக்கு சிரமமும் வலியும் இருந்தால், உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும்.

விலா எலும்பு கூண்டு வலியை எவ்வாறு தடுப்பது?

உங்கள் தசைகளை நீட்டுவதன் மூலமும், உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை சரியாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், நீரேற்றத்துடன் இருப்பதன் மூலமும் தசை விகாரங்கள் அல்லது சுளுக்கு காரணமாக விலா எலும்பு வலியைத் தடுக்கலாம்.

ஒரு நோய் உங்கள் விலா எலும்பு கூண்டு வலியை ஏற்படுத்தினால், நிறைய ஓய்வு எடுத்து உங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சை திட்டத்தைப் பின்பற்றவும். காயங்களுக்கு பனியைப் பயன்படுத்துவது அல்லது ஓய்வெடுக்க சூடான குளியல் எடுப்பது போன்ற சுய பாதுகாப்பு சிகிச்சைகள் வலியைத் தடுக்க உதவும்.