மருத்துவ மரிஜுவானா மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- மன அழுத்தத்திற்கு மருத்துவ மரிஜுவானா
- மருத்துவ மரிஜுவானாவின் நன்மைகள் என்ன?
- நன்மைகள்
- மரிஜுவானா மற்றும் மனச்சோர்வு பற்றிய ஆராய்ச்சி
- அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
- அபாயங்கள்
- மனச்சோர்வுக்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகள்
- மனச்சோர்வை சமாளிப்பதற்கான கருவிகள்
- அடிக்கோடு
மன அழுத்தத்திற்கு மருத்துவ மரிஜுவானா
நீங்கள் சோகமாக உணர்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு முறை அனுபவித்த செயல்களில் அசைக்கவோ அல்லது ஆர்வம் காட்டவோ முடியாது, நீங்கள் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படலாம் - நீங்கள் தனியாக இல்லை. மனச்சோர்வு உலகம் முழுவதும் சுமார் 350 மில்லியன் மக்களை பாதிக்கிறது. இந்த பொதுவான மனநிலைக் கோளாறு உலகளவில் இயலாமைக்கு முக்கிய காரணமாகும். இன்னும் மனச்சோர்வு உள்ள பலருக்குத் தேவையான உதவி கிடைப்பதில்லை.
வாய்வழி மருந்துகள் மற்றும் வெவ்வேறு சிகிச்சைகள் உட்பட பல சிகிச்சைகள் தற்போது உள்ளன. ஆராய்ச்சியாளர்கள் மருத்துவ மரிஜுவானாவை கூடுதல் சிகிச்சையாக ஆராயத் தொடங்கியுள்ளனர். மனச்சோர்வுக்கு மருத்துவ மரிஜுவானாவைப் பயன்படுத்துவது, அதன் நன்மைகள் மற்றும் அதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பற்றி இங்கே அதிகம்.
மருத்துவ மரிஜுவானாவின் நன்மைகள் என்ன?
நன்மைகள்
- மரிஜுவானாவை வலி மேலாண்மைக்கு ஒரு கருவியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
- மருத்துவ மரிஜுவானா பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை நீக்கும்.
- கீமோதெரபி தொடர்பான குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுப்பதற்கான சாத்தியமான சிகிச்சையாகவும் இது அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஹவாய் ஜர்னல் ஆஃப் மெடிசின் & பப்ளிக் ஹெல்த் வெளியிட்ட 2014 ஆய்வில், மருத்துவ மரிஜுவானாவின் சாத்தியமான நன்மை என வலி நிர்வாகத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது. ஆய்வில் பங்கேற்றவர்கள் மரிஜுவானாவைப் பயன்படுத்தும் போது வலியில் 64 சதவீதம் குறைந்துள்ளதாக தெரிவித்தனர். பலர் போதைப்பொருள் பயன்படுத்தும்போது பதட்டம் குறைந்து, சிறந்த தூக்கத்தையும் அனுபவித்தனர்.
மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு ஸ்பேஸ்டிசிட்டியைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான ஒரு வழியாக கஞ்சாவை 2012 ஆம் ஆண்டு ஆய்வு செய்தது. இந்த சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தும் போது சராசரியாக, பங்கேற்பாளர்களுக்கு சுமார் 30 சதவீதம் குறைவான இடைவெளி இருந்தது.
இதிலிருந்து நிவாரணம் அடங்கும்:
- இயக்கம் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய தன்னிச்சையான இயக்கங்கள்
- குமட்டல், குறிப்பாக கீமோதெரபியிலிருந்து
- தூக்கக் கோளாறுகள்
- எச்.ஐ.வி தொடர்பான எடை இழப்பு
பயன்பாட்டின் குறுகிய மற்றும் நீண்டகால விளைவுகளைத் தீர்மானிக்க இந்த பகுதிகளில் ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது.
மரிஜுவானா மற்றும் மனச்சோர்வு பற்றிய ஆராய்ச்சி
மனச்சோர்வுக்கான மருத்துவ மரிஜுவானாவின் மதிப்பீடு இன்னும் ஆரம்ப கட்டத்தில் உள்ளது. இப்போதே, "சாதாரண" எண்டோகான்னபினாய்டு செயல்பாடு மற்றும் மனநிலை உறுதிப்படுத்தல் ஆகியவற்றை மீட்டெடுப்பது சாத்தியமான நன்மைகள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.
எருமை பல்கலைக்கழகத்தின் விஞ்ஞானிகள் நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் மனச்சோர்வுக்கான சாத்தியமான சிகிச்சையாக மருத்துவ மரிஜுவானாவைப் பார்க்கத் தொடங்கியுள்ளனர். பள்ளியின் அடிமையாதல் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் (RIA) குறிப்பாக எண்டோகண்ணாபினாய்டுகள் எனப்படும் மூளை இரசாயனங்கள் மீது கவனம் செலுத்தி வருகிறது.
இவை இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யப்படும் ரசாயன கலவைகள். மோட்டார் கட்டுப்பாடு, அறிவாற்றல், உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றில் அவை பங்கு வகிக்கின்றன. கஞ்சாவைப் போன்ற ஒரு ரசாயன ஒப்பனையும் அவர்களிடம் உள்ளது.
விஞ்ஞானிகள் தங்கள் ஆய்வுகளை மனிதர்கள் மீது அல்லாமல் விலங்குகள் குறித்து செய்துள்ளனர். ஆயினும், நாள்பட்ட மன அழுத்தம் மூளையின் எண்டோகான்னபினாய்டுகளின் உற்பத்தியை அடக்கக்கூடும் என்பதை அவர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். இது மனச்சோர்வு போன்ற நடத்தைக்கு வழிவகுக்கும் என்று அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.
கணினியில் கஞ்சாவை அறிமுகப்படுத்துவது சாதாரண நிலைகளையும் செயல்பாட்டையும் மீட்டெடுக்க உதவும். இது மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளை எளிதாக்கும்.
மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுக்கு சாத்தியமான சிகிச்சையாக மரிஜுவானாவின் உண்மையான நன்மைகள் மற்றும் தீமைகளை மதிப்பிடுவதற்கு கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.
அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
அபாயங்கள்
- நுகர்வு முறையைப் பொறுத்து பக்க விளைவுகள் மாறுபடலாம்.
- மரிஜுவானா மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும் அல்லது மனச்சோர்வுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியுமா என்பது குறித்த பார்வைகள் கலக்கப்படுகின்றன.
- மரிஜுவானா பயன்பாடு இந்த நிலைமைகளுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது மனநோயைத் தூண்டும். இருப்பினும், ஆராய்ச்சி முடிவானது அல்ல.
நாள்பட்ட வலிக்கான மரிஜுவானா பயன்பாடு குறித்து கணக்கெடுக்கப்பட்ட ஒரு குழுவில், 71 சதவீதம் பேர் குறிப்பிடத்தக்க பக்க விளைவுகளை அறிவிக்கவில்லை. ஆறு சதவீதம் பேர் இருமல் அல்லது தொண்டை எரிச்சலைப் பதிவு செய்தனர்.
மரிஜுவானா மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு தெளிவான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், இருவருக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம். சில ஆராய்ச்சிகள், புகைபிடிக்காதவர்களைக் காட்டிலும் வழக்கமான அல்லது கனமான பயனர்கள் மன அழுத்தத்தால் கண்டறியப்படுவதாகக் கூறுகின்றன.
மரிஜுவானா மற்ற மனநல நிலைமைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் மனநோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் இருந்தால், மரிஜுவானா ஸ்கிசோஃப்ரினியா அல்லது மனநோயைத் தூண்டக்கூடும் என்பதை அறிவது முக்கியம். மனநோய் என்பது ஒரு தீவிரமான மனநல கோளாறு ஆகும். அறிகுறிகளில் மாயத்தோற்றம் மற்றும் பிரமைகள் அடங்கும்.
மரிஜுவானா பயன்பாட்டின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் நீங்கள் எடுக்கும் முறையைப் பொறுத்தது. மருத்துவ மரிஜுவானாவை ஒரு தெளிப்பு, மாத்திரை அல்லது திட்டுகளாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். புகைபிடித்தல் அல்லது ஆவியாதல் போன்ற பாரம்பரிய பொழுதுபோக்கு முறைகளுடன் ஆராய்ச்சி நடந்து வருகிறது.
எருமை பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தற்போது கன்னாபிடியோல் எனப்படும் ஒரு குறிப்பிட்ட சாறு போதைப்பொருள் சார்புக்கு வழிவகுக்காமல் மனநிலையை அதிகரிக்கும் நன்மைகளைத் தர முடியுமா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர்.
மனச்சோர்வுக்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகள்
மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சை உங்களுக்கும் உங்கள் வழக்கின் தீவிரத்திற்கும் தனித்துவமானது. லேசான, மிதமான மற்றும் கடுமையான மனச்சோர்வை வெற்றிகரமாக நிர்வகிக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் முடியும்.
மனநல சிகிச்சை (“பேச்சு சிகிச்சை” என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது) போன்ற உளவியல் சிகிச்சைகளுக்கு லேசான மனச்சோர்வு நன்கு பதிலளிக்கக்கூடும். லேசான மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையாக மருந்துகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.
நடத்தை அல்லது ஒருவருக்கொருவர் மனநல சிகிச்சை போன்ற உளவியல் சிகிச்சைகள், கடுமையான மனச்சோர்வுக்கு மிதமான நபர்களுக்கு ஒரு நல்ல முதல் படியாகும்.
சில மருத்துவர்கள் மிகவும் கடுமையான மனச்சோர்வு வழக்குகளுக்கு பயன்படுத்தும் மற்றொரு கருவி ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் மற்றும் ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் ஆகியவை எடுத்துக்காட்டுகளில் அடங்கும். மருந்துகள் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைச் சுமக்கக்கூடும், மேலும் இது மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மனச்சோர்வு உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் டீனேஜர்களில் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
மனச்சோர்வை சமாளிப்பதற்கான கருவிகள்
நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்கிய பிறகு, மனச்சோர்வைச் சமாளிக்க வீட்டிலேயே மேலதிக நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்:
- உங்கள் வாழ்க்கையில் கூடுதல் பொறுப்புகள் மற்றும் அழுத்தங்களை குறைக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் மனம் தளரும்போது சுவாசிக்க இடம் கொடுங்கள்.
- உங்கள் நாளில் கூடுதல் கட்டமைப்பைச் சேர்க்கவும். நிகழ்வுகள் அல்லது பிறவற்றைத் தவறவிடும்போது உங்கள் தொலைபேசியில் நினைவூட்டல்களை அமைக்கலாம்.
- ஜர்னலிங்கைக் கவனியுங்கள். சோகம், கோபம் அல்லது பயம் போன்ற உணர்வுகளை வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் வெளிப்படுத்த இது ஒரு ஆரோக்கியமான கடையாக இருக்கலாம்.
- மன ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் குழுக்களைத் தேடுங்கள். உங்கள் முதலாளி அல்லது தேவாலயத்தில் உதவக்கூடிய ஒரு உதவித் திட்டம் இருக்கலாம். மன நோய் தொடர்பான தேசிய கூட்டணி மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் இருமுனை ஆதரவு கூட்டணியையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்.
- உங்களை தனிமைப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் குறைவாக உணரும்போது இது கடினமாக இருந்தாலும், உங்களைச் சுற்றி ஒரு ஆதரவு நெட்வொர்க்கை வைத்திருப்பது பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.
- மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான உணர்ச்சிகளைப் போக்க புதிய மற்றும் வேடிக்கையான வழிகளைக் கண்டறியவும். இது தினசரி நடைபயிற்சி, சில யோகா போஸ்களைத் தாக்குவது அல்லது தியானத்தை முயற்சிப்பது போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம்.
அடிக்கோடு
இந்த துறையில் ஆராய்ச்சி நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், மருத்துவ மரிஜுவானா மனச்சோர்வுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையா என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு அதிக வேலை செய்ய வேண்டும். அதையும் மீறி, 24 மாநிலங்களும் கொலம்பியா மாவட்டமும் மட்டுமே இந்த நேரத்தில் மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு மரிஜுவானாவைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கின்றன.
இந்த சாத்தியமான சிகிச்சையில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், மருத்துவ மரிஜுவானா சட்டபூர்வமான ஒரு பகுதியில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இதைப் பற்றி விவாதிக்கவும். இது உங்களுக்கான விருப்பமா என்பதை தீர்மானிக்க அவர்கள் உங்களுடன் பணியாற்றலாம்.
சிகிச்சைக்கான பிற விருப்பங்கள் மூலமாகவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும். ஒன்றாக நீங்கள் உங்களுக்காக சிறந்த மூலோபாயத்தை உருவாக்க முடியும்.
பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
ஆண்குறி எப்போது தொடங்குகிறது மற்றும் வளர்வதை நிறுத்துகிறது, மேலும் அளவை அதிகரிக்க முடியுமா?
