நியூயார்க் டைம்ஸ் அமெரிக்காவில் எதிர்கால உடல் பருமனை கணிக்க முடியும்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

அமெரிக்கர்களின் இடுப்பு கோடுகள் பெரிதாகிறது என்பது இரகசியமல்ல. ஆனால் கார்னெல் பல்கலைக்கழகத்தின் உணவு மற்றும் பிராண்ட் ஆய்வகத்தின் புதிய ஆய்வு, செய்தித்தாளைத் திறப்பதன் மூலமும் உணவுப் போக்குகளின் செய்தித் தகவலைப் பார்ப்பதன் மூலமும் எதிர்கால உடல் பருமன் நிலைகளை நாம் உண்மையில் கணிக்க முடியும் என்பதைக் காட்டுகிறது.

ஆய்வு, இதழில் வெளியிடப்பட்டது பிஎம்சி பொது சுகாதாரம், கட்டுரைகளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள 50 வருட பொதுவான "ஆரோக்கியமான" மற்றும் "ஆரோக்கியமற்ற" உணவு வார்த்தைகளை பகுப்பாய்வு செய்தார் நியூயார்க் டைம்ஸ் (அத்துடன் லண்டன் டைம்ஸ்,யு.எஸ்.க்கு வெளியே உண்மையாக இருக்கும் கண்டுபிடிப்புகளை உறுதி செய்ய) மற்றும் புள்ளிவிவர ரீதியாக அவற்றை நாட்டின் வருடாந்திர பிஎம்ஐயுடன் தொடர்புபடுத்தியது, இது உடல் பருமனை கணக்கிடுவதற்கான மிக அடிப்படை முறையாகும்.

இனிப்பு சிற்றுண்டிகளின் குறிப்புகள் (குக்கீகள், சாக்லேட், ஐஸ்கிரீம் போன்றவை) மூன்று ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு அதிக உடல் பருமன் நிலைகளுடன் தொடர்புடையது, மேலும் காய்கறி மற்றும் பழங்களின் எண்ணிக்கையானது குறைந்த உடல் பருமனுடன் தொடர்புடையது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். (200 கலோரிகளுக்குக் குறைவான இந்த 20 இனிப்பு மற்றும் உப்புத் தின்பண்டங்களை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்)

"அதிக இனிப்பு தின்பண்டங்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன மற்றும் உங்கள் செய்தித்தாளில் குறிப்பிடப்படும் குறைவான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள், மூன்று ஆண்டுகளில் உங்கள் நாட்டின் மக்கள் தொகை அதிகமாகும்" என்று முன்னணி ஆய்வு எழுத்தாளர் பிரென்னன் டேவிஸ், பிஎச்டி. ."ஆனால் அவை குறைவாகவே குறிப்பிடப்படுகின்றன, மேலும் காய்கறிகள் குறிப்பிடப்படுகின்றன, பொதுமக்கள் ஒல்லியாக இருப்பார்கள்."

சுவாரஸ்யமாக, உடல்நல அபாயப் போக்குகள் மற்றும் உடல் பருமனில் ஏற்படும் மாற்றங்களைப் பின்பற்றுவதை மக்கள் ஊடகக் கவரேஜ் எதிர்பார்க்கலாம் என்றாலும், உடல் பருமனில் மாற்றங்கள் வந்ததை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். பிறகு உணவு நுகர்வு போக்குகளின் மீடியா கவரேஜ்.வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால்: "செய்தித்தாள்கள் உடல் பருமனுக்கான படிக பந்துகள்" என்று கார்னெல் உணவு மற்றும் பிராண்ட் ஆய்வகத்தின் இயக்குநரான பிஎச்.டி., ஆய்வு இணை ஆசிரியர் பிரையன் வான்சிங்க் கூறினார். "இது முந்தைய ஆராய்ச்சியுடன் ஒத்துப்போகிறது-'அதிக காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள், உடல் எடையை குறைப்பீர்கள்' என்ற நேர்மறையான செய்திகள், 'குறைவான குக்கீகளை சாப்பிடுங்கள்' போன்ற எதிர்மறை செய்திகளை விட, பொது மக்களிடம் சிறப்பாக எதிரொலிக்கிறது."

எதிர்கால உடல் பருமன் அளவை எதிர்பார்க்கவும், தற்போதைய உடல் பருமன் தலையீடுகளின் செயல்திறனை விரைவாக மதிப்பிடவும், இந்த கண்டுபிடிப்புகள் பொது சுகாதார அதிகாரிகளுக்கு உதவக்கூடும் என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.

ஆரோக்கியமான உணவுப் போக்குகளைப் பற்றித் தொடர்ந்து அறிக்கையிடுவதற்கு தேசிய ஊடகங்களுக்கு மிகப்பெரிய பொறுப்பு உள்ளது என்பதை இது ஒரு சக்திவாய்ந்த நினைவூட்டலாகும். செய்தி கிடைத்தது!

க்கான மதிப்பாய்வு