ஆணி குழியை அடையாளம் கண்டு சிகிச்சை செய்வது எப்படி
உள்ளடக்கம்
- ஆணி குழியை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
- ஆணி குழி படங்கள்
- ஆணி குழி காரணங்கள்
- ஆணி குழி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- ஆணி குழிப்பதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
- ஆணி குழிக்கு சிகிச்சை இருக்கிறதா?
- ஆணி குழியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது அல்லது குறைப்பது
- குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
ஆணி குழி என்றால் என்ன?
உங்கள் விரல் நகங்கள் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் சிறிய மனச்சோர்வை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? இது ஆணி குழி என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பல காரணங்களுக்காக நிகழலாம் மற்றும் இது பெரும்பாலும் ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையது. இந்த நிலையில் உங்கள் நகங்களின் நிறமாற்றம் அல்லது அசாதாரண வளர்ச்சியும் இருக்கலாம். ஆணி குழி, அது எதனால் ஏற்படுகிறது, என்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன என்பது பற்றி இங்கே அதிகம்.
ஆணி குழியை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
ஆணி குழி உங்கள் நகங்களில் ஆழமற்ற அல்லது ஆழமான துளைகளாக தோன்றக்கூடும்.உங்கள் விரல் நகங்கள் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் குழி ஏற்படலாம். குழி வெள்ளை புள்ளிகள் அல்லது பிற மதிப்பெண்கள் போல் தெரிகிறது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். உங்கள் நகங்கள் பனிக்கட்டியால் தாக்கப்பட்டிருப்பது போல் தோன்றலாம்.
உங்கள் ஆணி குழி ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அது பெரும்பாலும் இருப்பதால், நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- சாதாரண வடிவத்திற்கு மாற்றங்கள் (சிதைப்பது)
- தடித்தல்
- ஆணி நிறத்தில் மாற்றங்கள் (நிறமாற்றம்)
ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் தங்கள் ஆணி படுக்கைகளிலிருந்து பிரிக்கும் தளர்வான நகங்களையும் அனுபவிக்கலாம். இந்த அறிகுறியின் அதிக தொழில்நுட்ப சொல் ஓனிகோலிசிஸ் ஆகும். மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உங்கள் நகங்களை நொறுக்கும்.
மற்ற தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளுடன் அல்லது இல்லாமல் ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
இவை பின்வருமாறு:
- சிவப்பு, தோலின் செதில்கள்
- வறண்ட, விரிசல் அல்லது தோல் இரத்தப்போக்கு
- தோல் அரிப்பு அல்லது எரியும்
- கடினமான அல்லது வீங்கிய மூட்டுகள்
ஆணி குழி படங்கள்
ஆணி குழி காரணங்கள்
தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 50 சதவீதம் பேர் தங்கள் நகங்களில் மாற்றங்களை அனுபவிக்கின்றனர். ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்களில் 5 முதல் 10 சதவிகிதம் வரை வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இருக்காது.
சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸ் உள்ளவர்களில் ஆணி குழி உள்ளது. இது 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களிடமும் உள்ளது.
ஆணி குழிக்கும் பொதுவாக தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் தீவிரத்திற்கும் ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் சமீபத்தில் கண்டுபிடித்தனர். லேசான தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் ஆணி குழி அனுபவித்தனர். தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் கடுமையான, நீண்ட கால நோய்களைக் கொண்டவர்களில், ஆணித் துளைத்தல் அந்த நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டது.
தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய ஆணி குழிக்கு வேறு சில காரணங்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:
- ரைட்டர்ஸ் நோய்க்குறி (எதிர்வினை மூட்டுவலியின் ஒரு வடிவம்) மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற இணைப்பு திசு கோளாறுகள்
- அலோபீசியா அரேட்டா, சார்காய்டோசிஸ் மற்றும் பெம்பிகஸ் வல்காரிஸ் போன்ற தன்னுடல் தாக்க நோய்கள்
- incontinetia pigmenti, முடி, தோல், நகங்கள், பற்கள் மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கும் ஒரு மரபணு கோளாறு
- அடோபிக் மற்றும் தொடர்பு தோல் அழற்சி
ஆணி குழி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்கள் நகங்களில் குழிவதை நீங்கள் கவனித்தால், உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.
உங்கள் சந்திப்பில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பிடுவார் மற்றும் உடல் பரிசோதனை செய்வார். உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த அறிகுறிகளையும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது வேறு ஒரு நோயைக் கண்டறிய அவர்களுக்கு வழிகாட்ட உதவும்.
அவர்கள் தோல் பயாப்ஸியையும் செய்யலாம். உங்கள் தோல் அல்லது நகங்களின் சிறிய மாதிரியை எடுத்து நுண்ணோக்கின் கீழ் பார்ப்பதன் மூலம் இந்த சோதனை செய்யப்படுகிறது. உள்ளூர் மயக்க மருந்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் மருத்துவர் மாதிரியை எடுத்துக்கொள்வார், எனவே இந்த செயல்முறை பாதிக்கப்படக்கூடாது.
ஆணி குழிப்பதற்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள்
ஆணி குழிக்கு சிகிச்சையளிப்பது கடினம். உங்கள் ஆணி வடிவங்களாக குழிகள் உருவாகின்றன. மேற்பூச்சு மருந்துகள் ஆணி படுக்கை வழியாக எளிதில் அடைய முடியவில்லை. இதன் காரணமாக, உங்கள் ஆணி படுக்கைகளில் கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி போடுவதை உங்கள் மருத்துவர் பரிசீலிக்கலாம். இந்த வகை சிகிச்சையானது மாறுபட்ட முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
பாதிக்கப்பட்ட நகங்களில் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை அல்லது ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது மற்றொரு விருப்பமாகும். சில மருத்துவர்கள் வைட்டமின் டி 3 சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்க பரிந்துரைக்கலாம்.
சைக்ளோஸ்போரின் (நியோரல்) மற்றும் மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (ட்ரெக்ஸால்) போன்ற நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு மருந்துகளும் விருப்பங்கள். இருப்பினும், உங்களிடம் ஆணி குழி இருந்தால் மட்டுமே அவை பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. இந்த மருந்துகள் உங்கள் உறுப்புகளுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ளவை, எனவே அபாயங்கள் நன்மைகளை விட அதிகமாக இருக்கலாம்.
ஆணி குழிக்கு சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் ஒரு நீண்ட கால செயல்முறையாகும், இது எப்போதும் சிறந்த முடிவுகளைக் கொண்டிருக்காது. ஏற்கனவே பொருத்தப்பட்ட நகங்களை ஸ்கிராப்பிங், ஃபைலிங் அல்லது மெருகூட்டல் மூலம் அழகு முறையில் சரிசெய்ய நீங்கள் விரும்பலாம்.
அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஆணி திசு மீண்டும் வளரக்கூடிய வகையில் அவற்றை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதை நீங்கள் தேர்வுசெய்யலாம்.
வைட்டமின் டி 3 சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.
ஆணி குழிக்கு சிகிச்சை இருக்கிறதா?
ஆணி குழி மற்றும் பிற ஆணி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது பெரும்பாலும் ஒரு நீண்டகால செயல்முறையாகும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த சிகிச்சை எப்போதும் பயனுள்ளதாக இருக்காது. ஆணி குழி மோசமாக்கும் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க முயற்சிக்க வேண்டியது அவசியம். இது உங்கள் கை கால்களுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சியை உள்ளடக்கியது.
ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் நீங்கள் கண்டறியப்பட்டால், பார்வை மாறுபடும். தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, இது உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு நேரங்களில் வெவ்வேறு காரணங்களுக்காக எரியும்.
ஆணி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் உடல் மற்றும் உளவியல் மன அழுத்தத்தையும், அவர்களின் நிலை குறித்த எதிர்மறை உணர்வுகளையும் கையாளுகிறார்கள். உங்கள் நோயறிதலைப் பற்றி நீங்கள் மன அழுத்தத்தையோ வருத்தத்தையோ உணர்ந்தால், இந்த உணர்வுகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். அவர்கள் ஆதரவுக்கான வழிகாட்டுதலையும் பிற வளங்களையும் வழங்க முடியும்.
ஆணி தடிமனாக இருப்பதையோ அல்லது ஆணி படுக்கையிலிருந்து பிரிப்பதையோ நீங்கள் கண்டால் உங்கள் மருத்துவரையும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படும் பூஞ்சை தொற்று இருப்பதாக இது குறிக்கலாம்.
ஆணி குழியை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது அல்லது குறைப்பது
உங்கள் நகங்களில் குழிவதைத் தடுக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் மோசமான அறிகுறிகளுக்கான ஆபத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம்.
இதன் மூலம் உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவலாம்:
- நீரேற்றத்துடன் இருப்பது
- நன்றாக சாப்பிடுவது
- வைட்டமின் பி மற்றும் துத்தநாகம் எடுத்துக்கொள்வது
தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்களும் உள்ளன:
குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களை
- உங்கள் நகங்களை உங்களால் முடிந்தவரை சுருக்கமாக கிளிப் செய்யுங்கள். உங்கள் நகங்கள் தளர்வானதாக இருந்தால், அவை தேய்க்கலாம் அல்லது மேலும் சேதமடையக்கூடும்.
- உங்கள் கைகளால் வேலை செய்கிறீர்கள் என்றால் கையுறைகளை அணியுங்கள். நீங்கள் சமைக்கும்போது அல்லது கழுவும்போது வினைல் அல்லது நைட்ரைல் கையுறைகளுக்கு அடியில் மெல்லிய பருத்தி கையுறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். லேடெக்ஸ் கையுறைகளைத் தெளிவாகத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- நகங்களை தவிர்க்கவும். அவை உங்கள் நகங்களுக்கு அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் குழிகளைத் தூண்டும்.
- உங்கள் கைகள், கால்கள் மற்றும் ஆணி மடிப்புகளில் மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தவும்.
போர்டல்
கூஸ் கால் தசைநாண் அழற்சி: அது என்ன, அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை
