உடல் பருமன் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கான முதன்மை மாற்றம்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

அமெரிக்காவில் உடல் பருமன் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதால், ஆரோக்கியமான எடையுடன் இருப்பது அழகாக இருப்பது மட்டுமல்ல, உண்மையான ஆரோக்கிய முன்னுரிமையும் ஆகும். சத்தான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது போன்ற தனிப்பட்ட தேர்வுகள் உடல் பருமனை மாற்றுவதற்கும் கூடுதல் பவுண்டுகளைக் குறைப்பதற்கும் சிறந்த வழிகள் என்றாலும், கிங்ஸ் கல்லூரி லண்டன் மற்றும் ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழகத்தின் புதிய ஆராய்ச்சி, சிலர் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்படுவதற்கான சாத்தியமான மரபணு துப்பு கிடைத்துள்ளது. மற்றவர்கள் செய்வதில்லை.

உண்மையில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட 'மாஸ்டர் ரெகுலேட்டர்' மரபணுவைக் கண்டறிந்துள்ளனர், இது வகை 2 நீரிழிவு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது உடலில் உள்ள கொழுப்பில் காணப்படும் பிற மரபணுக்களின் நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. உடல் பருமன், இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு போன்ற வளர்சிதை மாற்ற நோய்களில் அதிகப்படியான கொழுப்பு முக்கிய பங்கு வகிப்பதால், இந்த "மாஸ்டர் ஸ்விட்ச்" மரபணு எதிர்கால சிகிச்சைகளுக்கு சாத்தியமான இலக்காக பயன்படுத்தப்படலாம் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர்.

KLF14 மரபணு டைப் 2 நீரிழிவு மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டிருந்தாலும், அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் பிற மரபணுக்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அது வகிக்கும் பங்கை விளக்கும் முதல் ஆய்வு இதுவாகும் என்று ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இயற்கை மரபியல். எப்போதும்போல, அதிக ஆராய்ச்சி தேவை, ஆனால் சிகிச்சையை மேம்படுத்தவும், உடல் பருமன் மற்றும் சர்க்கரை நோய்க்கு என்ன காரணம் என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் இந்த புதிய தகவலைப் பயன்படுத்த விஞ்ஞானிகள் கடுமையாக உழைக்கின்றனர்.

ஜெனிபர் வால்டர்ஸ் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வலைத்தளங்களான FitBottomedGirls.com மற்றும் FitBottomedMamas.com இன் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி மற்றும் இணை நிறுவனர் ஆவார். ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், வாழ்க்கை முறை மற்றும் எடை மேலாண்மை பயிற்சியாளர் மற்றும் குழு உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளர், அவர் சுகாதார பத்திரிக்கையில் எம்ஏ பட்டம் பெற்றார் மற்றும் பல்வேறு ஆன்லைன் வெளியீடுகளுக்கான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம் பற்றி தொடர்ந்து எழுதுகிறார்.

க்கான மதிப்பாய்வு