பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் கடைசி வாரம் அவசியமா?
உள்ளடக்கம்
- சிறப்பம்சங்கள்
- கண்ணோட்டம்
- பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு அடிப்படைகள்
- மாத்திரைகளின் கடைசி வாரத்தைத் தவிர்ப்பதன் நன்மைகள் என்ன?
- மாத்திரைகளின் கடைசி வாரத்தைத் தவிர்ப்பதன் தீமைகள் என்ன?
- கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
- மாற்று பிறப்பு கட்டுப்பாடு விருப்பங்கள்
- டேக்அவே
சிறப்பம்சங்கள்
- அடுத்த மாதம் தொடங்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் பாதையில் இருக்க உங்களுக்கு உதவும் மருந்துப்போலி மாத்திரைகள்.
- மருந்துப்போலி மாத்திரைகளைத் தவிர்ப்பது உங்களிடம் உள்ள காலங்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கலாம் அல்லது அவற்றை முற்றிலுமாக அகற்றலாம்.
- சில மருத்துவர்கள் உங்கள் காலத்தை குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது பரிந்துரைக்கிறார்கள்.
கண்ணோட்டம்
பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பாதுகாப்பானவை, நம்பகமானவை மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானவை. உங்கள் மாதாந்திர பேக்கில் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் கடைசி வாரத்தை எடுத்துக்கொள்வது அவசியமா என்பது மிகவும் பொதுவான கேள்விகளில் ஒன்றாகும்.
கடைசி வார மாத்திரைகள் இல்லாமல் நீங்கள் எவ்வளவு நேர அட்டவணையில் இருக்க முடியும் என்பதற்கான பதில் வரும். இவை மருந்துப்போலி மாத்திரைகள், அவை கர்ப்பத்தைத் தடுக்க பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, மாத்திரைகள் உங்கள் தினசரி மாத்திரையுடன் தொடர்ந்து இருக்கும்போது உங்கள் மாதாந்திர காலத்தை அனுமதிக்கின்றன.
மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு அடிப்படைகள்
கருப்பைகள் ஒரு முட்டையை வெளியிடுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் செயல்படுகின்றன. பொதுவாக, ஒரு முட்டை மாதத்திற்கு ஒரு முறை கருமுட்டையை விட்டு வெளியேறுகிறது. முட்டை சுமார் 24 மணி நேரம் அல்லது அதற்கு மேல் ஃபலோபியன் குழாயில் நுழைகிறது. இது ஒரு விந்தணுக்களால் கருத்தரிக்கப்படாவிட்டால், முட்டை சிதைந்து மாதவிடாய் தொடங்குகிறது.
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் காணப்படும் ஹார்மோன்கள் உங்கள் கருப்பைகள் ஒரு முட்டையை வெளியிடுவதைத் தடுக்கின்றன. அவை கர்ப்பப்பை வாய் சளியை தடிமனாக்குகின்றன, இது விந்தணுக்கள் எப்படியாவது விடுவிக்கப்பட்டால் முட்டையை அடைவது கடினமாக்குகிறது. ஹார்மோன்கள் கருப்பை புறணலையும் மெல்லியதாக மாற்றக்கூடும், இது ஒரு முட்டை கருவுற்றால் உள்வைப்பு ஏற்படுவது கடினம்.
பல சேர்க்கை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் 28 நாள் பொதிகளில் வருகின்றன. கர்ப்பத்தைத் தடுக்க தேவையான ஹார்மோன் அல்லது ஹார்மோன்களைக் கொண்ட மூன்று வாரங்கள் மதிப்புள்ள செயலில் உள்ள மாத்திரைகள் உள்ளன.
கடந்த வார மாத்திரைகளின் தொகுப்பு பொதுவாக மருந்துப்போலிகளைக் கொண்டுள்ளது. அடுத்த மாதம் தொடங்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் பாதையில் இருக்க உங்களுக்கு உதவும் மருந்துப்போலி மாத்திரைகள்.
யோசனை என்னவென்றால், நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மாத்திரை எடுக்கும் பழக்கத்தில் இருந்தால், நீங்கள் உண்மையான விஷயத்தை எடுக்க வேண்டியிருக்கும் போது நீங்கள் மறந்துவிடுவது குறைவு. பிளேஸ்போஸ் உங்களுக்கு ஒரு காலகட்டத்தை அனுமதிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் வாய்வழி கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தாவிட்டால் அதைவிட இது மிகவும் இலகுவானது.
நீங்கள் மருந்துப்போலி மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தாலும், நீங்கள் பரிந்துரைத்தபடி செயலில் உள்ள மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளும் வரை நீங்கள் கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்கப்படுவீர்கள்.
மாத்திரைகளின் கடைசி வாரத்தைத் தவிர்ப்பதன் நன்மைகள் என்ன?
சில பெண்கள் மருந்துப்போலிஸைத் தவிர்த்து, செயலில் உள்ள மாத்திரைகளைத் தொடர்ந்து தேர்வு செய்கிறார்கள். அவ்வாறு செய்வது நீட்டிக்கப்பட்ட அல்லது தொடர்ச்சியான சுழற்சியின் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையின் சுழற்சியைப் பிரதிபலிக்கிறது. இது உங்களிடம் உள்ள காலங்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம் அல்லது அவற்றை முழுவதுமாக அகற்றலாம்.
மருந்துப்போலி மாத்திரைகளைத் தவிர்ப்பது பல நன்மைகளைத் தரும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மருந்துப்போலிகளை எடுக்கும்போது ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பிற சங்கடமான அறிகுறிகளைப் பெற முனைந்தால், இந்த நேரத்தில் நீங்கள் செயலில் உள்ள மாத்திரைகளில் தங்கியிருந்தால் அந்த அறிகுறிகள் மறைந்து போவதைக் காணலாம் அல்லது கணிசமாகக் குறைக்கப்படலாம்.
மேலும், நீங்கள் நீண்ட காலத்தைப் பெறும் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால் அல்லது இயல்பை விட அடிக்கடி காலங்களைக் கொண்டிருந்தால், இது உங்கள் காலத்தை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்த உதவும். செயலில் உள்ள மாத்திரைகளில் மீதமிருப்பது உங்கள் காலத்தை குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளுடன் தவிர்க்க அனுமதிக்கிறது.
மாத்திரைகளின் கடைசி வாரத்தைத் தவிர்ப்பதன் தீமைகள் என்ன?
ஒரு காலம் இல்லாமல் உங்கள் உடல் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் செல்வது பாதுகாப்பானதா என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் காலம் வெறுமனே அண்டவிடுப்பைத் தொடர்ந்து உங்கள் கருப்பையின் புறணி சிதறுகிறது. எந்த முட்டையும் வெளியிடப்படாவிட்டால், சிந்துவதற்கு எதுவும் இல்லை, நீங்கள் மாதவிடாய் செய்யக்கூடாது.
ஒரு காலகட்டம், ஒரு ஒளி கூட இருப்பதில் நீங்கள் சில உறுதியைக் காணலாம். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை அறிய இது உதவும். சில பெண்கள் இது மிகவும் இயல்பானதாக தோன்றுகிறது என்று கூறலாம்.
சில மருத்துவர்கள் உங்கள் காலத்தை மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது பரிந்துரைக்கிறார்கள். அந்த அட்டவணைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட சில வாய்வழி கருத்தடைகள் உள்ளன.
தொடர்ச்சியான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மூலம், ஒவ்வொரு நாளும் 12 வாரங்களுக்கு ஒரு செயலில் மாத்திரையும், 13 வது வாரத்திற்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மருந்துப்போலையும் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள். 13 வது வாரத்தில் உங்கள் காலம் இருக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.
பல பெண்கள் மாதங்கள் அல்லது ஆண்டுகள் நீட்டிக்கப்பட்ட சுழற்சி மாத்திரைகளில் தங்கினால் அவர்களுக்கு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இல்லை. உங்கள் மருத்துவருக்கு இந்த விஷயத்தில் ஒரு வழி அல்லது மற்றொன்று வலுவான உணர்வுகள் இருக்கலாம்.
உங்கள் காலகட்டத்தை தாமதப்படுத்துவது மற்றும் மாத்திரைகள் அல்லது வேறு எந்த வகையான நீண்ட கால பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகள் வரும்போது உங்கள் விருப்பங்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும்.
நீங்கள் மருந்துப்போக்குகளைத் தவிர்த்து, பல மாதங்களாக தொடர்ந்து செயலில் உள்ள மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டு, பின்னர் எந்த காரணத்திற்காகவும் உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளை மாற்றினால், உங்கள் உடல் சரிசெய்ய ஒரு மாதம் அல்லது இரண்டு மாதங்கள் ஆகலாம்.
நீங்கள் நீண்ட காலமாக உங்கள் காலம் இல்லாமல் போய்விட்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதால் உங்கள் காலம் கிடைக்காவிட்டால் கவனிக்க கடினமாக இருக்கலாம்.
கருத்தில் கொள்ள ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
தொடர்ச்சியான பிறப்புக் கட்டுப்பாடு சில லேசான இரத்தப்போக்கு அல்லது காலங்களுக்கு இடையில் காணப்படலாம். இது மிகவும் பொதுவானது. நீங்கள் மாத்திரையில் இருக்கும் முதல் சில மாதங்களில் இது நிகழ்கிறது, பின்னர் அது மீண்டும் நடக்காது.
இது சில நேரங்களில் “திருப்புமுனை இரத்தப்போக்கு” என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. திருப்புமுனை இரத்தப்போக்கு ஏன் ஏற்படுகிறது என்பது எப்போதுமே தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் இது உங்கள் கருப்பை மெல்லிய புறணிக்கு சரிசெய்ததன் காரணமாக இருக்கலாம், இது எண்டோமெட்ரியம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்கு ஸ்பாட்டிங் அல்லது வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
மாற்று பிறப்பு கட்டுப்பாடு விருப்பங்கள்
பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் உங்கள் காலங்களை நிறுத்த ஒரே வழி அல்ல. கருப்பையக சாதனம் (IUD) என்பது நீண்ட கால பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு தீர்வாகும், இது பல பெண்களால் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது. ஒரு ஐ.யு.டி என்பது டி-வடிவ சாதனம், இது புரோஜெஸ்டினுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
ஒரு ஐ.யு.டி கருப்பை சுவரை மெல்லியதாக மாற்றுவதைத் தடுக்கவும், கர்ப்பப்பை வாய் சளியை அதிகரிக்கவும் முட்டையிலிருந்து விந்தணுக்களை விலக்கி வைக்க உதவும். நீங்கள் பெறும் IUD வகையைப் பொறுத்து, உங்கள் மாதாந்திர ஓட்டம் பொருத்தப்படுவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட கனமானதாகவோ அல்லது இலகுவாகவோ இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.
மற்றொரு மாத்திரை இல்லாத விருப்பம் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஷாட், டெப்போ-புரோவெரா. இந்த முறை மூலம், நீங்கள் மூன்று மாதங்களுக்கு ஒரு முறை ஹார்மோன் ஷாட்டைப் பெறுவீர்கள். முதல் மூன்று மாத சுழற்சிக்குப் பிறகு, நீங்கள் இலகுவான காலங்களைக் கவனிக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு ஒரு காலம் கிடைக்காமல் போகலாம்.
டேக்அவே
உங்கள் செயலில் உள்ள மாத்திரைகளை பரிந்துரைத்தபடி எடுத்துக் கொண்டால், வழக்கமாக நாட்களைத் தவறவிடாவிட்டால், மருந்துப்போலி மாத்திரைகளைத் தவிர்க்கலாம். இருப்பினும், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பாலியல் பரவும் நோய்களிலிருந்து (எஸ்.டி.ஐ) உங்களைப் பாதுகாக்காது. எஸ்.டி.ஐ.களிலிருந்து பாதுகாக்க ஆணுறை போன்ற ஒரு தடை முறையை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஆபத்து காரணிகள்பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளின் நீண்டகால பயன்பாடு பொதுவாக பெரும்பாலான பெண்களுக்கு பாதுகாப்பானது. பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் பொதுவாக பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை:
- இரத்த உறைவு கோளாறுகள் உள்ளன
- மாரடைப்பு வரலாறு உள்ளது
- சில வகையான புற்றுநோய்கள் உள்ளன
- தற்போது கர்ப்பமாக உள்ளனர் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்க முயற்சிக்கின்றனர்
புகழ் பெற்றது
ரன்னிங் ஸ்னீக்கர்கள் ஜெனிபர் கார்னர் அணிவதை நிறுத்த முடியாது