குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. பெருஞ்சீரகம் தேநீர்
• 2. ஓட்ஸுடன் பப்பாளி
• 3. வாழை நானிகாவுடன் வெண்ணெய் குழந்தை உணவு
• 4. பூசணி மற்றும் ப்ரோக்கோலி குழந்தை உணவு

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளிலும், குழந்தை சூத்திரத்தை எடுத்துக்கொள்பவர்களிடமும் மலச்சிக்கல் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், இதன் முக்கிய அறிகுறிகள் குழந்தையின் வயிற்றில் வீக்கம், கடினமான மற்றும் உலர்ந்த மலத்தின் தோற்றம் மற்றும் குழந்தைக்கு ஏற்படும் அச om கரியம் ஆகியவை அதைச் செய்ய முடியும் வரை.

கவனமாக உணவளிப்பதைத் தவிர, குழந்தைக்கு ஏராளமான தண்ணீரைக் கொடுப்பதும் மிகவும் முக்கியம், இதனால் அவரது குடல்கள் நன்கு நீரேற்றமடைந்து, மலம் நன்றாக ஓட அனுமதிக்கிறது. வயதுக்கு ஏற்ப உங்கள் குழந்தைக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவை என்று பாருங்கள்.

1. பெருஞ்சீரகம் தேநீர்

1 ஆழமற்ற தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகத்திற்கு 100 மில்லி தண்ணீரை மட்டுமே பயன்படுத்தி பெருஞ்சீரகம் தேநீர் தயாரிக்க வேண்டும். முதல் காற்று குமிழ்கள் தோன்றத் தொடங்கும் வரை தண்ணீரை சூடாக்க வேண்டும், பின்னர் நெருப்பை அணைத்து பெருஞ்சீரகம் சேர்க்கவும். கலவையை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க விடுங்கள், சர்க்கரை சேர்க்காமல், குளிர்ந்த பிறகு குழந்தைக்கு வடிகட்டவும், வழங்கவும்.

6 மாதங்களுக்கும் குறைவான குழந்தைகளுக்கு, இந்த தேநீர் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

2. ஓட்ஸுடன் பப்பாளி

6 மாதங்களுக்கும் மேலான குழந்தைகளுக்கு, 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட பப்பாளி 1 தேக்கரண்டி உருட்டப்பட்ட ஓட்ஸுடன் கலக்க வேண்டும். இந்த கலவையானது குழந்தைகளின் குடல் செயல்பட உதவும் இழைகளில் நிறைந்துள்ளது, மேலும் குழந்தையின் பூப்பின் அதிர்வெண் மற்றும் நிலைத்தன்மையின் முன்னேற்றத்திற்கு ஏற்ப வாரத்திற்கு 3 முதல் 5 முறை வழங்கப்படலாம்.

3. வாழை நானிகாவுடன் வெண்ணெய் குழந்தை உணவு

வெண்ணெய் பழத்திலிருந்து வரும் நல்ல கொழுப்பு குழந்தையின் குடலுடன் மலம் கழிக்க உதவுகிறது, மேலும் வாழை இழைகள் குடல் போக்குவரத்தை துரிதப்படுத்துகின்றன. இந்த குழந்தை உணவை 2 தேக்கரண்டி வெண்ணெய் மற்றும் 1/2 ஒரு பழுத்த வாழைப்பழத்துடன் சேர்த்து, பிசைந்த இரண்டு பழங்களையும் கலந்து குழந்தைக்கு வழங்க வேண்டும்.

4. பூசணி மற்றும் ப்ரோக்கோலி குழந்தை உணவு

இந்த குழந்தை உணவை குழந்தையின் மதிய உணவுக்கு பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் பூசணிக்காயை சமைத்து குழந்தையின் தட்டில் ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, இறுதியாக நறுக்கிய 1 வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி பூவை சேர்க்க வேண்டும். குழந்தையின் மதிய உணவுக்கு மேல் 1 டீஸ்பூன் கூடுதல் திருப்பு எண்ணெயை வைப்பதன் மூலம் கூடுதல் உதவி வழங்கப்படுகிறது.

மாறுபட்ட உணவை உதவ, உங்கள் குழந்தையின் குடல்களை வைத்திருக்கும் மற்றும் வெளியிடும் உணவுகளின் முழு பட்டியலையும் காண்க.