மூழ்கி அருகில்

உள்ளடக்கம்

• அருகில் மூழ்குவதற்கான காரணங்கள்
• கிட்டத்தட்ட நீரில் மூழ்கிய ஒருவரின் அறிகுறிகள்
• அருகில் மூழ்குவதற்கான சிகிச்சை
• கிட்டத்தட்ட நீரில் மூழ்கிய ஒருவருக்கு அவுட்லுக்
• நீரில் மூழ்கி, மூழ்கும் சம்பவங்களைத் தடுக்க உதவும் வழிகள்
• குழந்தைகளில் தடுப்பு
• சிபிஆர் வகுப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

நீரில் மூழ்குவது என்ன?

நீரில் மூழ்குவது என்பது பொதுவாக நீரின் கீழ் மூச்சுத் திணறலால் இறப்பதை விவரிக்கப் பயன்படுகிறது. ஆபத்தான நீரில் மூழ்குவதற்கு முன் இது கடைசி கட்டமாகும், இதன் விளைவாக மரணம் ஏற்படுகிறது. நீரில் மூழ்கி பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இன்னும் தொடர்புடைய சுகாதார சிக்கல்களைத் தடுக்க மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

ஏறக்குறைய நீரில் மூழ்கும் பெரும்பாலான மக்கள் சிறு குழந்தைகள், ஆனால் நீரில் மூழ்கும் விபத்துக்கள் எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம்.

அருகில் மூழ்குவதற்கான காரணங்கள்

நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நீரின் கீழ் சுவாசிக்க முடியாமல் போகும்போது மூழ்கிவிடும். நீரில் மூழ்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் ஆக்ஸிஜனில் இருந்து துண்டிக்கப்பட்டு, முக்கிய உடல் அமைப்புகள் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டம் இல்லாததால் மூடப்பட ஆரம்பிக்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில் (குறிப்பாக இளம் குழந்தைகளில்), இது சில நொடிகளில் நிகழலாம். இந்த செயல்முறை பொதுவாக பெரியவர்களுக்கு அதிக நேரம் எடுக்கும்.

நீண்ட காலமாக நீருக்கடியில் இருந்த ஒரு நபரை உயிர்ப்பிக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

நீரில் மூழ்கும் வழக்குகளில் பெரும்பாலானவை தண்ணீருக்கு அருகில் அல்லது தண்ணீரில் ஏற்படும் விபத்துக்களுக்குக் காரணம். நீரில் மூழ்குவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• நீந்த இயலாமை
• தண்ணீரில் பீதி
• குழந்தைகளின் நீர்நிலைகளுக்கு அருகில் கவனிக்கப்படாமல் விடுகிறது
• குழந்தைகளை ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு கூட, குளியல் தொட்டிகளில் கவனிக்காமல் விட்டுவிடுகிறது
• மெல்லிய பனி வழியாக விழுகிறது
• நீச்சல் அல்லது படகில் மது அருந்துதல்
• மூளையதிர்ச்சி, வலிப்பு அல்லது மாரடைப்பு நீரில் இருக்கும்போது
• தற்கொலை முயற்சி

நீங்கள் ஒரு உடலை விட பெரியவராக இருந்தால் நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்பது தவறான கருத்து. நீங்கள் ஒரு சில அங்குல நீரில் மூழ்கலாம்.

கிட்டத்தட்ட நீரில் மூழ்கிய ஒருவரின் அறிகுறிகள்

கிட்டத்தட்ட நீரில் மூழ்கிய ஒருவர் பதிலளிக்காமல் இருக்கலாம். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• குளிர் அல்லது நீல தோல்
• வயிற்று வீக்கம்
• நெஞ்சு வலி
• இருமல்
• குறைவு அல்லது மூச்சு இல்லாமை
• வாந்தி

அருகில் மூழ்குவதற்கான சிகிச்சை

எந்தவொரு மெய்க்காப்பாளரோ அல்லது மருத்துவ நிபுணரோ இல்லாதபோது, ​​நீரில் மூழ்குவது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. நபரை நீரிலிருந்து மீட்க நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் நீங்கள் அவ்வாறு செய்வது பாதுகாப்பாக இருந்தால் மட்டுமே. நீரில் மூழ்கும் ஒருவருக்கு உதவுவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு இன்னும் விழிப்புணர்வு இருந்தால் அவர்களுக்கு உதவ, வாழ்க்கை வளையங்கள் மற்றும் கயிறுகள் போன்ற பாதுகாப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்.
• பாதுகாப்பாக அவ்வாறு செய்ய நீச்சல் திறன் இருந்தால் மட்டுமே மயக்கமுள்ள ஒருவரை காப்பாற்ற நீங்கள் தண்ணீருக்குள் நுழைய வேண்டும்.
• நபர் சுவாசிப்பதை நிறுத்திவிட்டால், விரைவில் மீட்பு சுவாசத்தைத் தொடங்குவது முக்கியம். சிபிஆர் என்பது வாயிலிருந்து வாய் இயக்கங்கள் மூலம் நபருக்கு ஆக்ஸிஜனைக் கொடுப்பதை உள்ளடக்குகிறது. மார்பு சுருக்கங்கள் சமமாக முக்கியம், ஏனென்றால் அவை ஆபத்தான சிக்கல்களைத் தடுக்க இரத்தத்தின் வழியாக ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகின்றன.
• நபரைக் கையாளும் போது மற்றும் சிபிஆர் செய்யும் போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் தனிநபருக்கு கழுத்து அல்லது முதுகெலும்பு காயம் ஏற்படக்கூடும். அவர்களின் கழுத்து அல்லது தலையை நகர்த்தவோ, திருப்பவோ வேண்டாம். தலையையும் கழுத்தையும் கைமுறையாகப் பிடிப்பதன் மூலமோ அல்லது துணிகளை அல்லது பிற பொருட்களை கழுத்தில் வைப்பதன் மூலமோ கழுத்தை உறுதிப்படுத்துங்கள்.
• நபர் குளிர்ந்த நீரில் மூழ்கிவிட்டால், அவர்களின் ஈரமான துணிகளை அகற்றி, தாழ்வெப்பநிலையைத் தடுக்க சூடான போர்வைகள் அல்லது ஆடைகளில் அவற்றை மூடி வைக்கவும். ஆடைகளை அகற்றும்போது கழுத்தை ஆதரிக்க கவனமாக இருங்கள்.

பாதிக்கப்பட்டவருடன் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் இருந்தால், ஒருவர் சிபிஆரைத் தொடங்க வேண்டும், மற்றவர் 911 ஐ அழைக்கிறார். பாதிக்கப்பட்டவருடன் ஒருவர் மட்டுமே இருந்தால், 911 ஐ அழைப்பதற்கு முன்பு ஒரு நிமிடம் சிபிஆர் செய்ய வேண்டும்.

யாரோ சில காலமாக நீருக்கடியில் இருந்தாலும்கூட புத்துயிர் பெறுவது இன்னும் சாத்தியமாகும்.

கிட்டத்தட்ட நீரில் மூழ்கிய ஒருவருக்கு அவுட்லுக்

நீரில் மூழ்குவது எப்போதும் ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் இது சுகாதார சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். மீட்புக்கான சிறந்த வாய்ப்புகளுக்கு, உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள்.

ஒரு நபர் எவ்வளவு காலம் ஆக்ஸிஜனை இழக்கிறார் என்பதைப் பொறுத்து நீரில் மூழ்குவது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நிமோனியா
• மோசமான சுவாச கோளாறு நோய்க்குறி
• மூளை பாதிப்பு
• உடலில் வேதியியல் மற்றும் திரவ ஏற்றத்தாழ்வுகள்
• ஒரு நிரந்தர தாவர நிலை

ஆரம்ப சம்பவத்தின் 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு பெரும்பாலான மக்கள் நீரில் மூழ்கி வாழ்கின்றனர்.

ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக தண்ணீருக்கு அடியில் இருந்தாலும், அவர்களை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க முடியும். நேரத்தின் அடிப்படையில் தீர்ப்பு வழங்க வேண்டாம். 911 ஐ அழைத்து சிபிஆர் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றலாம்.

நீரில் மூழ்கி, மூழ்கும் சம்பவங்களைத் தடுக்க உதவும் வழிகள்

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆயிரக்கணக்கான நீரில் மூழ்கும் வழக்குகள் ஏற்படுகின்றன. பல தடுக்கக்கூடிய விபத்துக்கள். தண்ணீரைச் சுற்றி பாதுகாப்பாக இருக்க:

• வெள்ளம் சூழ்ந்த சாலைகளில் ஓட்ட வேண்டாம்.
• ஒரு குளத்தின் விளிம்பில் ஓடாதீர்கள்.
• நீச்சல் அல்லது படகு சவாரி செய்யும் போது மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
• நீர் பாதுகாப்பு வகுப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தைகளில் தடுப்பு

1-4 வயது குழந்தைகளில் தற்செயலாக காயம் தொடர்பான மரணத்திற்கு மூழ்குவது முக்கிய காரணமாகும். குழந்தைகளில் மூழ்குவதைத் தடுக்க கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கைகள் தேவை. சில பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் இங்கே:

• நீச்சல் பகுதிகளுக்கு குழந்தை அணுகலைத் தடு.
• பொம்மைகளை ஒருபோதும் குளங்களில் விடாதீர்கள் (இது பொம்மையை மீட்டெடுக்க ஒரு சிறு குழந்தையை கவர்ந்திழுக்கும்).
• ஒரு கை நீளத்தில் சிறு குழந்தைகளுடன் நீந்தவும்.
• ஒரு குழந்தையை ஒருபோதும் குளியல் தொட்டியில் விட்டுவிடாதீர்கள்.
• கிணறுகள், சிற்றோடைகள், கால்வாய்கள், குளங்கள் மற்றும் நீரோடைகளிலிருந்து குழந்தைகளை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
• ஊதப்பட்ட அல்லது பிளாஸ்டிக் கிட்டி குளங்களை காலியாக வைத்து ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு அவற்றைத் திருப்புங்கள் (மழை நீர் சேகரிப்பதைத் தடுக்க).
• கதவுகள் மற்றும் ஜன்னல்களைச் சுற்றி அலாரங்களை நிறுவவும், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு குளம் வைத்திருந்தால் அல்லது தண்ணீருக்கு அருகில் வாழ்ந்தால்.
• நீச்சல் போது மீட்பு பொருட்கள் மற்றும் அருகிலுள்ள தொலைபேசியை வைத்திருங்கள்.
• கழிப்பறை கிண்ணத்தை மூடி வைக்கவும் (நீரில் மூழ்குவது ஒரு அங்குலம் அல்லது அதற்கும் குறைவான நீரில்).

சிபிஆர் வகுப்புகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

சிபிஆர் கற்றல் அன்பானவரின் உயிரைக் காப்பாற்றும். ஒரு சிபிஆர் பட்டறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது ஒரு பயிற்சி வீடியோவைப் பாருங்கள். அமெரிக்க செஞ்சிலுவை சங்கம் வகுப்புகள் பற்றிய தகவல்களையும், அறிவுறுத்தல் வீடியோக்களையும் தங்கள் இணையதளத்தில் கொண்டுள்ளது. சிபிஆர் சுவாசத்தை எளிதாக்க உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவசர மருத்துவ உதவிக்கு பதிலாக அதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.