வல்சால்வா சூழ்ச்சி என்ன, அது எதற்காக, எப்படி செய்வது

உள்ளடக்கம்

• இது எதற்காக
• அதை எவ்வாறு செய்ய வேண்டும்
• வல்சால்வா சூழ்ச்சியின் நிலைகள்
• என்ன ஆபத்துகள்

வல்சால்வா சூழ்ச்சி என்பது ஒரு நுட்பமாகும், இதில் நீங்கள் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மூக்கை உங்கள் விரல்களால் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் நீங்கள் காற்றை வெளியேற்ற வேண்டும், அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த சூழ்ச்சியை எளிதில் செய்ய முடியும், ஆனால் கண்களில் அழுத்தம் மற்றும் விழித்திரை பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இந்த வகை சோதனையை செய்யக்கூடாது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இதய செயலிழப்பு அல்லது இதய முணுமுணுப்பு இருப்பதை மதிப்பிடுவதற்காக, இதயத்தை பரிசோதிக்கும் போது இந்த சூழ்ச்சி கோரப்படலாம்.

காது செருகப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் இந்த சூழ்ச்சி பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது காதுகள் வழியாக காற்றை வெளியேற்றுவதை எளிதாக்குகிறது, அடைபட்ட உணர்வைத் தணிக்கிறது மற்றும் வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா போன்ற இதயப் பிரச்சினைகளைத் தலைகீழாக மாற்றவும் பயன்படுத்தலாம், எடுத்துக்காட்டாக, இது இதயத்துடிப்பை சீராக்க உதவுகிறது. வென்ட்ரிகுலர் டாக்ரிக்கார்டியா மற்றும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

இது எதற்காக

வல்சால்வா சூழ்ச்சி என்பது சுவாசத்தைப் பிடிப்பதன் மூலமும், காற்றை வெளியேற்றுவதன் மூலமும் ஏற்படும் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படும் ஒரு சோதனை மற்றும் பல சூழ்நிலைகளில் பயன்படுத்தலாம்,

• இதய செயலிழப்பு ஏற்படுவதை மதிப்பிடுங்கள்;
• இதய முணுமுணுப்பு அடையாளம்;
• தலைகீழ் இருதய அரித்மியாஸ்;
• தைராய்டு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரத்தப்போக்கு புள்ளிகளைக் கண்டறிதல்;
• வெரிகோசெல் மற்றும் குடலிறக்கங்களைக் கண்டறிய உதவுங்கள்.

இந்த சூழ்ச்சியில் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பம் ஒரு விமானத்தின் போது, ​​குறிப்பாக புறப்படும் அல்லது தரையிறங்கும் போது அடைபட்டிருப்பதைப் போல காதுகளைத் திறக்க உதவும். உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கண்டறிய, இந்த சூழ்ச்சி ஒரு ஆய்வகத்தில் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும், ஒரு பரிசோதனையை மேற்கொள்ளும்போது மற்றும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையில்.

அதை எவ்வாறு செய்ய வேண்டும்

வல்சால்வா சூழ்ச்சியைச் செய்ய, ஒருவர் முதலில் அமர்ந்திருக்க வேண்டும் அல்லது படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஆழமாக சுவாசிக்க வேண்டும், பின்னர் உங்கள் வாயை மூடி, உங்கள் மூக்கை உங்கள் விரல்களால் கிள்ளுங்கள் மற்றும் காற்றை வெளியே கட்டாயப்படுத்த வேண்டும், அதை தப்பிக்க விடக்கூடாது. சோதனையின் முடிவில், அழுத்தத்தை 10 முதல் 15 விநாடிகள் பராமரிக்க வேண்டியது அவசியம்.

இந்த சூழ்ச்சியைச் செய்வதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் நுட்பம் அன்றாட சூழ்நிலைகளுக்கு ஒத்ததாகும், அதாவது சாக்ஸபோன் போன்ற காற்றுக் கருவியை வெளியேற்ற கட்டாயப்படுத்துவது அல்லது வாசிப்பது போன்றவை.

வல்சால்வா சூழ்ச்சியின் நிலைகள்

வல்சால்வா சூழ்ச்சி அரித்மியா போன்ற இதய பிரச்சினைகளைத் திருப்ப உதவுகிறது, மேலும் சில இதய முணுமுணுப்புகளை சிறப்பாகக் கேட்க முடியும், ஏனெனில் நுட்பத்தின் போது, ​​உடலில் மாற்றங்கள் நான்கு கட்டங்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன:

• கட்டம் I: சுவாசத்தை வைத்திருக்கும் செயலால் ஏற்படும் அழுத்தத்தின் ஆரம்பம் இரத்த அழுத்தத்தில் ஒரு இடைவிடாத அதிகரிப்புக்கு காரணமாகிறது, ஏனெனில் இந்த நேரத்தில் பெரிய நரம்புகளிலிருந்து இரத்தம் காலியாகி, நுரையீரலில் இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது;
• இரண்டாம் கட்டம்: மார்புக்குள் உள்ள அழுத்தம் இதயத்திற்கு இரத்தம் திரும்புவதைக் குறைக்கிறது, இரத்த அழுத்தம் வீழ்ச்சியடைகிறது, ஆனால் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும்;
• மூன்றாம் கட்டம்: சூழ்ச்சி முடிவடையும் தருணம், மார்பு தசைகள் தளர்ந்து, இரத்த அழுத்தம் இன்னும் கொஞ்சம் குறைகிறது;
• கட்டம் IV: இந்த கட்டத்தில் இரத்தம் பொதுவாக இதயத்திற்குத் திரும்புகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தம் சற்று உயர்கிறது.

இந்த கட்டங்கள் விரைவாக நிகழ்கின்றன மற்றும் சூழ்ச்சியைச் செய்யும்போது எளிதில் கவனிக்கப்படுவதில்லை, ஆனால் சோதனையின் விளைவுகளை நீங்கள் உணர முடியும், குறிப்பாக நபருக்கு ஹைபோடென்ஷன் இருப்பதற்கான போக்கு இருந்தால், அவை குறைந்த அழுத்த சிகரங்கள். அழுத்தம் குறைவாக இருக்கும்போது என்ன செய்வது என்று பாருங்கள்.

என்ன ஆபத்துகள்

வல்சால்வா சூழ்ச்சி விழித்திரையில் சிக்கல் உள்ளவர்களுக்கு குறிக்கப்படவில்லை, இது கண்ணைக் கட்டுப்படுத்தும் அடுக்கு, அல்லது ஓக்குலர் லென்ஸ் உள்வைப்புகள், உயர் உள்விழி அழுத்தம் அல்லது பிறவி இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு, சூழ்ச்சியைச் செய்யும்போது இரத்த அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இந்த நிலைமைகளின் படத்தை மோசமாக்கலாம்.

கூடுதலாக, வல்சால்வா சூழ்ச்சியைச் செய்வது மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும், இதயத் துடிப்பை சமநிலையடையச் செய்யலாம் மற்றும் வாசோவாகல் சின்கோப்பின் அத்தியாயங்களை ஏற்படுத்தும், இது திடீரென நனவு இழப்பு மற்றும் மயக்கம் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. வாசோவாகல் ஒத்திசைவு என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதைப் பாருங்கள்.