முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் என்றால் என்ன, அதற்கு நன்மைகள் உண்டா?

உள்ளடக்கம்

• முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் என்றால் என்ன?
• முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் சில சுகாதார நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது
• வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபடலாம்
• செரிமான புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவலாம்
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் இருக்கலாம்
• முட்கள் நிறைந்த சாம்பலை எப்படி எடுப்பது
• முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துமா?
• முட்கள் நிறைந்த சாம்பலை யார் தவிர்க்க வேண்டும்?
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் (ஜான்டாக்சிலம்) என்பது உலகம் முழுவதும் வளரும் ஒரு பசுமையான மரம். அதன் பட்டை மறைக்கும் அரை அங்குல (1.2-செ.மீ) முதுகெலும்புகளிலிருந்து அதன் பெயர் வந்தது.

நம்பமுடியாத பல்துறை, இந்த இனம் மாற்று மருத்துவம் முதல் சமையல் வரை அனைத்திற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது - மேலும் போன்சாய் மரக் கலை கூட.

மரத்தின் பட்டை பல் மற்றும் வாய் வலியைப் போக்க சில கலாச்சாரங்களால் மதிப்பிடப்படுவதால், முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் சில நேரங்களில் “பல்வலி மரம்” (,, 3) என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

ஆயினும்கூட, இந்த விளைவு விஞ்ஞான சோதனையால் ஆதரிக்கப்படுகிறதா, இந்த மரத்திற்கு வேறு ஏதேனும் நன்மைகள் உள்ளதா என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

இந்த கட்டுரை முட்கள் நிறைந்த சாம்பலின் நன்மைகள், பயன்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளை ஆராய்கிறது.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் என்றால் என்ன?

200 க்கும் மேற்பட்ட வகையான முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் ஜான்டாக்சிலம் பேரினம், அவற்றில் பல மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (, 4 ,,).

பொதுவாக, பட்டை உட்செலுத்துதல், கோழிப்பண்ணைகள் மற்றும் பொடிகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆயினும்கூட, பெர்ரிகளை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது - மேலும் அவற்றின் நறுமண குணங்கள் (3, 7) காரணமாக ஒரு மருந்துக்கு கூடுதலாக மசாலாவாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உண்மையில், சிச்சுவான் மிளகு மிளகு குடும்பத்தின் ஒரு பகுதி என்று பொதுவாக நம்பப்படுகிறது, ஆனால் சீன மசாலா முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பெர்ரி அல்லது விதைகளிலிருந்து () தயாரிக்கப்படுகிறது.

மருத்துவ ரீதியாக, முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, இதில் (, 3 ,,,,):

• பல்வலி
• மலேரியா
• தூக்க நோய்
• புண்கள் மற்றும் காயங்கள்
• பூஞ்சை தொற்று
• சளி மற்றும் இருமல்

இருப்பினும், தற்போதைய ஆராய்ச்சி இந்த எல்லா பயன்பாடுகளையும் ஆதரிக்காது என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

உலகெங்கிலும் 200 க்கும் மேற்பட்ட இனங்கள் முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் உள்ளன. அதன் பட்டை மற்றும் பெர்ரி பல்வேறு மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் அதன் பெர்ரி அல்லது விதைகளும் மசாலாவாக செயல்படுகின்றன.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் சில சுகாதார நன்மைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது

முள்ளெலும்பு சாம்பல் அதன் ஆல்கலாய்டுகள், ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பிற தாவர கலவைகள் காரணமாக மிகவும் பல்துறை ஆகும்.

140 க்கும் மேற்பட்ட கலவைகள் தனிமைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன ஜான்டாக்சிலம் பேரினம். இவற்றில் பல ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன, அவை ஃப்ரீ ரேடிகல்களுடன் போராடுவதன் மூலம் உங்கள் உடலைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன, அவை நிலையற்ற மூலக்கூறுகள், அவை பல்வேறு நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் (,, 13).

இந்த மரம் உண்மையில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதை தற்போதைய ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்துகிறது.

வலி மற்றும் வீக்கத்திலிருந்து விடுபடலாம்

மருத்துவ ரீதியாக, முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பல்வலி மற்றும் பிற வாய் வலிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பிரபலமானது. வீக்கம் தொடர்பான வலியை அடக்குவதன் மூலம் இந்த ஆலை உண்மையில் வலி நிவாரணி விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

7 நாள் ஆய்வில் எலிகள் வீக்கமடைந்த பாதங்களைக் கொடுத்தன ஜான்டாக்சிலம் உடல் எடையில் ஒரு பவுண்டுக்கு 45.5 மி.கி (ஒரு கிலோ 100 மி.கி) ஊசி.

அவர்கள் பாதங்களில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைத்தனர், அதே போல் கணிசமாக குறைந்த எண்ணிக்கையிலான வெள்ளை இரத்த அணுக்களும், எலிகளின் உடல்கள் வலியைத் தடுக்க கடினமாக உழைக்க வேண்டியதில்லை என்று கூறுகின்றன (, 15).

உங்கள் உடல் சில நேரங்களில் அதிக உற்பத்தி செய்யும் ஒரு மூலக்கூறான நைட்ரிக் ஆக்சைடை உருவாக்குவதைத் தடுப்பதன் மூலம் முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்று டெஸ்ட்-டியூப் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. நைட்ரிக் ஆக்சைடு அதிகமாக வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் (,, 18).

குறிப்பாக, இந்த துணை கீல்வாதம் போன்ற நிலைமைகளுக்கு உதவக்கூடும்.

இந்த அழற்சி நோய் அமெரிக்காவில் மட்டும் 30 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களை பாதிக்கிறது மற்றும் சேதமடைந்த குருத்தெலும்பு மற்றும் எலும்புகளுக்கு வழிவகுக்கும் ().

ஒரு கொறிக்கும் ஆய்வில் அது தெரியவந்தது ஜான்டாக்சிலம் பிரித்தெடுத்தல் கீல்வாதம் () தொடர்பான வலி மற்றும் அழற்சியின் குறிப்பான்களைக் கணிசமாகக் குறைத்தது.

இருப்பினும், இந்த விளைவுகளை உறுதிப்படுத்த மனிதர்களில் ஆராய்ச்சி தேவை.

செரிமான புகார்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவலாம்

வயிற்றுப்போக்கு, இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை புண்கள் (,) உள்ளிட்ட பல செரிமான நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முள் சாம்பல் உதவக்கூடும்.

எலிகளின் ஒரு ஆய்வு இரண்டின் சாறுகள் என்று குறிப்பிட்டது ஜான்டோக்ஸைலம் பட்டை மற்றும் பழம் வயிற்றுப்போக்கு () இன் தீவிரத்தையும் அதிர்வெண்ணையும் கணிசமாகக் குறைத்தது.

மற்றொரு ஆய்வில், நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி கொண்ட எலிகள் - வயிற்றுப் புறணி அழற்சி - முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் தண்டு மற்றும் வேரின் சாறுகள் வழங்கப்பட்டன, இவை இரண்டும் செரிமான இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் இந்த நிலைக்கு உதவின ().

மேலும் என்னவென்றால், சாறுகள் எலிகளில் () வயிற்றுப் புண்களை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடின.

மனித ஆராய்ச்சி குறைவு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் இருக்கலாம்

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம் (,, 25 ,,,).

சோதனை-குழாய் ஆய்வில், ஜான்டாக்சிலம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஏழு நுண்ணுயிர் விகாரங்களைத் தடுக்கின்றன. இந்த சாறுகள் சில நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் உணவைக் கெடுக்கத் தெரிந்த உயிரினங்களுக்கு எதிராக வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர் ().

மற்றொரு சோதனை-குழாய் ஆய்வில், மரத்தின் பல்வேறு பகுதிகள், இலை, பழம், தண்டு மற்றும் பட்டை உட்பட, 11 விகார பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் காட்டியுள்ளன. கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் மற்றும் அஸ்பெர்கிலஸ் ஃபுமிகேடஸ் - பழம் மற்றும் இலை சாறுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ().

இந்த முடிவுகள் பல தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க முட்கள் நிறைந்த சாம்பலைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் அதே வேளையில், கூடுதல் ஆய்வுகள் அவசியம்.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் வலி, வீக்கம், செரிமான நிலைமைகள் மற்றும் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்று உள்ளிட்ட பல்வேறு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். ஆயினும்கூட, அதிகமான மனித ஆராய்ச்சி தேவை.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலை எப்படி எடுப்பது

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலை எடுக்க பல வழிகள் உள்ளன, அவற்றில் எளிதானது அதன் பட்டை மெல்லும் - இது பெரும்பாலும் சிறப்பு கடைகளில் அல்லது ஆன்லைனில் விற்கப்படுகிறது.

மாற்றாக, 1–2 டீஸ்பூன் நறுக்கிய பட்டைகளை 1 கப் (240 மில்லி) தண்ணீரில் 5-10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து தேநீர் தயாரிக்கலாம்.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலின் கூடுதல் மற்றும் தூள் வடிவங்களையும் நீங்கள் காணலாம். குறிப்பாக, இந்த தூள் தேநீர் அல்லது டிங்க்சர்களை மட்டுமல்லாமல் கோழிப்பண்ணைகளையும் தயாரிக்க பயன்படுத்தலாம், அவை காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

கூடுதலாக, கஷாயம் மற்றும் சாறுகள் பெர்ரி மற்றும் முள் சாம்பல் பட்டை இரண்டிலிருந்தும் தயாரிக்கப்படுகின்றன.

இந்த யத்தின் உட்கொள்ளப்பட்ட வடிவங்களுக்கான தொகுப்பு அளவு வழிகாட்டுதல்கள் எதுவும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, நீங்கள் தேர்வுசெய்த எந்தவொரு தயாரிப்புக்கும் லேபிளில் உள்ள அளவு பரிந்துரைகளை நீங்கள் மீறக்கூடாது.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பல்வேறு வகையான வடிவங்களில் வருகிறது, இதில் திரவ சாறுகள், தரை பொடிகள், மாத்திரைகள், மற்றும் பெர்ரி மற்றும் மரத்தின் பட்டைகளின் முழு துண்டுகள் கூட அடங்கும்.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துமா?

மிதமான அளவில் உட்கொள்ளும்போது, ​​முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்த வாய்ப்பில்லை.

குறிப்பாக அதிக அளவு வயிற்றுப்போக்கு, மயக்கம், அரித்மியா, நரம்புத்தசை விளைவுகள் மற்றும் மரணம் போன்றவற்றையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று எலிகளின் ஆராய்ச்சி தெரிவித்தாலும், இதுபோன்ற பாதகமான விளைவுகளை (,) அனுபவிக்க பொதுவாக ஆய்வுகளில் பயன்படுத்தப்படும் உட்கொள்ளலில் கிட்டத்தட்ட 3,000% ஆகும்.

எனவே, ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்துள்ளனர் ஜான்டாக்சிலாய்டு பொதுவாக கூடுதல் பொருட்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் இனங்கள் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானவை ().

இன்னும், நீண்டகால விளைவுகளை மதிப்பிடுவதற்கு கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலை யார் தவிர்க்க வேண்டும்?

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலின் சில பகுதிகளின் நுகர்வு பரவலாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், சிலர் அதைத் தவிர்க்க விரும்பலாம்.

கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் மற்றும் பெண்கள் பாதுகாப்பு தகவல் அல்லது அளவு வழிகாட்டுதல்கள் இல்லாததால் அதை எடுக்கக்கூடாது.

கூடுதலாக, முட்கள் நிறைந்த சாம்பல் மலம் கழிப்பதை துரிதப்படுத்தி செரிமானத்தைத் தூண்டும். இந்த விளைவுகளிலிருந்து பலர் பயனடையக்கூடும் என்றாலும், செரிமான நிலையில் இருப்பவர்கள் எச்சரிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் அல்லது முதலில் ஒரு மருத்துவ வழங்குநரை அணுக வேண்டும் (,,,,).

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலால் அதிகரிக்கக்கூடிய அல்லது எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படக்கூடிய நிலைமைகளில் அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி), எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்), கிரோன் நோய் மற்றும் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி (யுசி) ஆகியவை அடங்கும்.

மிதமான சாம்பல் மிதமான அளவில் உட்கொள்ளும்போது ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இன்னும், குழந்தைகள், பல்வேறு செரிமான நிலையில் உள்ளவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணி அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் இதை தவிர்க்க விரும்பலாம்.

அடிக்கோடு

முட்கள் நிறைந்த சாம்பலின் பட்டை மற்றும் பெர்ரி நீண்ட காலமாக இயற்கை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இன்று, வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான நிலைமைகள், அதே போல் வலி மற்றும் அழற்சி நிவாரணம் உள்ளிட்ட பல பாரம்பரிய பயன்பாடுகளுக்கு அறிவியல் ஆராய்ச்சி துணைபுரிகிறது.

முழு பட்டை, பட்டை தூள், மாத்திரைகள் மற்றும் திரவ சாறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு வடிவங்களில் நீங்கள் கூடுதல் பொருட்களைக் காணலாம்.

உங்கள் வழக்கத்திற்கு முட்கள் நிறைந்த சாம்பலைச் சேர்ப்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், சாத்தியமான பயன்பாடுகள் மற்றும் விளைவுகளைப் பற்றி விவாதிக்க முதலில் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது நல்லது.