ஓ-ஷாட் பற்றி என்ன தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• ஓ-ஷாட் என்றால் என்ன?
• பிஆர்பி பற்றி
• இது எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அது செயல்படுகிறதா?
• பாலியல் செயல்பாடு
• இயலாமை மற்றும் பிற நிபந்தனைகள்
• மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை
• திறனாய்வு
• நடைமுறைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயார் செய்கிறீர்கள்?
• ஓ-ஷாட்டின் போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்
• மீட்டெடுப்பின் போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• முடிவுகளை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
• இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
• ஓ-ஷாட்டை நிர்வகிப்பது யார்?
• வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி
• ஓ-ஷாட்டில் ஆர்வம் இருந்தால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• எடுக்க வேண்டிய படிகள்

உங்களால் முடிந்தால், புணர்ச்சிக்கான உங்கள் திறனையும், உங்கள் புணர்ச்சியின் தரத்தையும் மேம்படுத்த மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுவீர்களா?

பாலியல் செயலிழப்பை அனுபவிக்கும் பல பெண்களுக்கு - மற்றும் இல்லாதவர்களுக்கு கூட - பதில் ஆம். ஆனால் உங்களுக்காக இதைச் செய்யக்கூடிய ஒரு உண்மையான சிகிச்சை இருக்கிறதா… உங்கள் சொந்த இரத்தத்தை மருந்தாகப் பயன்படுத்துகிறீர்களா?

சுருக்கமாக, பதில் தெளிவாக இல்லை.

கடந்த சில ஆண்டுகளில், அதைச் செய்வதாகக் கூறும் ஒரு மருத்துவ சிகிச்சை பிரபலமடைந்துள்ளது.

புணர்ச்சி ஷாட் அல்லது ஓ-ஷாட் என சந்தைப்படுத்தப்படும், சிகிச்சையில் கிளிட்டோரிஸ், லேபியா மற்றும் ஜி-ஸ்பாட் ஆகியவற்றை பிளேட்லெட்டுகளுடன் செலுத்துவது அடங்கும் - உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள ஒரு பொருள், வளர்ச்சிக் காரணிகள் எனப்படும் குணப்படுத்தும் புரதங்களைக் கொண்டுள்ளது - உங்கள் சொந்த இரத்தத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.

ஓ-ஷாட் குறித்து தற்போது மிகக் குறைவான ஆராய்ச்சி உள்ளது, மேலும் இது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த முடியும் என்பதற்கு அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

ஓ-ஷாட் என்றால் என்ன?

இந்த ஷாட் பற்றி மேலும் அறிய, ஹெல்த்லைன் நியூயார்க் நகரில் உள்ள VSPOT பெண்களின் நெருக்கமான சுகாதார ஸ்பாவின் டாக்டர் கரோலின் டெலூசியாவை பேட்டி கண்டது.

அவரது கிளினிக் ஓ-ஷாட்டை வழங்குகிறது, மற்ற சிகிச்சைகள் பெண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தையும் அனுபவத்தையும் மேம்படுத்துவதாகக் கூறுகிறது.

டெலூசியாவின் கூற்றுப்படி, ஓ-ஷாட் என்பது உங்கள் யோனிக்கு பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா (பிஆர்பி) சிகிச்சையாகும்.

"பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா என்பது நம் இரத்தத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது நம்மை குணப்படுத்த உதவும் அனைத்து வளர்ச்சி காரணிகளையும் கொண்டுள்ளது" என்று டெலூசியா கூறுகிறார். "நாங்கள் சிறு குழந்தைகளாக இருக்கும்போது, ​​நாங்கள் முழங்காலில் துடைத்தோம், மஞ்சள் திரவம் வெளியே வந்தது, ஒரு வடு உருவானது, ஸ்கேப் விழுந்தது, பின்னர் நல்ல புதிய இளஞ்சிவப்பு தோல் வளர்ந்தது. அந்த மஞ்சள் திரவம் பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மா ஆகும்."

"இரத்தத்தின் ஒரு பகுதியை குணப்படுத்துவதற்கு நமக்குத் தேவையான இடங்களில் தனிமைப்படுத்தவும், கவனம் செலுத்தவும் பயன்படுத்தவும் முடிகிறது," என்று அவர் தொடர்கிறார். "புதிய இரத்த நாளங்கள் மற்றும் புதிய நரம்புகளை உருவாக்க ஓ-ஷாட்டில் பிஆர்பி பயன்படுத்தப்படுகிறது."

பிஆர்பி பற்றி

பிஆர்பி சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்படும் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

விளையாட்டு காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீள்வதற்கும், முடி உதிர்தல் போன்ற மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் பிஆர்பி விரிவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது ஒரு நோயாளியிடமிருந்து இரத்தத்தை வரைதல், பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மாவை இரத்தத்திலிருந்து தனிமைப்படுத்துதல், மற்றும் பிளேட்லெட் நிறைந்த பிளாஸ்மாவை உடலின் ஒரு பகுதிக்கு குணப்படுத்துவதற்கு மீண்டும் உட்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும்.

விஞ்ஞானிகள் இது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதை இன்னும் முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ளவில்லை என்றாலும், 35 வெவ்வேறு குணப்படுத்தும் பொருட்கள் அல்லது வளர்ச்சி காரணிகளை வெளியிடுவதன் மூலம் உடலின் காயமடைந்த பகுதிக்குள் செலுத்தும்போது பிளேட்லெட்டுகள் ஒருவித சிகிச்சைமுறை மற்றும் மறுசீரமைப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறது.

பல மருத்துவர்கள் தசைக் காயங்கள் மற்றும் உடைந்த எலும்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பிஆர்பியைப் பயன்படுத்துகின்றனர், மேலும் இது குணப்படுத்தும் நேரத்தை பெரிதும் வேகப்படுத்துவதாகக் கூறுகின்றனர்.

இது எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் அது செயல்படுகிறதா?

பாலியல் செயல்பாடு

டெலூசியா மற்றும் பிற ஓ-ஷாட் வழங்குநர்கள் முக்கியமாக “மனதைக் கவரும் புணர்ச்சியை” தங்கள் சிகிச்சையின் முக்கிய நன்மையாக விளம்பரப்படுத்துகிறார்கள்.

"ஓ-ஷாட் அலபாமாவின் ஃபேர்ஹோப்பில் டாக்டர் சார்லஸ் ரன்னெல்ஸால் உருவாக்கப்பட்டது" என்று டெலூசியா ஹெல்த்லைனுக்கு ஒரு மின்னஞ்சலில் எழுதினார். “[அவரது] அசல் ஆய்வுகள் பெண் பாலியல் செயல்பாட்டுக் குறியீட்டில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் இருப்பதைக் காட்டியது. இது நோயாளிகளுக்கு வழங்கப்படும் ஒரு கேள்வித்தாள் மற்றும் செயல்முறைக்கு முன்னும் பின்னும் அவர்கள் அதற்கு பதிலளிக்க முடியும். [அவரது] மருத்துவ சோதனைக்கு மேலதிகமாக, இந்த செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதற்கான பல நிகழ்வு அறிக்கைகள் உள்ளன. ”

ஓ-ஷாட் வழங்கும் ரனெல்ஸ், டெலூசியா மற்றும் பிற சுகாதார வழங்குநர்கள் இது யோனி உணர்வு, பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் பலவற்றை மேம்படுத்தலாம் என்று கூறுகின்றனர்.

சில நன்மைகள் பின்வருமாறு:

• அதிகரித்த பாலியல் ஆசை
• அதிகரித்த விழிப்புணர்வு
• அதிகரித்த உயவு
• பாலியல் அல்லது சுயஇன்பத்தின் போது உச்சகட்ட புணர்ச்சி

இயலாமை மற்றும் பிற நிபந்தனைகள்

சில தொழில் வல்லுநர்களும் இது இருக்கலாம் என்று கூறுகின்றனர்:

• சிறுநீர் அடங்காமை எளிதாக்கு
• லைச்சென் ஸ்க்லரோசஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• லைச்சென் பிளானஸை நடத்துங்கள்
• பிரசவம் மற்றும் கண்ணி, அத்துடன் இடைநிலை சிஸ்டிடிஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து நாள்பட்ட வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

சில பெண்கள் இந்த சிகிச்சையானது தங்கள் உச்சகட்ட அனுபவத்தை பெரிதும் மேம்படுத்தியதாகவும், அடங்காமைக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவியதாகவும் கூறுகின்றனர். ஆனால் ஓ-ஷாட் வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட அல்லது நிலையானதாக செயல்படுகிறது என்பதற்கு கடுமையான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை.

ஓ-ஷாட் முடிவுகளின் ஒரே தகவல் ஒரு சிறிய 2014 பைலட் ஆய்வு ஆகும், இது ஒரு வெளியீட்டில் தோன்றும், இது மதிப்பாய்வு செய்யப்படவில்லை. இந்த ஆய்வு ரூனெல்ஸால் 11 பெண்கள் மட்டுமே செய்யப்பட்டது, 71 சதவீதம் பேர் “துன்பத்தில்” இருந்து “துன்பம் அடையவில்லை” என்று கூறப்படுகிறது.

பி.ஆர்.பி ஸ்டெம் செல்கள், கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் இரத்த நாளங்களைத் தூண்டுகிறது என்று ரூனெல்ஸ் கூறுகிறார், இது அவர் படித்த பெண்களில் சிறந்த புணர்ச்சியையும் பாலினத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

தெளிவற்ற முடிவுகளுடன், டிரான்ஸ்வஜினல் மெஷ் தொடர்பான அழற்சியைக் குறைக்க யோனி பிஆர்பி உதவுமா இல்லையா என்பதை ஆராயும் சில ஆய்வுகள் உள்ளன.

இந்த ஆய்வுகள் பயாப்ஸைட் திசுக்கள் மற்றும் முயல்களைப் பார்த்தன. லைச்சென் ஸ்க்லரோசஸிற்கான சிகிச்சையாக யோனி பிஆர்பி பற்றி தெளிவற்ற முடிவுகளுடன், ரன்னல்ஸ் செயல்படுத்த உதவியது உட்பட சில குறைந்த-தரமான ஆய்வுகள் உள்ளன.

பெண்களில் பாலியல் செயலிழப்பு அல்லது அடங்காமைக்கு சிகிச்சையளிக்க பிஆர்பி பயன்படுத்தப்படுவது குறித்து உறுதியான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை.

எனவே, இந்த வகையான சிகிச்சையின் வெற்றி விகிதங்கள் குறித்து தற்போது உண்மையான புரிதல் இல்லை, உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (எஃப்.டி.ஏ) பாதுகாப்பாக அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.

மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை

தற்போது பிஆர்பி நாள்பட்ட குணமடையாத காயங்களுக்கும், விளையாட்டு காயங்களுக்கும் பரிசோதிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் அதற்கு ஏதேனும் நன்மை உண்டு என்பதற்கான சான்றுகள் ஈர்க்கக்கூடியதை விட குறைவாகவே உள்ளன.

தனது ஆய்வில், ரூனெல்ஸ் ஆய்வில் 11 பெண்களில் 7 பேர் சிகிச்சையின் பின்னர் தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் ஒருவித முன்னேற்றம் கண்டதாகக் கூறுகின்றனர். ஆனால் ஆய்வின் சிறிய மற்றும் தெளிவற்ற தன்மை காரணமாக, முடிவுகள் சிறந்த முறையில் கேள்விக்குரியவை.

திறனாய்வு

நியூயார்க் டைம்ஸ் மருத்துவ கட்டுரையாளர் டாக்டர் ஜென் குந்தர் ஓ-ஷாட்டை ஒரு சிகிச்சையாக விமர்சித்துள்ளார், இது “காகிதத்தில் நன்றாக இருக்கிறது. இயற்கையின் சிகிச்சைமுறை! தவிர அது எதற்கும் உதவுகிறது என்பதற்கு மிகக் குறைந்த ஆதாரம் உள்ளது. ”

நடைமுறைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயார் செய்கிறீர்கள்?

நீங்கள் முடிவு செய்தால், ஓ-ஷாட் சிகிச்சையை எந்தவொரு மருத்துவ நிபுணருடனும் திட்டமிடலாம்.

உங்களுக்கு ஓ-ஷாட் கொடுக்க நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளும் மருத்துவ நிபுணர் உங்கள் உடல்நலம் குறித்த பொதுவான கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் தொடங்குவார், எனவே உங்கள் பாலியல் மற்றும் பொது சுகாதார வரலாறு குறித்த தகவல்களை கையில் வைத்திருங்கள்.

ஓ-ஷாட்டின் போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் ஆரோக்கியமானவர் எனப் பார்த்தால், உங்கள் ஓ-ஷாட் வழங்குநர் பின்வரும் வரிசையில்:

• உங்கள் பேன்ட் மற்றும் உள்ளாடைகளை அகற்றச் சொல்லுங்கள்.
• உங்கள் கிளிட், லேபியா மற்றும் / அல்லது ஜி-ஸ்பாட்டுக்கு நம்பிங் கிரீம் தடவவும்.
• பிளேட்லெட்டுகளிலிருந்து (உங்கள் யோனிக்குள் செலுத்தப்படும் திசு) பிளாஸ்மாவை (திரவத்தை) பிரிக்க உங்கள் இரத்தத்தை வரைந்து ஒரு மையவிலக்குடன் சுழற்றுங்கள்.
• உங்கள் கிளிட், லேபியா மற்றும் / அல்லது ஜி-ஸ்பாட்டுக்கு உள்ளூர் மயக்க மருந்தை செலுத்துங்கள்.
• உங்கள் பிளேட்லெட்டுகளை உங்கள் கிளிட், லேபியா மற்றும் / அல்லது ஜி-ஸ்பாட்டில் செலுத்தவும்.

இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் அனைவரும் முடித்துவிட்டு, ஆடை அணிந்து அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறத் தயாராக உள்ளீர்கள். மொத்தத்தில், செயல்முறை சுமார் 30 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும்.

VSPOT இன் நிறுவனர் சிண்டி பார்ஷாப் கூறுகையில், “ஓ-ஷாட் வலிமிகுந்ததல்ல. "போடோக்ஸ் பத்து மடங்கு அதிகமாக வலிக்கிறது. பயமுறுத்தும் பகுதி ஒரு ஊசியை ‘அங்கே கீழே வைப்பது’ பற்றி மட்டுமே யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறது. VSPOT இல் உள்ள எங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு அவர்களின் அச om கரியம் அளவை 0 மற்றும் 10 க்கு இடையில் அளவிடும்படி கேட்கப்படும் போது, ​​அச om கரியம் ஒருபோதும் 2 ஐ விட அதிகமாக இருக்காது, 10 மிக மோசமான வலியாகும். ”

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

ருனெல்ஸின் கூற்றுப்படி, அவரது ஆய்வில் பங்கேற்ற இரண்டு பெண்களை பின்வரும் பக்க விளைவுகள் பாதித்தன:

• தொடர்ச்சியான பாலியல் விழிப்புணர்வு
• விந்துதள்ளல் புணர்ச்சி
• சிறுநீர் கழிக்கும் பாலியல் விழிப்புணர்வு
• தன்னிச்சையான புணர்ச்சி

பிஆர்பியின் பக்க விளைவுகள் யோனி பகுதியில் கொடுக்கப்பட்ட ஊசி குறித்து ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. இருப்பினும், உடலில் வேறு இடங்களில் செலுத்தப்பட்ட பிஆர்பி பற்றிய பிற ஆய்வுகள் பின்வரும் பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும் என்று கூறுகின்றன:

• ஒவ்வாமை எதிர்வினை
• ஊசி இடத்திலேயே சிராய்ப்பு
• தோல் அழற்சி
• தொற்று
• உட்செலுத்துதல் இடத்தில் உணர்வின்மை
• ஊசி தரும் இடத்தில் வலி மற்றும் புண்
• ஊசி தளத்தில் சிவத்தல்
• வடு திசு
• ஊசி இடத்தில் வீக்கம்
• யோனி உணர்திறன், “சலசலக்கும்” உணர்வு உட்பட

டெலூசியா கூறுகையில், "ஓ-ஷாட்டில் பிஆர்பி பயன்படுத்துவதன் மூலம் உலகளவில் நீண்டகால சிக்கல்கள் எதுவும் தெரிவிக்கப்படவில்லை."

மீட்டெடுப்பின் போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

டெலூசியாவின் கூற்றுப்படி, “ஓ-ஷாட்டில் இருந்து மீள்வது மிக விரைவானது. ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு உள்ளூர் உணர்திறனை அனுபவிக்கலாம். அவ்வளவு தான். சிகிச்சையின் அதே நாளில் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளலாம். "

செயல்முறைக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் வழங்குநரிடம் மீட்பு எதிர்பார்ப்புகளுக்குச் செல்லுங்கள்.

முடிவுகளை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?

"முடிவுகளை மூன்று வெவ்வேறு நேர சட்டங்களாக விவரிக்க விரும்புகிறேன். முதல் 3 முதல் 7 நாட்களுக்குள் உண்மையான திரவ ஊசி காரணமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியில் நீங்கள் அதிக உணர்வை அனுபவிப்பீர்கள், ”என்கிறார் டெலூசியா.

"ஏறக்குறைய 3 வாரங்களில் புதிய திசு உருவாகத் தொடங்கி அடுத்த 9 வாரங்களுக்கு தொடரும், பின்னர் 3 மாதங்களில் அதன் உச்ச வளர்ச்சியை எட்டும்," என்று அவர் கூறுகிறார். "இந்த முடிவுகள் குறைந்தது ஒரு வருடம் நீடிக்கும்."

மீண்டும், முடிவுகள் எப்போது தொடங்கும், ஓ-ஷாட்டின் முடிவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதில் எந்த அறிவியல் ஆராய்ச்சியும் இல்லை, எனவே சான்றுகள் அனுபவத்தின் அடிப்படையில் ஒரு நிகழ்வு ஆகும்.

இதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?

ஓ-ஷாட் எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்டதல்ல அல்லது சுகாதார காப்பீட்டால் மூடப்பட்டதல்ல, எனவே இது பாக்கெட்டிலிருந்து செலுத்தப்பட வேண்டும்.

நீங்கள் எவ்வளவு செயல்முறை பெறுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது எவ்வளவு செலவாகும். சில பிரபலமான ஓ-ஷாட் வழங்குநர்கள் சுமார் 200 1,200 முதல், 500 2,500 வரை விலைகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

ஓ-ஷாட்டை நிர்வகிப்பது யார்?

ஓ-ஷாட்டுக்கான தனது இணையதளத்தில், தனது யோனி பிஆர்பி சிகிச்சைக்காக “ஆர்கஸம் ஷாட்” மற்றும் “ஓ-ஷாட்” பெயர்களை வர்த்தக முத்திரை பதித்ததாக ரூனெல்ஸ் எழுதுகிறார். ஓ-ஷாட்டை நிர்வகிக்க பதிவுபெறவும், “செல்லுலார் மெடிசின் அசோசியேஷன்” என்று அழைக்கப்படும் அவரது மருத்துவ ஆராய்ச்சி குழுவில் சேரவும் அவர் வழங்குநர்களைக் கேட்கிறார்.

“ஓ-ஷாட்” எனப்படும் இதேபோன்ற பிஆர்பி சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு அதே சிகிச்சையை அளிக்கும், ஆனால் ரன்னெல்ஸின் ஒப்புதல் முத்திரை இல்லை.

டெலூசியா கூறுகிறார், “என்னைப் போன்ற கண்டுபிடிப்பாளர் டாக்டர் சார்லஸ் ரன்னெல்ஸால் சான்றளிக்கப்பட்ட தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சில மருத்துவ பயிற்சியாளர்கள் உள்ளனர், இந்த சிகிச்சையைச் செய்ய மற்ற மருத்துவர்களுக்கு பயிற்சி அளிக்கிறார்கள். இந்த நடைமுறைக்கு நீங்கள் எங்கு சென்றாலும், என்னைப் போன்ற ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவரால் மருத்துவருக்கு பயிற்சி அளிக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். ”

வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது எப்படி

உங்கள் சிறந்த ஆதாரம் ஒரு தொடக்கத்திற்கு உங்கள் சொந்த மருத்துவராக இருக்கலாம், குறிப்பாக மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது சிறுநீரக மருத்துவர். உங்கள் அடிப்படை இனப்பெருக்கம் மற்றும் பாலியல் ஆரோக்கியத்தைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும், மேலும் புகழ்பெற்ற பயிற்சியாளரைக் கண்டுபிடிக்க உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

ஓ-ஷாட் வழங்குநரை ஆன்லைனில் கண்டுபிடிப்பது போதுமானது. ஓ-ஷாட் இணையதளத்தில் “சான்றளிக்கப்பட்ட” வழங்குநர்களின் பட்டியலை ரன்னல்ஸ் கொண்டுள்ளது.

மீண்டும், இந்த வழங்குநர்களை ஒரு தானிய உப்புடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: ரன்னெல்ஸால் சான்றளிக்கப்பட்டபடி யோனி பிஆர்பி செய்யும் திறனைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுவதைத் தவிர அவர்களுக்கு சிறப்புத் தகுதிகள் இல்லை.

ஓ-ஷாட்டில் ஆர்வம் இருந்தால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

நடைமுறையை முயற்சிக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், உங்கள் வழங்குநரின் பிந்தைய பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிசெய்க.

கூடுதலாக, உங்கள் வழங்குநருடன் தொடர்பில் இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் மோசமான விளைவுகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால் உடனடியாக அவர்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் உருவாக்கினால் அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• காய்ச்சல்
• கடுமையான சிவத்தல்
• கடுமையான வீக்கம்
• சீழ்
• இரத்தப்போக்கு

இவை தொற்று அல்லது பாதகமான எதிர்வினைக்கான அறிகுறிகள்.

எடுக்க வேண்டிய படிகள்

• திரை மற்றும் வழங்குநர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும். ஓ-ஷாட் உங்களுக்கு சரியானது என்பதை உறுதிப்படுத்த, முதலில் ஒரு வழங்குநருடன் அல்லது இரண்டு வழங்குநர்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும்.
• கேள்விகள் கேட்க. செயல்முறை பற்றி விவாதிக்கவும் - யார் மற்றும் என்ன சம்பந்தப்பட்டவர்கள் - எதிர்பார்ப்புகள், முடிவுகள், அபாயங்கள், நன்மைகள் மற்றும் அதன் செலவுகள்.
• மருத்துவரிடம் தனித்தனியாக பேசுங்கள். உங்களால் முடிந்தால், உங்கள் சொந்த பொது மருத்துவர் அல்லது இனப்பெருக்க சுகாதார மருத்துவரைப் போல ஓ-ஷாட் வழங்குநரிடமிருந்து சுயாதீனமான மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். முதலில் முயற்சிக்க மாற்று வழிகள் இருக்கலாம்.