நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க 4 வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. எச்சினேசியா தேநீர்
• 2. அஸ்ட்ராகலஸ் தேநீர்
• 3. இஞ்சி தேநீர்
• 4. ஜின்ஸெங் தேநீர்
• மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள்

வைரஸ்கள், பூஞ்சை அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படக்கூடிய தொற்றுநோய்களைப் பிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு நன்கு வலுப்பெற்ற மற்றும் செயல்படும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, சீரான உணவு உட்கொள்வது மற்றும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களைக் கடைப்பிடிப்பது என்றாலும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த சில மருத்துவ தாவரங்களும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

வெறுமனே, மருத்துவச் செடிகளை ஒரு துணை அல்லது சாறு வடிவில் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் இந்த சூத்திரங்களில் செயலில் உள்ள பொருட்களின் செறிவு என்ன என்பதை சரியாக அறிந்து கொள்வது எளிது, ஆனால் அவை தேயிலை வடிவத்திலும் தயாரிக்கப்படலாம், அவை வழங்கப்பட்டால் தாவரங்களை பயன்படுத்தப் பயன்படும் ஒரு மூலிகை மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், மிதமான மற்றும் முன்னுரிமையில் உட்கொள்ளப்படுகிறது.

1. எச்சினேசியா தேநீர்

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், குறிப்பாக, காய்ச்சல் தோன்றுவதைத் தடுக்க அல்லது அதன் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் அறியப்பட்ட சிறந்த தாவரங்களில் எக்கினேசியா ஒன்றாகும். ஏனென்றால், சில ஆய்வுகளின்படி, எக்கினேசியாவில் நோயெதிர்ப்புத் திறன் கொண்ட பொருட்கள் இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது, அதாவது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, அது சரியாக வேலை செய்கிறது.

இருப்பினும், வேறு சில ஆய்வுகள் உள்ளன, அவை ஆலை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியில் வலுவான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது, இது காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்றுகளால் ஏற்படும் அறிகுறிகளை அகற்ற உதவுகிறது. எந்த வகையிலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் 2 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளில் கூட எக்கினேசியா தேநீர் மிகவும் பாதுகாப்பானது, மேலும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கட்டுப்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் எக்கினேசியா ரூட் அல்லது இலைகள்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்

தயாரிப்பு முறை

கோப்பையில் பொருட்கள் சேர்த்து 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும். பின்னர் திரிபு, ஒரு நாளைக்கு 2 முறை வரை சூடாகவும் குடிக்கவும் அனுமதிக்கவும்.

எக்கினேசியா சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், நீங்கள் உற்பத்தியாளரின் வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்ற வேண்டும், ஆனால் தினசரி டோஸ் 1500 மி.கி.க்கு மிகாமல்.

2. அஸ்ட்ராகலஸ் தேநீர்

அஸ்ட்ராகலஸ், அறிவியல் பெயரால் அழைக்கப்படுகிறது அஸ்ட்ராகலஸ் சவ்வு, சீன மருத்துவத்தில் மிகவும் பிரபலமான ஒரு தாவரமாகும், சில விசாரணைகளின்படி, வெள்ளை இரத்த அணுக்கள், குறிப்பாக டி லிம்போசைட்டுகள் மற்றும் மேக்ரோபேஜ்கள் ஆகியவற்றின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க முடியும் என்று தெரிகிறது, அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு முக்கியமானவை.

ஆய்வக எலிகளுடனான ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​அஸ்ட்ராகலஸ் சாறு வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் தொற்றுநோய்களின் கால அளவைக் குறைக்க முடிந்தது, எனவே பல்வேறு வகையான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராகப் போராடுவதற்கு இது ஒரு நல்ல கூட்டாளியாக இருக்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

• 10 கிராம் உலர் அஸ்ட்ராகலஸ் வேர்;
• 1 கப் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பானை தண்ணீரில் வேரைச் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், கலவையை வெப்பத்திலிருந்து நீக்கி, சூடாகவும், கஷ்டமாகவும், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை குடிக்கவும்.

காப்ஸ்யூல்களில் அஸ்ட்ராகலஸின் சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்த நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், டோஸ் தொடர்பான உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், ஆனால் பல ஆய்வுகள் ஆலை ஒரு நாளைக்கு சுமார் 30 கிராம் வரை உலர்ந்த சாற்றில் பாதுகாப்பாக இருப்பதைக் காட்டுகின்றன. வெறுமனே, குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, குறிப்பாக தொழில்முறை மேற்பார்வை இல்லாமல்.

3. இஞ்சி தேநீர்

இஞ்சி ஒரு முக்கியமான செயலில் உள்ள பொருளைக் கொண்டுள்ளது, இது இஞ்சிரோல் என அழைக்கப்படுகிறது, இது உடலில் தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகத் தோன்றுகிறது, பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கும் வைரஸ்களின் வளர்ச்சிக்கும் எதிராக நிரூபிக்கப்பட்ட விளைவைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக சுவாசக் குழாயில்.

கூடுதலாக, இஞ்சி பொருட்களும் உடலின் ஒட்டுமொத்த வீக்கத்தைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை எளிதாக்குகிறது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• புதிய இஞ்சி வேரின் 1 முதல் 2 செ.மீ.
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்

தயாரிப்பு முறை

இஞ்சியை நசுக்கி, பின்னர் கொதிக்கும் நீரில் கோப்பையில் வைக்கவும். 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை நிற்கட்டும், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை கஷ்டப்பட்டு குடிக்கலாம்.

ஒரு துணையாக, இஞ்சியை ஒரு நாளைக்கு 1 கிராம் வரை சாப்பிட வேண்டும்.

4. ஜின்ஸெங் தேநீர்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, ஜின்ஸெங் அல்லது சில ஆய்வுகளில் தற்போது பனாக்ஸ் ஜின்ஸெங், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை சீராக்க உதவும் ஒரு தாவரமாகத் தோன்றுகிறது, லிம்போசைட்டுகளின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கவும், மேக்ரோபேஜ்களை செயல்படுத்தவும் முடியும், அவை முக்கியமான பாதுகாப்பு செல்கள்.

கூடுதலாக, ஜின்ஸெங்கிலும் ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கை உள்ளது, இது உடலின் செல்களை கட்டற்ற தீவிரவாதிகள் மற்றும் கதிர்வீச்சின் விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவுகிறது, இது சரிபார்க்கப்படாமல் இருந்தால், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

• ஜின்ஸெங் வேரின் 5 கிராம்;
• 250 மில்லி தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை

15 நிமிடங்கள் ஒரு கொதி நிலைக்கு பொருட்கள் கொண்டு வாருங்கள். பின்னர் கஷ்டப்பட்டு சூடாக விடவும். ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை குடிக்கவும்.

ஜின்ஸெங்கை காப்ஸ்யூல்கள் வடிவத்திலும் பயன்படுத்தலாம், இந்நிலையில் ஒரு நாளைக்கு 200 முதல் 400 மி.கி வரை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அல்லது உற்பத்தியாளரின் வழிகாட்டுதலின் படி.

பின்வரும் வீடியோவைப் பாருங்கள், மேலும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் சாறுகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதையும் பாருங்கள்:

மருத்துவ தாவரங்களைப் பயன்படுத்தும் போது கவனமாக இருங்கள்

மருத்துவ தாவரங்களின் பயன்பாடு எப்போதுமே ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது மூலிகை மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் பயன்பாட்டின் வடிவம் மற்றும் டோஸ் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு மாறுபடலாம்.

நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் தாவரங்களைப் பொறுத்தவரை, இந்த மேற்பார்வை சில வகையான புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுவது அல்லது ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு செய்யப்படுவது இன்னும் முக்கியமானது, ஏனெனில் தாவரங்கள் முடிவுகளில் தலையிடக்கூடும் மருத்துவ சிகிச்சைகள் அல்லது மோசமான அறிகுறிகள்.

கூடுதலாக, டீஸின் பயன்பாடு எப்போதும் கர்ப்பிணி பெண்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் மற்றும் 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு கட்டுப்படுத்தப்பட வேண்டும்.