பல மைலோமா: எலும்பு வலி மற்றும் புண்கள்

உள்ளடக்கம்

• பல மைலோமா எலும்பு வலிக்கான காரணங்கள்
• எலும்பு வலி மற்றும் புண்களுக்கான சிகிச்சைகள்
• மருத்துவ சிகிச்சைகள்
• இயற்கை சிகிச்சைகள்
• இயற்கை கூடுதல்
• பல மைலோமாவின் நீண்டகால விளைவுகள்

கண்ணோட்டம்

மல்டிபிள் மைலோமா என்பது ஒரு வகை இரத்த புற்றுநோய். இது பிளாஸ்மா செல்களில் உருவாகிறது, அவை எலும்பு மஜ்ஜையில் தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அங்குள்ள புற்றுநோய் செல்கள் விரைவாக பெருகும். இந்த புற்றுநோய் செல்கள் இறுதியில் வெளியேறி எலும்பு மஜ்ஜையில் உள்ள ஆரோக்கியமான பிளாஸ்மா மற்றும் இரத்த அணுக்களை அழிக்கின்றன.

ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்வதற்கு பிளாஸ்மா செல்கள் பொறுப்பு. மைலோமா செல்கள் அசாதாரண ஆன்டிபாடிகளின் உற்பத்தியை ஏற்படுத்தும், இது இரத்த ஓட்டம் மெதுவாக மாறக்கூடும். இந்த நிலை பல கட்டிகளின் இருப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இது பெரும்பாலும் எலும்பு மஜ்ஜையில் மிகவும் செயல்பாட்டுடன் நிகழ்கிறது, இதில் எலும்புகளில் மஜ்ஜை அடங்கும்:

• விலா எலும்புகள்
• இடுப்பு
• தோள்கள்
• முதுகெலும்பு
• இடுப்பு எலும்புகள்

பல மைலோமா எலும்பு வலிக்கான காரணங்கள்

பல மைலோமா எலும்பில் ஆஸ்டியோலிடிக் புண்கள் எனப்படும் மென்மையான புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும், அவை எக்ஸ்ரேயில் துளைகளாகத் தோன்றும். இந்த ஆஸ்டியோலிடிக் புண்கள் வலிமிகுந்தவை மற்றும் வலி முறிவுகள் அல்லது எலும்பு முறிவுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

ஒரு நரம்புக்கு எதிராக ஒரு கட்டி அழுத்தும் போது மைலோமா நரம்பு பாதிப்பு அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும். கட்டிகள் முதுகெலும்பையும் சுருக்கலாம், இது முதுகுவலி மற்றும் தசை பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும்.

மல்டிபிள் மைலோமா ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, பல மைலோமா நோயால் கண்டறியப்பட்ட நோயாளிகளில் சுமார் 85 சதவீதம் பேர் எலும்பு இழப்பு மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய வலியை ஓரளவு அனுபவிக்கின்றனர்.

எலும்பு வலி மற்றும் புண்களுக்கான சிகிச்சைகள்

பல மைலோமா வலிமிகுந்ததாக இருக்கும். மைலோமாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது முதல் முன்னுரிமை என்றாலும், உங்கள் வலியை நிவர்த்தி செய்வதில் முற்றிலும் கவனம் செலுத்தும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. எலும்பு வலி மற்றும் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவ மற்றும் இயற்கை சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன.

புதிய சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். வலி சிகிச்சைகள் எலும்பு வலிக்கு உதவக்கூடும், ஆனால் மைலோமா சொந்தமாக வளர்வதைத் தடுக்காது.

மருத்துவ சிகிச்சைகள்

மருத்துவ சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• “வலி நிவாரணி மருந்துகள்”என்பது வெவ்வேறு வலி நிவாரணிகளுக்கான குடைச்சொல். எலும்பு வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் வலி நிவாரணி மருந்துகள் ஓபியாய்டுகள் மற்றும் போதைப்பொருள், அதாவது மார்பின் அல்லது கோடீன் போன்றவை.
• பிஸ்பாஸ்போனேட்டுகள் எலும்பு செல்கள் உடைந்து எலும்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கக்கூடிய மருந்து மருந்துகள். நீங்கள் அவற்றை வாயால் எடுத்துக்கொள்ளலாம் அல்லது நரம்பு வழியாக (நரம்பு வழியாக) பெறலாம்.
• ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ் மற்றும் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் சில நேரங்களில் நரம்பு சேதத்திலிருந்து தோன்றும் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. இவை சில நேரங்களில் நரம்பு கலத்திலிருந்து மூளைக்கு அனுப்பப்படும் வலி சமிக்ஞைகளை குறுக்கிடலாம் அல்லது மெதுவாக்கலாம்.
• அறுவை சிகிச்சை எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.உடையக்கூடிய மற்றும் பலவீனமான எலும்புகளை ஆதரிக்க எலும்பு முறிவுக்குள் தண்டுகள் அல்லது தட்டுகளை செருக அறுவை சிகிச்சை செய்ய உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
• கதிர்வீச்சு சிகிச்சை கட்டிகளை சுருக்க முயற்சிக்க பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கிள்ளிய நரம்புகள் அல்லது சுருக்கப்பட்ட முதுகெலும்புகளை அகற்ற இது உதவும்.

உங்கள் மற்ற வலி மருந்துகள் அல்லது புற்றுநோய் சிகிச்சைகளுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடும் என்பதால், ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) மருந்துகளை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். ஏதேனும் OTC மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

இயற்கை சிகிச்சைகள்

மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை போன்ற மருத்துவ தலையீடுகளுடன் இயற்கை சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இயற்கை சிகிச்சைகள் வலுவான வலி நிவாரணத்தை அளிக்கும் மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• உடல் சிகிச்சை, இது பொதுவான வலிமை கட்டமைப்பை உள்ளடக்கியது அல்லது எலும்பு சேதம் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலின் ஒரு பகுதியின் இயக்கம் அல்லது வலிமையின் வரம்பை விரிவாக்கப் பயன்படுத்தலாம்.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை, இது ஆரோக்கியமான எலும்புகளை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் எதிர்கால வலியைக் குறைக்கும்
• மசாஜ் சிகிச்சை, இது தசை, மூட்டு மற்றும் எலும்பு வலியைப் போக்கும்
• குத்தூசி மருத்துவம், இது நரம்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான பாதுகாப்பான சிகிச்சையாகும் மற்றும் எலும்பு வலி நிவாரணத்திற்கு உதவுகிறது

இயற்கை கூடுதல்

சில இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுவதோடு, உங்கள் வலி விதிமுறையின் ஒரு பகுதியாக மாறும். ஆனால் அவை, OTC மருந்துகளைப் போலவே, நீங்கள் ஏற்கனவே எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் பிற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் எந்த புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸையும் எடுக்க வேண்டாம்.

இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸில் மீன் எண்ணெய் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவை அடங்கும்:

• மீன் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் திரவத்தில் ஏராளமான ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை புற நரம்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வலி நரம்பு சேதம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.
• மெக்னீசியம் முடியும்:
  • நரம்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
  • எலும்புகளை வலுப்படுத்துங்கள்
  • எதிர்கால எலும்பு வலியைத் தடுக்கும்
  • ஹைபர்கால்சீமியாவைத் தடுக்க கால்சியம் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது

எலும்புகளை வலுப்படுத்தும் முயற்சியில் சிலர் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டாலும், இது ஆபத்தானது. உடைந்த எலும்புகளில் இருந்து கால்சியம் ஏற்கனவே இரத்த ஓட்டத்தில் வெள்ளம் பெருக்கெடுத்து ஓடுவதால், கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் சேர்ப்பது ஹைபர்கால்சீமியாவுக்கு வழிவகுக்கும் (இரத்தத்தில் அதிக கால்சியம் இருப்பது).

உங்கள் மருத்துவர் அவ்வாறு செய்ய அறிவுறுத்தாமல் இந்த யை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.

பல மைலோமாவின் நீண்டகால விளைவுகள்

பல மைலோமா என்பது ஒரு தீவிரமான நிலை, ஆனால் புற்றுநோய் மற்றும் அதன் விளைவாக ஏற்படும் எலும்பு சேதம் இரண்டும் பல தீவிரமான நீண்டகால விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நீண்டகால விளைவுகளில் மிகவும் வெளிப்படையானது நாள்பட்ட எலும்பு பலவீனம் மற்றும் வலி.

மைலோமா காரணமாக ஏற்படும் எலும்பில் ஏற்படும் புண்கள் மற்றும் மென்மையான புள்ளிகள் சிகிச்சையளிப்பது கடினம், மேலும் மைலோமா தானே நிவாரணத்திற்குச் சென்றிருந்தாலும் தொடர்ந்து எலும்பு முறிவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கட்டிகள் நரம்புகளுக்கு எதிராக அழுத்தினால் அல்லது முதுகெலும்பு சுருக்கத்தை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் நீண்டகால நரம்பு மண்டல சேதத்தை அனுபவிக்கலாம். சில மைலோமா சிகிச்சைகள் நரம்பு சேதத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், பலருக்கு நரம்பு பாதிப்பு ஏற்படும் பகுதிகளில் கூச்ச உணர்வு அல்லது வலி ஏற்படுகிறது.

ப்ரீகபலின் (லிரிகா) அல்லது துலோக்ஸெடின் (சிம்பால்டா) போன்ற சில நிவாரணங்களை வழங்க சிகிச்சைகள் கிடைக்கின்றன. நீங்கள் தளர்வான சாக்ஸ் மற்றும் பேடட் செருப்புகளையும் அணிந்து, தொடர்ந்து நடந்து செல்லலாம்.