க்ளோஸ் கர்தாஷியனின் புதிய நிகழ்ச்சி 'பழிவாங்கும் உடல்' முற்றிலும் மாறுபட்ட ஃபிட்ஸ்போ

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

க்ளோஸ் கர்தாஷியன் சில காலமாக எங்கள் உடற்பயிற்சி உத்வேகமாக இருந்தார். அவள் 30 பவுண்டுகள் எடையைக் குறைத்ததில் இருந்து, அவள் நம் அனைவரையும் உழைத்து நம்மைப் பற்றிய முழுமையான சிறந்த பதிப்பாக இருக்கத் தூண்டினாள். அது மட்டுமல்லாமல், ரியாலிட்டி தொலைக்காட்சி நட்சத்திரம் நம்பமுடியாத அளவிற்கு உடல் நேர்மறையாக இருந்தது - அவள் ஒவ்வொரு உடல் வகைகளுக்கும் ஒரு டெனிம் கோட்டைத் தொடங்கினாலும் அல்லது அவள் ஏன் தன் உடலை அப்படியே நேசிக்கிறாள் என்பதை உலகுக்குச் சொன்னாலும்.

இப்போது, ​​மற்றவர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்க உதவுவதற்காக, 32 வயதான அவர் ஒரு புதிய நிகழ்ச்சியை நடத்த முடிவு செய்துள்ளார். க்ளோஸ் கர்தாஷியனுடன் பழிவாங்கும் உடல். "ஒரு குழந்தையாக நான் எப்போதும் அதிக எடையுடன் இருந்தேன்," என்று நிகழ்ச்சியின் முதல் டிரெய்லரில் அவர் கூறுகிறார். "நான் சோகமாக இருந்தாலோ அல்லது மன அழுத்தத்தில் இருந்தாலோ நான் சாப்பிடுவேன். பிறகு எப்படி என் சக்தியை எனக்கு நேர்மறையான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஒன்றாக மாற்றுவது என்பதை நான் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், இதனால் நான் வேலை செய்வதில் காதல் கொண்டேன்."

க்ளோஸ், இதன் ஆசிரியரும் கூட வலுவான நிர்வாணமாக இருப்பது நல்லது, தன் பழக்கங்களை மெதுவாக மாற்றிக் கொள்வதன் மூலம் அவளால் தன் கனவுகளின் உடலை அடைய முடிந்தால், மற்றவர்களுக்கு அதைச் செய்ய அவளால் உதவ முடியாது என்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை என்று நம்புகிறார்.

ட்ரெய்லரின் மீதமுள்ள 16 போட்டியாளர்கள் தங்கள் எடையுடன் போராடி, ஹாலிவுட்டின் மிகவும் புகழ்பெற்ற பிரபல பயிற்சியாளர்களுடன் கடினமாக உழைப்பதைக் காட்டுகிறது. மற்ற உடற்பயிற்சி நிகழ்ச்சிகளைப் போலல்லாமல், பழிவாங்கும் உடல் இது அளவுகோலில் உள்ள எண்களைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் உடற்பயிற்சி செய்வது போட்டியாளர்களை எப்படி உணர வைக்கிறது என்பதைப் பற்றியது.

"நீங்கள் உங்கள் உடலை மாற்றத் தொடங்கப் போகிறீர்கள், இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் பழிவாங்கப் போகிறீர்கள். "நம்முடைய வெறுப்பாளர்களை நமது மிகப்பெரிய ஊக்குவிப்பாளர்களாக ஆக்குவோம்."

கீழே உள்ள டிரெய்லரைப் பாருங்கள்.

க்கான மதிப்பாய்வு