விறைப்புத்தன்மைக்கு கொரிய ரெட் ஜின்ஸெங்
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- ED க்கு சிகிச்சையளித்தல்
- கொரிய ரெட் ஜின்ஸெங் என்றால் என்ன?
- நன்மை
- பாதகம்
- ரெட் ஜின்ஸெங்கின் பாரம்பரிய பயன்கள்
- கொரிய ரெட் ஜின்ஸெங் மற்றும் ED
- பெண்களில் ஜின்ஸெங்
- ஜின்ஸெங்கின் பிற நன்மைகள்
- ஜின்ஸெங்கின் வடிவங்கள்
- பக்க விளைவுகள்
- அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
- ஜின்ஸெங்கின் நன்மை தீமைகள்
- அவுட்லுக்
கண்ணோட்டம்
பல ஆண்கள் வயதாகும்போது விறைப்புத்தன்மை (ED) அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். ஆண்மைக் குறைவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ED என்பது ஒரு விறைப்புத்தன்மையைப் பெறவோ அல்லது பராமரிக்கவோ அவ்வப்போது (அல்லது நீடித்த) இயலாமை ஆகும். ED அடிக்கடி நிகழும்போது, ஒரு அடிப்படை சுகாதார பிரச்சினைக்கு உங்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
இந்த வழியில், உரையாற்ற ED முக்கியமானது. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள் மற்றும் இயற்கை அல்லது மாற்று சிகிச்சைகள் அனைத்தும் சாதாரண பாலியல் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவும்.
ED க்கு சிகிச்சையளித்தல்
உளவியல் சிக்கல்களால் விறைப்புத்தன்மை ஏற்படலாம். பல சந்தர்ப்பங்களில், நீரிழிவு நோய், நரம்பு பாதிப்பு அல்லது இதய நோய் போன்ற உடலியல் காரணம் உள்ளது. உடல் எடையை குறைத்தல், உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் போன்றவற்றை கைவிடுவது போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் ED க்கு உதவக்கூடும்.
அறிகுறிகளைப் போக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் போதுமானதாக இருக்காது. அதிர்ஷ்டவசமாக, மருந்துகள் பெரும்பாலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்யும் மருந்து ஊசி மருந்துகள் மற்றொரு வழி. ஜின்ஸெங் போன்ற சில மூலிகை மருந்துகளும் உதவக்கூடும். எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
கொரிய ரெட் ஜின்ஸெங் என்றால் என்ன?
நன்மை
- கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் அதிகரித்த விழிப்புணர்வுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தக்கூடும்.
- ஜின்ஸெங் சளி தடுக்க மற்றும் இதய நோய் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும்.
பாதகம்
- கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் விறைப்புத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்படவில்லை.
- ஜின்ஸெங் சில மருந்துகளில் தலையிடலாம் மற்றும் காஃபின் விளைவுகளை அதிகரிக்கும்.
கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் ஆசியாவில் வளரும் ஒரு தாவரமாகும். இது சில நேரங்களில் ஆசிய ஜின்ஸெங், சீன ஜின்ஸெங் அல்லது பனாக்ஸ் ஜின்ஸெங் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் சைபீரிய ஜின்ஸெங் அல்லது அமெரிக்க ஜின்ஸெங்குடன் குழப்பமடையக்கூடாது. சைபீரியன் மற்றும் அமெரிக்க ஜின்ஸெங் ஆகியவை வெவ்வேறு தேவைகளுக்கு சேவை செய்யும் வெவ்வேறு தாவரங்கள்.
ஜின்ஸெங் ரூட் துணை வடிவத்தில் இயற்கை தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆலை பயன்படுத்தப்படுவதற்கு ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வளர வேண்டும். இது பொதுவாக உயர் தரமான ஜின்ஸெங் அதிக விலைக்கு கட்டளையிடுகிறது என்பதாகும். உலர்ந்த ஆனால் பதப்படுத்தப்படாத வேர் வெள்ளை ஜின்ஸெங் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வேகவைத்து உலர்த்திய வேரை சிவப்பு ஜின்ஸெங் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
ரெட் ஜின்ஸெங்கின் பாரம்பரிய பயன்கள்
கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கிய நிரப்பியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பயன்படுத்தப்பட்டது:
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
- இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
- நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
- ஆற்றலை அதிகரிக்கும்
- மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
- ஆண்மைக் குறைவு
வேர் மனித உடலை ஒத்ததாகக் கூறப்படுகிறது. கைகளுக்கும் கால்களுக்கும் பதிலாக தளிர்கள் உள்ளன. பாரம்பரிய மூலிகை மருத்துவர்கள் ஜின்ஸெங்கை முழு உடல் சிகிச்சையாக கருதியதற்கு இந்த ஒற்றுமை காரணமாக கருதப்படுகிறது. இன்று, ஜின்ஸெங் ஒரு இயற்கை தீர்வாக எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
கொரிய ரெட் ஜின்ஸெங் மற்றும் ED
ஆண்மைக்குறைவுக்கு சிகிச்சையளிக்க ரெட் ஜின்ஸெங் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் இப்போது தாவரத்தின் செயல்திறனைப் படித்து வருகின்றனர். ஒரு ஆய்வில், ED உடைய 45 ஆண்களுக்கு கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் அல்லது மருந்துப்போலி வழங்கப்பட்டது.
மூலிகையைப் பெறும் ஆண்கள் 900 மில்லிகிராம், ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, எட்டு வாரங்களுக்கு எடுத்துக் கொண்டனர். எட்டு வாரங்களின் முடிவில், கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங்கை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் மருந்துப்போலி எடுத்தவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது அவர்களின் ED அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் கண்டனர். சிவப்பு ஜின்ஸெங் ஆண்மைக் குறைவுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்று சிகிச்சையாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
பெண்களில் ஜின்ஸெங்
பல பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் பாலியல் செயல்பாடு குறைந்து வருவதை அனுபவிக்கின்றனர். மற்றொரு ஆய்வு, மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் மீது கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங்கின் விளைவுகளை ஆராய்ந்தது. ஆய்வில், 32 பெண்களுக்கு ஜின்ஸெங்கின் ஒரு நாளைக்கு மூன்று காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது மருந்துப்போலி வழங்கப்பட்டது. யைப் பெற்றவர்கள் எந்தவிதமான பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் பாலியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தினர். சிவப்பு ஜின்ஸெங் பெண்களில் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.
ஜின்ஸெங்கின் பிற நன்மைகள்
சில ஆராய்ச்சி ஜின்ஸெங் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உதவக்கூடும் என்று கூறுகிறது. பெருங்குடல் (அல்லது பெருங்குடல்) புற்றுநோயைத் தடுக்க ஜின்ஸெங் உதவும். கீமோதெரபியுடன் இணைந்தால் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நன்றாக உணர ஜின்ஸெங் உதவக்கூடும்.
கூடுதலாக, சில ஆராய்ச்சிகள் ஜின்ஸெங் கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம் மற்றும் புற்றுநோய் செல்கள் பரவுவதைத் தடுக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. புற்றுநோயுடன் வரும் நாள்பட்ட சோர்வைக் குறைக்க ஜின்ஸெங் உதவும் என்று பிற ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
ஜின்ஸெங் சளி தடுக்க மற்றும் இதய நோய் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும். ஜின்ஸெங் விழிப்புணர்வை அதிகரிப்பதிலும், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதிலும், சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஜின்ஸெங்கின் வடிவங்கள்
ஜின்ஸெங் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வாங்கும் போது, ஜின்ஸெங் வகை தெளிவாக குறிக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு ஜின்ஸெங் இரண்டும் கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், ஆராய்ச்சி பெரும்பாலும் சிவப்பு ஜின்ஸெங்கில் செய்யப்பட்டுள்ளது.
நீங்கள் சிவப்பு ஜின்ஸெங்கை திரவ, பொடிகள் அல்லது காப்ஸ்யூல்களாக எடுத்துக் கொள்ளலாம். தேயிலைக்கு தண்ணீரில் கொதிக்க உலர்ந்த வேரையும் வாங்கலாம்.
உங்களுக்கான சரியான அளவைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஒருபோதும் பரிந்துரைத்ததை விட அதிகமாக எடுக்க வேண்டாம்.
பக்க விளைவுகள்
குறுகிய கால சிவப்பு ஜின்ஸெங் பயன்பாடு பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. காலப்போக்கில், ஆலை உங்கள் உடலை பாதிக்கலாம்.
ஜின்ஸெங் எடுக்கும் அனைவருக்கும் பக்க விளைவுகள் ஏற்படாது. மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு தூக்கத்தில் சிக்கல். குறைவான பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- மாதவிடாய் பிரச்சினைகள்
- அதிகரித்த இதய துடிப்பு
- உயர்ந்த இரத்த அழுத்தம்
- தலைவலி
- வயிற்றுப்போக்கு
- தலைச்சுற்றல்
- சொறி
அபாயங்கள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
சிவப்பு ஜின்ஸெங் சில மருந்துகளில் தலையிடக்கூடிய மிதமான ஆபத்து இது. நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் சிவப்பு ஜின்ஸெங் எடுக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்:
- இரத்த அழுத்தம் மருந்து
- இரத்த மெல்லிய
- மோனோஅமைன் ஆக்ஸிடேஸ் இன்ஹிபிட்டர் (MAOI)
- ஒரு தூண்டுதல்
- நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒடுக்கும்
- நீரிழிவு நோய்க்கான இன்சுலின்
ஜின்ஸெங் மற்றும் காஃபின் இணைப்பதைத் தவிர்க்கவும். ஜின்ஸெங் காஃபின் விளைவுகளை தீவிரப்படுத்த முடியும்.
ஜின்ஸெங்கின் நன்மை தீமைகள்
ஜின்ஸெங் ஒப்பீட்டளவில் மலிவு மற்றும் வாங்குவதற்கு இலவசமாகக் கிடைக்கிறது. நீங்கள் அதை ஒரு காப்ஸ்யூல், ஒரு தூள், ஒரு தேநீர் அல்லது ஜின்ஸெங் கலந்த பானங்களில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஜின்ஸெங் ஒரு ஆற்றல் நிரப்பியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஜின்ஸெங் ED ஐ சொந்தமாக நடத்தக்கூடாது. ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் ஜின்ஸெங் ED க்கு மட்டுமே உதவுகிறது என்று சில ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. மேலும், ஜின்ஸெங் எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. பெரும்பாலான இயற்கை சப்ளிமெண்ட்ஸைப் போலவே, ஜின்ஸெங்கின் மருத்துவ செயல்திறனும் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. ஜின்ஸெங்கைப் பயன்படுத்தும் போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
அவுட்லுக்
கொரிய சிவப்பு ஜின்ஸெங் உங்கள் ED க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். ஆனால் மற்ற கூடுதல் மருந்துகளைப் போலவே, ஜின்ஸெங்கும் மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது. ED க்கு சிவப்பு ஜின்ஸெங்கை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
சிவப்பு ஜின்ஸெங் ஒரு ED சிகிச்சையாக செயல்பட முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது என்றாலும்,
உங்கள் ED சிவப்பு ஜின்ஸெங்கிற்கு பதிலளிக்காது. மேலும் ஆராய்ச்சி மூலம், சிவப்பு ஜின்ஸெங் ED க்கு ஒரு பயனுள்ள மற்றும் நம்பகமான தீர்மானமாக மாறக்கூடும்.
இன்று படிக்கவும்
பிட்யூட்டரி சுரப்பி
