நான் பாலுடன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாமா?

உள்ளடக்கம்

• சாப்பாட்டுடன் எடுக்கக் கூடாத தீர்வுகள்
• சாறு அல்லது பிற உணவுகளுடன் எடுக்க வேண்டிய வைத்தியம்
• ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாத மருந்துகள்

ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கவில்லை என்றாலும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பாலுடன் எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாது, ஏனெனில் பாலில் உள்ள கால்சியம் உடலில் அதன் விளைவைக் குறைக்கிறது.

பழச்சாறுகள் எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் அவை அவற்றின் செயலில் தலையிடக்கூடும், அவற்றின் உறிஞ்சுதல் வேகத்தை அதிகரிக்கும், இது அவற்றின் செயல் நேரத்தைக் குறைக்கும். எனவே, எந்தவொரு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு நீர் மிகவும் பொருத்தமான திரவமாகும், ஏனெனில் இது நடுநிலையானது மற்றும் மருந்துகளின் கலவையுடன் தொடர்பு கொள்ளாது, அதன் செயல்திறனை உறுதி செய்கிறது.

கூடுதலாக, சில உணவுகளை மருந்துகள் ஒரே நேரத்தில் உட்கொள்ளக்கூடாது, எனவே 2 மணி நேரத்திற்கு முன் அல்லது மருந்து எடுத்துக் கொண்ட 1 மணி நேரத்திற்கு முன்பு சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சாப்பாட்டுடன் எடுக்கக் கூடாத தீர்வுகள்

சில மருந்துகளின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்பு கொள்ளும் உணவுகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகளை பின்வரும் அட்டவணையில் காண்க:

சாறு அல்லது பிற உணவுகளுடன் எடுக்க வேண்டிய வைத்தியம்

சில மருந்துகளை தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ளலாம், ஆனால் திராட்சைப்பழம் சாறுடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது அவை அதிக விளைவை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது மருந்துகளை உறிஞ்சும் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது, எனவே விரைவான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இருப்பினும், இது எப்போதும் விரும்பப்படுவதில்லை. மஞ்சள் சீஸ் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளிலும் இது நிகழலாம். அட்டவணையில் சில எடுத்துக்காட்டுகளைக் காண்க:

மருந்தின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த, மருந்தை எவ்வாறு எடுத்துக்கொள்வது என்று மருத்துவரிடம் கேட்பது மிகவும் பொருத்தமானது. இது திரவங்களுடன் இருக்க முடியுமா, எடுத்துக்காட்டாக, உணவுக்கு முன் அல்லது அதற்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. ஒரு நல்ல உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், இந்த வழிகாட்டுதல்களை மருந்து பெட்டியில் எழுதுவது, அவற்றை நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய போதெல்லாம் நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், சந்தேகம் ஏற்பட்டால் மருந்து துண்டுப்பிரதியை அணுகவும்.

ஒன்றாக எடுத்துக் கொள்ளக் கூடாத மருந்துகள்

மற்றொரு முக்கியமான முன்னெச்சரிக்கை அதிகப்படியான மருந்துகளை கலக்கக் கூடாது, ஏனெனில் போதைப்பொருள் தொடர்பு முடிவுகளை சமரசம் செய்யலாம். ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாத மருந்துகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், டெகாட்ரான் மற்றும் மெட்டிகார்டன் போன்றவை, மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு வோல்டரன், கேட்டாஃப்ளான் மற்றும் ஃபெல்டின் என
• ஆன்டாசிட்கள், பெப்சமர் மற்றும் மைலாண்டா பிளஸ் போன்றவை, மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், டெட்ராமாக்ஸ் போன்றது
• எடை இழப்பு தீர்வு, சிபுட்ராமைன் போன்றது, மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், டெப்ராக்ஸ், ஃப்ளூக்செட்டினா, புரோசாக், வாஸி போன்றவை
• பசியின்மை, இனிபெக்ஸ் போன்றதுமற்றும் ஆன்சியோலிடிக்ஸ் டூயலிட், வேலியம், லோராக்ஸ் மற்றும் லெக்ஸோட்டன் போன்றவை

இந்த வகை கோளாறுகளைத் தவிர்க்க, மருத்துவ ஆலோசனை இல்லாமல் எந்த மருந்துகளையும் எடுக்கக்கூடாது.