லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• முகப்பருவுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய்
• அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வறண்ட சருமத்தைத் தணிக்கும்
• லாவெண்டர் எண்ணெய் தோல் ஒளிரும்
• முகம் சுருக்கங்களுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய்
• அழற்சி எதிர்ப்பு திறன்
• காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள்
• பூச்சி விரட்டி
• சருமத்திற்கு லாவெண்டர் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• எடுத்து செல்

கண்ணோட்டம்

லாவெண்டர் எண்ணெய் என்பது லாவெண்டர் ஆலையிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய். இதை வாய்வழியாக எடுத்து, சருமத்தில் தடவி, நறுமண சிகிச்சை மூலம் சுவாசிக்க முடியும்.

லாவெண்டர் எண்ணெய் சருமத்திற்கு பல வழிகளில் பயனளிக்கும். இது முகப்பருவைக் குறைக்கும், சருமத்தை ஒளிரச் செய்ய உதவும், மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. முடி ஆரோக்கியம் மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவது போன்ற பிற விஷயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

முகப்பருவுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய்

லாவெண்டர் எண்ணெய் பாக்டீரியாவைக் கொல்ல வேலை செய்கிறது, மேலும் இது முகப்பரு பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்தும். இது உங்கள் சருமத்தில் போடும்போது துளைகளை அவிழ்த்து வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. முகப்பருவுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, அதை தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது மற்றொரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, முகத்தை கழுவிய பின் தோலில் தடவவும்.

ஒரு டீஸ்பூன் சூனிய ஹேசலுடன் இரண்டு சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெயைக் கலந்து லாவெண்டர் எண்ணெயை முக டோனராகப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு பருத்தி பந்தை கலவையில் ஊறவைத்து, பின்னர் அதை உங்கள் முகத்தில் மெதுவாக தேய்க்கவும். குறிப்பாக பிடிவாதமான பருவுக்கு, ஆர்கான் எண்ணெய் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும். ஒரு துளி லாவெண்டர் எண்ணெயை ஒரு துளி ஆர்கான் எண்ணெயுடன் கலந்து ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை ஒரு பருவில் நேரடியாக வைக்கவும்.

அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வறண்ட சருமத்தைத் தணிக்கும்

அரிக்கும் தோலழற்சி உங்கள் உடலில் எங்கும் தோன்றும். அரிக்கும் தோலழற்சியால், உங்கள் சருமம் வறண்டு, அரிப்பு மற்றும் செதில்களாகிறது. இது லேசான அல்லது நாள்பட்ட மற்றும் பல இடங்களில் தோன்றும். லாவெண்டர் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதால், இது அரிக்கும் தோலழற்சியைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவும்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க லாவெண்டர் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். லாவெண்டர் எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, இரண்டு சொட்டுகளை தேயிலை மர எண்ணெயுடன் சமமாக, இரண்டு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். நீங்கள் இதை தினமும் பயன்படுத்தலாம்.

லாவெண்டர் எண்ணெய் தோல் ஒளிரும்

லாவெண்டர் எண்ணெய் வீக்கத்தைக் குறைப்பதால் தோல் ஒளிரும். இது கருமையான புள்ளிகள் உட்பட நிறமாற்றத்தைக் குறைக்கும். லாவெண்டர் எண்ணெய் கறை மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது. உங்கள் சருமத்தில் ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் இருந்தால், லாவெண்டர் எண்ணெய் அதற்கும் உதவக்கூடும்.

முகம் சுருக்கங்களுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெய்

ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் ஓரளவு நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் முகத்தில் சுருக்கங்களுக்கு காரணமாகின்றன. லாவெண்டர் எண்ணெய் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது, இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. சுருக்கங்களுக்கு லாவெண்டர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, தேங்காய் எண்ணெயுடன் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் பயன்படுத்தவும். கலவையை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம்.

அழற்சி எதிர்ப்பு திறன்

வலிமிகுந்த அழற்சியை லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும். எண்ணெயின் வலி நிவாரணம் மற்றும் உணர்ச்சியற்ற விளைவுகள் வீக்கத்தைத் தணிக்க உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் எண்ணெயில் உள்ள பீட்டா-காரியோபிலீன் இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாகவும் செயல்படுகிறது.

தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, ஒன்று முதல் மூன்று சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெய் மற்றும் ஒன்று முதல் இரண்டு டீஸ்பூன் மோரிங்கா அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை கலவையைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்களுக்கு வெயில் கொளுத்தி இருந்தால், ஒரு லாவெண்டர் ஆயில் ஸ்ப்ரே உதவும். ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில், கால் கப் கற்றாழை சாறு, 2 தேக்கரண்டி வடிகட்டிய நீர், 10 முதல் 12 சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெய் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய் ஆகியவற்றை இணைக்கவும். பாட்டிலை அசைத்து உங்கள் வெயில் மீது தெளிக்கவும். வெயில் குணமடையும் வரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை ஸ்ப்ரே பயன்படுத்தவும்.

காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள்

உங்களிடம் தீக்காயம், வெட்டு, துடைத்தல் அல்லது மற்றொரு காயம் இருந்தால், லாவெண்டர் எண்ணெய் காயத்தை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த உதவும். ஒன்றில், லாவெண்டர் எண்ணெய் தோல் திசுக்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

சிறிய காயங்களில் லாவெண்டர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, மூன்று அல்லது நான்கு சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெயை ஒரு சில துளிகள் தேங்காய் அல்லது தமானு எண்ணெயுடன் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் காயத்தில் பருத்தி பந்துடன் தடவவும். உங்கள் காயம் ஏற்கனவே குணமாகிவிட்டால், லாவெண்டர் எண்ணெய் மீதமுள்ள வடுக்களையும் குறைக்கும்.

பூச்சி விரட்டி

லாவெண்டர் எண்ணெய் பூச்சி கடித்தால் இரட்டை கடமை செய்கிறது. இது ஒரு பூச்சி விரட்டியாக செயல்படுகிறது, மேலும் இது ஒரு கடித்த பிறகு அரிப்பு நீங்கும். பல வணிக கொசு விரட்டிகளில் லாவெண்டர் எண்ணெய் உள்ளது.

கொசுக்கள் மற்றும் பிற பிழைகளை விரட்ட மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் இரண்டையும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் மெழுகுவர்த்தியில் ஏழு சொட்டுகளைச் சேர்த்து வெளியில் வைக்கலாம். ஒரு தெளிப்புக்கு, ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் எட்டு அவுன்ஸ் தண்ணீர் மற்றும் நான்கு சொட்டு லாவெண்டர் எண்ணெயை கலந்து குலுக்கவும். இது இயற்கையான தீர்வாக இருப்பதால், நீங்கள் வெளியே செல்வதற்கு முன்பு அதை உங்கள் உடலிலும் துணிகளிலும் தெளிக்கலாம்.

பூச்சி கடித்தால் சிவத்தல், அரிப்பு, வலி ​​ஏற்படும். அவை சில நேரங்களில் தொற்றுநோயாக மாறக்கூடும். லாவெண்டர் எண்ணெய் பாக்டீரியாவைத் தடுப்பதன் மூலமும், வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் பூச்சிகளின் கடியைப் போக்க உதவுகிறது. இது இயற்கையாகவே வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் பூச்சி கடித்தால் சிகிச்சையளிக்க, தேங்காய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டுகளை கலக்கவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கலவையை கடித்தால் வைக்கவும். உங்கள் வலி துடித்தால், ஒரு துளி மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் கலக்கலாம்.

விஷம் ஐவி சிகிச்சைக்கு லாவெண்டர் எண்ணெயும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.

சருமத்திற்கு லாவெண்டர் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

லாவெண்டர் எண்ணெயை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. ஒரு லோஷன் உருவாக ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் அல்லது இல்லாமல் உங்கள் தோலில் வைக்கலாம். உங்கள் தோலின் சேதமடைந்த பகுதியில் இதை வைக்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் விரல்களை விட தூய்மையான பருத்தி பந்தைப் பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் சிறந்தது. சுருக்கங்கள் மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு, உங்கள் கைகளால் நேரடியாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

லாவெண்டர் எண்ணெயையும் மாத்திரை வடிவில் உட்கொள்ளலாம் அல்லது நறுமண சிகிச்சைக்கு நீராவியாகப் பயன்படுத்தலாம். லாவெண்டர் எண்ணெய் ஒப்பீட்டளவில் பாதுகாப்பானது என்றாலும், அது சிலருக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். ஏதேனும் எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

எடுத்து செல்

லாவெண்டர் எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க பல பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது இயற்கையாகவே வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, வலியைக் குறைக்கிறது, சருமத்தின் மேற்பரப்பை சுத்தப்படுத்துகிறது. உங்கள் முகம், கால்கள் மற்றும் கைகளில் லாவெண்டர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

தோல் சொறி போன்ற எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் ஏதேனும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், பயன்பாட்டை நிறுத்தி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.