இரத்த சோகையை நிர்வகிக்க நான் எப்படி கற்றுக்கொண்டேன்: எனக்கு என்ன வேலை

உள்ளடக்கம்

• நோயறிதலைப் பெறுதல்
• இரண்டாவது கருத்தைத் தேடுவது
• இரத்த சோகை பலவீனமடையும் போது
• வேலை செய்யும் சிகிச்சை திட்டத்தைக் கண்டறிதல்
• டேக்அவே

எனது வாழ்நாளில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் போராடினேன். ஒரு குழந்தையாக, நான் அதைப் பற்றி ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை, ஏனென்றால் சோர்வு மற்றும் களைப்பு ஒரு சாதாரண அனுபவமாக நான் பார்த்தேன். எனக்குத் தெரிந்த அனைத்துமே வித்தியாசமாக உணர எப்படி எதிர்பார்க்க முடியும்?

இரும்புச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறிகளை நான் முதலில் உணர ஆரம்பித்தபோது எனக்கு சுமார் 8 வயது. சோர்வு, தூக்கமின்மை, அமைதியற்ற கால்கள், உடையக்கூடிய நகங்கள், குளிர்ந்த கைகள் மற்றும் கால்கள், தலைச்சுற்றல், வெளிர் தோல் மற்றும் பந்தய இதய துடிப்பு ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும். சில நேரங்களில், இரத்த சோகை பலவீனமடைந்தது, ஏனெனில் சோர்வு மற்றும் சோர்வு மிகவும் கடுமையானது.

இரத்த சோகையை நிர்வகிக்க எனக்கு வசதியாக பல ஆண்டுகள் ஆனது. எனது பயணத்தில் பல நோயறிதல்கள், பல்வேறு சிகிச்சை திட்டங்களை பரிசோதித்தல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.

நேரம், பொறுமை, சுய வக்காலத்து மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் உதவியுடன், நான் ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் நல்ல சமநிலையை அடைந்தேன் என்று நினைக்கிறேன். இது எனது கதை.

நோயறிதலைப் பெறுதல்

மற்ற 8 வயது குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது என் ஆற்றல் குறைபாட்டை முதலில் கவனித்தவர் என் அம்மா தான்.

பெரும்பாலான நாட்களில், நான் பள்ளியிலிருந்து வீட்டிற்கு வந்து நண்பர்களுடன் பிளேடேட் செய்வதற்குப் பதிலாக ஒரு சிறு தூக்கத்தை வைத்திருப்பேன். என் பலவீனமான, வெளிர் தோற்றம் என் வீட்டின் சுவர்களுடன் கலந்தது. ஏதோ சரியாக இல்லை என்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.

எங்கள் குடும்ப மருத்துவரை சந்திக்க என் அம்மா என்னை அழைத்து வந்தார். நான் இரத்த வேலைகளைச் செய்தேன், இது என் இரும்பு கணிசமாகக் குறைவாக இருப்பதைக் காட்டியது, குறிப்பாக என் வயதில் ஒருவருக்கு. தினசரி இரும்பு மாத்திரைகளுக்கான மருந்துடன் வீட்டிற்கு அனுப்பப்பட்டேன்.

அந்த இரும்பு மாத்திரைகள் என்னை மீண்டும் காலில் ஏற்றி மீண்டும் என்னைப் போல உணர வேண்டும்.

ஆனால் அது அப்படி இல்லை. என் ஆற்றல் குறைவாகவே இருந்தது, காலப்போக்கில், கடுமையான வயிற்று வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்ற ஆரம்பித்தன. ஏதோ இன்னும் சரியாக இல்லை என்று என் அம்மா சொல்ல முடியும்.

இரண்டாவது கருத்தைத் தேடுவது

எனது இரும்புச்சத்து குறைபாடு கண்டறியப்பட்ட சுமார் ஒரு வருடம் கழித்து, என் அம்மா என்னை ஒரு குழந்தை மருத்துவமனையில் ஒரு இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணரிடம் இரண்டாவது கருத்திற்காக அழைத்துச் சென்றார், மேலும் சோதனைகளுடன்.

எல்லா அறிகுறிகளுக்கும் காத்திருப்புக்கும் பிறகு, எனக்கு கிரோன் நோய், ஒரு அழற்சி குடல் நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது கிரோன் நோயின் அறிகுறிகளாக மாறிய பல சிக்கல்களில் ஒன்றாகும்.

நான் கிரோன் நோயைக் கண்டறிந்ததும், பல்வேறு வகையான மருந்துகளுடன் சரியான சிகிச்சையைத் தொடங்கினேன். எனது இரும்பு அளவு இயல்பு நிலைக்கு வரத் தொடங்கியது, நான் ஒரு இளைஞனாக வளர ஆரம்பித்தேன்.

இரத்த சோகை பலவீனமடையும் போது

நான் இளம் பருவத்தை அடைந்தபோது, ​​க்ரோன் நோய் காரணமாக இரண்டு குடல் இடங்களை அனுபவித்தேன். இரண்டாவது பிரிவுக்குப் பிறகு, தீவிர தலைச்சுற்றலின் மந்திரங்களை நான் அனுபவிக்க ஆரம்பித்தேன். சில நாட்களில், படுக்கையிலிருந்து வெளியேற முடியவில்லை, ஏனென்றால் அறை முழுவதும் சுழன்று கொண்டிருப்பதைப் போல உணர்ந்தேன்.

எனது அறிகுறிகள் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று அது என் மனதைக் கடக்கவில்லை. உடலில் இரும்பு உறிஞ்சப்படும் என் குடலின் பெரும் பகுதியை நான் இழந்துவிட்டேன் என்றும் நான் கருதவில்லை. குளியலறையில் தரையில் படுத்துக் கொண்ட ஒரு வாரத்தில் கடுமையான மயக்கம் ஏற்பட்ட பிறகு, நான் என் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொண்டேன்.

எனக்கு ஆச்சரியமாக, இரத்தப்பணி என் இரும்பு அளவு பெருமளவில் குறைந்துவிட்டது என்பதை வெளிப்படுத்தியது. நான் இரத்த சோகை என்று என் மருத்துவர்கள் சொன்னபோது இது. அவர்கள் மிகவும் அக்கறை கொண்டிருந்தார்கள், எனக்கு உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை தேவை என்று சொன்னார்கள்.

வேலை செய்யும் சிகிச்சை திட்டத்தைக் கண்டறிதல்

எனது இரும்பு அளவை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர சிகிச்சைகள் பெறத் தொடங்கினேன். எனது இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் மாலாப்சார்ப்ஷன் ஆகியவற்றிற்கு முதன்மையான காரணம் கிரோன் நோய். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, என் மருத்துவர்கள் குழு நரம்பு இரும்பு உட்செலுத்துதல் எனது சிறந்த சிகிச்சை விருப்பமாக இருக்கும் என்று முடிவு செய்தது.

இது பயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இது எனது வழக்கமான வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாகிவிட்டது. ஆரம்பத்தில், அவற்றைப் பெற நான் வாரத்திற்கு ஒரு முறை உட்செலுத்துதல் கிளினிக்கிற்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தது. முழு செயல்முறையும் சுமார் 3 முதல் 3 1/2 மணி நேரம் ஆகும்.

என்னைப் பொறுத்தவரை, பக்க விளைவுகளில் லேசான தலைவலி, சோர்வு மற்றும் என் வாயில் ஒரு உலோக சுவை ஆகியவை அடங்கும். சமாளிப்பது சில நேரங்களில் கடினமாக இருந்தது, ஆனால் காலப்போக்கில் முடிவுகள் நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியவை. சிகிச்சையுடன் சரிசெய்யவும், இரும்பு அளவை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரவும் எனது உடலுக்கு வாரந்தோறும் 4 முதல் 6 வாரங்கள் வரை உட்செலுத்துதல் தேவைப்பட்டது.

எனது உடலுக்கு என்ன வேலை என்பதைக் கண்டுபிடிப்பதில் சில சோதனை மற்றும் பிழைகளுக்குப் பிறகு, ஒவ்வொரு 3 முதல் 4 மாதங்களுக்கும் இரும்பு உட்செலுத்துதல் குறித்து தீர்வு கண்டேன். இந்த சிகிச்சை திட்டத்தின் மூலம், எனது இரும்பு அளவு நிலையானதாக இருந்தது, இனி வியத்தகு முறையில் கைவிடப்படவில்லை. புதிய அட்டவணை எனது ஆற்றல் மட்டத்தை உயர்த்த உதவியது மட்டுமல்லாமல், நான் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்ய அதிக நேரம் அனுமதித்தது.

நான் வழக்கமான இரும்பு உட்செலுத்துதல்களைப் பெறத் தொடங்கியதிலிருந்தே, இரத்த சோகையை நிர்வகிப்பது மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையின் பரபரப்பைக் கடந்து செல்வது மிகவும் எளிதானது. மழலையர் பள்ளி ஆசிரியராக நான் மிகவும் பிஸியான வாழ்க்கை முறையை அனுபவிக்கிறேன், வார இறுதி நாட்களில் நடைபயணம் மேற்கொள்வதை நான் ரசிக்கிறேன். நான் விரும்பும் காரியங்களைச் செய்வதற்கான ஆற்றல் எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது, இறுதியாக என்னால் அதைச் செய்ய முடிந்தது போல் உணர்கிறேன்.

டேக்அவே

20 ஆண்டுகளாக ஒரு நோயாளியாக இருப்பதால், எனது உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்காக வாதிடுவதன் முக்கியத்துவத்தை நான் கற்றுக்கொண்டேன். இரும்புச்சத்து குறைபாடுள்ள வாழ்க்கையில் பயணிப்பது சவாலானது மற்றும் சோர்வாக இருக்கும், ஆனால் எனக்கும் எனது உடலுக்கும் செய்யப்பட்ட ஒரு சிகிச்சை திட்டம் ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை வாழ எனக்கு ஒரு வாய்ப்பை அளித்துள்ளது. இது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தியுள்ளது.

கிறிஸ்டா டெவியோ கனடாவின் ஆல்பர்ட்டாவைச் சேர்ந்த மழலையர் பள்ளி ஆசிரியர். அவர் 2001 ஆம் ஆண்டு முதல் க்ரோன் நோயுடன் வாழ்ந்து வருகிறார், மேலும் அவரது வாழ்நாளில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டுடன் போராடினார். 2018 ஆம் ஆண்டில், க்ரோன் நோய் அவளை வாழ்க்கையை மாற்றும் கோலெக்டோமிக்கு உட்படுத்தியது. அவள் கழிவுகளை சேகரிக்க வயிற்றில் இணைக்கப்பட்ட ஆஸ்டமி பையுடன் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து எழுந்தாள். இப்போது, ​​அவர் ஒரு உணர்ச்சிமிக்க ஆஸ்டமி மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் வக்கீல் ஆவார், இது ஒரு நாள்பட்ட நோய் மற்றும் இயலாமையுடன் வாழ விரும்புவது பற்றிய தனது கதையைப் பகிர்ந்துகொள்கிறது, மேலும் சவால்களுக்கு மத்தியிலும் செழித்து வளர்கிறது. Instagram @ my.gut.instinct இல் அவரது கதையை நீங்கள் பின்பற்றலாம்.