அமேசானில் நான் * இதுவரை வாங்கிய மிகச் சிறந்த விஷயம் இந்த ஹீட் பேக் மசாஜர்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

இல்லை, உண்மையில், உங்களுக்கு இது தேவை எங்கள் எடிட்டர்கள் மற்றும் வல்லுநர்கள் ஆரோக்கிய தயாரிப்புகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், இது உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருவிதத்தில் சிறப்பாக மாற்றும் என்று அவர்கள் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும். நீங்கள் எப்போதாவது உங்களிடம் கேட்டிருந்தால், "இது அருமையாகத் தெரிகிறது, ஆனால் எனக்கு உண்மையில் அது தேவையா?" இந்த முறை பதில் ஆம்.

வாழ்க்கையில் சில விஷயங்கள் உள்ளன உண்மையில் எனக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுங்கள். நிச்சயமாக, காலை நேரத்தில் அடிக்கடி யோகா பாய்கிறது மற்றும் மாலை தியானப் பயிற்சிகள். நம்பகமான நுட்பங்கள் என்று தங்களை நிரூபித்துள்ளனர். ஆனால் என் கழுத்து மற்றும் மேல் முதுகில் பெருகிவரும் மன அழுத்தத்தை நிவர்த்தி செய்யும் போது அவை இன்னும் குறைகின்றன.

நான் விளக்குகிறேன்.

நான் கவலைப்படும்போது (இது அடிக்கடி), நான் என் உடலை உள்நோக்கி வளைத்து, என் தாடையை இறுக்கி, என் தோள்களை இறுக்கிக் கொள்ள முனைகிறேன்-இவை அனைத்தும் ஏற்கனவே இருக்கும் வலிகளை ஒரு கணினியின் மீது உட்கார்ந்து உட்கார்ந்திருக்கும் மணிநேரத்தின் மரியாதையை அதிகரிக்கின்றன. அதற்கு மேல் (ஆம், நான் உண்மையில் ஒரு சுய-தூண்டப்பட்ட கனவு), நான் என் வயிற்றில் தூங்குகிறேன். (மற்றும், ICYMI, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமான தூக்க நிலைகளில் ஒன்றாகும்.)

எனவே, என் தலைமுடியை ஷாம்பு போடுவதற்கு என் கைகளை உயர்த்துவது போன்ற மேற்கோள் செயல்களால் அடுத்த நிலை வலியை உணர ஆரம்பித்தபோது, ​​என் முடிச்சுகள் காரணம் என்று எனக்குத் தெரியும்-எனக்கு ஒரு மசாஜ் தேவை ... அல்லது இரண்டு ... அல்லது மூன்று. ஆனால் அடிக்கடி துடைப்பது விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும், அதனால் நான் இணையத்தில் தீர்வுகளை தேடினேன். நைபோ ஷியாட்சு பேக் அண்ட் நெக் மசாஜர் (வாங்க, $ 50, amazon.com). மேலும் நான் செய்ததில் மிக்க மகிழ்ச்சி.

நியூயார்க் நகரத்தில் சராசரி ஆழமான திசு மசாஜை விட, இந்த சூடான மசாஜ் மேற்பரப்பிற்கு அப்பால் செல்லும் இலக்கு சிகிச்சையை வழங்குகிறது. பொருள்: மசாஜ் முனைகள் உண்மையில் உங்கள் முடிச்சுகளில் தோண்டி, அவை மெதுவாக தளர்த்தும்போது ஆழமாகவும் ஆழமாகவும் பிசைகின்றன. நீங்கள் கண்களை மூடிக்கொண்டால், நீங்கள் நிஜ வாழ்க்கை ஃபோப் பஃபேவினால் நடத்தப்படுகிறீர்கள் என்று நினைக்கலாம்.

அதன் நீண்ட நன்மைகளின் பட்டியலைச் சேர்த்து, ஒரு இயந்திரத்தின் மிராக்கிள் தொழிலாளி மூன்று வெவ்வேறு வேகங்களைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உங்கள் வலி மற்றும் இறுக்கத்தின் அளவைப் பொறுத்து நீங்கள் உகந்த ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். ஒரு அளவு அரிதாகவே எல்லாவற்றுக்கும் பொருந்துகிறது என்பதை நைப்போவில் உள்ளவர்கள் நன்கு அறிவார்கள்—உங்கள் தனிப்பட்ட தூண்டுதல் புள்ளிகளைக் குறிவைக்க முனைகளின் திசையை கடிகார திசையில், எதிரெதிர் திசையில் அல்லது இரண்டிற்கும் இடையில் மாறி மாறி இருக்கும்படி நீங்கள் தனிப்பயனாக்கலாம். உங்கள் தசைகளுக்கு ஒரு நிலையான வெப்பத்தை வழங்கும் வெப்பச் செயல்பாட்டைப் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது, மேலும் (மற்றும் நீ!) இன்னும் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.

அமேசானில் உள்ள மற்ற பிரபலமான கழுத்து மற்றும் முதுகு மசாஜர்களைப் போலல்லாமல், நைப்போவின் தாவணி போன்ற வடிவம் உங்கள் உடலைச் சுற்றிக்கொண்டு, அப்படியே நழுவி அல்லது லாக்ரோஸ் பந்து போல சறுக்கப்படுவதைப் பற்றி கவலைப்படாமல் சிகிச்சையை அனுபவிக்க முடியும். மேலும் அதன் பணிச்சூழலியல் வடிவத்தின் காரணமாக, மசாஜரை உண்மையில் எங்கும் பயன்படுத்தலாம். பசைகள்? காசோலை. வயிறு? காசோலை. கன்றுகள்? காசோலை.

நீங்கள் இன்னும் விற்கப்படாவிட்டால் (ஆனால், இம், ஏன் ?!), இதைக் கேளுங்கள்: ஷியாட்சுவின் மசாஜ் திறன்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை மற்றும் மிகவும் பயனுள்ளவை, கணுக்கள் என் மீது சுழலத் தொடங்கும் போது நான் உண்மையில் என் சுவாசத்தை மெதுவாக உணர முடியும். மேல் முதுகு. (தொடர்புடையது: மசாஜ் செய்வதன் மன-உடல் நன்மைகள்)

நைப்போவின் சரியான அழுத்தம் மற்றும் வெப்பத்தின் கலவையின் கீழ் நான் முதலில் உருகி நான்கு மாதங்கள் ஆகிவிட்டன, அது அதிகாரப்பூர்வமாக அமேசானில் கிடைக்கும் சூடான மசாஜரை விட அதிகம். இது ஒரு உத்தரவாதமான முடிச்சு கொலையாளி மற்றும் நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு ஓய்வெடுப்பதற்கான நம்பகமான கருவியாகும்-இப்போது என்னால் அதைக் கொண்டு சில க்யூடிக்கு ஏங்குவதைத் தவிர்க்க முடியவில்லை. முயற்சி செய்து பாருங்கள், நீங்களும் செய்வீர்கள்.

இதை வாங்கு: நைபோ ஷியாட்சு பேக் அண்ட் நெக் மசாஜர், $50, amazon.com

க்கான மதிப்பாய்வு