மைக்கேல் ஒபாமா மற்றவர்களுடனும் உங்களுடனும் உங்கள் உறவுகளை வலுப்படுத்த உதவும் பாட்காஸ்ட் ஒன்றைத் தொடங்குகிறார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

இந்த நாட்களில் மிஷெல் ஒபாமாவின் கையொப்பம் ஞானத்தை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி. முன்னாள் முதல் பெண்மணி Spotify உடன் இணைந்து தொடங்குவதாக அறிவித்தார் மிச்செல் ஒபாமா பாட்காஸ்ட்"நாங்கள் பாதிக்கப்படத் துணிந்தால்" என்ன நடக்கும் என்பதை கேட்போருக்குக் காண்பிப்பதற்காக அவர் நேர்மையான, தனிப்பட்ட உரையாடல்களை நடத்தும் ஒரு தளம், ஒரு செய்திக்குறிப்பின் படி.

ICYMI, Higher Grounds (மிஷேல் மற்றும் முன்னாள் ஜனாதிபதி பராக் ஒபாமா ஆகியோரால் நிறுவப்பட்ட தயாரிப்பு நிறுவனம்) கடந்த கோடையில் ஸ்ட்ரீமிங் தளத்தில் பிரத்யேக பாட்காஸ்ட்களை உருவாக்க Spotify உடன் ஒரு கூட்டாண்மையை அறிவித்தபோது இந்த செய்தியை கிண்டல் செய்தது. இப்போது வரை, முன்னாள் முதல் ஜோடியின் படைப்புகளில் என்ன இருக்கும் என்பது பற்றிய கூடுதல் விவரங்களுக்கு ரசிகர்கள் ஆவலுடன் காத்திருந்தனர். (தொடர்புடையது: இந்த Spotify வினாடி வினா சரியான உடற்பயிற்சி பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்க உதவும்)

கடைசியாக, தி ஆகிறது ஆசிரியர் தனது சொந்த போட்காஸ்டின் தலைமையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்தினார். அறிமுகத்தை அறிவிக்கும் ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில், ஒபாமா இந்த தொடரை "நாம் என்ன செய்கிறோம் என்பதை ஆராய உதவுவது மற்றும் புதிய உரையாடல்களைத் தூண்டுவது" என்று விரும்புகிறார். கொரோனா வைரஸ் (COVID-19) தொற்றுநோய் மற்றும் பிளாக் லைவ்ஸ் மேட்டர் இயக்கம்.

இந்தத் தொடரில் அவரது நண்பர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள் (அவரது அம்மா, மரியன் ராபின்சன், மற்றும் அவரது சகோதரர், நடிகர் கிரேக் ராபின்சன் உட்பட), சகாக்கள் மற்றும் ஒப்-ஜின் ஷரோன் மாலோன், எம்.டி., முன்னாள் ஜனாதிபதியின் முன்னாள் மூத்த ஆலோசகர் உள்ளிட்ட பிற முக்கிய விருந்தினர்களுடன் உரையாடல்கள் அடங்கும். ஒபாமா வலேரி ஜாரெட், தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளர் கோனன் ஓ பிரையன் மற்றும் பத்திரிகையாளர் மைக்கேல் நோரிஸ் ஆகியோர் செய்திக்குறிப்பில் தெரிவித்துள்ளனர்.

"ஒவ்வொரு அத்தியாயத்திலும், நாம் யார் என்பதை உருவாக்கும் உறவுகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்" என்று ஒபாமா தனது இன்ஸ்டாகிராம் பதிவில் எழுதினார். "சில நேரங்களில் அது நமது ஆரோக்கியம் மற்றும் நமது உடலுடனான நமது உறவைப் போலவே தனிப்பட்டதாக இருக்கலாம். மற்ற நேரங்களில், பெற்றோர் அல்லது மனைவியாக இருப்பதில் உள்ள சவால்கள் மற்றும் மகிழ்ச்சிகள், கடினமான காலங்களில் நமக்கு உதவும் நட்புகள் அல்லது சக ஊழியர்களிடமும் வழிகாட்டிகளிடமும் சாய்ந்தால் நாம் அனுபவிக்கும் வளர்ச்சி. " (தொடர்புடையது: உங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு இசைக்க 7 உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி பாட்காஸ்ட்கள்)

உலகளாவிய தொற்றுநோயைக் கையாளும் உரையாடல்களில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தாலும் அல்லது முறையான இனவெறியைக் கொண்டு நாடு தழுவிய அளவில் கணக்கிடப்பட்டாலும், ஒபாமா தனது போட்காஸ்ட் இந்த தலைப்புகளை அர்த்தமுள்ள, தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் வகையில் ஆய்வு செய்வார் என்று நம்புகிறார். "ஒருவேளை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த போட்காஸ்ட் கேட்பவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான நபர்களுடன் புதிய உரையாடல்களையும் கடினமான உரையாடல்களையும் திறக்க உதவும் என்று நம்புகிறேன். அப்படித்தான் நாம் ஒருவரையொருவர் மேலும் புரிந்துணர்வையும் அனுதாபத்தையும் உருவாக்க முடியும்," என்று அவர் மேலும் கூறினார். (தொடர்புடையது: பெபே ​​ரெக்ஷா ஒரு மனநல நிபுணருடன் இணைந்து கொரோனா வைரஸ் கவலையைப் பற்றிய ஆலோசனைகளை வழங்குகிறார்)

முன்னாள் முதல் பெண்மணியின் ரசிகர்கள், உடல்நலத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது பற்றி நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள், ஜிம்மில் #SelfCareSundays முதல் நண்பர்களுடன் பூட்கேம்ப் வரை. ஜூலை 29 ஸ்ட்ரீமிங் சேவையைத் தொடரும் அவரது புதிய Spotify போட்காஸ்ட், குறிப்பாக சவாலான நேரங்களில் இணைந்தும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க இன்னும் பல வழிகளை ஆராயும் என்று நம்புகிறேன்.

க்கான மதிப்பாய்வு