பிரசவத்திற்குப் பின் டூலா என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா என்றால் என்ன?
• பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாஸுக்கான சான்றிதழ்கள்
• பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா என்ன செய்வார்?
• பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாவுக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
• பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா இருப்பதால் என்ன நன்மைகள்?
• தாய்ப்பால் வெற்றி
• மன ஆரோக்கியம்
• பிற பகுதிகள்
• ஒரு குழந்தை நர்ஸிடமிருந்து பிரசவத்திற்குப் பின் ட la லா எவ்வாறு வேறுபடுகிறார்?
• பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாவை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?
• நேர்காணல் உதவிக்குறிப்புகள்
• டேக்அவே

உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும், உங்கள் குழந்தையுடன் வாழ்க்கையைப் பற்றி பகல் கனவு காண்கிறீர்கள், உங்கள் பதிவகத்திற்கான பொருட்களை ஆராய்ச்சி செய்கிறீர்கள், பெரிய நிகழ்விற்காக நீங்கள் திட்டமிடுகிறீர்கள் - பிரசவம். பல கடுமையான உழைப்புக்குப் பிறகு, நீங்கள் மனரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் எவ்வளவு சோர்வாக இருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம் அல்லது ஆச்சரியப்படக்கூடாது.

உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு ஒரு பிரசவத்திற்குப் பின் டூலா நுட்பமான நேரத்தில் ஆதரவை வழங்க முடியும். பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா என்ன செய்கிறார், இந்த வகை சேவையின் நன்மைகள் மற்றும் உங்கள் பகுதியில் ஒரு ட la லாவை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பது பற்றி இங்கே அதிகம்.

பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா என்றால் என்ன?

இது உங்கள் முதல் அல்லது ஆறாவது குழந்தையாக இருந்தாலும், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலம் உங்களுக்கும், உங்கள் உடலுக்கும், மற்றும் - உங்கள் முழு குடும்பத்திற்கும் மாற்றத்தின் முக்கிய நேரமாகும். இந்த காலகட்டம் பெரும்பாலும் நான்காவது மூன்று மாதங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது, நல்ல காரணத்திற்காக!

ஒரு பிறப்பு ட la லா உண்மையான உழைப்பு மற்றும் பிறப்பின் போது ஆதரவை அளிக்கிறது, பிரசவத்திற்குப் பிறகு இந்த முக்கியமான நாட்கள் மற்றும் வாரங்களில் ஒரு பிரசவத்திற்குப் பின் டூலா மருத்துவமற்ற ஆதரவை வழங்குகிறது.

இந்த ஆதரவு உணர்ச்சி மற்றும் உடல், அதே போல் தகவல். டவுலா குழந்தை பராமரிப்புக்கு உதவுகையில், அவளுடைய முதன்மை கவனம் தாய் மற்றும் அவரது குடும்பத்தினரிடம் உள்ளது. சர்வதேச பிரசவ கல்வி சங்கம் இந்த பாத்திரத்தை "தாய்க்கு தாய்" என்று விவரிக்கிறது.

பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாஸுக்கான சான்றிதழ்கள்

பல டூலாக்கள் - பிறப்பு அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகும் - பயிற்சிக்கு முன் முழுமையான பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழ் திட்டங்கள். திட்டங்கள் ஆன்லைனில் அல்லது சுய ஆய்வு மூலம் செய்யப்படலாம் என்றாலும், பொதுவாக சில வகையான தனிப்பட்ட பயிற்சிகள் அடங்கும்.

தேவையான தேவைகளை முடித்தல், சிபிஆரில் சான்றிதழ் பெறுதல் மற்றும் நியாயமான நேரத்தில் பயிற்சியை முடித்தல் போன்ற விஷயங்கள் பிற தேவைகளில் அடங்கும். டவுலஸ் அவர்களின் திறன்களையும் அறிவையும் புதியதாக வைத்திருக்க தொடர்ச்சியான கல்வியில் ஈடுபடுகிறார்.

எனவே உறுதியாக இருங்கள், நீங்கள் நல்ல கைகளில் இருக்கிறீர்கள்.

பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா என்ன செய்வார்?

கேள்வி சிறப்பாக முன்வைக்கப்படலாம்: என்ன இல்லை ஒரு பிரசவத்திற்குப் பின் டூலா செய்யவா?

ஒரு அம்மாவுக்கு ஒரு ட la லா என்ன செய்கிறார் என்பது அவர்கள் இன்னொருவருக்குச் செய்வதிலிருந்து வேறுபடலாம். மிக அடிப்படையான மட்டத்தில், தாய்ப்பால் கொடுப்பது போன்ற குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கும் நடைமுறைகளைப் பற்றிய ஆதரவையும் தகவலையும் பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாஸ் வழங்க முடியும், அத்துடன் உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவதற்கான புதிய உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்.

மூன்று அம்மாவான நடாலி வார்னர் கிப்ஸ் பகிர்ந்துகொள்கிறார்: “எனது நஞ்சுக்கொடியின் காப்ஸ்யூல்களை நான் ஒரு டூலா செய்தேன், அவள் மருத்துவமனையில் எடுத்துக்கொண்டு மீட்கப்பட்டபோது என் வீட்டிற்கு திரும்ப ஒப்படைத்தாள். டவுலாவும் என் நஞ்சுக்கொடியின் அச்சு மற்றும் ஒரு தண்டு வைத்து என் வீட்டிற்கு வந்தார். ” (நஞ்சுக்கொடி அச்சு என்பது உங்கள் நஞ்சுக்கொடியின் ஒரு காகிதத்தில் ஒரு முத்திரையாகும்.)

பிரசவத்திற்குப் பின் டூலா வழங்கக்கூடிய பல சேவைகளில் நஞ்சுக்கொடி இணைத்தல் ஒன்றாகும். வார்னர் கிப்ஸ் கூறுகையில், “எனது மாத்திரைகளை விரைவாகப் பெற முடியவில்லை. "என் ஹார்மோன்கள் மற்றும் நடுக்கங்களை கட்டுப்படுத்த அவை உதவும் என்று எனக்குத் தெரியும்." (விஞ்ஞானம் முடிவில்லாதது, ஆனால் முன்னதாக, பலர் இதுபோன்ற மாத்திரைகளை உதவியாகக் காண்கிறார்கள்.)

நான்காவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் உடல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான மீட்புக்கு ஒரு பிரசவத்திற்குப் பின் டூலா உதவும். இந்த பகுதிகளில் உங்களுக்கு கூடுதல் உதவி தேவைப்பட்டால், உங்களுக்குத் தேவையானதைப் பெற சரியான இடங்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான சிறந்த ஆதாரமும் உங்கள் ட la லா ஆகும்.

ஆதரவின் பிற பகுதிகள் பின்வருமாறு:

• லேசான வீட்டு வேலைகளைச் செய்தல் (நேர்த்தியாக, வெற்றிடமாக, முதலியன)
• உணவு தயாரித்தல்
• புதிதாகப் பிறந்த / பிரசவத்திற்குப் பின் எல்லா விஷயங்களுக்கும் ஆதார அடிப்படையிலான தகவல்களை வழங்குதல்
• சுய பாதுகாப்பு ஊக்குவித்தல்
• தாய்க்காக வாதிடுவது
• உடன்பிறப்புகள் சரிசெய்ய உதவுகிறது
• குழந்தை / அம்மா அனைத்து தலைப்புகளிலும் கூடுதல் ஆதரவைக் குறிக்கும்

பிரசவத்திற்குப் பின் ட las லஸ் மருத்துவ ஆலோசனையை வழங்குதல், மருத்துவ பராமரிப்பு வழங்குதல் அல்லது எந்தவொரு மருத்துவ விஷயத்திலும் தாய் அல்லது குடும்பத்தினருக்காக பேசுவது போன்ற செயல்களைச் செய்ய வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக, ட la லா தகவல், வளங்கள் மற்றும் ஆதரவை வழங்குகிறது. அவர்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியாவிட்டால், முடிந்தவரை கண்டுபிடிக்க அவர்கள் உங்களுக்கு உதவலாம்.

தொடர்புடையது: “4 வது மூன்று மாத பராமரிப்பு” மூலம் புதிய அம்மாக்களை ஆதரிப்பது உயிர்களைக் காப்பாற்றும்

பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாவுக்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய ட la லா சேவைகளுக்காக நீங்கள் எவ்வளவு செலவு செய்வீர்கள் என்பது நீங்கள் எங்கு வாழ்கிறீர்கள், எந்த சேவைகளைப் பெற விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

பொதுவாக, சர்வதேச ட la லா நிறுவனம் பெரிய நகரங்களில் ஒரு மணி நேரத்திற்கு $ 35 முதல் $ 65 வரையிலும், சிறிய பகுதிகளில் $ 25 முதல் $ 35 வரையிலும் கட்டணம் வசூலிப்பதாக சர்வதேச ட la லா நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.

எடுத்துக்காட்டாக: பெத் பெஜ்னரோவிச் இல்லினாய்ஸின் சூரிச் ஏரியில் ஒரு மகப்பேற்றுக்குப்பின் டூலா. குறைந்தபட்சம் 10 மணிநேரத்துடன் ஒரு மணி நேரத்திற்கு $ 40 வசூலிக்கிறாள்.

சில டவுலாக்கள் ஏஜென்சிகளின் ஒரு பகுதியாகும், மற்றவர்கள் நேரடியாக பெற்றோர்களால் பணியமர்த்தப்படுகிறார்கள் என்று டோனா இன்டர்நேஷனல் பகிர்ந்து கொள்கிறது. உங்கள் ட la லா செலவுகள் நாளின் நேரத்தையும் நேரத்தையும் எவ்வளவு செய்ய வேண்டும். சில டவுலாக்கள் முழு நாட்கள் அல்லது பகுதிநேர நேரங்களை வழங்குகின்றன. மற்றவர்கள் ஒரே இரவில் மற்றும் வார இறுதி பராமரிப்பு கூட வழங்குகிறார்கள். விலைகள் அதற்கேற்ப மாறுபடும்.

உங்கள் ட la லாவின் விகிதங்களைப் பற்றி கேட்க தயங்க வேண்டாம். செலவு குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நெகிழ் அளவிலான விருப்பங்கள் அல்லது மூன்றாம் தரப்பு காப்பீட்டுத் திட்டங்களைப் பற்றி நீங்கள் கேட்க விரும்பலாம். சிலர் சமூக அமைப்புகள் அல்லது மானியங்கள் மூலம் ட la லா சேவைகளைப் பெற முடியும்.

பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா இருப்பதால் என்ன நன்மைகள்?

"எங்கள் ட la லா பிரசவத்திற்குப் பிறகு நான் பயன்படுத்த எதிர்பார்க்கவில்லை, ஆனால் நான் அதற்குத் திறந்தேன்" என்று 5 வார குழந்தையின் அம்மா ஆமி ரிஷர் விளக்குகிறார், சமீபத்தில் COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது பெற்றெடுத்தார். "தனிமைப்படுத்தலின் போது ஒரு சமூகம் தேவை என்று நான் எதிர்பார்க்கவில்லை."

"எங்கள் ட la லா அந்த இணைப்பாக மாறியது," ரிஷர் கூறுகிறார். "நான் என் அம்மா நண்பர்களிடம் கேட்ட கேள்விகளுக்கு அவள் பதிலளித்தாள், என் அம்மா செய்யும் விதத்தில் என்னை உற்சாகப்படுத்தினாள், ஊக்கப்படுத்தினாள். தனது வாடிக்கையாளர்களை இணைக்கவும், புதிய தாய்மார்களின் சமூகத்தை வளர்க்கவும் அவள் தன்னால் முடிந்ததைச் செய்தாள். ”

வாழ்க்கையின் ஒரு பருவத்தில் இணைப்பை வளர்ப்பதோடு, தனிமைப்படுத்தப்படுவதை உணர முடியும், பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லா இருப்பதற்கு வேறு சில நன்மைகள் உள்ளன.

தாய்ப்பால் வெற்றி

ஒரு சமூக தன்னார்வ பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய ட la லா திட்டத்தை மையமாகக் கொண்ட குறைந்தது ஒரு வழக்கு ஆய்வு மற்றும் சாதகமான முடிவுகளுடன் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அதன் தாக்கம் உள்ளது.

மற்றொரு ஆய்வில், பிரசவத்திற்கு முன்பும், பிரசவத்திற்குப் பிறகும் ட dou லா தலையீட்டைப் பெற்ற பெண்கள், குறைந்த பட்சம் ஆரம்பத்தில், தங்கள் குழந்தைகளுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், இந்த தலைப்பில் கூடுதல் தகவல்கள், பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாஸ் கொண்ட அம்மாக்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் அதிக திருப்தியைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் நர்சிங் உறவை நீண்ட காலம் தொடரக்கூடும்.

மன ஆரோக்கியம்

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வு 8 புதிய அம்மாக்களில் 1 பேரை பாதிக்கிறது. ஆபத்து காரணிகளில் இருப்பது போன்றவை அடங்கும்:

• மனச்சோர்வு அல்லது மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வின் வரலாறு
• உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக மன அழுத்தம்
• ஆதரவு நெட்வொர்க் போதுமானதாக இல்லை
• தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் சிரமம்
• பெருக்கங்கள் அல்லது சிறப்புத் தேவைகளைக் கொண்ட குழந்தை

உங்கள் ஆதரவு நெட்வொர்க்கில் ஒரு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய ட la லா ஒரு முக்கிய நபர் - சில மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கும் மற்றும் பிற வழிகளில் உங்களை மேம்படுத்துகிறது.

அதையும் மீறி, ஒரு மகப்பேற்றுக்கு முந்தைய ட la லா மனச்சோர்வின் ஆரம்ப அறிகுறிகளையும் அடையாளம் கண்டு உங்களுக்கு வளங்களை வழங்க முடியும், எனவே உங்களுக்கு தேவையான உதவியை விரைவில் பெறுவீர்கள்.

பிற பகுதிகள்

போர்ட்லேண்டை தளமாகக் கொண்ட ட la லா குழு ஏபிசி ட la லா, பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய ட la லா கவனிப்பால் இன்னும் பல சாத்தியமான நன்மைகள் உள்ளன என்று பகிர்ந்து கொள்கிறார். அதிக ஆக்ஸிடாஸின் அளவின் விளைவாக அதிக பாலை உந்தி எடுப்பது போன்ற விஷயங்கள் அவற்றில் அடங்கும் (ஒரு ஆதரவு அமைப்பு இருப்பதால் கிடைக்கும் நன்மை). அம்மாக்கள் தங்கள் திறமைகள் மற்றும் உள்ளுணர்வுகளுடன் அதிக நம்பிக்கையை உணரக்கூடும்.

மற்றும் அப்பாக்கள்? அவர்களும், சில நிபுணர்களின் உதவியுடன் குழந்தை பராமரிப்பு திறன்களை மிக வேகமாக கற்றுக்கொள்ள முடியும்.

ட dou லா உதவியைக் கொண்ட குடும்பங்கள் புதிய குழந்தையின் தொடர்பு மற்றும் தேவைகளை நன்கு புரிந்து கொள்ள முடியும், அதாவது - நீங்கள் அதை யூகித்தீர்கள் - குறைவான அழுகை.

தொடர்புடைய: உதவி! என் குழந்தை அழுவதை நிறுத்தாது!

ஒரு குழந்தை நர்ஸிடமிருந்து பிரசவத்திற்குப் பின் ட la லா எவ்வாறு வேறுபடுகிறார்?

குழந்தை நர்ஸ்கள் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வீட்டிலேயே பராமரிப்பை வழங்குகின்றன. அவர்கள் உரிமம் பெற்ற செவிலியர்கள் அல்லது லைபர்சன்களாக இருக்கலாம். சிலர் சிறப்புத் தேவைகளைக் கொண்ட குழந்தைகளுடன் கூட வேலை செய்கிறார்கள்.எது எப்படியிருந்தாலும், குழந்தையின் தேவைகளை கவனித்துக்கொள்வதே குழந்தை செவிலியரின் முதன்மை குறிக்கோள்.

மறுபுறம், பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாஸ் பெரும்பாலும் தாய், பங்குதாரர் மற்றும் ஒட்டுமொத்த குடும்பத்தில் கவனம் செலுத்துகிறார். டவுலாஸ் குழந்தைகளுக்கு பராமரிப்பை அளிக்கும்போது, ​​அவர்களின் முதன்மை குறிக்கோள் தாயின் உணர்ச்சிகளை ஆதரிப்பதும், பெற்றோருக்கு வெவ்வேறு நிபுணத்துவத்தையும் குழந்தைக் கல்வியையும் வழங்குவதாகும்.

இரண்டு பாத்திரங்களும் முக்கியம் - இது உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவின் ஒரு விஷயம்.

பிரசவத்திற்குப் பின் ட dou லாவை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது?

சுற்றி கேட்க. உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது மருத்துவர் / மருத்துவச்சி உங்கள் பகுதியில் ஒரு ட la லா அல்லது ட la லா சேவையை அறிந்திருக்கலாம். எல்லா வகையான டவுலாக்களுக்கும் ஆன்லைனில் நீங்கள் காணக்கூடிய பலவிதமான வளங்களும் உள்ளன.

டோனா இன்டர்நேஷனல், சர்வதேச பிரசவக் கல்விச் சங்கம் (ஐ.சி.இ.ஏ) மற்றும் பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய நிபுணத்துவ சங்கம் (கே.பி.பி.ஏ) போன்ற சங்க வலைத்தளங்களையும் தேட முயற்சி செய்யலாம்.

நேர்காணல் உதவிக்குறிப்புகள்

சாத்தியமான டவுலாஸை நேர்காணல் செய்யும் போது, ​​கேட்பதைக் கவனியுங்கள்:

• பிரசவத்திற்குப் பின் டூலாவாக இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள்?
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் நீங்கள் என்ன சேவைகளை வழங்குகிறீர்கள்?
• பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் எனது பங்குதாரர் / குடும்பத்தை நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரிப்பீர்கள்?
• நான் செலுத்த வேண்டிய ஆண்டின் போது நீங்கள் கிடைக்கிறீர்களா?
• உங்கள் கட்டணத்தில் என்ன சேவைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன? என்ன சேவைகளுக்கு கூடுதல் செலவு?
• பிரசவத்திற்குப் பிறகான மன ஆரோக்கியத்தில் உங்களுக்கு ஏதாவது அனுபவம் அல்லது பயிற்சி இருக்கிறதா?
• தாய்ப்பால் கொடுப்பது போன்ற குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பதில் உங்களுக்கு என்ன அனுபவம் இருக்கிறது?
• நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஏதேனும் கட்டுப்பாடுகள் உங்களிடம் உள்ளதா?

நீங்கள் சந்திக்கும் முதல் ட la லாவை பணியமர்த்த அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டாம். கேள்விகளுக்கான பதில்களையும், நபர் மீது நீங்கள் காணும் நம்பிக்கையையும் கவனியுங்கள்.

இது ஒரு சிறிய வூ-வூவாக இருக்கும்போது, ​​நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் எப்படி என்பதைப் பாருங்கள் உணருங்கள். நீங்கள் எந்தவிதமான இணைப்பு, தீர்ப்பு அல்லது உற்சாகத்தை உணர்ந்தால் - அவை நீங்கள் கண்டறிந்த நல்ல அறிகுறிகள் ஒன்று.

தொடர்புடையது: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பராமரிப்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

டேக்அவே

உங்கள் குழந்தை வரும்போது உங்கள் மூலையில் வைத்திருப்பது ஒரு பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய ட la லா ஒரு விலைமதிப்பற்ற நபராக இருக்கலாம்.

"இது ஒரு டூலாவுடன் பிரசவத்திற்குப் பின் ஒரு ஆயுட்காலம்" என்று ரிஷர் விளக்குகிறார். "ட la லா இருப்பது என் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான குணப்படுத்துதலுக்கும் மிகவும் நிம்மதியை அளித்தது. மற்ற தாய்மார்களை ட la லஸ், தொற்றுநோய் அல்லது தொற்றுநோய் பயன்படுத்த பயன்படுத்த ஊக்குவிக்கிறேன். ”

நீங்கள் எந்த பாதையை தேர்வு செய்தாலும், புதிய அம்மாவாக மாறுவதற்கான மாற்றத்தின் போது உங்களை ஆதரவுடன் சுற்றி வருவதைப் பற்றி சிந்திக்க மறக்காதீர்கள்.