தட்டம்மை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• தட்டம்மை அறிகுறிகள்
• தட்டம்மை ஏற்படுகிறது
• அம்மை காற்றில் பறக்கிறதா?
• அம்மை நோய் தொற்றுமா?
• அம்மை நோயைக் கண்டறிதல்
• அம்மை நோய்க்கான சிகிச்சை
• படங்கள்
• பெரியவர்களில் தட்டம்மை
• குழந்தைகளில் தட்டம்மை
• அம்மை நோய்க்கான அடைகாக்கும் காலம்
• தட்டம்மை வகைகள்
• தட்டம்மை எதிராக ரூபெல்லா
• தட்டம்மை தடுப்பு
• தடுப்பூசி
• பிற தடுப்பு முறைகள்
• கர்ப்ப காலத்தில் தட்டம்மை
• தட்டம்மை முன்கணிப்பு

தட்டம்மை அல்லது ருபியோலா என்பது சுவாச அமைப்பில் தொடங்கும் வைரஸ் தொற்று ஆகும். பாதுகாப்பான, பயனுள்ள தடுப்பூசி கிடைத்த போதிலும், இது உலகளவில் மரணத்திற்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க காரணியாக உள்ளது.

2017 ஆம் ஆண்டில் அம்மை நோயால் சுமார் 110,000 உலகளாவிய இறப்புகள் நிகழ்ந்தன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை 5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளில் உள்ளன. சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அமெரிக்காவில் தட்டம்மை வழக்குகளும் அதிகரித்து வருகின்றன.

அம்மை நோயின் அறிகுறிகள், அது எவ்வாறு பரவுகிறது, அதை எவ்வாறு தடுக்கலாம் என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

தட்டம்மை அறிகுறிகள்

பொதுவாக அம்மை நோயின் அறிகுறிகள் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட 10 முதல் 12 நாட்களுக்குள் தோன்றும். அவை பின்வருமாறு:

• இருமல்
• காய்ச்சல்
• மூக்கு ஒழுகுதல்
• சிவந்த கண்கள்
• தொண்டை வலி
• வாய்க்குள் வெள்ளை புள்ளிகள்

ஒரு பரவலான தோல் சொறி தட்டம்மை ஒரு உன்னதமான அறிகுறியாகும். இந்த சொறி 7 நாட்கள் வரை நீடிக்கும் மற்றும் பொதுவாக வைரஸை வெளிப்படுத்திய 14 நாட்களுக்குள் தோன்றும். இது பொதுவாக தலையில் உருவாகி மெதுவாக உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது.

தட்டம்மை ஏற்படுகிறது

பரமிக்சோவைரஸ் குடும்பத்திலிருந்து வைரஸ் தொற்று காரணமாக தட்டம்மை ஏற்படுகிறது. வைரஸ்கள் சிறிய ஒட்டுண்ணி நுண்ணுயிரிகள். நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டவுடன், வைரஸ் ஹோஸ்ட் செல்களை ஆக்கிரமித்து அதன் வாழ்க்கைச் சுழற்சியை முடிக்க செல்லுலார் கூறுகளைப் பயன்படுத்துகிறது.

அம்மை வைரஸ் முதலில் சுவாசக்குழாயை பாதிக்கிறது. இருப்பினும், இது இறுதியில் இரத்த ஓட்டம் வழியாக உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது.

தட்டம்மை மனிதர்களில் மட்டுமே நிகழ்கிறது, மற்ற விலங்குகளில் அல்ல. அறியப்பட்ட மரபணு வகை அம்மை நோய்கள் உள்ளன, இருப்பினும் தற்போது 6 மட்டுமே புழக்கத்தில் உள்ளன.

அம்மை காற்றில் பறக்கிறதா?

சுவாச துளிகள் மற்றும் சிறிய ஏரோசல் துகள்களிலிருந்து தட்டம்மை காற்று வழியாக பரவுகிறது. பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல் அல்லது தும்மும்போது வைரஸை காற்றில் விடுவிக்க முடியும்.

இந்த சுவாச துகள்கள் பொருள்கள் மற்றும் மேற்பரப்புகளிலும் குடியேறலாம். கதவு கைப்பிடி போன்ற அசுத்தமான பொருளுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொண்டால், பின்னர் உங்கள் முகம், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொட்டால் நீங்கள் தொற்றுநோயாக மாறலாம்.

தட்டம்மை வைரஸ் நீங்கள் நினைப்பதை விட அதிக நேரம் உடலுக்கு வெளியே வாழலாம். உண்மையில், இது காற்றில் அல்லது பரப்புகளில் தொற்றுநோயாக இருக்கலாம்.

அம்மை நோய் தொற்றுமா?

தட்டம்மை மிகவும் தொற்றக்கூடியது. இதன் பொருள் தொற்று நபர் ஒருவருக்கு மிக எளிதாக பரவுகிறது.

தட்டம்மை வைரஸுக்கு ஆளாகக்கூடிய ஒரு நபருக்கு தொற்று ஏற்பட 90 சதவீதம் வாய்ப்பு உள்ளது. கூடுதலாக, பாதிக்கப்பட்ட நபர் 9 முதல் 18 நபர்களுக்கு இடையில் எங்கும் வைரஸை பரப்பலாம்.

அம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் வைரஸ் இருப்பதை மற்றவர்களுக்குத் தெரிவதற்கு முன்பே பரப்பலாம். பாதிக்கப்பட்ட நபர் நான்கு நாட்களுக்கு தொற்று ஏற்படுகிறது. சொறி தோன்றியபின், அவை இன்னும் நான்கு நாட்களுக்கு தொற்றுநோயாக இருக்கின்றன.

அம்மை பிடிப்பதற்கான முக்கிய ஆபத்து காரணி கண்டுபிடிக்கப்படாமல் உள்ளது. கூடுதலாக, சில குழுக்கள் சிறு குழந்தைகள், பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் உள்ளிட்ட தட்டம்மை நோய்த்தொற்றிலிருந்து சிக்கல்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளன.

அம்மை நோயைக் கண்டறிதல்

உங்களுக்கு அம்மை நோய் இருப்பதாக சந்தேகித்தால் அல்லது அம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு ஆளாகியிருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அவர்கள் உங்களை மதிப்பீடு செய்து, உங்களுக்கு தொற்று இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்க எங்கு பார்க்க வேண்டும் என்று வழிநடத்தலாம்.

உங்கள் தோல் சொறி பரிசோதனை மற்றும் வாயில் வெள்ளை புள்ளிகள், காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற நோயின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை பரிசோதிப்பதன் மூலம் மருத்துவர்கள் அம்மை நோயை உறுதிப்படுத்த முடியும்.

உங்கள் வரலாறு மற்றும் அவதானிப்பின் அடிப்படையில் உங்களுக்கு அம்மை நோய் இருக்கலாம் என்று அவர்கள் சந்தேகித்தால், அம்மை வைரஸை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைக்கு உத்தரவிடுவார்.

அம்மை நோய்க்கான சிகிச்சை

அம்மை நோய்க்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. பாக்டீரியா தொற்று போலல்லாமல், வைரஸ் தொற்றுகள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு உணர்திறன் இல்லை. வைரஸ் மற்றும் அறிகுறிகள் பொதுவாக இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களில் மறைந்துவிடும்.

வைரஸ் பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு சில தலையீடுகள் உள்ளன. இவை தொற்றுநோயைத் தடுக்க அல்லது அதன் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும். அவை பின்வருமாறு:

• ஒரு தட்டம்மை தடுப்பூசி, வெளிப்படுத்தப்பட்ட 72 மணி நேரத்திற்குள் வழங்கப்படுகிறது
• இம்யூனோகுளோபூலின் எனப்படும் நோயெதிர்ப்பு புரதங்களின் அளவு, வெளிப்பட்ட ஆறு நாட்களுக்குள் எடுக்கப்படுகிறது

மீட்க உங்களுக்கு உதவ உங்கள் மருத்துவர் பின்வருவனவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்:

• காய்ச்சலைக் குறைக்க அசிடமினோபன் (டைலெனால்) அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில்)
• உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும்
• ஏராளமான திரவங்கள்
• இருமல் மற்றும் தொண்டை புண் எளிதாக்க ஒரு ஈரப்பதமூட்டி
• வைட்டமின் ஏ கூடுதல்

படங்கள்

பெரியவர்களில் தட்டம்மை

இது பெரும்பாலும் குழந்தை பருவ நோயுடன் தொடர்புடையது என்றாலும், பெரியவர்கள் அம்மை நோயையும் பெறலாம். தடுப்பூசி போடாத நபர்கள் நோயைப் பிடிக்கும் அபாயம் அதிகம்.

1957 அல்லது அதற்கு முன்னர் பிறந்த பெரியவர்கள் இயற்கையாகவே அம்மை நோயிலிருந்து விடுபடுவார்கள் என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது. ஏனென்றால், தடுப்பூசி முதன்முதலில் 1963 இல் உரிமம் பெற்றது. அதற்கு முன்னர், பெரும்பாலான மக்கள் இயல்பாகவே இளம் பருவத்திலேயே நோய்த்தொற்றுக்கு ஆளாகி, அதன் விளைவாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியாக மாறினர்.

படி, கடுமையான சிக்கல்கள் இளம் குழந்தைகளில் மட்டுமல்ல, 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களிடமும் அதிகம் காணப்படுகின்றன. இந்த சிக்கல்களில் நிமோனியா, என்செபாலிடிஸ் மற்றும் குருட்டுத்தன்மை போன்ற விஷயங்கள் அடங்கும்.

நீங்கள் தடுப்பூசி போடாத வயது வந்தவராக இருந்தால் அல்லது அவர்களின் தடுப்பூசி நிலை குறித்து உறுதியாக தெரியாவிட்டால், தடுப்பூசி பெற உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். தடுப்பூசியின் குறைந்தது ஒரு டோஸ் பரிந்துரைக்கப்படாத பெரியவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளில் தட்டம்மை

தட்டம்மை தடுப்பூசி குழந்தைகளுக்கு குறைந்தது 12 மாதங்கள் ஆகும் வரை வழங்கப்படாது. தடுப்பூசியின் முதல் அளவைப் பெறுவதற்கு முன்பு அவர்கள் அம்மை வைரஸால் பாதிக்கப்படுவதற்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய நேரம்.

செயலற்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மூலம் குழந்தைகளுக்கு அம்மை நோயிலிருந்து சில பாதுகாப்பைப் பெறுகிறது, இது நஞ்சுக்கொடி வழியாகவும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போதும் தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு வழங்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பிறந்து 2.5 மாதங்களுக்குள் இழக்கப்படலாம் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நேரம் நிறுத்தப்படலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது.

5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு அம்மை நோயால் சிக்கல்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. நிமோனியா, என்செபாலிடிஸ் மற்றும் காது நோய்த்தொற்றுகள் போன்றவை இதில் அடங்கும், அவை செவிப்புலன் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

அம்மை நோய்க்கான அடைகாக்கும் காலம்

ஒரு தொற்று நோயின் அடைகாக்கும் காலம் என்பது வெளிப்பாட்டிற்கு இடையில் மற்றும் அறிகுறிகள் உருவாகும்போது கடந்து செல்லும் நேரம். அம்மை நோய்க்கான அடைகாக்கும் காலம் 10 முதல் 14 நாட்கள் வரை இருக்கும்.

ஆரம்ப அடைகாக்கும் காலத்திற்குப் பிறகு, காய்ச்சல், இருமல் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற குறிப்பிடப்படாத அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம். சொறி பல நாட்களுக்குப் பிறகு உருவாகத் தொடங்கும்.

சொறி உருவாவதற்கு நான்கு நாட்களுக்கு முன்பு நீங்கள் தொற்றுநோயை மற்றவர்களுக்கு பரப்பலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் அம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகவும், தடுப்பூசி போடப்படவில்லை என்றும் நீங்கள் நினைத்தால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

தட்டம்மை வகைகள்

ஒரு உன்னதமான தட்டம்மை நோய்த்தொற்றுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பெறக்கூடிய பல வகையான தட்டம்மை நோய்களும் உள்ளன.

1963 மற்றும் 1967 க்கு இடையில் கொல்லப்பட்ட தட்டம்மை தடுப்பூசி பெற்றவர்களில் வித்தியாசமான அம்மை நோய் ஏற்படுகிறது. அம்மை நோயால் பாதிக்கப்படுகையில், இந்த நபர்கள் அதிக காய்ச்சல், சொறி மற்றும் சில நேரங்களில் நிமோனியா போன்ற அறிகுறிகளைக் கொண்ட ஒரு நோயுடன் வருகிறார்கள்.

மாற்றியமைக்கப்பட்ட தட்டம்மை பிந்தைய வெளிப்பாடு இம்யூனோகுளோபூலின் வழங்கப்பட்ட நபர்களிடமும், இன்னும் சில செயலற்ற நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்ட குழந்தைகளிலும் ஏற்படுகிறது. மாற்றியமைக்கப்பட்ட அம்மை பொதுவாக அம்மை நோயைக் காட்டிலும் லேசானது.

ரத்தக்கசிவு அம்மை நோய் அரிதாகவே அமெரிக்காவில் தெரிவிக்கப்படுகிறது. இது அதிக காய்ச்சல், வலிப்புத்தாக்கங்கள் மற்றும் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் இரத்தப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தட்டம்மை எதிராக ரூபெல்லா

ருபெல்லாவை “ஜெர்மன் அம்மை” என்று குறிப்பிடுவதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் அம்மை மற்றும் ரூபெல்லா உண்மையில் இரண்டு வெவ்வேறு வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன.

ரூபெல்லா அம்மை நோயைப் போல இல்லை. இருப்பினும், ஒரு பெண் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது தொற்றுநோயை உருவாக்கினால் அது கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.

வெவ்வேறு வைரஸ்கள் அம்மை மற்றும் ரூபெல்லாவை ஏற்படுத்தினாலும், அவை பல வழிகளிலும் ஒத்தவை. இரண்டு வைரஸ்கள்:

• இருமல் மற்றும் தும்மலில் இருந்து காற்று வழியாக பரவலாம்
• காய்ச்சல் மற்றும் ஒரு தனித்துவமான சொறி ஏற்படுத்தும்
• மனிதர்களில் மட்டுமே நிகழ்கிறது

தட்டம்மை மற்றும் ரூபெல்லா இரண்டும் தட்டம்மை-மம்ப்ஸ்-ரூபெல்லா (எம்.எம்.ஆர்) மற்றும் தட்டம்மை-மாம்பழங்கள்-ரூபெல்லா-வெரிசெல்லா (எம்.எம்.ஆர்.வி) தடுப்பூசிகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.

தட்டம்மை தடுப்பு

அம்மை நோயால் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்க சில வழிகள் உள்ளன.

தடுப்பூசி

தடுப்பூசி போடுவது அம்மை நோயைத் தடுக்க சிறந்த வழியாகும். அம்மை நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பதில் தட்டம்மை தடுப்பூசியின் இரண்டு அளவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இரண்டு தடுப்பூசிகள் உள்ளன - எம்.எம்.ஆர் தடுப்பூசி மற்றும் எம்.எம்.ஆர்.வி தடுப்பூசி. எம்.எம்.ஆர் தடுப்பூசி என்பது மூன்று-ல்-ஒரு தடுப்பூசி, இது அம்மை, மாம்பழம் மற்றும் ரூபெல்லாவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். எம்.எம்.ஆர்.வி தடுப்பூசி எம்.எம்.ஆர் தடுப்பூசி போன்ற அதே தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மேலும் சிக்கன் பாக்ஸிலிருந்து பாதுகாப்பையும் கொண்டுள்ளது.

குழந்தைகள் முதல் தடுப்பூசியை 12 மாதங்களில் பெறலாம், அல்லது விரைவில் சர்வதேச அளவில் பயணம் செய்தால், மற்றும் 4 முதல் 6 வயதிற்குட்பட்டவர்களின் இரண்டாவது டோஸ். நோய்த்தடுப்பு மருந்தைப் பெறாத பெரியவர்கள் தங்கள் மருத்துவரிடம் தடுப்பூசியைக் கோரலாம்.

சில குழுக்கள் அம்மை நோய்க்கு தடுப்பூசி பெறக்கூடாது. இந்த குழுக்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• தட்டம்மை தடுப்பூசி அல்லது அதன் கூறுகளுக்கு முந்தைய உயிருக்கு ஆபத்தான எதிர்வினை உள்ளவர்கள்
• கர்ப்பிணி பெண்கள்
• நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நபர்கள், இதில் எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் உள்ளவர்கள், புற்றுநோய் சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்கள் அல்லது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்கும் மருந்துகளில் உள்ளவர்கள்

தடுப்பூசிக்கான பக்க விளைவுகள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் சில நாட்களில் மறைந்துவிடும். காய்ச்சல் மற்றும் லேசான சொறி போன்றவற்றை அவை சேர்க்கலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தடுப்பூசி குறைந்த பிளேட்லெட் எண்ணிக்கை அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அம்மை தடுப்பூசி பெறும் பெரும்பாலான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் பக்க விளைவுகளை அனுபவிப்பதில்லை.

அம்மை தடுப்பூசி குழந்தைகளுக்கு மன இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள். இதன் விளைவாக, பல ஆண்டுகளாக இந்த தலைப்புக்கு ஒரு தீவிரமான ஆய்வு அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த ஆராய்ச்சி தடுப்பூசிகளுக்கும் மன இறுக்கத்திற்கும் இடையில் இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது.

உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தையும் பாதுகாக்க தடுப்பூசி மட்டும் முக்கியமல்ல. தடுப்பூசி போட முடியாதவர்களைப் பாதுகாப்பதற்கும் இது முக்கியம். ஒரு நோய்க்கு எதிராக அதிகமானவர்களுக்கு தடுப்பூசி போடும்போது, ​​அது மக்களிடையே பரவுவது குறைவு. இது மந்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அம்மை நோய்க்கு எதிரான மந்தை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடைய, ஏறத்தாழ மக்கள் தொகையில் தடுப்பூசி போடப்பட வேண்டும்.

பிற தடுப்பு முறைகள்

அனைவருக்கும் அம்மை தடுப்பூசி பெற முடியாது. ஆனால் அம்மை நோய் பரவுவதைத் தடுக்க நீங்கள் உதவக்கூடிய பிற வழிகள் உள்ளன.

நீங்கள் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால்:

• நல்ல கை சுகாதாரம் பயிற்சி. சாப்பிடுவதற்கு முன்பு, குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பின், உங்கள் முகம், வாய் அல்லது மூக்கைத் தொடும் முன் உங்கள் கைகளைக் கழுவவும்.
• நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களுடன் தனிப்பட்ட பொருட்களைப் பகிர வேண்டாம். பாத்திரங்கள் சாப்பிடுவது, கண்ணாடி குடிப்பது, பல் துலக்குதல் போன்றவை இதில் அடங்கும்.
• நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்

நீங்கள் அம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால்:

• நீங்கள் தொற்று ஏற்படாத வரை வேலை அல்லது பள்ளி மற்றும் பிற பொது இடங்களிலிருந்து வீட்டிலேயே இருங்கள். நீங்கள் முதலில் அம்மை வெடிப்பை உருவாக்கிய நான்கு நாட்களுக்குப் பிறகு இது.
• தடுப்பூசி போட முடியாத குழந்தைகளும், நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ளவர்களும் போன்ற தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படக்கூடிய நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்களுக்கு இருமல் அல்லது தும்மல் தேவைப்பட்டால் மூக்கு மற்றும் வாயை மூடு. பயன்படுத்தப்பட்ட அனைத்து திசுக்களையும் உடனடியாக அப்புறப்படுத்துங்கள். உங்களிடம் திசு கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் கையில் அல்ல, முழங்கையின் வளைவில் தும்மவும்.
• உங்கள் கைகளை அடிக்கடி கழுவவும், நீங்கள் அடிக்கடி தொடும் மேற்பரப்புகள் அல்லது பொருள்களை கிருமி நீக்கம் செய்யவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் தட்டம்மை

அம்மை நோயெதிர்ப்பு சக்தி இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அம்மை நோயுடன் வருவது தாய் மற்றும் கரு இரண்டிலும் குறிப்பிடத்தக்க எதிர்மறையான உடல்நல பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் நிமோனியா போன்ற அம்மை நோயால் ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். கூடுதலாக, கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அம்மை நோயைக் கொண்டிருப்பது பின்வரும் கர்ப்ப சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்:

• கருச்சிதைவு
• குறைப்பிரசவம்
• குறைந்த பிறப்பு எடை
• பிரசவம்

தாய்க்கு பிரசவ தேதிக்கு அருகில் அம்மை நோய் இருந்தால் அம்மை தாயிடமிருந்து குழந்தைக்கு பரவுகிறது. இது பிறவி அம்மை என அழைக்கப்படுகிறது. பிறவி அம்மை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பிறப்புக்குப் பிறகு சொறி ஏற்படுகிறது அல்லது சிறிது நேரத்திலேயே உருவாகிறது. அவை சிக்கல்களின் அபாயத்தில் உள்ளன, அவை உயிருக்கு ஆபத்தானவை.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், அம்மை நோயெதிர்ப்பு சக்தி இல்லை, நீங்கள் வெளிப்பட்டீர்கள் என்று நம்பினால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இம்யூனோகுளோபூலின் ஊசி பெறுவது தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்.

தட்டம்மை முன்கணிப்பு

ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் தட்டம்மை குறைந்த இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அம்மை வைரஸைக் கட்டுப்படுத்தும் பெரும்பாலான மக்கள் முழுமையாக குணமடைவார்கள். சிக்கல்களின் ஆபத்து பின்வரும் குழுக்களில் அதிகமாக உள்ளது:

• 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள்
• 20 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்கள்
• கர்ப்பிணி பெண்கள்
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள்
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுள்ள நபர்கள்
• வைட்டமின் ஏ குறைபாடு உள்ளவர்கள்

தட்டம்மை உள்ளவர்களில் ஏறக்குறைய ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிக்கல்களை அனுபவிக்கின்றனர். தட்டம்மை நிமோனியா மற்றும் மூளையின் வீக்கம் (என்செபாலிடிஸ்) போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

அம்மை நோயுடன் தொடர்புடைய பிற சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• காது தொற்று
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• குழு
• கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு
• குருட்டுத்தன்மை
• கருச்சிதைவு அல்லது குறைப்பிரசவம் போன்ற கர்ப்ப சிக்கல்கள்
• subacute sclerosing panencephalitis (SSPE), நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகு பல ஆண்டுகளாக உருவாகும் நரம்பு மண்டலத்தின் ஒரு அரிய சீரழிவு நிலை

நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை அம்மை நோயைப் பெற முடியாது. உங்களுக்கு வைரஸ் வந்த பிறகு, நீங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டவர்.

இருப்பினும், தட்டம்மை மற்றும் அதன் சாத்தியமான சிக்கல்கள் தடுப்பூசி மூலம் தடுக்கப்படுகின்றன. தடுப்பூசி உங்களையும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், தட்டம்மை வைரஸ் உங்கள் சமூகத்தில் பரவாமல் தடுக்கிறது மற்றும் தடுப்பூசி போட முடியாதவர்களை பாதிக்கிறது.