மனச்சோர்வு மற்றும் கவலைக்கு நீங்கள் Kratom ஐப் பயன்படுத்தலாமா?

உள்ளடக்கம்

• கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
• மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு இது எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?
• பிற கூறப்படும் நன்மைகள்
• Kratom சரியாக என்ன?
• இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா?
• வெவ்வேறு வகைகள் அல்லது விகாரங்கள் உள்ளதா?
• மேங் டா
• இந்தோ
• பாலி / சிவப்பு நரம்பு
• பச்சை மலாய்
• தாய்
• போர்னியோ
• மலேசிய
• அளவு வழிகாட்டுதல்கள் கிடைக்குமா?
• உட்கொண்டால் நீங்கள் என்ன அனுபவிக்கலாம்?
• மூளை மற்றும் நடத்தை மீதான விளைவுகள்
• உடலில் விளைவுகள்
• இந்த விளைவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
• ஏதேனும் எதிர்மறையான பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளதா?
• அடிக்கோடு

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

Kratom என்பது தெற்காசியாவைச் சேர்ந்த ஒரு வெப்பமண்டல மரம். Kratom இலைகள் அல்லது அதன் இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்டவை நாள்பட்ட வலி மற்றும் பிற நிலைமைகளுக்கு மாற்று மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்தின் அறிகுறிகளை சுய சிகிச்சை செய்ய பலர் kratom ஐப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க kratom இன் சில விகாரங்கள் உதவக்கூடும் என்று சில சான்றுகள் கூறினாலும், மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க kratom ஐ அங்கீகரிக்கவில்லை.

Kratom ஒரு உணவு நிரப்பியாக கருதப்படுகிறது, எனவே இது FDA ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை.

மனச்சோர்வு அல்லது கவலை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க kratom ஐப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

கூறப்படும் நன்மைகள் மற்றும் சாத்தியமான அபாயங்கள் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு இது எவ்வாறு வேலை செய்கிறது?

Kratom தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு ஓபியாய்டு அல்ல, ஆனால் அதன் விளைவுகள் மார்பின் அல்லது கோடீன் போன்ற ஓபியாய்டுகளுக்கு ஒத்தவை.

Kratom இல் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் மிட்ராகைனைன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. மிட்ராகைனைன் மூளையில் உள்ள ஓபியாய்டு ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கப்பட்டு, வலியைக் குறைக்கிறது.

இந்த நடவடிக்கை சில kratom பயனர்களால் புகாரளிக்கப்பட்ட ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் பதட்ட எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு பின்னால் இருக்கலாம்.

மனநிலையில் kratom இன் விளைவுகள் குறித்து தற்போது மிகக் குறைவான ஆராய்ச்சி உள்ளது.

ஒரு 2017 மதிப்பாய்வு சில பயனர்களிடையே, kratom மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் பதட்டத்தை நீக்குகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்தியது.

Kratom மயக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் எடுத்துரைத்தனர். மயக்கமடைதல் போன்ற பக்க விளைவுகள் அதன் கூறப்படும் நன்மைகளுக்கு இடையூறாக இருக்குமா என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் ஆராயவில்லை.

பிற கூறப்படும் நன்மைகள்

மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு கூடுதலாக, kratom பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகக் கூறப்படுகிறது:

• வலி
• தசை வலிகள்
• சோர்வு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• ஓபியாய்ட் போதை மற்றும் திரும்பப் பெறுதல்
• வயிற்றுப்போக்கு
• பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD)

2017 ஆம் ஆண்டின் மதிப்பாய்வின் படி, பிற ஆய்வுகள் kratom அழற்சி எதிர்ப்பு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் பசியை அடக்கும் விளைவுகளையும் கொண்டிருப்பதாக தெரிவிக்கின்றன.

இந்த நன்மைகளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

Kratom சரியாக என்ன?

Kratom (மித்ராகைனா ஸ்பெசியோசா) என்பது தாய்லாந்து மற்றும் மலேசியா உள்ளிட்ட தென்கிழக்கு ஆசியாவின் சில பகுதிகளில் காணப்படும் ஒரு மரம்.

Kratom இன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள், மிட்ராகைனைன், அதன் இலைகளில் காணப்படுகிறது.

குறைந்த அளவுகளில், மிட்ராகைனைன் ஆற்றல் தரும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. அதிக அளவுகளில், இது மயக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தென்கிழக்கு ஆசியாவின் சில பகுதிகளில், மக்கள் பல நூற்றாண்டுகளாக kratom ஐப் பயன்படுத்துகின்றனர். Kratom க்கான பிற பெயர்கள் பின்வருமாறு:

• biak
• kakum / kakuam
• கெட்டம்
• தங்
• தோம்

ஆஸ்திரேலியா, தாய்லாந்து, டென்மார்க் உட்பட உலகெங்கிலும் பல நாடுகளில் Kratom சட்டவிரோதமானது.

இது அமெரிக்காவில் சட்டப்பூர்வமானது என்றாலும், பொருளை அணுகுவதை கட்டுப்படுத்துவதற்கும் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் முயற்சிகள் உள்ளன.

இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா?

Kratom பல்வேறு வடிவங்களில் உட்கொள்ளலாம், அவற்றுள்:

• காப்ஸ்யூல்கள்
• மாத்திரைகள்
• கம்
• டிங்க்சர்கள்
• சாறுகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், kratom இலைகள் புதியதாகவோ அல்லது உலர்ந்ததாகவோ சாப்பிடப்படுகின்றன, அல்லது வேகவைக்கப்பட்டு தேநீராக உட்கொள்ளப்படுகின்றன.

உலர்ந்த இலைகளையும் ஒரு தூளாக தரையிறக்கி உட்கொள்ளலாம்.

Kratom புகைபிடிக்கலாம் அல்லது ஆவியாகும், இது குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

உட்கொள்ளும் முறை kratom இன் விளைவுகளை பாதிக்கலாம். இருப்பினும், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் எந்த முறை விரும்பத்தக்கது என்பதை அடையாளம் காண எந்த ஆராய்ச்சியும் தற்போது இல்லை.

வெவ்வேறு வகைகள் அல்லது விகாரங்கள் உள்ளதா?

பல்வேறு வகையான kratom விகாரங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான kratom விகாரங்கள் அவற்றின் பெயர்களை அவற்றின் தோற்ற இடங்களிலிருந்து எடுக்கின்றன.

மரிஜுவானா விகாரங்களைப் போலவே, வெவ்வேறு kratom விகாரங்களும் சற்று மாறுபட்ட விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

Kratom இன் வெவ்வேறு விகாரங்களின் விளைவுகள் குறித்து தற்போது எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. பின்வரும் விளக்கங்கள் நிகழ்வு அறிக்கைகளை மட்டுமே அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

ஒரு குறிப்பிட்ட விகாரத்தின் விளைவுகள் ஒரு சப்ளையரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு மாறுபடக்கூடும் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

மேங் டா

மேங் டா பல வகையான வலுவான மற்றும் நீண்ட கால kratom ஐ குறிக்கிறது.

மேங் டா தாய்லாந்தில் தோன்றியது, ஆனால் இந்தோனேசிய மற்றும் மலேசிய மாங் டா விகாரங்களும் கிடைக்கின்றன. மேங் டா பச்சை, சிவப்பு அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கலாம்.

இது ஒரு தூண்டுதலாக செயல்படுவதாகவும், ஆற்றலை அதிகரிப்பதாகவும், நல்வாழ்வின் உணர்வுகளைத் தூண்டும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் என்றும் கூறப்படுகிறது. சிலர் மேங் டா எடுத்த பிறகு பேசும் உணர்வைப் புகாரளிக்கிறார்கள்.

இந்தோ

இந்தோ kratom இந்தோனேசியாவிலிருந்து வருகிறது. இது பச்சை, சிவப்பு அல்லது வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கலாம்.

இந்தோ க்ராடோம் மற்ற விகாரங்களைக் காட்டிலும் குறைவான தூண்டுதலாகக் கருதப்படுகிறது, இருப்பினும் சில வகைகளில் லேசான ஆற்றல் தரும் விளைவுகள் இருக்கலாம்.

பொதுவாக, இந்தோ விகாரங்கள் தளர்வு அதிகரிப்பதற்கும், வலியைக் குறைப்பதற்கும், நல்வாழ்வின் உணர்வுகளை ஊக்குவிப்பதற்கும் அறியப்படுகின்றன. அவை பதட்டத்திற்கு உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.

பாலி / சிவப்பு நரம்பு

பாலி kratom இந்தோனேசியாவில் உருவாகிறது. இது சிவப்பு நிறத்தில் உள்ளது மற்றும் பயனுள்ள வலி நிவாரணம் அளிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.

எல்லா kratom விகாரங்களிலும் இது மிகவும் “ஓபியாய்டு போன்றது” என்று பயனர்கள் கூறுகிறார்கள். மனச்சோர்வு அல்லது நாள்பட்ட வலி போன்ற வலி தொடர்பான நிலைமைகளை அகற்ற இது உதவும்.

பச்சை மலாய்

பச்சை மலாய் kratom மலேசியாவிலிருந்து வருகிறது. இது அடர் பச்சை நிறத்தில் உள்ளது.

குறைந்த அளவுகளில், வலி ​​நிவாரணத்துடன் ஆற்றலையும் கவனம் செலுத்துவதையும் இது கூறுகிறது. அதிக அளவுகளில், இது ஒரு மயக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

இது கவலைக்கு உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.

தாய்

தாய் kratom தாய்லாந்திலிருந்து வருகிறது. சிவப்பு, பச்சை மற்றும் வெள்ளை நரம்பு தாய் kratom கிடைக்கிறது, மேலும் விளைவுகள் நிறத்திற்கு ஏற்ப மாறுபடலாம்.

பச்சை மற்றும் வெள்ளை நரம்பு விகாரங்கள் தூண்டுதலை வழங்கும் மற்றும் ஒரு பரவசமான "உயர்" ஐ உருவாக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

சிவப்பு நரம்பு தாய் kratom வலி நிவாரணம் வழங்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

போர்னியோ

போர்னியோ kratom போர்னியோவிலிருந்து வருகிறது. இது சிவப்பு, பச்சை மற்றும் வெள்ளை நரம்பு வகைகளில் வருகிறது.

மற்ற விகாரங்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​போர்னியோ kratom மிகவும் மயக்க விளைவைக் கொண்டதாகக் கருதப்படுகிறது. கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

மலேசிய

பச்சை, சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை நரம்பு kratom வகைகள் உட்பட மலேசிய விகாரங்கள் தூண்டுதல் மற்றும் மயக்க விளைவுகளுக்கு இடையில் ஒரு சமநிலையை அளிப்பதாக கூறப்படுகிறது.

பயனர்கள் மனநிலை லிஃப்ட், வலி ​​நிவாரணம் மற்றும் அதிகரித்த ஆற்றல் மற்றும் கவனம் ஆகியவற்றைப் புகாரளிக்கின்றனர்.

அளவு வழிகாட்டுதல்கள் கிடைக்குமா?

மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கான kratom அளவு வழிகாட்டுதல்களைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை.

பொதுவாக, பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் உங்கள் வயது, பாலினம் மற்றும் சுகாதார நிலையைப் பொறுத்தது. உட்கொள்ளும் முறை மற்றும் திரிபு போன்ற பிற காரணிகளும் kratom இன் விளைவுகளை பாதிக்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, kratom சாறு kratom தூள் விட கணிசமாக அதிக சக்தி வாய்ந்ததாக கருதப்படுகிறது.

Kratom ஐப் பயன்படுத்தும் 8,049 பேரின் கணக்கெடுப்பின் அடிப்படையில் 2018 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், பெரும்பாலான மக்கள் 5 கிராம் வரை தூள் ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வரை எடுத்துக்கொள்வது விளைவுகளை அனுபவிக்க போதுமானது என்று தெரிவித்தனர்.

நீங்கள் குறைந்த அளவைத் தொடங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, நீங்கள் விரும்பிய விளைவை அடையும் வரை படிப்படியாக அளவை அதிகரிக்கும்.

பின்வரும் பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள் kratom தூள் குறைந்த அளவிலிருந்து அதிக அளவைக் குறிக்கின்றன, அதே போல் டோஸின் படி kratom இன் விளைவுகளையும் குறிக்கின்றன:

உட்கொண்டால் நீங்கள் என்ன அனுபவிக்கலாம்?

Kratom தனிநபர், அளவு மற்றும் பிற காரணிகளைப் பொறுத்து பலவிதமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். Kratom இன் விளைவுகள் குறித்த ஆராய்ச்சி நடந்து கொண்டிருக்கிறது.

பின்வரும் பட்டியல்கள் தற்போது கிடைக்கக்கூடிய ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, ஆனால் அவற்றின் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட தன்மை காரணமாக அவை முழுமையானதாக இருக்காது.

மூளை மற்றும் நடத்தை மீதான விளைவுகள்

Kratom பின்வரும் மன, உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்:

• அதிகரித்த கவனம்
• பதட்டம் குறைந்தது
• மேம்பட்ட மனநிலை
• பரவசம்
• அதிகரித்த பேச்சு

உடலில் விளைவுகள்

Kratom உங்கள் உடலில் பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• அதிகரித்த ஆற்றல்
• வலி குறைந்தது
• தசை தளர்வு

இந்த விளைவுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

Kratom வழக்கமாக 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஆகும்.

குறைந்த மற்றும் மிதமான அளவுகளில், kratom இன் விளைவுகள் இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கும். அதிக அளவுகளில், விளைவுகள் ஐந்து மணி நேரம் வரை நீடிக்கும்.

ஏதேனும் எதிர்மறையான பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் உள்ளதா?

Kratom பலரால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டாலும், பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும்.

லேசான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• உலர்ந்த வாய்
• அரிப்பு
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• தலைவலி
• மலச்சிக்கல்
• மயக்கம்
• தலைச்சுற்றல்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• மனநிலை மாற்றங்கள்

கடுமையான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• இதயத் துடிப்பு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• தூக்கமின்மை
• பசியிழப்பு
• லிபிடோ இழப்பு
• நினைவக சிக்கல்கள்
• சிறுநீரக பிரச்சினைகள்
• கல்லீரல் பிரச்சினைகள்
• மனநோய்

2016 ஆம் ஆண்டில், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) ஒரு அறிக்கையை வெளியிட்டது, இது kratom வெளிப்பாடு பற்றி விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையங்களுக்கு 660 அழைப்புகளில், பெரும்பாலான பக்க விளைவுகள் சிறிய அல்லது மிதமானவை என்பதைக் குறிக்கிறது.

Kratom ஆல்கஹால் உள்ளிட்ட பிற பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், இது உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், kratom அதிகப்படியான அளவு கோமா மற்றும் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

குறிப்பிட்ட காலத்திற்குப் பிறகு kratom பயன்பாட்டை நிறுத்துவது திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது. தூக்கமின்மை, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

திரும்பப் பெறுவது கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை அதிகரிக்கக்கூடும்.

Kratom ஐப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் நன்மைகளை விட அதிகமாக இருக்கலாம் என்று 2017 மதிப்பாய்வு முடிவு செய்தது.

அடிக்கோடு

மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்திற்கு kratom எடுத்துக்கொள்வது பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், அபாயங்களைப் பற்றி அறிய சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

Kratom சில அறிகுறிகளை அகற்ற உதவும், ஆனால் இது எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். சிலருக்கு, நன்மைகள் அபாயங்களை விட அதிகமாக இருக்காது.

நீங்கள் kratom எடுக்க முடிவு செய்தால், எச்சரிக்கையுடன் தொடரவும். ஒரு சிறிய டோஸுடன் தொடங்கவும், அதன் விளைவுகளை நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும். உங்களைச் சரிபார்க்க நம்பகமான நண்பர் அல்லது அன்பானவரிடம் சொல்வதைக் கவனியுங்கள்.

Kratom மருந்து மற்றும் ஆல்கஹால் உள்ளிட்ட பிற பொருட்களுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். Kratom எடுத்த பிறகு நீங்கள் இயந்திரங்களை இயக்கவோ இயக்கவோ கூடாது.

நீங்கள் கடுமையான பக்க விளைவுகளை சந்தித்தால், பயன்பாட்டை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.