மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா சிகிச்சை விருப்பங்கள்

உள்ளடக்கம்

• மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா
• ஆரம்ப மெரல்ஜியா பரேஸ்டெடிகா சிகிச்சை
• தொடர்ச்சியான மெரல்ஜியா சிகிச்சை
• எடுத்து செல்

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா

பெர்ன்ஹார்ட்-ரோத் நோய்க்குறி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மெரல்ஜியா பரேஸ்டெடிகா பக்கவாட்டு தொடை வெட்டு நரம்பின் சுருக்க அல்லது கிள்ளுதலால் ஏற்படுகிறது. இந்த நரம்பு உங்கள் தொடையின் தோல் மேற்பரப்பில் உணர்வை வழங்குகிறது.

இந்த நரம்பின் சுருக்கமானது உங்கள் தொடையின் மேற்பரப்பில் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, கொட்டுதல் அல்லது எரியும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது, ஆனால் இது உங்கள் கால் தசைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான உங்கள் திறனை பாதிக்காது.

ஆரம்ப மெரல்ஜியா பரேஸ்டெடிகா சிகிச்சை

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா பெரும்பாலும் எடை அதிகரிப்பு, உடல் பருமன், கர்ப்பம் அல்லது இறுக்கமான ஆடைகளால் கூட ஏற்படுவதால், சில நேரங்களில் எளிமையான மாற்றங்கள் - தளர்வான ஆடைகளை அணிவது போன்றவை - அறிகுறிகளை அகற்றும். அதிக எடையைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

அச om கரியம் அன்றாட வாழ்க்கையில் கவனச்சிதறல் அல்லது தடையாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இது போன்ற ஒரு மேலதிக (OTC) வலி நிவாரணியை பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஆஸ்பிரின்
• அசிடமினோபன் (டைலெனால்)
• இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின், அட்வில்)

சிலர் கீழ் முதுகு, கோர், இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்ட பயிற்சிகளை வலுப்படுத்தி நீட்டுவதன் மூலம் நிவாரணம் கண்டறிந்துள்ளனர்.

தொடர்ச்சியான மெரல்ஜியா சிகிச்சை

மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா தொடையில் ஏற்பட்ட அதிர்ச்சியின் விளைவாகவோ அல்லது நீரிழிவு போன்ற ஒரு நோயாகவோ இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையில் அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்துகள் அல்லது அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் வலி கடுமையானதாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் 2 மாதங்களுக்கும் மேலாக பழமைவாத சிகிச்சை முறைகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி மருந்துகள் தற்காலிகமாக வலியைப் போக்க மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
• மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகா கொண்ட சிலருக்கு வலியைக் குறைக்க ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
• வலியைக் குறைக்க உதவும் வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள். உங்கள் மருத்துவர் கபாபென்டின் (நியூரோன்டின், கிராலைஸ்), ப்ரீகாபலின் (லிரிகா) அல்லது ஃபெனிடோயின் (டிலான்டின்) பரிந்துரைக்கலாம்.
• அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவை சிகிச்சை. கடுமையான மற்றும் நீண்ட கால அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு மட்டுமே நரம்பின் அறுவைசிகிச்சை டிகம்பரஷ்ஷன் ஒரு விருப்பமாகும்.

எடுத்து செல்

பெரும்பாலும், மெரால்ஜியா பரேஸ்டெடிகாவின் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு அல்லது வலி ஆகியவை எடை இழப்பு, உடற்பயிற்சி அல்லது தளர்வான ஆடைகளை அணிவது போன்ற எளிய வழிமுறைகளால் தீர்க்கப்படலாம்.

ஆரம்ப சிகிச்சையானது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள், ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் வலிப்புத்தாக்க எதிர்ப்பு மருந்துகள் போன்ற பல மருந்து விருப்பங்கள் உள்ளன.

உங்களுக்கு கடுமையான, நீண்டகால அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மெரல்ஜியா பரேஸ்டெடிகாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான அறுவை சிகிச்சை அணுகுமுறைகளை பரிசீலிக்கலாம்.